أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية
تحديث الصفحة بعون الله آبتدآمشوارالرجيم معاكم(شعارنا الصبرمفتاح الجمال والرشااقه)

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
صفحة 13 من 38 « الأولى 31112 13 141523 الأخيرة »
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-11-2011, 07:26 AM   المشاركة رقم: 121
المعلومات
الكاتب:
دافئة المشاعر
اللقب:
آم̝̚ علۆﯾ❤
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دافئة المشاعر

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 11008
المشاركات: 10,592 [+]
بمعدل : 1.93 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 8105
دافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
دافئة المشاعر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دافئة المشاعر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: مين ناويه تعمل رجيم معآي بعد الوزن الزائد برمضان



هههههههههههههههههههههههههههههههههه
ندوش الله يتقبل منك يارب
عقبالي بصوم بكرا ان شاء الله

..

فوق مستواك
خاطري اجيك البيت واراقبك حاستك تدلعين نفسك بلآكل خخخخ
انتي ودك تحملين؟


وتر الاحساس
شطوره لازم نعاقب انفسنا اذا قدرنا من البداية
عشان لانتعود ونضعف


واليوم انا فطرت ع الخفيف
وان شاء الله بمشي العصريه اذا ربي كتب



بنات تخيلو كل وحده فينا مراقبينها بكميرآآ
ونشوف نظام آكلها ههههههههههههآآي
بتطلع الفضايح





من مواضيع دافئة المشاعر
0 رحبو معاي بصديقة غالية انظمت لنآآآ (عهود@)
0 ((جديد القسم مسابقة معلومآت آسلامية))
0 حملة المنتدى الاقوى يد بيد نحو ليلة القدر (بقلمي)
0 " םפاضر آ آ تْ دِيِنِيہ .. شَارڪَۈنا ألَأج ر . .
0 الحل الأقوى لترك المعاصي الشيخ خالد الجبير
0 ◄▓▒-- خريف صلالة ..صور + معلومات عنه سنة 2011◄▓▒--
0 كيف أقنعك وأنت لا ترى العسل عسلاً ::
0 المشتركة (آم هند) تم حفظهآ بحمد الله ((لسورة البقرة))
0 تبع الروحانيات رجعووو بسرعه لانها تنشر مواضيعها الجزء 2
0 ممكن استفسار من الاداره لعضوه موقوفه..!
0 أفكار ومقترحات لشهر رمضان الكريم
0 (المشتركة فوضت أمري لله) تم حفظهآ بحمد الله ((لسورة البقرة))
0 (( قصة المغارة وحفظ القران ))
0 السعادة ونظافة القلب (اتمنى من المتزوجات بذات الدخول)
0 شاهد الفيديو الذي يبحث عنه الجميع قبل الحذف
توقيع : دافئة المشاعر

تواجديوعدمه
بحجم ذاك الوقت الذي اقضمه ويقضمني..!









شكر وعرفان لصحابة المنتدى أم عبدالله
لأستيعابها حجم غيابي واوضاعي
شكرا لثقتك وتقديرك

عرض البوم صور دافئة المشاعر   رد مع اقتباس



قديم 09-11-2011, 07:41 AM   المشاركة رقم: 122
المعلومات
الكاتب:
فوق مستواااك
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فوق مستواااك

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18612
المشاركات: 2,854 [+]
بمعدل : 0.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 82
نقاط التقييم: 405
فوق مستواااك is just really niceفوق مستواااك is just really niceفوق مستواااك is just really niceفوق مستواااك is just really niceفوق مستواااك is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
فوق مستواااك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دافئة المشاعر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: مين ناويه تعمل رجيم معآي بعد الوزن الزائد برمضان



هههههههههههههههههه والله انك تووووووحففففففه بس ايش نسووي بزواجنا غصصصصصب طيييييييب ناكل معهم....

لااا ماودي احمل... بس زوجي يبي وانا راافضه(( خخخخخخخخ اتدلع)) وكل ماتعبت او وجعتني كبدي اقوول له حاامل ويعطيني نظرررره محترررررمه...

فطوري خبز صاج وسلطه وكاسة شااي بس... والحين بنام وماراح اكثر من الغداء بسوي لي سلطه ع خبز اسمر وكوب شاي...

(( شفتي اني ماتدلع<<ظلمتيني وااااااااااااااااااع





من مواضيع فوق مستواااك
0 الي سويته غللللط ولا..
0 ¤®§(*§ طلبات التواقيع هناا...{{ لعمر طفلك و عمر زواجك}} §*)§®¤*
0 بسررررررررعه عتاب عضوووه لان فيه وحده شهرت فيهااااا .. تصرفووووووا
0 ◄♥♥ اعتذار لأختي دافئة المشااااااااعر .. ♥♥►
0 قصة ولادتي بأااااحلى مشعل بالدنيا كلها ..
0 فضااااوة جرايد زمااااان
0 ايش رايكم احس ماله داااعي؟؟
0 فوق مستواااك. - تبسّم جعْععل آلمخإليققَ " تِ فْ دَ إ كْ
0 اعذرووني يالغوالي ع انقطاااعي .....
0 موضوع فيه رابط منتدى
0 شوفوا توقيعهااا........ مافهمت ايش هووو... فهموووني
0 لماذا تزوغ عيون زوجى حبيبى ؟ ملف كامل للأسباب والحلول
0 اذا أستخدمتى لهوم ونفع معك .. ستوب .,,, خافى منه ..
0 تقريري وصل اخيرررررا...
0 معاناتي مع صابونة فرجنتي .. حسبي الله ونعم الوكيل
توقيع : فوق مستواااك



عرض البوم صور فوق مستواااك   رد مع اقتباس

قديم 09-11-2011, 07:53 AM   المشاركة رقم: 123
المعلومات
الكاتب:
دافئة المشاعر
اللقب:
آم̝̚ علۆﯾ❤
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دافئة المشاعر

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 11008
المشاركات: 10,592 [+]
بمعدل : 1.93 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 8105
دافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
دافئة المشاعر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دافئة المشاعر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: مين ناويه تعمل رجيم معآي بعد الوزن الزائد برمضان



هههههههههههههههههههههههههههههه
متى ماربك كتب خير وبركه ان شاء الله
ياآلبي آلبك خلاص نشوف في الميزان





من مواضيع دافئة المشاعر
0 بنات تعتقدون ليش؟؟ ساعدوني الله يجزيكم خير
0 (المشتركة السمآح) تم حفظهآ بحمد الله ((لسورة البقرة))
0 قال احد متشددين اليهود: الاسلام لا يقوى الا بعودة المحافظة ع صلاة الفجر
0 آسآفر "عنك"" وتسآفر "معآي" .. !!
0 المشتركة أسماء لحفظ سورة البقرة
0 ) أَفَلا تُبْصِرُونَ ( .. برنآمج متجدد مع د: راتب النابلسي
0 خدمة ذكرني (بصيام)
0 خلطة لفترة النفاس لدكتور الاعشاب رضا العواد
0 موقع مخصص لكفالة الايتام .
0 ّّ{.امتيازات الاعضاء بلقسم الاسلامي + آي اقتراح منكم.}
0 الاستغفار الساحق لذنوب وذكر أسماء الله الحسنى المتعلقة به
0 ღ_يآروح مآمآ ღ_
0 المشتركة ودي آحمل لحفظ سورة البقرة
0 المشتركة جميله وشيك لحفظ سورة الكهف
0 الطريق الى جهنم100 كيلو((قصه حقيقية نسآل الله العتق من النيرآن
توقيع : دافئة المشاعر

تواجديوعدمه
بحجم ذاك الوقت الذي اقضمه ويقضمني..!









شكر وعرفان لصحابة المنتدى أم عبدالله
لأستيعابها حجم غيابي واوضاعي
شكرا لثقتك وتقديرك

عرض البوم صور دافئة المشاعر   رد مع اقتباس

قديم 09-11-2011, 07:58 AM   المشاركة رقم: 124
المعلومات
الكاتب:
فوق مستواااك
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فوق مستواااك

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18612
المشاركات: 2,854 [+]
بمعدل : 0.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 82
نقاط التقييم: 405
فوق مستواااك is just really niceفوق مستواااك is just really niceفوق مستواااك is just really niceفوق مستواااك is just really niceفوق مستواااك is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
فوق مستواااك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دافئة المشاعر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: مين ناويه تعمل رجيم معآي بعد الوزن الزائد برمضان



خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ يعني لابد من الميزاااااااااان ..... خلاص الاسبوع الجاي ارد لكم خبررررررر





من مواضيع فوق مستواااك
0 بنااااااات الدمام .. دخلووااااااا ضرووووووووووري
0 اذا أستخدمتى لهوم ونفع معك .. ستوب .,,, خافى منه ..
0 الانف هوو سرر جمال المراة شاااهدوو بالصورر .........؟؟؟؟؟؟؟؟؟!!!!!!!
0 برنامج حفظ اختصارات الماسنجر وصور الماسنجر بعد الفرمته ~
0 كم بيبي تحبين يكون عندك اذا وصلتي 35؟؟؟؟حيااااااكم
0 فوق مستواااك. - تبسّم جعْععل آلمخإليققَ " تِ فْ دَ إ كْ
0 اي ذباب تشوفونه ضعوه هنا؟؟ لأن سماسم تعبت ((هذا موضوع لكل الذباااب فقط
0 إللي يوصل لرقم 7 يختآرٍ آفضل سبعه آآعضاء من إللي في المنتدى ..
0 أسوأ 17 تسريحه في العالم .........
0 ايش رايكم احس ماله داااعي؟؟
0 اعذرووني يالغوالي ع انقطاااعي .....
0 ©][.•:*¨`*:•....لبسني و البسك ...مسااااااابقه رووووووووعه ©][.•:*¨`*:•.
0 حياه وعائله وصور ابناء الشيخ محمد العريفي ماشاء الله تبارك الله الله يحفظهم
0 تصاااميمي وصلت تعاالي فوق مستواااك عطيني رايك...
0 ..مُسّتَحِيِل أَتّخًيَلٍ الدِنّيَآا بَلآكٍ أَن ت لِيِ مَادَامٍ لٍيٍ قَلّبٍ خفوق ‏..
توقيع : فوق مستواااك



عرض البوم صور فوق مستواااك   رد مع اقتباس

قديم 09-11-2011, 08:35 AM   المشاركة رقم: 125
المعلومات
الكاتب:
دافئة المشاعر
اللقب:
آم̝̚ علۆﯾ❤
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دافئة المشاعر

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 11008
المشاركات: 10,592 [+]
بمعدل : 1.93 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 8105
دافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
دافئة المشاعر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دافئة المشاعر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: مين ناويه تعمل رجيم معآي بعد الوزن الزائد برمضان



ايه الميزآآآآن لازم للكل
وهو اساسا جوهر الموضوع
والي يحدد شغلنا وتعبنا
شوفي انا ماخفيت نفس الوزن
وكتبته لكم ولاخبيت
خلاص بنافسك لآسبوع الجاي ان شاء الله





من مواضيع دافئة المشاعر
0 هلعضوه مواضيعها دعائيه
0 حملة .. ( أصحاب الفجر ) .. آمانه صليت الفجر!
0 كتاب الطالب العبقري وقوانين المذاكرة الفعالة ل أمين صبري
0 تكريم صاحبات الحضور الملتزم بحفظ اول 10 ايات لسورة الكهف
0 مسبحتك على جهازك
0 §§][] مسابقة ما هي آسم السورة §§][] سارع بتسجيل
0 ... آنتظر منكم آحلى ترحيب ب ... كل الدلع ...
0 الاخت ع مااعتقد حاطه صورتها الشخصيه بصورة الرمزية
0 الترتيب الزمني للأنبياء وأعمارهم
0 التابلت المصري “إينار” هل يكون البداية؟
0 هنآ كل آسبوع يحكم الميزآن لكل المشتركآت((~
0 من عجائب الجنة والنار
0 ولادة طبيعية لطفل عملاق سبحان الله
0 تكريم الفائزات بمسابقة منتصف رمضان ماهي السورة هنآ
0 المشتركة مايا الجميلة لحفظ سورة البقرة
توقيع : دافئة المشاعر

تواجديوعدمه
بحجم ذاك الوقت الذي اقضمه ويقضمني..!









شكر وعرفان لصحابة المنتدى أم عبدالله
لأستيعابها حجم غيابي واوضاعي
شكرا لثقتك وتقديرك

عرض البوم صور دافئة المشاعر   رد مع اقتباس

قديم 09-11-2011, 09:48 AM   المشاركة رقم: 126
المعلومات
الكاتب:
خربشات انثى
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية خربشات انثى

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 17127
المشاركات: 309 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 50
خربشات انثى will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
خربشات انثى غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دافئة المشاعر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: مين ناويه تعمل رجيم معآي بعد الوزن الزائد برمضان



بنااااااااااااااااااااااااات ابي كون معاكم الصراحه تحمسون الواحد

من قبل برمضان اشترك مع بنتين صرت ادخل وهم ما يدخلون

ولا في حماااااس ابد عاد شفتكم قلت ما افوت هالحمااااس بس من بكره ببدء

لاني ماقصرت اليوم في الفطوووووور





من مواضيع خربشات انثى
توقيع : خربشات انثى




عرض البوم صور خربشات انثى   رد مع اقتباس

قديم 09-11-2011, 10:02 AM   المشاركة رقم: 127
المعلومات
الكاتب:
وتر الإحساس
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية وتر الإحساس

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 21106
المشاركات: 199 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 50
وتر الإحساس will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
وتر الإحساس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دافئة المشاعر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: مين ناويه تعمل رجيم معآي بعد الوزن الزائد برمضان



اليوم مشيت ربع ساعة قبل اذان الفجر < كيف اوقاتي بس خخ

وبعدها اشتغلت في البيت كلووو << نشااط نازل عليا

وقبل شويا شربت كاسة زنجبيل وخربطت شويا في الفطور بس مااعتقد انها اشياء تضر <<< تقنع نفسها ههه

اكلت جبنة وبيض وخبز وزيتون وشاااهي

>> من الشغل بطني فضيت مزبوط خخ

ودحين ناوية اسوي رياضة للبطن واقوم انام





من مواضيع وتر الإحساس
0 افيدوني عن هذي الاعراض جزاكم ربي الجنة
0 الله يسعدكم طمنوني هذي اعراض حمل او لا ..؟؟؟
0 ممكن تحذفوا لي هاذي المواضيع
0 نزول ماء في الشهر السادس طمنوني جزاكم الجنة
0 الم الخياطة بعد الولادة
0 الدورة متأخرة عشرة أيام طمنوني الله يسعدكم دنيا وأخرة
0 استفسار عن موية الجنين ضروري الله يسعدكم ادخلووو
0 ابغى ترحيب يهز جدران المنتدى
0 اللي تعرف عن اعراض سكر الحمل الله يجزاكم الجنة تفيدني
0 اختفاء الوحام فجاة ف الشهر الثاني. طمنوني. ؟
0 توورم القدمين
0 ايش الحل مع بنتي ماترضى ترضع ..؟؟
توقيع : وتر الإحساس

الله يخليكِ لي يانور عيوني .. ويبآركـ لي فيكِ
يآرب إحفظ بنتي وآسعدها يآآكريم ..

يارب آحفظ لي آمي وآبوي ولآتحرمني منهم

وإهدي زوجي ووفقه لمآ تحب وترضى ـآ يآأرحم آلرآحمين

عرض البوم صور وتر الإحساس   رد مع اقتباس

قديم 09-11-2011, 01:59 PM   المشاركة رقم: 128
المعلومات
الكاتب:
demoshka
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية demoshka

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5588
المشاركات: 15,939 [+]
بمعدل : 2.82 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 216
نقاط التقييم: 491
demoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
demoshka غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دافئة المشاعر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: مين ناويه تعمل رجيم معآي بعد الوزن الزائد برمضان



اهلين حبيبتي

بالنسبة للحليب عندي حساسية منه

بس انا بعوض بالبيض والجبن والحبوب اذا كنت بحاجة


يعطيك العافية يلا خلينا نشوف مين رح تخسر الوزن

متابعه من بعيدههههههههههههههههههههه





من مواضيع demoshka
0 علاج للبرود الجنسي
0 معلومات عن الاجهاض قبل المولود الاول واسبابه
0 المشروبات الساخنة خلال فترة الحمل
0 الموز يقي من مرض الكرون
0 لتفادي مشكلة الحموضة انت وحامل
0 أستأذن لكي لا يحدث لبس
0 عضوة مخالفه ارجو الحذف
0 طرق لتسهيل عملية الولادة
0 معلومات عن فيتامين ب 1
0 قوانين.. عبارات ستجدينها في الاقسام الطبية ارجو الاطلاع عليها
0 أمراض الكلى والجهاز البولى واللتهابات البولية
0 كيف تعتنين ببشرة طفلك الصغير
0 في وحدتي,,,,,,,,
0 3 نصائح للمحافظة على صحة المهبل
0 هذا هو الفاصل في إزالة شعر المنطقة الحساسة
توقيع : demoshka

عرض البوم صور demoshka   رد مع اقتباس

قديم 09-11-2011, 04:44 PM   المشاركة رقم: 129
المعلومات
الكاتب:
فرح2010
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فرح2010

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15898
المشاركات: 2,356 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 78
نقاط التقييم: 55
فرح2010 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
فرح2010 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دافئة المشاعر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: مين ناويه تعمل رجيم معآي بعد الوزن الزائد برمضان



مرحبا بنات
كيف الحماس والعزيمة
اللي يسال عن الفصيلة تلاقونها في شهادة ميلاد البيبي يكتب بالقلم حرف
m:
b;
ويكتب عند كل حرف الفصيلة
الاول الام والتاني البيبي
اعذروني بنات الاسبوع مشرفتنا الاخت ------- بالزيارة عشان كذا مافية يوميات
ولا اي شي





من مواضيع فرح2010
عرض البوم صور فرح2010   رد مع اقتباس

قديم 09-11-2011, 04:53 PM   المشاركة رقم: 130
المعلومات
الكاتب:
فرح2010
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فرح2010

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15898
المشاركات: 2,356 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 78
نقاط التقييم: 55
فرح2010 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
فرح2010 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دافئة المشاعر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: مين ناويه تعمل رجيم معآي بعد الوزن الزائد برمضان



اما عن برنامجي عادي جدا اطبخ عادي كبسة ارز مع دجاج اولحم
بس بدل زيت الذرة صرت احط زيت زيتون او اولين النخيل
مهم يابنات تقرون مكونات زيت الطبخ
هذا للغدا واحيان اسوي مرق باميا اوملوخية وهومفيد جدا للفصيلة
والعشاء سلطة اي نوع بيض مسلوق
وبالامكان نخلطهم وتطلع سلطة لذيذة جدا
والشاي نعناع او مريمية واحبها قبل النوم
وبساطة حذفت الخبز والاجبان
والبطاطس ممنوع
واركز على البهارات احذف الممنوع من مطبخي
لاني انا وابو الشباب نفس الفصيلة

والتمر عادي اكله
والورقيات كلـــــــــــــها مسموحة





من مواضيع فرح2010
عرض البوم صور فرح2010   رد مع اقتباس
إضافة رد
صفحة 13 من 38 « الأولى 31112 13 141523 الأخيرة »

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
10 نصائح لخسارة الوزن الزائد في اقل وقت ام ارجواااااان منتدى الرشاقة والصحة 7 08-27-2011 08:40 AM
لصاحبة الوزن الزائد يابختك احلى كرميلا منتدى الرشاقة والصحة 15 06-20-2011 10:36 PM
ساعدوني كيف اخسر الوزن الزائد salsabeel منتدى الرشاقة والصحة 7 09-02-2010 03:58 AM


الساعة الآن 07:41 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .