سلطة البنجر

06-26-2009, 06:47 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	جزائرية
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2009
العضوية:	63
المشاركات:	426 [+]
بمعدل :	0.07 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	65
نقاط التقييم:	51

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة البنجر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

المقادير

4 حبات بنجر متوسطة الحجم
نصف كوب شرائح دائرية خيار مخلل
نصف كوب بقدونس مفروم
كوب ذرة مسلوقة او معلبة
كوب شرائح كرنب
ملعقة كبيرة فلفل اخضر مقطع قطع صغيرة

للتتبيلة

علبة زبادى 200 جرام
ملعقة كبيرة مايونيز
نصف ملعقة صغيرة ملح
2 ملعقة كبيرة خل ابيض

الطريقة

اسلقى البنجر فى ماء لمدة ساعة ثم صفيه وقشريه وقطعيه الى مكعبات صغيرة
اخلطى مكعبات البنجر مع باقى الخضروات
اخلطى مقادير التتبيلة معا جيدا ثم اسكبيها على السلطة وقدميها

وبالهنا والشفا

من مواضيع جزائرية

0 مختصر تربية الأبناء من الألف إلى الياء
0 مـــا العــــلا قـــة بيـــــن النفــــس والجســـــــــم ؟؟؟
0 طريقة تحضير الميلفاي بالصور
0 حلويات لمرضى السكر والحمية
0 صم رمضان مرتين
0 كيف ننقش القرآن على صدور صغارنا؟
0 آخر من يدخل الجنة
0 التغلب على اكتئاب ما بعد الولادة
0 فضول النســاء .. اسبابه ؟
0 أشعار جنااااااااااااااان
0 30 دعاء لشهر رمضان المبارك
0 لغة العيون في غرفة النوم
0 حصن المسلم على الماسنجر‎
0 لمسات تحسسك بقيمة حياتك
0 الاختلافات العقلية العشرة بين المرأة والرجل

06-30-2009, 12:42 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	عزيزة النفس
اللقب:	مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2009
العضوية:	13
المشاركات:	9,157 [+]
بمعدل :	1.50 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	153
نقاط التقييم:	331

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

شكرا جزائريه على السلطه يعطيك العافيه

من مواضيع عزيزة النفس

0 صور ميك اب جديده
0 صور لاكبرسيده منجبه:فلا تيأسي من روح الله
0 ازياء هنديه بس للذويقات
0 اكتشفي هل انتي حامل بولد ام بنت
0 الله اكبر صرت تستنكر الصوت !!
0 وضعية الوقوف والجلوس الصحيحه للحامل
0 خلية النحل بالجلكسي
0 ستايلات بنات الاجانب في تطبيق وتنسيق الموضه(متجدد)
0 اميرة الاميرات,توام كوكو,يارب عفوك,لمار
0 نزول الماء بعد الشهر الثالث
0 اليسا ونانسي عجرم والبقيه
0 طريقة العصيده في فترة النفاس بالصور
0 موديلات جديده ,موديلات تنانير رسميه ,,,حصريه
0 شرفونا بها العرض المميز
0 للنفاس طريقة صنع السمن البري بالبيت

07-06-2009, 06:34 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	الشوق عطري
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2009
العضوية:	338
المشاركات:	11,586 [+]
بمعدل :	1.92 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	176
نقاط التقييم:	94

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

الله يعطيك الف عافيه

من مواضيع الشوق عطري

0 الحيوان الذي لا يشرب الماااااااااء
0 أقبل العيد " توبيكآآت للمسن حصريآآ
0 **{{#$#$#فساتين قصيره مع اكسسواراتها #$#$#}}**
0 ميكياج فنانات ومغنيات لبنانيات وخليجيات روووووعة
0 ـأطفآل يآيمآ كلنآ ـأطفآل لكن بالحيآة شتآن
0 ضيق التنفس اثناء الحمل و وعند الحمل و في الحمل اسبابه و علاجه
0 تمارين لزيادة الطول
0 زنود الست
0 تقرير كامل عن الهاتف المرتقب نوكيا e55
0 تسوس أسنان الحامل خطر على الجنين
0 ابي ترحيب الحار يا صبايا
0 انمي احمر* احمر
0 رانكينه
0 احذروا هذا الموقع : موقع المنقب القرآني
0 تسريحات 2009 مع مزين الشعر جو رعد

09-03-2013, 08:43 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.85 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

يعطيك الف عافيييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 مع بعض الناس كن بلا احساس
0 نتيجه فعالية تنشيط المنتدى
0 البسبوسة
0 Oreo suuffle
0 فساتين قصيره
0 كيف تكوني ام متفرغه وسعيده بنفس الوقت
0 سلطة الزيتون والخضار
0 نصائح لحياة زوجيه سعيده
0 رز بالدجاج.رولات التوست الحمراء
0 شوربة الذرهه
0 كيف تعبد الله وانت ناائم
0 احذية لفساتين السهرة
0 معكرونة البيني
0 باذنجان بالفلفل الحار
0 قولي له احبك بأذنه اليسرى

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

09-07-2013, 08:14 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.23 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

من مواضيع إحساس إمرأة

0 مدمرات الموهبة لدى الطفل
0 متي نسمح للطفل بامتلاك هاتف ذكي
0 ♥ ملف كامل عن الرضاعه الطبيعيه ♥
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله
0 وسيلة التعامل مع المشكلة لدى العديد من الازواج
0 بجامات روعه , بجامات كيوت
0 ♥ فساتين كوريات ناعمة ♥
0 ♥○• مشاركتي في مسابقة أبواب الأمل •○♥ ...~ هناك بصيص أمل ~...
0 منع الحمل عن طريق استخدام الوسائل الطبيعية
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قسم التغذية ♥
0 طريقة تثبيت ملحقآت آلفوتوشوب
0 ♥مكرونة البيستو بالخطوات المصورة♥
0 معجزات ومعلومات قرآنية مفيدة جداً قد تغير حياتك
0 وصف الجنه ونعيمها * مشاركة قروب القمر *
0 ماذا يفعل مع زوجته وهي على فراشها

09-07-2013, 08:14 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.23 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ صينية سمك وسمك مقلي وبروستد روبيان ♥ بالصور ♥
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 لا تتردد ارفع ايمانك بهذه الأقوال الرائعة
0 أعواد الدونات
0 استخدام الليزر في امراض النسائية و العقم
0 مدى أثر عملية استئصال المبيض على الولادة ,هل استئصال الرحم يؤثر على الأنوثة
0 لين العظام عند الأطفال .. ماذا تعرفين عنه؟
0 لعلاج قشرة شعر الراس
0 ممكن سؤال بخصوص طلق البنت و طلق الولد
0 اسماء بنات حلوة وغريبة وجديدة
0 ملف خاص عن صلاة التراويح
0 ترهلات ما بعد الولاده التي تصيب غالبية النساء
0 إيتكيت للعروس
0 ♥ شوربة دجاج بالكريمة ♥ بالصور ♥
0 ♥ عطور العروس, خلطات, للجسم, للفراش, طريقة تعطير الجسم ♥

09-08-2013, 07:40 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.23 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

من مواضيع إحساس إمرأة

0 طريقة عمل الشوربة السعودية
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله
0 رعاية ظهرك في شهور الحمل الاخيره
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 كل شئ عن الحمل بتوئم
0 أجنحه الدجاج الحاره
0 بقلوب بيضاء
0 استئصال الرحم الجزئي
0 الإجهاض العفن Infected Abortion ، الأسباب ، الأعراض ، الوقاية ، العلاج
0 العناية بالمنطقة الحساسة في النفاس
0 بوصلة منذ الولادة
0 كرات السميد بالصور
0 ازياء الرضع , من ماركه قوتشي , ازياء اطفال ماركه قوتشي
0 من روائع الكلام..تعلمت
0 إكسسورات جميلة

09-11-2013, 12:02 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	56
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

من مواضيع ساره ساسو1

0 عادات‏ ضارة‏ وأخطاء تدمر‏ ‏جمال البشرة
0 أرز بالدجاج بالطريقة الإسبانية
0 طريقة عمل حساء الدقيق بالحليب
0 معلومات مفيدة الفرق بين حبوب التبييض او البياض و حبوب التفتيح ونتاجها واسعارها ؟!
0 مسقعة بالبشاميل
0 خدع بسيطة بالماكياج تجعل شفتيك تبدو أكثر امتلاء
0 أحذيتكِ لشتاء 2014
0 فيليه سمك
0 دجاج أردني
0 الكذب عند الأطفال
0 جوزية بالشوكولاتة
0 حكم قد أعجبتني
0 افضل مواقع ملابس الاطفال الماركات العالميه
0 فتّة الباذنجان باللحم والكشك
0 كعب غزال

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

الساعة الآن 02:08 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .