أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-27-2016, 05:07 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
sjode
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية sjode

البيانات
التسجيل: Dec 2016
العضوية: 106418
المشاركات: 733 [+]
بمعدل : 0.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 41
نقاط التقييم: 50
sjode will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
sjode غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
icon41 رد: احلى الاكلات الرمضانية من كل البلداااان فقط على منتدى حوااامل




وااااو عن جد شهيتي انفتحت يسلموووووووو ❤️❤️❤️💕👍





من مواضيع sjode
عرض البوم صور sjode   رد مع اقتباس

قديم 06-08-2016, 07:52 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: احلى الاكلات الرمضانية من كل البلداااان فقط على منتدى حوااامل




يسلم مروركم العطر احلى اخوااااات ام عبد الرحمان انا هجرب اكلتك ياعسل وتسلم ايديكى
وتسلم ايديكى ام ماريا وانا والله لو قريبه منك لاعمل ليكى ورق العنب واجيبة لعندك تسلمى ياقمر على الوصفة وهجربها برضه انا احب الوصفاااات علشان ننوع فى شهر الكريم ويسلم مرورك ام حمد ووين طبخكتك ياعسل انتى هتدوقى وتمشى ههههههههه هلبس واجليك اكل عندك يسلم مرورك ووصفتك فاطمه 14 هجرب برضه وصفتك ياعسل ودا الغرض من الموضوع
لان بجد العزومات بتكتر فى شهر رمضان وبنحتار نعمل ايه
ربنا يبارك فيكم يارب وتسلم الاياااادى





من مواضيع NoNa roze
0 بسكويت التمر
0 عالجي مسام الوجه الواسعة بهذه الخلطات السهلة!
0 مخاطر الاستخدام العشوائي للأدوية على الأطفال
0 تخفيف الوزن في رمضان
0 لعب آمن!
0 خلطات طبيعية لعلاج تساقط الرموش
0 نا عندى مشكلة فعلا الصفحة كل ماكتب الكتابة بتيجى جنب بعضها
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية(تأثير الحالة النفسية للحامل)
0 طفلي لا ينام! ما الحل؟
0 أكثر الفوائد الصحية في جوز الهند
0 كيف تربى طفلك اقتصاديا؟!
0 ما هو اليقين بالله
0 الماء وفوائده للحامل ومعلومات مهمة عنه للحامل
0 النوم الصحى للطفل الرضيع يحمى من الاختناق
0 الفضفضة هي ............
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 06-08-2016, 10:18 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: احلى الاكلات الرمضانية من كل البلداااان فقط على منتدى حوااامل








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 ريجيم الماء ..ماهى خطواته؟ وكيف يساعد على خسارة الوزن؟
0 عصير الأناناس
0 مكياج العيون الذهبي للعيد من بسام فتوح
0 اتباع حمية غذائية يؤدي إلى التفوق في العمل
0 المواضيع المتميزه للمتميزات خلال ال 24 ساااااعه
0 درس كيفية إضافة الصووت للتواقيع
0 عبارات تجرح الأمهات العاملات!
0 نماذج للسلف في علو الهمة
0 كيف تغسل أسنانك
0 أفكار ديكور و أزياء و نقوش حناء لسهره العروس: ليلة الحناء
0 لفائف الدجاج بطريقتين مختلفتين
0 اهم 8 اطعمة لزيادة الخصوبة عند الرجل وزيادة السائل المنوي بثلاثة اضعاف
0 معلومات‬ لن تصدقها عندما تقرائها
0 التنانير القصيرة والواسعة القصة هي من أقدم كلاسيكيات عالم الموضة،
0 اعراض الولادة المبكرة: اعراض الولادة في الشهر الثامن فما دون وعلاجها والوقاية منها
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 06-08-2016, 10:30 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: احلى الاكلات الرمضانية من كل البلداااان فقط على منتدى حوااامل






المكونات

  • شوفان كويكر
  • بصل مقطع مكعبات صغيره
  • ليمون اسود
  • بهارات - ماجي - ملح - فلفل أسود
  • صلصة طماطم

التحضير
  1. احمسي البصل مع ملعقة زيت حتى يصبح شفاف قليلا
  2. أضيفي الماجي والبهارات والملح والفلفل الأسود والليمون وقلبيهم مع بعض
  3. اضيفي الماء وصلصة الطماطم واخيرا الشوفان أضيفي ٣ ملاعق بالتدريج مع التحريك بعد كل ملعقه
  4. تترك على النار لمدة ربع ساعه , وبالهناء والعافيه
3.1







من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 تنظيف لوحة مفاتيح اللاب توب
0 لمواجهة صعوبات الحياة: تمتع بهذه السمات الشخصية!
0 آلام الظهر والرقبة
0 بعد اجهاضك تنتابك مشاعر الاحباط مهم
0 طريقة رسم الحواجب بالقلم
0 معدل وزن الأطفال عند الولادة....في عمر ال3 أشهر:
0 سلطة العدس الأسود
0 لفات طرح المحجبات لعام 2016 من مجموعة Zara
0 فيروس ايبولا
0 مجموعة خواتم و قلادات وأقراط من ديور لى شكل زهور كريستالية ملفتة للأنظار
0 امرأة تطالب بحقوقها من ...
0 هالحلأ رايق " حلآ العشاق "
0 اعتمدي هذه الخطوات لنظرة عيون واسعة
0 حبيت اسأل سؤال
0 الفصل الخامس خبرات الإرشادية فى الموسيقى والحركة
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 06-08-2016, 10:33 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: احلى الاكلات الرمضانية من كل البلداااان فقط على منتدى حوااامل




سمبوسة دجاج
ولا حطي بداااااااااااااااااااااااااالهااااااااااااااا لحم







المكوّنات

  • لتحضير العجينة:
  • دقيق - كوبان
  • خميرة فورية - ملعقة صغيرة
  • ملح - ربع ملعقة صغيرة
  • زيت نباتي - 3 ملاعق كبيرة

  • للقلي:
  • زيت نباتي - 3 أكواب

  • لتحضير الحشوة:
  • صدر دجاج منظّف ومقطّع إلى قطع صغيرة - 300 غرام
  • زيت نباتي - 3 ملاعق كبيرة
  • بصل مفروم فرماً ناعماً - 1
  • ثوم مهروس - 3 فصوص
  • زنجبيل طازج مبشور - ملعقة صغيرة
  • كركم - ملعقة صغيرة
  • كاري - ملعقة صغيرة
  • فلفل أبيض - ملعقة صغيرة
  • فلفل أسود - ملعقة صغيرة
  • بازيلاء مسلوقة - كوب
  • ذرة معلّبة - كوب
  • ملح - بحسب الرغبة
  • فطر مقطّع - كوب
  • جزر مبشور - ربع كوب

نصائح

السمبوسة من ألذّ المقبلات على مائدة الطعام، أنواع السمبوسة مثل: سمبوسك الجبن، سمبوسة باللبنة والزيتون، السمبوسك باللحم...


طريقة العمل

1- لتحضير العجينة: أنخلي الدقيق، الخميرة والملح في وعاء.
2- إفتحي فجوة في وسط الدقيق وضعي الزيت النباتي وكمية كافية من الماء.
3- إدعكي المكوّنات للحصول على عجينة متماسكة. أضيفي الماء بحسب الحاجة للحصول على عجينة متوسطة الليونة.
4- غطّي الوعاء واتركيه جانباً حتى ترفخ العجينة ويتضاعف حجمها.


5- لتحضير الحشوة: حمّي الزيت في قدر واقلي البصل حتى يذبل.
6- أضيفي الثوم والزنجبيل وحرّكي.
7- نكّهي بالملح، الكركم، الكاري، الفلفل الأبيض والأسود.
8- ضعي قطع الدجاج وقلّبيها على نار متوسطة حتى تبدأ بالنضوج.
9- أضيفي الذرة، الفطر، الجزر والبازيلاء وتابعي التحريك إلى أن ينضج المزيج بالكامل.
10- أطفئي النار واتركي الحشوة جانباً حتى تبرد قليلاً.


11- لتحضير السمبوسة: إفردي العجينة على سطح صلب مرشوش بالدقيق بسماكة سنتمتر واحد.
12- قطّعي العجينة إلى دوائر بواسطة كوب متوسط الحجم.
13- ضعي مقدار ملعقتين كبيرتين من الحشوة على طرف واحد من دوائر العجينة.
14- إثني الطرف الآخر الفارغ على الحشوة وأطبقي أطراف السمبوسة ثمّ اضغطي عليها بواسطة شوكة.
15- في قدر، حمّي الزيت جيداً واقلي قطع السمبوسة بالدجاج حتى تصبح ذهبيّة اللوّن ثمّ قدّميها ساخنة.







من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 كرمبل التفاح والفراولة
0 تعرفي على أسباب رئيسية لتكتل الماسكارا بالرموش
0 10 أكلات ومشروبات يحذر تناولها في التوقيت الخاطئ
0 الفشار له فوائد كبيرة في مقاومة الأمراض أكثر من الخضروات والفواكه
0 طريقة لعمل كيكة الأوريو اللذيذة
0 كوكتيل الأفوكادو
0 7 نصائح صحية في رمضان
0 مشاكل ومتاعب الحمل
0 افرازات الحمل الطبيعية و الغير طبيعية وكيفية التعامل معها
0 الى الاخت ايلاف
0 تسريحه بسيطه اعمليها بنفسك
0 جمبري مشوي ~ صيني
0 وصفة شهية لتحضير فخذ الخروف المشوي بالفرن
0 معلومات طبية مفيدة
0 نقطة عسل في سرة البطن قبل النوم تصنع المعجزات
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 06-08-2016, 10:34 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: احلى الاكلات الرمضانية من كل البلداااان فقط على منتدى حوااامل




جميل تسلم ايديكى بحورة رمضان بتستحب فيه الشوربة

يسلمووووو باعسل وسمبوسة كماااان





من مواضيع NoNa roze
0 البشرة و انواعها و طرق التعامل معها
0 إذا كنت حاملاً... لا تستخدمي هذه المنتجات التجميلية
0 تم تكليف للأخت بحر العيون من الغالية أم عبد الله لقيااادة المنتدى
0 طاجن الفول بالبسطرما والبيض
0 أكثر الفوائد الصحية في جوز الهند
0 7 علاجات طبيعية لعلامات تمدد البشرة
0 من اهم اسباب ثبات الوزن :
0 طريقة عمل معجنات السبانخ الهشة
0 جواكيت شتوية أنيقة
0 فطائر محشية بالدجاج
0 ما هو نظام رجيم الماء
0 حقائق علمية عن المرأة والرجل
0 لماذا عروقنا زرقاء مع أن دمنا أحمر
0 5 لصحتك معلومات صحية مفيدة ومنوعة(متجدد)
0 القهوة: هل هي للسمنة أو النحافة؟
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 06-09-2016, 12:17 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.83 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: احلى الاكلات الرمضانية من كل البلداااان فقط على منتدى حوااامل




ماشاء الله موضوع جميل

يعطيك الف عافيه ام احمد


الجريش من الاكله المفضله عندي
وورق العنب بس يبيله شغل وروقاان

البوراك ماينشبع لذيذ وسهل





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 06-09-2016, 01:09 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: احلى الاكلات الرمضانية من كل البلداااان فقط على منتدى حوااامل




يسلم مرورك ام بتوله وكل سنة وانتى طيبة





من مواضيع NoNa roze
0 أسرار عن الرجل فقط على منتديات حوامل النسائية
0 بالسعرات.. طبق طفلك الصحي
0 ساندويشات الجبن بالزعتر وخبز التوست
0 9 نصائح لتغذية يومية سليمة وصحية لطفلكِ
0 أطعمة يجب تجنبها أثناء الرضاعة
0 النوم الصحى للطفل الرضيع يحمى من الاختناق
0 ღ الشئ الذى تخجل منه العروس او المخطوبه عند طلبه ₡"ღ₡"
0 قدمي لأطفالك ايس كريم البطيخ
0 5 أكاذيب يقولها لك مصففي الشعر، سيدتي.. تعرفي عليها
0 طعمة لتتناوليها لزيادة نسبة الحديد لديك
0 الفوائد الصحية للكرفس
0 ، بلايز روعه للبنات
0 تعرفوا إلى فوائد شرب المياه الساخنة مع الليمون
0 الالعاب المناسبة لكل عمرمن عمر طفلك
0 فوائد البقدونس اهم فوائد البقدونس ماهي فوائد البقدونس
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 06-10-2016, 07:10 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: احلى الاكلات الرمضانية من كل البلداااان فقط على منتدى حوااامل







فتة اللــحـــــم





فتة اللحم من الاطباق المصرية المميزة



يعتبر من الاطباق الغنية بالقيمة الغذائية لاحتوائه على اللحم والارز . تحتاجين الى خبز عربي مقلي، قطع لحم مسلوق، أرز مصري ،سمن،ثوم مهروس، خل ، ملح ، فلفل
مقادير فتة اللحم

ثلاث أرغفة خبز عربي مقطع مربعات

ويت للقي

كيلو لحم بدون عظم مقطع قطع متوسطة

حبتين من البصل

عودين قرفة

سبع حبات هيل

خمس أوراق غار

فلفل أسود صحيح

ثلاث أكواب أرز مصري قصير الحبة

ملعقتين سمن

ملعقة صغيرة ملح

عشر فصوص ثوم مهروس

أربع كلاعق كبيرة سمن

نصف كوب خل

ملح، فلفل
طريقة تحضير فتة اللحم

نضع الزيت في مقلاة ونقلي مكعبات الخيز حتى يصبح ذهبي اللون، نضعه جانبا

نسلق اللحم، نضع في قدر ماء مع اللحم ونفوره حتى نتخلص من الزفرة. نغسل قطع اللحم وفي قدر نظيف نضع اللحم، ماء، البصل، الهيل، القرفة، الغار، الفلفل الحب ونضعه على النار حتى يستوي اللحم

نغسل الأرز وننقعه بالماء المملح لحوالي نصف ساعة، ثم نسخن السمن في قدر و نصفي الأرز من الماء ونقلبه بالسمن ثم نضيف للأرز حوالي كوبين من مرق سلق اللحم وكوبين ماء عادي وملح وندعه ينطهي,

نحضر في هذه الأثناء صلصة الثوم، في مقلاة نضع السمن والثوم المهروس ونقلب على نار خفيفة حتى يصبح الثوم ذهبي اللون، نضيف الخل ونتركه يغلي حوالي دقيقة ثم نضيف ملح وفلفل

نحضر طبق بيركس ونوزع قطع الخبز المقلي ونشربها بقليل من مرق اللحم الساخن ثم نوزع قليل من صلصة الثوم، نوزع الأرز السلوق على شكل طبقة ثم نضع قطع اللحم ونوزع بقية الصلصة وتقدم مباشرة





من مواضيع NoNa roze
0 10 نصائح غذائية مفيدة
0 هل يمكن إعطاء الطفل الجلوكوز في الساعات الأولى بعد الولادة؟
0 طريقة عمل معجنات السبانخ الهشة
0 مربى الفرولة
0 كريب بالقشطة
0 أسرار عن الرجل فقط على منتديات حوامل النسائية
0 طريقة عمل الجلاش باللحمة المفرومة
0 مشروبات لتخفيف الوزن ومشروبات أخرى لزيادة الوزن
0 المكسرات" على أنواعها منجم فوائد!
0 كيكة الزبادي قليلة الدسم
0 عصير البقدونس مع قشرالليمون لحرق دهون البطن
0 ابتعدي عن الملفوف والبصل والقهوة حتى تصوم المرأة الحامل بأمان
0 هل تعلم معلومات عامه ومفيده على منتديات حوامل النسائية
0 5 أخطاء أحذريها عند تجهيز رضعة طفلك
0 بيجامات نوم لحواء
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 06-10-2016, 10:38 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
انثى تكره الظلم
اللقب:
المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية انثى تكره الظلم

البيانات
التسجيل: Mar 2014
العضوية: 91200
المشاركات: 10,589 [+]
بمعدل : 2.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 151
نقاط التقييم: 1248
انثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
انثى تكره الظلم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: احلى الاكلات الرمضانية من كل البلداااان فقط على منتدى حوااامل




موضوعك بيجوع يا نوناهههههههههههههه

بس كتير ممتااز

تحييياتى





من مواضيع انثى تكره الظلم
0 سفر الحامل بالطائرة وخطوات السفر الآمن
0 زعلانه من حالى
0 ((((خرووووج السائل المنوي من مهبل الزوجه))))
0 اكره انوثتى عندماااااا ....
0 أعراض الحمل قبل الدورة
0 لا يتزوج المطلقه الا الرجال الواثقون من حالهم
0 بكاء الطفل حتى النوم مفيد لطفلك
0 وصفه رائعه لتشقق الكعب
0 أطفال الأنابيب أكثر عرضة للعيوب الخلقية
0 الاسباب ( لتاخر الحمل )
0 لماذا اصبحت كلمة طلقني منتشره في مجتمعنا؟
0 جدول تطور سلوك الطفل من 1 الى 5 سنوات
0 ( سبعة أشياء من كنوز البِرِّ، وردت بكتاب الله تعالى ) فهل ستفعليه؟
0 كوني انثي ذات رائحه جذابه من الداخل والخارج
0 البخور والصياام ... ؟؟
توقيع : انثى تكره الظلم

بْنْتٌيَ،،،
هـُ‘ـُيُ كُـل حًيِّأّتٌـيِّ ،،، هّـيِّ حًضًـنِيِّ أّلَدٍأّأّفُـيِّ

هّـيِّ أّلَأّيِّدٍ أّلَلَيِّ بًتٌـمًسِـحً دٍمًعٌتٌـيِّ ،،،
هّـيِّ بًنِتٌـيِّ وٌأّخِـتٌـيِّ وٌأّمًيِّ وٌصّـحًبًتٌـى ،،،
يِّأّربً أّحًفُـظُهّـأّ وٌأّحًمًيِّهّـأّأّ وٌأّرزقُنِيِّ بًرهّـأّأّ ،،،
أّأّمًيِّنِ

عرض البوم صور انثى تكره الظلم   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الاكلات المفيدة للشعر 2013 ، علاقة الاكلات بالشعر 2013 ، بعض الاكلات الصحية للشعر شرووق الموضة و الجمال 0 04-29-2013 04:27 PM
طريقة عمل الكيك الاسفنجية | احلى الاكلات الطباخة مى قسم التغذية 3 11-14-2012 02:19 PM
ارجوا الا نتباه لمثل هذه الامور لكل عضوات منتدى حوااامل~ بنت الريف المنتدى الاسلامي العام 8 01-12-2012 11:12 PM
اخواتي وحبيباتي بنات منتدى حوااامل لاتحقرووني انا بحاجتكم الان ضرووووري امنيه تتحقق منتدى أعراض الحمل والوحام 6 09-07-2010 07:00 AM


الساعة الآن 06:13 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .