أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-05-2015, 01:29 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon19 طريقة عمل سلطة البطاطس بالخردل والبصل

















اليكِ طريقة عمل سلطة البطاطس بالخردل والبصل، من الوصفات العربية اللذيذة، نقدمها لكِ بخطوات سهلة وسريعة. تعلّمي أيضاً
طريقة عمل البيض بالأعشاب وقطع الدجاج.
مقادير طريقة عمل سلطة البطاطس بالخردل والبصل :


½ كيلو بطاطس
½ ملعقة ملح
½ ملعقة فلفل
1 بصلة حمراء مقطعة
2 ملعقة زيت
1 ملعقة خل
1 ملعقة خردل
طريقة عمل سلطة البطاطس بالخردل والبصل :

1- قشّري البطاطس مكعبات ثم اسلقيها في الماء المغلي حتى تنضج وصفّيها.
2- امزجي البصل المقطع مع الخل، الزيت، الخردل، الملح والفلفل وسخنيهم على النار لمدة 3 دقائق.
3- ضعي الصلصة على البطاطس المسلوقة ثم قدميها.















من مواضيع ام ارجواااااان
0 ضروري للقروبات الثلاث (الصدارة+الريادة +التألق) وبقية القروبات خاص بالفعالية هااام
0 ❤.❤ ملتقى مشرفات - منتديات حوامل الرقمية - بالتوفيق ❤.❤
0 مبروك الاشراف ( ماهره 2013 - بنت الرافدين - Ray00m) بالتووووووفيق
0 هل طول الفترة بين الدورة الشهرية والأخرى يؤثر على الانجاب؟؟؟
0 القيصرية و أدوية النفاس,الطعام المناسب للنفاس القيصري
0 | أسسسَمح لي رقتي مآلهآ مث‘ًًيل !
0 عندما يختفي الإيمان بالله
0 رجل يكتب القران كاملا على ست بيضات
0 كيفية تسكين آلام الثدى بعد الفطام
0 # النـــــــــــــــــــــــــــــــــــــدم #
0 فحص الحديد(Iron Test)
0 اطقم للحوامل
0 جريدة اليوم رفعت ضغطك؟؟ هنا الحل
0 رسام تركي ضرير يثير اهتمام معجبين وعلماء النفس !!!
0 @@ لكل مجتهد نصيب @@
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس



قديم 06-05-2015, 03:21 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سلطة البطاطس بالخردل والبصل




رووووعه...تسلم ايديك
و ربي يعطيك العافيه
ع الانتقاء الرائع





من مواضيع إحساس إمرأة
0 رمزيه ورود , رمزيه انمي , رمزيه اطفال , بطاقات منوعه ولطيفه للمواضيع
0 بسمله وفواصل خاصه بقسم الأشغال اليدويه
0 تعالوا نستمع الى صحيح البخاري ومسلم
0 معلومات جدا مهمة .. أضرار تجاهل وجبة الإفطار
0 ازياء للاولاد و للبنات
0 كل شئ عن رمضان.. فضائله، أركانه، فوائده، سننه و مكروهاته
0 شجرة الصلاة للاطفال
0 اتمنى تعطوني حل !!
0 كيكة البسكويت بالشوكلاته
0 بسبوسة محشية بالكسترد
0 ازياء الاطفال ،باللون الزاهية،روعة
0 تجنب الأكل بين الوجبات للحفاظ على الرشاقة
0 الشهر السادس من الحمل (بالصور)
0 الشحوب خلال فترة الحمل وأسبابه وعلاجه
0 اسباب ضيق التنفس للحوامل وعلاجه
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 06-05-2015, 12:54 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.93 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سلطة البطاطس بالخردل والبصل




تسسلم الايااااااااادي





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 06-05-2015, 02:25 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سلطة البطاطس بالخردل والبصل




يسلمووووووووووو الايااااااااااااااااادي





من مواضيع jojo 123456
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 06-05-2015, 05:00 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سلطة البطاطس بالخردل والبصل








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 كيفكم بناااااااااااااااااااااااااات
0 الهجرة النبوية
0 الأورام الليفية في الرحم
0 وسيلة لنشر دعوة التوحيد للعوام في يوم الجمعة
0 اكسسوارات للشعر
0 حلى كرات الكيسيز
0 القطط التي حققت شهرة وأموال لأصحابهم أكثر مما كسبوا في حياتهم.
0 كل ما تريدين معرفته عن مكياج العيون بين يديك
0 استعدي انت عيوني على طرح مسابقتكي
0 أحلى رسماااااات للعين
0 دجاج محشي
0 تأخر الحمل مع أخذ المنشطات (كلوميد ودوفاستون) إشارة لتكيس المبايض؟
0 الأعمى الأبرص والأقرع
0 براونيز الشوكولاتة
0 ماهو أسلوب Naughty step للعقاب؟
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 06-07-2015, 02:00 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سلطة البطاطس بالخردل والبصل








من مواضيع ام ارجواااااان
0 ستايل الفنانه الكوريه ازياء الفنانه الكوريه sung yu ri
0 طريقة عمل صينية الزهره والفطر بالبشاميل فى الفرن
0 عصير البرتقال
0 مخلل الفاصوليا بزيت الزيتون ..
0 حلى النسكافيه
0 اعلان نتائج مسابقة ملابس العيد للاطفال مبروووووك( ارجو التثبيت )
0 ## مشاركتي في مسابقة ( رحلة الى ) فرانكفورت - برشلونة - سدني رحلات سعيدة ##
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 إطلالة رائعة بمكياج بوبي براون لربيع 2015
0 ديكورات فخمه ومميزه من اعمال المصممه العالميه كاندك اولسون
0 مسااابقة جديده تنظركم ادخلوااا وشاركوناااااااااا
0 Nipple Darkening اسمرار الحلمة / سواد الحلمة
0 الماكياج الأنسب لذوات العيون العسلية .. سحر وجاذبية ..؟؟
0 $$ دار Celine الفرنسية الشهيرة لا تحب “العجقة” $$
0 هل تشعر المراة يالتصاق الجنين في الرحم؟؟؟
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 06-08-2015, 09:14 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
أسيرة زوجي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,391 [+]
بمعدل : 4.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 318
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سلطة البطاطس بالخردل والبصل




ما شاء الله

رائعة

تسلم الايادي





من مواضيع أسيرة زوجي
0 مسابقة آيات قرآنية
0 فن النقش على البيض
0 هنا مسابقة بيت الاحلام (شاركينا حلمك)
0 كيف تعرفي أن حملك خارج الرحم
0 يمنحك الفرح بلا مقابل، ويمضي بهدوء
0 امتحان لكل العضوات(دردشوا و شدوا أعصابكم)
0 شاب يطبخ عظمة فخذه ليتذوق طعمها
0 فيليه الهامور بصلصة الفلفل الحارّ
0 استوحى أظافرك من الحبّ
0 إعتذار
0 ماهي حقيقة الوحم؟
0 سابلي بالكراميل
0 طريقة اعداد صينية البطاطا بالجبن
0 اشتركوا معنا في مسابقة الاشرااف الجديدة نكون فخورات بكن (( اشتركوا الآن )) بالتوفيق
0 اشتركوا معنا في مسابقة الاشرااف الجديدة نكون فخورات بكن (( اشتركوا الآن )) بالتوفيق
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس

قديم 06-08-2015, 03:36 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سلطة البطاطس بالخردل والبصل








من مواضيع ام ارجواااااان
0 لمحبى البطاطس : كرات بطاطس محشية
0 2012،ازياء حوامل اخر موضه،ازياء
0 مصقعة بالحمص
0 الأبحاث العلمية أثبتت فوائد شم الورد
0 هل تاتيني الدورة الشهرية وانا حامل هل يمكن ان تاتيني الدورة الشهرية وانا حامل
0 .. || كرَهتني الحُب وَأبُوه !
0 رجم باكستانية حتى الموت لامتلاكها "جوال "!
0 حرق السعرات الحرارية لكل تمرين وتمرين!
0 ضعف المبايض
0 طريقة تزيين المرايا بالجوخ
0 أسباب الألأم التى تتعرض لها الحامل اثناء الحمل
0 العناية بالأظافر
0 كيف يصمد مكياجك أمام حرارة الصيف؟
0 ||..حنيذ بالضغط مع الأرز الأحمر والمكسرات..||
0 أشهر أسباب الإجهاض .. احذريها
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 06-11-2015, 06:07 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
ام جوري&&
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام جوري&&

البيانات
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 77731
المشاركات: 11,633 [+]
بمعدل : 2.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 166
نقاط التقييم: 1557
ام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
ام جوري&& غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سلطة البطاطس بالخردل والبصل








من مواضيع ام جوري&&
توقيع : ام جوري&&















عرض البوم صور ام جوري&&   رد مع اقتباس

قديم 06-11-2015, 05:54 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سلطة البطاطس بالخردل والبصل








من مواضيع ام ارجواااااان
0 مبروووووووك نتائج المسابقاااات
0 # نتائج مسابقة الاشراااف # بالتووووفيق
0 مقارنة بين المخاض الحقيقي والكاذب 00 التقلصاااات ..
0 شوفوا العصااااافيييير يهبلووووووووون
0 طرق علاج الديدان الدبوسية بالاعشاب الطبية
0 السلف في الإثار
0 جفاف المهبل بعد الولاده
0 ماذا يقول ملك الموت وأنت نائم على خشبة الغسل!
0 تذكر قبل أن تعصي
0 (( سامحوني أخواتي )) قررت الانسحاااااب !!!!!
0 موضوع مخالف
0 قصيدة في حب الصحابه ل"عائض القرني"
0 منوووووووووووووووووعات
0 الاسهال عند الاطفال - أسبابه وطرق علاجه
0 خلفيات نوكيا Nokia N900
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطة البطاطس ، طريقة عمل سلطة البطاطس ، كيفية عمل سلطة البطاطس الشيفة سوسو قسم التغذية 5 05-01-2013 12:45 PM
سلطة البطاطس الدايت ، كيفية عمل سلطة البطاطس للرجيم ، طريقة عمل سلطة البطاطس بسملة123 قسم التغذية 0 09-08-2012 08:31 PM
سلطة الملفوف والبصل والجزر ، طريقة عمل سلطة الملفوف والبصل والجزر ، سلطات لذيذة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-23-2012 11:46 PM
سلطة البطاطس ، طريقة عمل سلطة البطاطس ، كيفية عمل سلطة البطاطس الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-22-2012 01:26 AM
سلطة الفلفل والبصل ، كيفية عمل سلطة الفلفل والبصل ، وصفة سلطة الفلفل والبصل الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-11-2012 05:32 PM


الساعة الآن 01:33 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .