سلطة البنجر

06-26-2009, 06:47 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	جزائرية
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2009
العضوية:	63
المشاركات:	426 [+]
بمعدل :	0.08 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	59
نقاط التقييم:	51

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة البنجر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

المقادير

4 حبات بنجر متوسطة الحجم
نصف كوب شرائح دائرية خيار مخلل
نصف كوب بقدونس مفروم
كوب ذرة مسلوقة او معلبة
كوب شرائح كرنب
ملعقة كبيرة فلفل اخضر مقطع قطع صغيرة

للتتبيلة

علبة زبادى 200 جرام
ملعقة كبيرة مايونيز
نصف ملعقة صغيرة ملح
2 ملعقة كبيرة خل ابيض

الطريقة

اسلقى البنجر فى ماء لمدة ساعة ثم صفيه وقشريه وقطعيه الى مكعبات صغيرة
اخلطى مكعبات البنجر مع باقى الخضروات
اخلطى مقادير التتبيلة معا جيدا ثم اسكبيها على السلطة وقدميها

وبالهنا والشفا

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع جزائرية

0 كيـــف تتــغـلـب على العطــش في رمضـــان
0 كوني كالأحرف الأبجدية..... ولا تكوني كالأحرف الأبجدية ؟؟
0 مختصر تربية الأبناء من الألف إلى الياء
0 ღ♥ ღ ، قــ،ــلــ،ــوب فــ،ــي كــ،ــل مــ،ــكــ،ــانـ ’،ღ♥ ღ
0 اكسسورات من لازوردى
0 كلام غرف النوم وسيلة قوية للتواصل بين الزوجين
0 الحـــب أخــلاق قبــل ان يكــون مشــآعـرღ
0 كراميل بالشوكولا
0 لماذا يحب الرجل النوم بعد ممارسة الجنس؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 تواقيع اسلاميه
0 الصداقة بين الام والفتاة
0 عشر حوافز لإستغلال رمضان
0 كــن ثريــا بأخــلاقـك__ فإن من لايـعـرفـك يـجـهـلـك
0 كيف تعرفين وجود كاميرا في غرفة قياس الملابس
0 فيــــــــــ الحياة الزوجيه ـــــــــروسات

06-30-2009, 12:42 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	عزيزة النفس
اللقب:	مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2009
العضوية:	13
المشاركات:	9,157 [+]
بمعدل :	1.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	147
نقاط التقييم:	331

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

شكرا جزائريه على السلطه يعطيك العافيه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع عزيزة النفس

0 الولاده الطبيعيه والولاده القيصريه
0 مزيل عرق يسبب الوفاه
0 (السلام علينا وعلى عباد الله الصالحين)
0 شموع لتزيين طاولات الفرح
0 اضافرك ......احلى و.........احلى و...........احلى
0 كيفية عمل عروسه بالجوارب
0 زيادة الوزن لدى الحامل
0 ريجيم سريع وصحي
0 نتائج خطيره عندما لايغض الانسان بصره عن الحرام
0 علاج الارق بالاعشاب
0 اختراعات 2009 لراحتك
0 عبارات للترحيب بالعضوات الجدد
0 قوالب للحلويات والمعجنات باشكال تبهر ضيوفك
0 حقن أوأبر منع الحمل
0 لماذا ينام الزوج بعد المعاشره؟؟

07-06-2009, 06:34 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	الشوق عطري
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2009
العضوية:	338
المشاركات:	11,586 [+]
بمعدل :	2.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	170
نقاط التقييم:	94

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

الله يعطيك الف عافيه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع الشوق عطري

0 اغرب كرسي في العالم فعلا مريح
0 تعرف وش يعني تبكي من القهر؟؟؟؟
0 عصير الليمون بالنعناع
0 فوائد التفاح الاخضر
0 ملابس خروج للمحجبات
0 احلى الازياء 2010
0 مقابله شخصيه مع رمضان
0 تسريحات حلوه لاتفوتكم
0 شوفو كيفاه تاكل البنت ......والولد ...تقتل بالضحك...............هههههههههههههههه
0 كوليكشن بنوتات
0 عجينة فطائر
0 الطباعة على القماش بطريقة سهلة
0 اسرار العطور
0 احبيت ابارك الك الى عضوه في منتدى حوامل وهي دلوعه سمسم
0 .. { ليت } .. الهوى وآنت كذب ..!

09-03-2013, 08:43 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.79 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

يعطيك الف عافيييه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 هل تعرف متى يموت قلبك
0 طريقة تحضير رز الطبقات
0 مفروشات جميله
0 هل يتغير شكل راس الرضيع
0 السلام عليكم
0 فوائد عديدة للبابونج أهمها مقاومة السرطان
0 اعراض نوبات القلب
0 التانق زونق|العجينه اليابانيه |السينابون|
0 لاتبالغي في مدح طفلك
0 مقتطفات
0 لحم بالفرن بخلطة روعه مع رز بخلطة أروع وأكيد بالصور
0 جدول تطور الطفل
0 تحاليل قبل الحمل درهم وقايه للمراةوالجنين
0 مكرونة باللحم
0 حين يذوق القلب حلاوة السجود

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

09-07-2013, 08:14 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	16.16 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	743
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥لمن تهدي ورودك لهذا اليوم؟♥
0 سجاد ملونة من ايكيا
0 الشاب اذا رفضته وحدة !!
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 يؤثر التسمم الحملي على المخاض، والولادة
0 مكرونة باشميل بدون حليب !!!
0 ♥ مبخر الدجاج ♥ بالصور ♥
0 ايسكريم الفراولة , بالصور
0 ♥صنادل فلات♥ لي احلى حوامل ♥
0 التثاؤب يضبط درجة حرارة الدماغ
0 مساعدة الآخرين ..كيف ستساعد الآخرين؟
0 كيف تواجهين مخاوفك من الولادة ..؟؟
0 سلطة بالخس والتفاح والاناناس
0 الله يعطيكم العافية ♥
0 ♥ اغلى و أجمل شوكولاته بس ماتقدرون تاكلونة ♥

09-07-2013, 08:14 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	16.16 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	743
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 برنامج للحساب التبويض.جداول حساب أيام التبويض.الحمل والإخصاب
0 الخياطه بعد الولاده
0 ا اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين]
0 أفكار غرفة المواليد للاولاد , غرفة اطفال روعة * جزء اول
0 النساء اللاتى يؤجلن الإنجاب قد يحرمن منه إلى الأبد
0 طريقة اعداد المكبوس الروبيان
0 اذْكُر لِتُذْكَر
0 ملف كامله وشامله عن مناسك الحج وبالصوت والصوره
0 مشاركة في مسابقة موضوع المميز{ورود منوعة، اكبر موسوعة صور ورود}، لعيونكم
0 لعلاج الجروح والكدمات
0 البطاطس المحشية باللحمة المفرومة
0 فساتين ♥ لعشـاق اللون البنفسجى و الموف ♥
0 هل تهتم بآخرتك ؟
0 مدونة أناشيد عن الوالدين { فيديو }
0 الولادة الطبيعية بعد القيصرية

09-08-2013, 07:40 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	16.16 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	743
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الإجهاض المتكرر - المتعود Repeated Abortion - Habitual ، الأسباب ، الأعراض ، الوقاية
0 سموثي الكاكاو بالنعناع
0 فيتامين (أ) يقلل إصابة الأجنة ب"الإيدز الوراثى"
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 فن تقديم المقبلات... الأساس في عالم الضيافة
0 ااااايه جرحتك،
0 الجزر ملك الخضار ومنجم للفيتامينات
0 اكتشفي اتيكيت المحارم عن قرب!
0 ملف كامله وشامله عن مناسك الحج وبالصوت والصوره
0 فساتين السهرة 2014 - صور فساتين تجنن 2015
0 طريقة عمل المنتو بالصور
0 التهابات الاذن الوسطى لدى الاطفال
0 القهوة التركيه
0 أفضل الأطعمة لتعزيز صحة و طاقة الأم في فترة النفاس
0 غرف الجلوس بألوانها المريحة

09-11-2013, 12:02 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.27 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	51
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ساره ساسو1

0 طريقة عمل طاجن الفاصوليا البيضاء
0 حلويات الكورن فلكس والقرفه
0 السمسم لتنعيم واطالة شعرك
0 سمك بصلصة الطرطور
0 سلطة الكبدة البانيه
0 كيفية ترطيب البشرة فى الصيف
0 ستيك ديان
0 دجاج أردني
0 طريقة عمل موس الشوكلاطة بجوز الهند
0 سباغتي بولونيز
0 روبيان بصلصة الطماطم
0 أسرار رموشك الجذابه
0 خدع بسيطة بالماكياج تجعل شفتيك تبدو أكثر امتلاء
0 الطب في رمضان
0 ممنوعات تضر البشرة وتسبب مشاكل لها

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

الساعة الآن 12:08 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .