أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-06-2012, 12:48 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الشيف جميلة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشيف جميلة

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51329
المشاركات: 3,151 [+]
بمعدل : 0.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 79
نقاط التقييم: 50
الشيف جميلة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشيف جميلة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي سموثي الموكا ، خطات عمل سموثي الموكا ، وصفة سموثي الموكا




سموثي الموكا ، خطات عمل سموثي الموكا ، وصفة سموثي الموكا
سموثي الموكا ، خطات عمل سموثي الموكا ، وصفة سموثي الموكا
سموثي الموكا ، خطات عمل سموثي الموكا ، وصفة سموثي الموكا
سموثي الموكا ، خطات عمل سموثي الموكا ، وصفة سموثي الموكا



لمكونات



  • 100غ شوكولا، 60% كاكاو
  • 1 ملعقة طعام قهوة حبيبات سريعة الذوبان
  • 750مل (3 كوب) حليب
  • 4 ملاعق بوظة كروية من بوظة الفانيلا (اختياري)
طريقة التحضير

  • نقطع 75غ من الشوكولا بشكل خشن ونضعه في وعاء كبير مع حبيبات القهوة.
  • ندع نصف كمية الحليب تبدأ بالغليان ثم نسكبه على خليط القهوة والشوكولا مع التحريك حتى الذوبان، نضعه جانباً حتى يبرد.
  • نسكب المزيج المبرد في خلاط كهربائي مع البوظة وبقية كمية الحليب. نشغل الخلاط حتى تمتزج المكونات تماماً ثم نسكب السموثي في 4 كؤوس طويلة.





من مواضيع الشيف جميلة
0 قرفة باللبن ، مقادير عمل قرفة باللبن ، وصفة عمل قرفة باللبن
0 عصير الخوخ ، خطوات عمل عصير الخوخ ، طريقة عمل عصير الخوخ
0 خبز الباراتا الهندي ، طريقة عمل خبز الباراتا الهندي ، كيفية عمل خبز الباراتا الهندي
0 خبز البوكتشا الإيطالي ، طريقة عمل خبز البوكتشا الإيطالي ، وصفة خبز البوكتشا الإيطالي
0 كيك الماج ، طريقة عمل كيك الماج ، وصفة كيك الماج
0 كعكة اللوز ، طريقة عمل كعكة اللوز ، وصفة لعمل كعكة اللوز
0 شاى بحليب خليجى ، كفية شاى بحليب خليجى ، خطوات شاى بحليب خليجى
0 كيفية تحضير مشروب المارشملو ، خطوات عمل مشروب المارشملو ، مشروب المارشملو
0 بسكويت‏ ‏البرتقال ، طريقة عمل بسكويت‏ ‏البرتقال ، وصفة بسكويت‏ ‏البرتقال
0 كيكة الليمون ، طريقة عمل كيكة الليمون ، كيفية عمل كيكة الليمون
0 قهوة مغربية بالأعشاب ، مكونات عمل قهوة مغربية بالأعشاب ، طريقة عمل قهوة مغربية
0 بيتزا التوست بالخضار ، طريقة عمل بيتزا التوست بالخضار ،كيفية عمل بيتزا التوست بالخضار
0 أصابع البنات ، طريقة عمل أصابع البنات ، وصفة أصابع البنات
0 كيك البرتقال ، طريقة عمل كيك البرتقال ، كيفية عمل كيك البرتقال
0 الشاي الاخضر الذهبي ، كيفية عمل الشاي الاخضر الذهبي ، خطوات عمل الشاي الاخضر الذهبي
عرض البوم صور الشيف جميلة   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مشروب الموكا بالقرفه ، كيفية عمل مشروب الموكا ، خطوات عمل مشروب الموكا بالقرفه الشيف جميلة قسم التغذية 0 07-03-2012 08:35 PM
قهوه الموكا ، طرق قهوه الموكا ، كفية قهوه الموكا الشيف جميلة قسم التغذية 0 07-02-2012 02:56 PM
طريقة تحضير سموثي الفراوله والموز ، وصفة سهلة لعمل سموثي الفراوله والموز الشيف جميلة قسم التغذية 0 06-25-2012 09:08 PM
سمنتي ام مقبل2444 منتدى الرشاقة والصحة 3 04-22-2011 04:38 AM


الساعة الآن 03:34 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .