2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى

ام السوس001 · 02-18-2013, 02:08 PM

امبارح بالليل لعبت رياضه للخصر وللافخاذ والذراعين
واليوم حاسه كل عضلاتي متشنجه .. واليوم صايمه الحمدلله

sanaa2 · 02-18-2013, 02:55 PM

السلام عليكم انا قرات الموضوع اليوم وجد انا حابه اشارك معك لانه موضوع مهم جدا

الاسم : سناء

العمر : 27

الوزن: 100 (والله من الولاده نصحت كتير :()

الطول: 162 سم

يا ريت نشجع بعض نفسي ابلش رجيم واستمر للاخر

ام السوس001 · 02-18-2013, 11:56 PM

اهلا وسهلا فيكي سناء .. والحمدلله على سلامتك ..
وما تهكلي هم بالاراده والصبر كل شي بصير
وان شاء الله انا وياكي بنتساعد وبنطلع من هالقروب رشيقات وبننسى شي اسمه وزن زايد او ريجيمات

sanaa2 · 02-19-2013, 10:32 AM

صباح الخير انا اليوم جيت الشغل افطرت لاني متعوده افطر بموعد محدد وبحب الفطور بصراحه بس نفسي ابطل هالفطور واصير افطر اشي خفيف

اسومه القموره · 02-19-2013, 04:14 PM

ام السوس ياعمري انتي والله القروب حلووو بس تعرفي المشاغل والشغل ... شو حابه اقول لك ... يانظر عيني زوجي مايبي انحف عشان هيك يخرب علي .. وانا اللي ابي انزلهم5 كيلووو فقط.. انا تغديت اليوم شوربه وصحن سلطه،، وبتعشاء زبادي وبرتقاله🌹

ام السوس001 · 02-19-2013, 06:44 PM

هلا سناء وصحتين وهنا على ألبك .. بالعكس يا قلبيىالفطور اهم وجبه وممتاز انك بتحبي تفطري وامشي على مبدأ افطري فطور ملوك وتغدي غدا امراء وتعشي عشا فقراء
وان شاء الله بتنحفي

اسومه هلا حبيبتي ما دام كل اللي بدك تنزليهم 5 كيلو فما له داعي الريجيم .. بس خففي من كل شي والعبي رياضه وبروحوا بإذن الله ... انا متلك زوجي مدمرني ما بده اعمل ريجيم وكل ما ابدا بجيب ما لذو طاب .. منشان هيك انا معتمده ع ريجيم النقاط هالايام منشان ما يحس علي

اسومه القموره · 02-19-2013, 11:01 PM

تعشيت بطاطس مقليه😭

ام السوس001 · 02-20-2013, 01:08 PM

No No No

ما اتفقنا على هيك المقالي ممنوعه ...

حلة الظل · 02-21-2013, 11:18 PM

ام السوووووس حبيبتي وحشتيني كثير كثير كثيييييييييييير ♡

ماشاء الله الهمه عاااليه والاراده حديد الله يديمها عليك بالصحه والعافيه
شوفي حبيبتي كأنو كأنو ارادتي راح ترجع لي واتمنى تكون اردتي اقوى من اول كمان لاني مليت من شكلي
مرره تحسفت للوزن اللي نزلتو طلع تقريبا 4 الى 5 كيلو :-(
قرفت من حالي كثير وحرام الوزن اللي تعبت كثير في نزولو يطلع بالسهوله هذي
ع العموم انا ان شاء الله من بكره اذا بتسمحيلي انظم لقروبك الرائع ونكمل مشوار للرشاقه مثل ما بدئناه وياارب نخلصه كمان

بكره ياقمر راح انزل لك وزني ونبدأ على بركة الله :-)

ام السوس001 · 02-22-2013, 02:19 AM

يا هلا باللي نورت القروب .. وانا اشتقتلك اكتر والله
ان شاء الله الحماس رح يولع القروب .. ونصير رشيقات ونهتم بشي تاني غير الرجيمات وهمومها << ههه لها قصة كفاح معها

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
نشيد الحجاب ، كلمات نشيد الحجاب ، حجاب الفتاة	مسلمة22	المنتدى الاسلامي العام	0	10-11-2012 10:02 AM
احلام اليقظة ، اسباب احلام اليقظة ، تفسير احلام اليقظة	شرووق	منتدى الحياة الأسرية والزوجية	0	09-04-2012 03:17 PM
تفسير احلام البنات ، كيفية تفسير احلام البنات ، طريقة لتفسير احلام البنات	بندقة	منتدى الحياة الأسرية والزوجية	0	08-31-2012 08:35 PM
احلام البنات ، احلام المراهقات ، تفسير احلام البنات	بندقة	منتدى الحياة الأسرية والزوجية	0	08-29-2012 04:02 PM
لازم أروح المستشفى وإلا مو لازم؟ ؟ ؟	أم إلياس ومهند	إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع	20	05-23-2011 12:00 PM