أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-29-2010, 08:19 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
غلا الشوق
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غلا الشوق

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 543
المشاركات: 14,280 [+]
بمعدل : 2.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 203
نقاط التقييم: 245
غلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
غلا الشوق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي سلطة اندومي




المقادير:

3اكياس اندومي دجاج مكسره صغيره
كاسة4/1ماء مغلي
حبه فلفل رومي احمرقطعة مربعات صغيره
حبه فلفل رومي اصفر مقطعة مربعات صغيره
بصلة صغره مقطعة مربعات صغيره
3شرائح دجاج مقطعة صغير
2/1كوب مشروم مقطعة مربعات صغيره
4/1كوب زيتون اسود حلقات
4/1زيتون اخضر حلقات

الصوص:

4/1كوب خل
2ملعقة طعام زعتر بري مجفف
ملعقة طعام ملح او حسب الرغبه
2/1زيت زيتون
ملعقة صغيره ثوم مفروم ناعم
عصير ليمونة واحدة
2كيس من بهارات الاندومي

الطريقة:

يضاف كوب و4/1ماء مغلي في قدر ويضاف اليه الاندومي ويترك حتي ينضج(3دقائق)الماء ثم يضاف اليه كوب واحد فقط من بهار الاندومي ويقلب ويضاف اليه باقي المكونات وتقلب
تخلط جميع مقادير الصوص مع 2كيس بهار الاندومي
يوضع الصوص علي الاندومي ويقلب
يوضع في الصحن المعد ويزين ويقدم





من مواضيع غلا الشوق
0 واو الناموس
0 صور جزيره رومنسية
0 طريقة عمل البطاطس المشويه بالفرن بالصور
0 قصة شاب احب اخته لدرجة طلب الزواج منها
0 مكياج عيون روعة
0 •••【اســقط يامطــــر】•••
0 زهرة نزيف القلب
0 غرف نوم للعرسان بنات اطفال من ايكيا مودرن موديلات 2010 موضة 2011
0 بلوزات ناعمة للحوامل
0 فن التنازل بين الزوجين ..
0 أبغي أموت خلاص تعبت
0 قصات شعر للنات الحلوين الي يحبو يجددوا؟؟؟؟
0 توقعت الخاينة من كل الخاليق الا انت .. زوارة الخميس
0 صور مكياج روعة
0 المراهقات☼اجمل☼البناتǁฬǁǁฬǁ
توقيع : غلا الشوق

=

عرض البوم صور غلا الشوق   رد مع اقتباس



قديم 04-29-2010, 08:25 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
فداك عمري يازوجي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فداك عمري يازوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4077
المشاركات: 728 [+]
بمعدل : 0.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 66
نقاط التقييم: 50
فداك عمري يازوجي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
فداك عمري يازوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة اندومي




ياعيني يالاندومي ادلع صار حتى هو له سلطه وحركات وصار فن
ههههههههههههههههههه
تسلمين حبيبتي انا زوزجي من عشاااااااااااااق الاندومي
انشاءالله اجربها بااسرع وقت





من مواضيع فداك عمري يازوجي
0 امور تدمر حياتكـ الزوجيه فلا تستهيني فيها..؟
0 هـــــــاااااااااااااااااي.....
0 ممكن يا احلى اخوات تساعدوني
0 دخل غرفة اخته فماذا وجد....؟
0 تعالوا شوفوا ازواج منتدى حوامل جبتها لكم وانا قدهاا
0 باركوووووووووولي حللت اليوم والنتيجة....
0 امانه اللي تعرف لاتبخل عليا........
0 صديقتي والسعودي الالماني؟؟؟
0 أنواع النساء بلغة الكمبيوتر
0 ممكن يا احلى اخوات تنصحوني؟
0 دعواااااااااااااااااتكم الله يرزقكم
0 كور البطاطس الا يطاليه
0 ريحووووووووني الله يريح بالكم؟؟
0 ارجوووووووووووووكم ساعدوني
0 مراحل الخطوبه عند البنات
توقيع : فداك عمري يازوجي

عرض البوم صور فداك عمري يازوجي   رد مع اقتباس

قديم 04-30-2010, 02:08 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
يا نور عيني
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية يا نور عيني

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6254
المشاركات: 784 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 65
نقاط التقييم: 50
يا نور عيني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
يا نور عيني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة اندومي




يسلمــــــــووو اختي همس على السلطه الجديده والمميزه
دمتي بحفظ الله





من مواضيع يا نور عيني
0 أستهبال جنود في الجيش...
0 الأنهيار العصبي أسبابه و علاجه...
0 ماذا تعرف عن جرثومة المعدة...
0 أحدث الأجهزه لعام 2010
0 الحاجه ام الأختراع...
0 العلاج الصحيح لحب الشباب
0 المطر
0 أطفال صعبة الطباع...
0 ماء الزعتر مفيد جداً لإنقاص الوزن...
0 المواد الملونه المضافه للحلويات والمشروبات تؤثر في سلوك الطفل و تركيزهم
0 انترنت العصر الحجري...
0 من أين يخرج إحمرار الخجل؟؟؟
0 ...منتزه السماء أعلى منتزه عي العالم...
0 صور المكسرات في الطبيعه وقبل أن تأكلها
0 تصاميم بطاقات أفراح2010
عرض البوم صور يا نور عيني   رد مع اقتباس

قديم 05-14-2010, 11:59 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
غنووجـه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غنووجـه

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6582
المشاركات: 1,298 [+]
بمعدل : 0.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
غنووجـه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
غنووجـه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة اندومي




ههههههههههههههههههههه الله يرحم ايام المويه وبس يالاندومي << ههههههه
يسلمووو يالغلا .. لاهنتي





من مواضيع غنووجـه
0 بسافر يوم العيد لدبي ... سآعدوني يا بنات دبي دار الحي
0 بطن وحده حامل بثلاثه و النهآيه المرره !
0 أسماء المكياج بالصور << خاصه للمبتدئات
0 معلقات حائط من السجآد ..
0 ياحوامل مين حللت دم ومابين معها وطلعت حامل <<بليييز ادخلو
0 الدوره تأخرت 11يوم لكن فيه شي غريب !!!
0 مدري افررح ولا احزززن &#60;&#60; ادخلو ريحوني الله يريحكم دنيا وخره
0 ارجوكم ادخلو ردو علي ولا تسفهووني ارجووكم
0 ادخلو طمنوووني الله يرزقكم ماتتمنون اعراض حمل قبل موعد الدوره
0 الحقوووووو أجمل أسآمي البنوتات الجديده 2011 [نقي اللي يعجبك]
0 تبلغ 13 عاما وتبدو ابنة الـ50 عام .. !
0 هل السمنه تعيق الحمل .. ؟!
0 ساعدوني افضل دكتورة توليد في الحبيب ببريده
0 بليييز ساعدوني .. عندي صوره وابي احطها توقيع بأيميلي ؟
0 فوائد الموز المذهله << لاتبخلو على انفسكم بالدخوول
عرض البوم صور غنووجـه   رد مع اقتباس

قديم 05-14-2010, 12:41 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
demoshka
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية demoshka

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5588
المشاركات: 15,939 [+]
بمعدل : 2.76 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 217
نقاط التقييم: 491
demoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
demoshka غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة اندومي








من مواضيع demoshka
توقيع : demoshka

عرض البوم صور demoshka   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 06:45 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .