أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-12-2011, 08:03 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ايلاف
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ايلاف

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 683
المشاركات: 2,826 [+]
بمعدل : 0.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 363
ايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ايلاف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي كم طبق شهي وسهل وسريع لعيونم




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

المنيو :



السلطات /

سلطة بطاطس مكشنه بالزبادي / سلطة كفته / فتوش

المعجنات/

بيتزا المرتديلا / تورتيلا كفتة اللحم

الأطباق الرئيسيه /

رز صياديه / صينية الرز بالقشطه / مشوي فيليه سمك / بروست كنتاكي / دجاج بالبهارات الايطاليه /

صينية الشاورما / ستيك الدجاج بالموزريلا


الحلويات /

نيو لوك سينبون / اوريو بالنارجين/ تشيز البسبوسه /Terameso Cups

بطاطس مكشنه بالزبادي


.. بجد ماينشبع من طعمها ..




المقادير

بصل مفروم , معجون طماطم , بهارات مشكلهـ , فلفل بودره ,بطاطس مقطعه مكعبات ومقليهـ

زبادي , طحينهـ ,

الخلطهـ

نخلط علبة زبادي مع ملعقتين طحينهـ .. وملح وخل وليمون ...

الطريقهـ

نحمر البصل مع الزيت على النار .. نضيف ملعقتين او ثلاث معجون طماطم .. نقلبهم شوي ونضيف

ملعقة بهارات مشكله .. وملعقه فلفل احمر بودره (الكميه اللي تبغيها انا احبها حااااره مره )

بعدين نضيف الملح والفلفل والكمون .. وفنجان شاي مويا .. ونخليها تتسبك شوي ,

بعدها احط مكعبات البطاطس المقليهـ اقلبهم واخليهم 5 دقايق على نار هاديهـ

قدميها بصحن وأضيفي لها خلطة الزبادي وكزبره مفرومه .. وبالعافيه على قلوبكم ..

.................................................. ...............

سلطة الكفته




هذا الطبق تجهزين له الخبز المحمص وكفتة الدجاج اذا تبينها مشوية او مقلية

والكفته مقاديري احط بالخلاط بقدونس وبصل وتوست يمكن حبتين اوثلاث او وحدة صامولي وبهارات وشوي ملح
بعد الفرم تخلط باليد مع مفروم دجاج اولحم ... على كيفكم

تشكل اصابع وتقلى او تشوى بالفرن

خلطة الزبادي
2 زبادي ... ملعقة لبنة.. شوي ملح وثوم بودر وعصير ليمون

تسوين كشنة طماطم .. بصل ..طماطم شوي صلصة.. اوريجانو ..ملح .. ثوم
تطبخينه لين تتسبك وتحطينها بالثلاجة تبرد شوي

عند التقديم مباشرة تحطين الخبز المحمص وفوقة طبقة من الكشنة الباردة وفوقها طبقة من خلطة الزبادي وتصفين فوقها اصابع الكفته

وترشينها بشوي بقدونس مفروم وممكن صنوبر محمر وزيت زيتون

.................................................. ..............

الفتوش



خيار / خس / طماطم / كزبره / وخبز مقلي

اتبلها بسماق وليمون وملح وكمون وزيت زيتون وشوية خل

وبالعافيه





من مواضيع ايلاف
0 ساندرا بولوك رائعة في 59! نجمة Miss Congeniality تبدو متألقة
0 خلفيات لسطح المكتب,خلفيات مدن
0 تبدو هايلي بيبر أنيقة وهي تغادر شقتها في مدينة نيويورك
0 تاشا غوري من Love Island تتباهى بقوامها المذهل في ثوب أسو
0 6 علاجات طبيعية لحموضة المعدة أثناء الحمل
0 كلوي كارداشيان تستعرض قوامها المتناغم مع حمالة صدر رياضية منخفضة القطع
0 قريباً : ضمان حوامل , لحقوق المالية (لا غش ولا تلاعب )
0 كيم كارداشيان تستعرض خصرها الصغير في بلوزة قصيرة ضيقة وجينز
0 الإبرة التفجيرية: ما هي؟ وكيف تساعد على حدوث الحمل؟
0 مجموعه من اروع بلايز الحمل 2010
0 تضحك ريهانا وهي تتحدث بلهجة بريطاني
0 لارسا بيبن، 49 عامًا، تتألق بفستان قصير شفاف لامع
0 كيف تخبري الرجل بحبك دون كلمات
0 تكشف عارضة الأزياء المليونيرة العازبة أماندا كرونين، 54 عامًا، عن سبب انفصالها
0 إلسا هوسك تتألق بفستان أسود وهي تحتضن شريكها توم دالي على متن يخت في إيبيزا
عرض البوم صور ايلاف   رد مع اقتباس



قديم 01-12-2011, 08:04 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ايلاف
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ايلاف

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 683
المشاركات: 2,826 [+]
بمعدل : 0.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 363
ايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ايلاف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كم طبق شهي وسهل وسريع لعيونم




بيتزا المرتديلا



3 كاسات دقيق / 4 ملاعق حليب نيدو / 2 ملعقة سكر / رشة ملح / ملعقة ونص خميرة فوريه /

ثلث كأس زيت / نص كأس لبن / المويه على حسب العجينه


نخلط المكونات الناشفه بعدين نحط الزيت ونخلطها بعدين اللبن بعدين المويه الى ما تصير عجينة مرنه

نخليها ترتاح نص ساعه بعدين نفردها بصينيه ونحط حشوة البيتزا عباره عن

طماطم مفرومه خشن مع فص ثوم مع فلفل رومي وزيت شوي مع فلفل اسود وكمون وملح و2 ملعقة صلصه طماطم وعلى النار الى ما تتسكب

ونضعها على العجينه ونرش فوقها الجبنه الموزريلا والفلفل الرومي حلقات وشرايح رفيعه مرتديلا وبالفرن من تحت وعليكم بالعافيه

.................................................. .............

تورتيلا الكفته





لحم مفروم نتبله ببقدونس وكزبره مفرومه وثوم وفلفل اسود وكمون وملح ونسويه زي الكفته ونضعه بصينية مدهونه

وعلى الفرن لحد الاستواء بعدها نبخرها بفحمه ونكتمها وبعدها نحشيها بالتورتيلا

كتشاب ومايونيز وبطاطس مقلي وخس وكفته وبالعافيه على قلوبكم





من مواضيع ايلاف
0 هيلينا كريستنسن ترتدي عرضًا ساحرًا بفستان أزرق أثناء سيرها في عرض أزياء
0 تايلور سويفت في عقلك؟ كيم كارداشيان الكئيبة تخرج إلى مطعم
0 ريهانا تبدو منفعلة في معطف جلدي أنيق إلى جانب صديقها
0 رز ودجاج بالقصدير على الجمر
0 إميلي راتاجكوفسكي تخرج من الخدمة بملابس فضفاضة
0 تبدو روزي هنتنغتون-وايتلي رياضية في طماق وسترة منفوخة
0 موسوعة البهارات
0 هيلين سكيلتون تتعرّض للرياح وهي ترتدي بذلة زرقاء رائعة
0 بيلا حديد تستعرض قوامها المتناغم في بلوزة صدرية وبنطلون ضيق
0 طفلة تنهي حياتها "خطأ" برصاصة من مسدس والدها
0 ابو عبدالعزيز لعلاج تأخر الحمل في اقل من شهر بأذن الله تعالى
0 مجموعه من صورkristen Stewart
0 تخشى جيجي حديد من أنها تسببت في "أضرار جانبية" للمحبوب برادلي كوبر
0 اذنجان بالبرغل
0 تشريعات لعمل المرأة عن بعد وبدوام جزئي
عرض البوم صور ايلاف   رد مع اقتباس

قديم 01-12-2011, 08:04 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
ايلاف
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ايلاف

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 683
المشاركات: 2,826 [+]
بمعدل : 0.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 363
ايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ايلاف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كم طبق شهي وسهل وسريع لعيونم




الصياديه



رأس سمكه / بهارات خشنه / ملح / بصل محمر ومطحون / وزيت

نضعها في قدر ونضيف المويه ونطبخها تقريبا نص ساعه ونصفي المرقه ونضع الرز ونخليه لمده نص ساعه

وبالعافيه على قلوبكم

.................................................. .............

صينية الرز بالدجاج والقشطة



صحن صدور دجاج مقطع شرايح رفيعه
ثلاث ارباع كاس لبن
5 فص ثوم مقطع شرايح رفيعه
ملعقتين اكل خل
عصير ليمونة
شوي زيت زيتون "تقريبا فنجان قهوة"
ملعقه اكل كبيره مليانه كركم
نص ملعقه اكل صغيره كمون مطحون
نص ملعقه اكل صغيره كزبرة مطحونه
فلفل اسود + ملح
رشة فلفل احمر مجروش
رشة بهارات خاصه بالدجاج
رشة بقدونس ناشف

يتبل ساعتين او ليلة كامله


نقلب الدجاج على نار عالية "بدون اضافة زيت او اي شي"

لما تبدا تنشف موية الدجاج نقصر النار


لما يستوي نضيف حبة فلفل احمر بارد مقطع مكعبات + بطاطس مقلي

على طول نطفي النار .. نغطيه على بال مانسوي الرز

2 كوب و نص رز مغسول
نغلي موية ونضيف لها ملح و زيت ونكب الرز كأننا نسلق مكرونه ماتهمنا كمية المويه
نسلقه نص سوا يعني لا يصير لين مره بنفس الوقت مهب يابس يقرقط

ندهن الصينية بـ قطعة زبدة

نكب الحشوة ونرتبها زين بالملعقه

نكب الرز و نواسيه زين بالملعقه بعد
نصب فوقه كوب او كوب و نص قشطه خفق " على حسب ارتفاع الرز وحجم صينيتك"
نقصدرها وندخلها الفرن على نار هااااااديه تقريبا نص ساعه - ساعه الا ربع

.................................................. ................

سمك فيليه مشوي



قطع فيليه سمك ونتبلها بـ

زيت زيتون بهارات ملح وفلفل اسود وكزبره ناشفه
*وصلصة باربكيو
*وصويا
*وملح ليمون
*شوي

ونخليها ساعه بعدين نشويها بالشوايه الكهربائيه

.................................................. ...........

بروست كنتاكي



في الخلاط


2بيض نص كاس طحين

1مكعب ماجي بهارت وبصل مجفف فلفل حار مطحون

كزبره وبقدونس ملعقه نشاء وملعقه وسط BB

خل وثوم وعصير ليمونه كامله نخلطها ونحط على الدجاج

ملح ونتاكد من الطعم

ونتركها اقل شي 3ساعات

وبعدين نحطها في طحين ونشاء ونرجع نغمسها في بيض وطحبن ونشاء وملعقه صغيره ب ب

ونقليها وشووفو الطعم اممممممم ..

.................................................. ................

دجاج بالخلطه الايطاليه



المقادير
دجاجه مقطعه اثمان
ثلاث حبات بطاطس تقطع مكعبات
ملعقه كبيره اورقيانو
م ك زعتر
م ك ريحان مجفف
م ك جبنه برميزان ( البديل)
3 م ك بقسماط
شوي بهارات
ملح
فلفل اسود أضفت عليهم ثوم بودرة وبهارات ببريكا

كلهم حطيهم بـ كيس بلاستيك واربطيه لمده 4 ساعات على الاقل مع الرج المبرح
وبعدين كبيهم بـ صينيه بايركس مدهونه بشوي زيت وغطيهم بـ قصدير وع الفرن من ساعه الى ساعه وربع
قبل التقديم ولعي الفرن من فوق شوي وشيلي القصدير
وتمتعي بـ الريحه الشهيه والطعم الخطيييييييييير

.................................................. ...........

صينية الشاورما



المقادير
صحن صدور دجاج مسلوقه ومفتته
بصل مفروم
ثوم مفروم
بطاطس مقصص مكعبات ومقلي
قشطه + ملعقتين جبن كاسات

الطريقه
تقصصين البصل والثوم شرايح طويله واحمسيها مع شويه زيت وبعدها اضيفي الشاورما

واحمسها مع بعض وانا عاد لازم احط معاها شويه بهارات فلفل اسود وكاري

احط البطاطس بالبايركس واحط عليه الشاورما وبعدين تخلطين القشطه مع الجبن

وتصبينه على الشاورما وتدخلينها للفرن من تحت علشان تتشرب الخلطه

وبعدين من فوق وزينيها بالبقدونس المفروم والسماق والطماطم

.................................................. ................

وهذا تطبيقي لطبق ستيك الدجاج بالقشقوان للأخت أم ريما 511

سويته قبل يومين وعليه طعم رهييييب

للأمانه ما حطيت قشقوان بس موزريلا





برب باقي الحلويات





من مواضيع ايلاف
0 "حافز" يكشف تلاعب شركات برواتب الموظفات السعوديات
0 المطازيز القصيميه ....بالخضار
0 شغل المشرفات
0 ملابس بنوتات - أفضل ملابس للبنوتات واخر الموضة لعام 2011
0 هل طبيعي إني أحس ببرود عاطفي تجاه زوجي في بعض الأوقات؟
0 تحليل الحمل , تحليل الحمل المنزلي , تحليل الحمل بالدم
0 كات ديلي تبهر الجميع بفستان أسود طويل للغاية أثناء عرضها الأنيق
0 تظهر هيلاري داف الحامل نتوء طفلها في قميص من الفلانيل مفكك الأزرار
0 كاثرين نيوتن أنيقة للغاية في إطلالة من شانيل
0 كيري راسل تبدو أنيقة عند وصولها إلى استوديوهات Today في نيويورك
0 تتصـل بي يـا هـلا بـك
0 الولادة المبكرة: الأسباب والأعراض والمخاطر وطرق الوقاية
0 تظهر غوينيث بالترو، البالغة من العمر 51 عامًا، شيئًا غير عادي
0 تقوم كيم زولسياك الآن ببيع أحذية زوجها كروي بيرمان مرة أخرى
0 تتمتع دلتا جودريم بمظهر أنيق حيث شوهدت وهي تروج لموسيقاها الجديدة في لندن
عرض البوم صور ايلاف   رد مع اقتباس

قديم 01-12-2011, 08:05 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ايلاف
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ايلاف

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 683
المشاركات: 2,826 [+]
بمعدل : 0.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 363
ايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ايلاف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كم طبق شهي وسهل وسريع لعيونم




حلى الاوريو بالنارجين



المقادير :

3 أكياس من الأوريو .
حليب سائل .
نصف علبة ( نستلة ) حليب مركز ومحلى .
4حبات جبن كيري .
جوز هند محموس .
الطريقة :

نخلط النستلة مع الجبن بالخلاط .
نحضر ثلاث صحون الأول نحط فيه الحليب والثاني الخليط والثالث جوز الهند
وبعدين كل حبة اوريو كاملة بدون تقسيم نغمسها بالحليب بعدين الخليط بعدين جوز الهند ونصفها
مثل الصورة وبس .

.................................................. ................

تشيز البسبوسه



مقادير الطبقه الاولى ( القاعده ) :

[ 1 بسكويت شاي مطحون كبير .. 2 ملعقه سكر بني ]..

[ 2 ملعقة قشطة .. نصف اصبع زبدة ]..


مقادير الطبقه الثانيه ( الحشوه ) :

[ 2 كوب حليب أبيض ( مثل المراعي ) .. 1 كوب كريمة خفق ] ..

[ 3 ملاعق نشأ .. 3 ملاعق دقيق ] ..

3 ملاعق سكر ..


مقادير الطبقه الثالثه ( خلطة البسبوسه ):

[ 1/2 كوب سميد .. 1/2 كوب حليب بودره ]..

[ 1/2 بيالة شاي زيت .. 1/2 ملعقه صغيره بكنج بودر ]..

[ 1/4 كوب سكر .. 1/2 علبة قشطه ] ..


مقادير الطبقه الرابعه :

[ 2 جالكسي .. 2 ملعقه قشطه ]..

1/2 علبة نستله ..

الطريقه


1- تخلط مقادير الطبقه الاولى وتوضع في صينة الشيز ..

2- تخلط مقادير الطبقه الثانيه بالخلاط ثم توضع على النار حتى تثقل ..

ثم توضع على البسكويت وتدخل الفريزر 5 دقائق تقريباً ..

3- تخلط مقادير الطبقه الثالثه وتسكب على شكل خطوط عن طريق كيس بلح الشام ثم تساوى بالملعقه..


4- تدخل الفرن على نار هادئه حتى تنضج ثم تشعل النار العلويه

وتوضع الصينيه في الرف السفلي من الفرن حتى لاتحترق ويكتمل نضجها وتتحمر ..

5- فور خروجها تشرب بنصف علبة نستله ثم تترك تبرد وتدخل الثلاجه حتى تبرد تماماً ..

6- في حمام مائي نخلط الجلكسي والقشطه ثم نضعها عليها ونزينها بشوكولا مبشوره وخطوط نستله ..

.................................................. .................

وهذا تطبيقي لحلى العنود
Terameso Cups



.................................................. .......................

نيو لوك سينبون



نفس عجينة البيتزا

بعد ماتختمر العجينه نقسمها الى كرات اكبر من حبة عين الجمل

وبعدين نفرد بشكل مستطيل قدر الامكان وممكن بيضاوي عادي مو مشكله

ندهن نصف العجينه المفروده بالزبده المذابه وباستخدام المنخل ضعي خليط القرفه والسكر ورشي على العجينه

اثني العجينه بالطول وجيبي السكين او رول التقطيع وسوي فيها 3 خطوط او خطين بالطول بس لاتخلين الخطوط توصل للنهايه انتبهي

الخطوه اللي بعدها تمسكين العجينه من الطرفين وتلفينها بشكل لولبي زي ما تلفين لك حلاوة بتسكرينها بعدين تسكرينها من الطرفين وتصير دائريه ضعيها في صينية الخبز

من تحت بعدين فوق وبعد كذا صبي عليها حليب نستله وهيرشي





من مواضيع ايلاف
0 خلفيات اسلاميه جميله جدا
0 تبدو فيليسيتي جونز أنيقة في فستان بطبعة القمر وحذاء أسود
0 تظهر كادي مكديرموت إحساسها الخبير بالأناقة في سترة وسروال أزرق
0 تجربة
0 متى بيخف الوحام والغثيان في الشهر الثالث من الحمل؟
0 جينيفر غارنر، 51 عامًا، متألقة دون عناء بينما تستعرض إحساسها الأنيق بالأناقة
0 ما هو الفرق بين الحمل بتوأم متماثل وتوأم غير متماثل؟
0 قرارات تعيين وحركة نقل لمعلمي "الأهلية" العام المقبل
0 سيارا تظهر بشكل أنيق في سترة من الدنيم كبيرة الحجم مع حذاء مطابق يصل إلى الركبة
0 شارون ستون تلفت الأنظار بفستان وردي واسع
0 المراصيع على اصولها
0 مجموعة لوحات فنية عن الشرق القديم .. خلفيات للويندوز
0 كيفية التعامل مع الاكتئاب أثناء الحمل
0 ما هي علامات الولادة المبكرة التي تستدعي التوجه للمستشفى فوراً؟
0 كيف حالك إن شاء الله دائما بخير ؟
عرض البوم صور ايلاف   رد مع اقتباس

قديم 01-14-2011, 01:46 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
حياتي زوجي
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي زوجي

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 14956
المشاركات: 39 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
حياتي زوجي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كم طبق شهي وسهل وسريع لعيونم




يعطيك ربي الف عاافية تجنن الاطبااق





من مواضيع حياتي زوجي
عرض البوم صور حياتي زوجي   رد مع اقتباس

قديم 01-14-2011, 03:01 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
غلا الشوق
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غلا الشوق

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 543
المشاركات: 14,280 [+]
بمعدل : 2.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 203
نقاط التقييم: 245
غلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
غلا الشوق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كم طبق شهي وسهل وسريع لعيونم




تسلم الايادي على الاطبااااااااق مشهية
الله يعطيك الف عاااااافية

نتظر المزيد من مواضيع ياغالية





من مواضيع غلا الشوق
عرض البوم صور غلا الشوق   رد مع اقتباس

قديم 01-14-2011, 04:17 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
kariima
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية kariima

البيانات
التسجيل: Sep 2010
العضوية: 13086
المشاركات: 454 [+]
بمعدل : 0.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 50
kariima will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
kariima غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كم طبق شهي وسهل وسريع لعيونم




مشكوووووورة





من مواضيع kariima
0 هل تعلم انك تستطيع كسب 50حسنه مع كل شربة ماء ....
0 كون كلمه صابون وزحلق العضو اللي تختاره
0 الموت... مقطع مؤثر جدااا جدااا
0 بنآآآآآآآات والله انا محتآآآآاجلكم ضروري
0 بنآآآآآآآات يدعولي انا رايحا الحين اسوي اتحليل يا رب حامل
0 بنآآآت الله يخليكم ادخلو ضروري
0 بنات ادعولي الله يجازكم الدورة متاخرة 4أيام وأحس بدوخة؟؟
0 هل من يقظة قبل الحسرة ؟
0 بنآآات سؤآآآآآآآل ؟؟؟؟؟ عن تحليل البول
0 مشاهد من الاخره
0 بنآت الله لا يحرمكم من الخلفة
0 رجاء قفوا و لو مرة واحدة وقفة جادة استمع ارجوك اخي المسلم
0 إذا لم يكن لك صدقه جاريه بعد موتك .. فأحرص على أن لا يكون لك ذنب جاري ..
0 مشاهد من الاخره 1
0 تعلم كيف تغير من نفسك بعد استماعك لهذي التلاوة
توقيع : kariima

[/URL]




[/URL]

عرض البوم صور kariima   رد مع اقتباس

قديم 01-14-2011, 05:33 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
ايلاف
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ايلاف

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 683
المشاركات: 2,826 [+]
بمعدل : 0.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 363
ايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ايلاف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كم طبق شهي وسهل وسريع لعيونم




شكرا حبايبي
منوررررررررررررررين ياغلاي





من مواضيع ايلاف
0 هل المغص الخفيف في أسفل البطن طبيعي في بداية الحمل؟
0 اختارت مارجوت روبي مظهراً كلاسيكياً آخر حيث ارتدت فستاناً من فيرساتشي
0 تتباهى جيسيكا ألفيس بقوامها المعزز جراحيًا في فستان شفاف
0 ترتدي لي-آن بينوك عرضًا طويل القامة بمظهر من الدنيم المزدوج
0 قريباً : ضمان حوامل , لحقوق المالية (لا غش ولا تلاعب )
0 مرق لحم في قدر الحجر وخبز قرصان
0 مولود له اسنان....سبحان الله
0 هل النفور من الطعام أو الروائح يعتبر جزءاً من الوحام؟
0 ريتا أورا ترتدي جوارب بيضاء تصل إلى الركبة وتربط شعرها
0 ما هي أهمية تناول حمض الفوليك والمكملات الأخرى في الحمل؟
0 أريانا ماديكس وزملاؤها في فريق Vanderpump Rules يبدأون تصوير الموسم
0 المكرونه الصينيه والدجاج الصيني اللذيذ
0 هاربر بيكهام، 12 عامًا، تتبع خطى والدتها فيكتوريا العصرية وهي تحمل حقيبة يد
0 تظهر الحامل هانا كوبر نتوء طفلها في فستان أسود طويل بينما تنضم إلى زوجها
0 مشكلة الدخول للمنتدى
عرض البوم صور ايلاف   رد مع اقتباس

قديم 01-25-2011, 03:27 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
العطر الفرنسي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية العطر الفرنسي

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14305
المشاركات: 3,102 [+]
بمعدل : 0.56 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 87
نقاط التقييم: 50
العطر الفرنسي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
العطر الفرنسي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كم طبق شهي وسهل وسريع لعيونم




تسلم إديكي حبيبتي ...روعه





من مواضيع العطر الفرنسي
0 لغة الحب
0 حبايبي مالي غيركم أسألوووووووو
0 فوضى موعده
0 بناات ساعدوني بتفسير الحلم...
0 اذا قام الرجل بهذه الحركات فهو معجب بك,,,
0 مين فيكم صار معها متلي....حكة الجسم
0 الشعور بالدوخة والرغبة فى النوم فى الشهر الاخير
0 أرجوو المسااعده
0 إستفسار عن اللولب..
0 الله يجزاكم ... طمنوني....اريد معلومات جنيني والفوليك اسيد
0 صبايا شو هادا اللون ..
0 لمن يرغب بتدريس من الأول الإبتدائي للثالث إعدادي بمنطقة تبوك
0 افرازات مائلة للاحمرا هل هى علامة الولادة
0 روووووووووعه ام عبدالله
0 أمانه إدعولي ......
توقيع : العطر الفرنسي

http://www.youtube.com/watch?v=O9aVW9lT8Bk

عرض البوم صور العطر الفرنسي   رد مع اقتباس

قديم 02-02-2011, 08:42 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
أمول6
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أمول6

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8651
المشاركات: 159 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 50
أمول6 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أمول6 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كم طبق شهي وسهل وسريع لعيونم




ممممممممممممممم


الله يعطيك العافيه





من مواضيع أمول6
توقيع : أمول6

عرض البوم صور أمول6   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حلى فخم ورهيب وسهل دلوعة بالحيل قسم التغذية 33 12-05-2010 04:39 AM
حلى غريب وسهل بالصور::::::: وداد قسم التغذية 16 09-02-2010 03:08 AM
رمز للجمال سريع وسهل اناقمرموتوقهر الموضة و الجمال 4 06-22-2010 01:41 PM
@@ حلى لذيذ وسهل @@ Mقمة البرااااائهM قسم التغذية 11 02-07-2010 11:07 PM
ريجيم صحي وسريع عزيزة النفس منتدى الرشاقة والصحة 1 07-06-2009 10:46 PM


الساعة الآن 08:15 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .