أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-26-2019, 07:10 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon41 طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء




طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء


نحتاج لتحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء إلى :

2 حبة بطاطس مقطع بالطول
ملعقة كبيرةزيت زيتون
0.25 ملعقة كلاً من البهارات :
ملح
فلفل أسود
فلفل حر أحمر مجروش
كركم



خطوات تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء


تخلط جميع المكونات مع بعض


تدخل الفرن من أعلى وأسفل


انا استخدمت شواية فلبس مدة ١٣ د


وتقدم


ممكن اضافة عالوجه خليط من الاجبان شدر مثلاًمع جبنتة موزارولا ثم تدخل الفرن من أعلى فقط لكن انا فضلتهامن غير أجبان وطلعت لذيذة





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg وجبة-عشاء-خفيفة-وسهلة-recipe-main-photo.jpg‏ (94.9 كيلوبايت, المشاهدات 6)
Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 ثلاث حيل تجعل طفلك يتناول الدواء بطريقة سهلة وسريعة
0 تعرفي على تفصيل معنى الكفارة و احكامها و لمن تعطى
0 نصائح لك إن كنتِ تفكرين ببدء نشاط تجاري صغير
0 إليك أهم ما يجب أن تعرفيه عن آلام الحوض آخر الحمل
0 قضم الاظافر عند الاطفال وأسباب حدوث ذلك وكيفية علاجه
0 ماهو استئصال الورم الليفي الرحمي
0 التيمم هو نوع من الطهارة فما احكامه وكيفيته؟
0 نقدم 5 طرق للحفاظ على صحة القلب والشرايين
0 الإصابة بالحكة والحساسية لدى الحامل قد تؤدي إلى الولادة المبكرة
0 تعرفي على ماهي متلازمة تفقم الأطراف عند الأجنة
0 فواكة يجب على المرأة الحامل تناولها للحفاظ على صحتها وصحة الجنين
0 تعرفي على أفضل الطرق لمنع الحمل بشكل آمن
0 تعرفي على كيفية عمل وسائل منع الحمل وماهي أفضلها
0 بعيدًا عن الهدايا التقليدية أفكار هدايا رائعة للمولود
0 أخطاء تهدد جودة الرضاعة الصناعية للطفل
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-26-2019, 08:42 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء




شكلها مررررة لذيذة

يعطيك العافية





Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 طريقة سهلة لعمل السينابون اللذيذ في رمضان
0 جربي عمل سلطة السيزر مع الروبيان اللذيذة
0 هنا كيف يختلف ويكون وحام الولد
0 وسائل لتعزّزوا بها طاقتكم في شهر رمضان
0 هنا بعض النصائح لتجنب فشل عملية أطفال الأنابيب
0 ما هو اكتئاب ما بعد الولادة و ما هي أعراضه؟
0 إليكِ القصة الحقيقية وراء “فستان الانتقام” للأميرة ديانا
0 هل يُسبّب التّسنين ارتفاعاً في درجة حرارة جسم الطّفل؟
0 ماهي العلامات الدالة على أن طفلي جائع
0 تأثير نقص الحديد عند الحامل على الجنين
0 نصائح التزمي بها في حال نزول دم في الثلث الأول من الحمل
0 ماهو الحمل داخل الرحم او الحمل المنتبذ؟!
0 هذا الموضوع يهمك إذا كنتِ تعانين من انخفاض وزن طفلكِ عند الولادة
0 تعرفي على ماهي أسباب العقم عند الرجال
0 تعرفي على ماهي تقلصات الولادة وكم تستمر
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-29-2019, 12:33 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء




الله يعافيك يارب





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 إرجاع الأجنة للرحم فى اليوم الخامس يحقق نسب نجاح أعلى للحقن المجهرى؟
0 ماذا يحدث داخل جسمك إذا اكلت يوميا ٣ حبات من التمر
0 ما الذي يمكن أن تلاحظه المرأة الحامل في الشهر الثامن من الحمل
0 سبع نصائح قد تساعدك على الولادة والمخاض القصير
0 طفلك مولود ببقعة زرقاء ؟ لا داعي للقلق إنها البقعة المنغولية
0 هل يسبب الورم الليفي في الرحم الى تأخر أو غزارة الدورة الشهرية
0 ست عادات خاطئة تجعلك اكثر عرضة لفقدان العضلات بدل الدهون
0 إلى متى تستمر الآم المفاصل بعد الولادة وفترة النفاس
0 بعض النصائح عليك اتباعها فترة الحمل للمحافظة على عظامك
0 ما الذي يختلف ويجعلك في حالة شك انك حملك بكيس فارغ؟
0 نظرة عامة عن الشبة وفوائدها العديدة
0 السمسم الأسود يساهم في علاج عسر الهضم والإمساك
0 ماهو مرض إلتهاب بطانة الرحم وماهي أسبابه
0 *أهم طرق التعامل وعلاج قئ أو ترجيع الحمل وغثيان فترة الحمل
0 علاج الامساك بالاعشاب الطبيعية في منزلك بطرق سهلة وفعالة
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-29-2019, 12:56 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء




واياكي ياارب





من مواضيع Rama Alqaderi
0 تأثير حدوث تغيّر في أنماط الحياة على الدورة الشهرية
0 أعراض تدل على خطورة ألم البطن لدى الحامل في الشهر الخامس
0 وسائل منع الحمل من الأقل إلى الأكثر فاعلية
0 اكتشفي معنا أنواع انقطاع الدورة الشهريّة
0 الدورة الشهرية المزيفة إحدى علامات الحمل
0 5 نصائح مهمة ستساعدك على اختيار سرير الطفل الرضيع
0 نصائح للمرأة الحامل في الشهور الأولى من الحمل
0 أبرز العلامات التي تدلّ على أنّ الجسم مُستعدّ للحمل
0 كيفية ادرار الحليب بعد الولادة القيصرية
0 إليك ماهي أسباب انسداد قنوات الحليب
0 ماهي درجات الحبّ في الإسلام؟
0 إليك كيفية تحضير زجاجة رضاعة الطفل
0 ماذا يقصد ب تضخم المبيضين وماهي الاسباب وطرق العلاج
0 أقراص منع الحمل المكونة من البروجيستين فقط وفوائدها
0 عند استخدام صبغة الشعر خلال فترة الحمل أو الرضاعة عليك الالتزام بالاحتياطات الآتية
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة تحضير بطاطس بالكريمة ام ارجواااااان قسم التغذية 4 02-01-2013 12:40 AM
كبة بطاطس ، طريقة عمل كبة بطاطس ، كيفية عمل كبة بطاطس الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-29-2012 10:38 PM
بطاطس مقلية محشوة باللحم ، طريقة عمل بطاطس باللحم ، وصفة بطاطس محشية لحم الشيفة سوسو قسم التغذية 1 08-04-2012 01:48 AM
بطاطس فرايد ، خطوات عمل سلطه بطآإ‘طس فرآإيد ، طرق تحضير بطاطس فرآإيد الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 01:28 AM
سلطة بطاطس بالكاري ، طريقة تحضير سلطة بطاطس ، سلطة بالكاري بالصور الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 05:45 PM


الساعة الآن 01:11 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .