سلطة البنجر

06-26-2009, 06:47 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	جزائرية
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2009
العضوية:	63
المشاركات:	426 [+]
بمعدل :	0.07 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	65
نقاط التقييم:	51

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة البنجر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

المقادير

4 حبات بنجر متوسطة الحجم
نصف كوب شرائح دائرية خيار مخلل
نصف كوب بقدونس مفروم
كوب ذرة مسلوقة او معلبة
كوب شرائح كرنب
ملعقة كبيرة فلفل اخضر مقطع قطع صغيرة

للتتبيلة

علبة زبادى 200 جرام
ملعقة كبيرة مايونيز
نصف ملعقة صغيرة ملح
2 ملعقة كبيرة خل ابيض

الطريقة

اسلقى البنجر فى ماء لمدة ساعة ثم صفيه وقشريه وقطعيه الى مكعبات صغيرة
اخلطى مكعبات البنجر مع باقى الخضروات
اخلطى مقادير التتبيلة معا جيدا ثم اسكبيها على السلطة وقدميها

وبالهنا والشفا

من مواضيع جزائرية

0 ماهو الحل مع بنتي ؟؟
0 مسجاتsms...mms لنزار قباني
0 لمسات تحسسك بقيمة حياتك
0 تحولات المراهقه الثانيه لدى الزوج !!
0 طريقة تحضير الحلقوم
0 من ثمــــــــار الإستغفار ^_^
0 لغة العيون في غرفة النوم
0 كيف نحافظ على أبنائنا جنسيا !!!
0 سامحوني راح أعذبكم متل ما اتعذبت ..شوفوا الصور‏ ×?°
0 كوني كالأحرف الأبجدية..... ولا تكوني كالأحرف الأبجدية ؟؟
0 [ سكربت ] الأذكار للمـاسنـجر [رووعـة ]
0 حصن المسلم على الماسنجر‎
0 }{ بمناسبة الشهر الكريم ...عصائر لذيذة }{
0 حذاري من إرتداء الملابس الضيقة
0 أسرار الأورجازم عند المرأة

06-30-2009, 12:42 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	عزيزة النفس
اللقب:	مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2009
العضوية:	13
المشاركات:	9,157 [+]
بمعدل :	1.50 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	153
نقاط التقييم:	331

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

شكرا جزائريه على السلطه يعطيك العافيه

من مواضيع عزيزة النفس

0 كيــــــــــــف تحســـــــــــــــــــــبي مـــــــــــــدة حمـــــــــــــــــــــلك
0 يارجال الهيئه.............مالذي تفعلون؟؟؟
0 صور وافكار جديده للمعجنات رووعه
0 سنه اولى امومه وبعض الاخطاء الشائعه
0 خاف الحسد من اهلك ياللي انتا لابس ازياء وفساتين ايمي ادمز
0 يحزني ويحز في نفسي هذا الموضوع
0 الاوقات المناسبه لشرب الماء بطريقه صحيه
0 بناطيل سكيني
0 فساتين قصيره من نعومي كلها انوثه
0 مع ايما ستون فساتين سهرات ناعمه ماتتفوت بالعيد
0 ورود جميله بالريش
0 اذا عندك مناسبه كبيره لا تحتاري مع هذي الموسوعه الرائعه
0 الغضب قد يقتلك
0 معلومات تهمك عن أنفلونزا الخنازير
0 دور الفيتامينات والهرمونات لاعادة حيوية المرأه

07-06-2009, 06:34 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	الشوق عطري
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2009
العضوية:	338
المشاركات:	11,586 [+]
بمعدل :	1.92 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	176
نقاط التقييم:	94

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

الله يعطيك الف عافيه

من مواضيع الشوق عطري

0 ملف شامل عن الشعر تعرفي على شعرك
0 فايرس خطير يصيب الاميلات ادخل مهم
0 هل حر الصيف وراء الطلاق؟
0 ستايل للشعر الطــويل ...(
0 oOoثريــــــات روووووعةoOo
0 كل يوم نقول تتحقق الاحلام .. ياقلب مرحوم من فرحة الايام
0 امراااض المهبل بانوعها لجميع النساء والفتيات مع الشرح بالتفصيل
0 فديت الكشخة انا
0 خطورة سكر الحمل
0 ديكورات لمنزلك تخليه قصر
0 كوسا مقادير طبخ طريقة سلطة الكوسا
0 تشكيله رائعه من ملابس الحوامل
0 50 سر من أسرار اكس بي
0 اسابيع الحمل بالصور
0 حلى كاتو ابيض باللوز

09-03-2013, 08:43 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.85 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

يعطيك الف عافيييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 دجاج 65 الهندي رووعه
0 طفلي مدمن قنوات كارتون.. ماذا أفعل؟
0 كب كيك الفستق بكريمة الجبن
0 ملف طريقة عمل أغلى أنواع الشيكولاته بالمنزل
0 رز بالدجاج.رولات التوست الحمراء
0 نصائح لحياة زوجيه سعيده
0 مثلثات التوفي
0 رز ابيض بالشعيريه
0 التربية والانضباط مع الاطفال الدارجين
0 نتائج مسابقة افضل تصميم رمضاني
0 سلطة البطاطس المقرمشة
0 اطباق السمك
0 كولكشن نااعم
0 برياني دجاج تكا
0 الصور الاصليه

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

09-07-2013, 08:14 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.23 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

من مواضيع إحساس إمرأة

0 طرق التعامل مع الام الظهر بعد الولادة , معلومات تهم كل النفاس
0 شرب الماء على المعدة الفارغة
0 ♥ حتى البطيخ يا يابان ♥
0 *الرياض* مشاركتي في مسابقة (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 فسآتين نآعمة للبنآت، فستآن كيوت
0 الخلايا الجذعية تواجه الأمراض الوراثية
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 رسائل مصورة بين زوجة وزوج، رسائل حب للزوج
0 مشاركتي المتواضعه في مسابقة تقاليد وعادات العقيقة ( الرياض )
0 للانوثه احكام في الحركه والكلام
0 فوتشيني بالطريقة الايطالية
0 ما بعد الولادة القيصرية
0 انسداد إحدى قناتى فالوب يقلل فرص الحمل إلى النصف
0 ♥حمل الأشياء الثقيلة فى فترة النفاس♥ خطر على الأم♥
0 ازياء حوامل كيوت , ازياء كوريه للحمل

09-07-2013, 08:14 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.23 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

من مواضيع إحساس إمرأة

0 بطاطس مشوية بالليمون والبقدونس
0 ♥كيف تعرفين انك حامل ببنت او ولد ♥
0 تناول الحامل للأسماك الزيتية يساعد على تقوية البصر لدى الجنين
0 ♥ انتي من بعد الولادة .. نصائح وارشادات ♥
0 طريقة عمل برياني روبيان بالصور
0 مشاركتي المتواضعة في مسابقه أجمل عمل يدوي * ان شاء الله ينال اعجابكم *
0 خلفيات اطفال للجالكسي 2014
0 الموسوعة الشاملة الرائعة للتأكد من صحة أحاديث الحبيب قبل نشرها...
0 تاثير وجود الزوج في غرفة الولادة على الزوجة
0 هل انتي متاخرة بالحمل ؟
0 كيف أزيد من فرص الإخصاب والحمل
0 سلطة خضر مع الكالاماري
0 معلومات عن تقويم الفكين و الجراحه .. عملية التقويم الجراحي
0 أطعمة مساعدة للرشاقة و للحميات الغذائية
0 اسماء بنات حلوة وغريبة وجديدة

09-08-2013, 07:40 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.23 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ما هي استخدامات معجون الاسنان ؟؟ فوائد المعجون
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 حياكم الله
0 أسرار ومفاتيح إجابة الدعاء _ الشيخ محمد العريفي
0 طريقة عمل الشوربة السعودية
0 صنع حامل للهاتف أثناء الشحن باستخدام علبة الشامبو
0 فن ضيافه و افكار للتنظيم حفله لطفلك
0 مكرونة بالثوم والبقدونس
0 على ضفاف الجنه
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 طريقة عمل رولات الدجاج
0 احببتك لانك نصف الروح ونصف العقل وكل القلب
0 ♥ احلى نكت سعودية مضحكة 2013 ♥ يلا بينا :) خلينا نفرفش
0 مشروبات النفاس, نصائح للنفساء
0 اسماء بنوتات منوعه ، معانى اسماء صبايا ، اسماء فتيات رقيقه

09-11-2013, 12:02 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	56
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

من مواضيع ساره ساسو1

0 الحل الأمثل للقضاء على حب الشباب
0 اروع الشنط النسائيه
0 النظام الغذائي الصحي أساس نضارة البشرة
0 روبيان بصلصة الطماطم
0 حلوى ماهو
0 48 سؤال عن الصيام الجزء الثاني
0 طريقة عمل شربة الخضر
0 احصلي على رائحة شعر جذابة
0 مستحضرات التجميل وسلامة العين
0 دجاج محمّص محشو بالهريس
0 البطاطس المخبوزة بالبيض
0 خبزاااااااات الكفته
0 وصفات جمالية للشعر والبشرة مع شامبو تكثيف الشعر باستخدام الجليسرين
0 فيليه اللحم المشوي على الفحم مع الفطر والبصل
0 اختاري أحذيتك في صيف 2013 بلوني الأبيض والأسود

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

الساعة الآن 11:57 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .