الرز بالكركم و الخضار

05-14-2015, 11:39 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

الرز بالكركم و الخضار

✿♥‿♥✿✿♥‿♥✿✿♥‿♥✿
الرز بالكركم و الخضار

المقادير: (لفردين)

• أرز بسمتى مغسول ومنقوع

• نص بصلاية مفرومة

• نص كوب بسلة وجزر مجمدين

• ملح

• نص معلقة صغيرة كركم

• نص عود قرفة – اتنين حبهان صحيح – اتنين قرنفل – ورقة لاورا

• معلقة صغيرة زيت ذرة (الوحيدة اللى فى الوجبة كلها)

الطريقة:

• فى الزيت نشوح البصلة لحد ما تصفر وبعدها ننزل عليها بالتوابل الصحيحة ماعدا الكركم ونقلب لحد ماريحتهم تطلع

• ننزل عليهم بالبسلة والجزر ونقلب وبعدين ننزل بالمية السخنة

• نصفى الرز ونحطه على الخضار ونضيف الملح والكركم ونكمل تسويته زى الرز العادى

✿♥‿♥✿✿♥‿♥✿✿♥‿♥✿

من مواضيع NoNa roze

0 مشروبات ونصائح لتقوية المناعة في الشتاء
0 اسباب رائعة لتناول التفاح كل يوم
0 صور مجوهرات واكسسورات 2011
0 كيف ازيل الحنة من الاظافر
0 اجمل اطقم لاجمل منتدى حوامل النسائية
0 الفوائد الصحية للكرفس
0 قرقرة البطن أو أصوات البطن المحرجة أسبابها وعلاجها
0 كيف تحفّزين الجنين على إتخاذ الوضعية المناسبة للولادة؟
0 9 أنواع خضار تُسبّب الإجهاض.. تجنّبيها!
0 حسن قلبك بطريقة اقتصادية
0 تدفئة طفلك الرضيع في الشتاء
0 نصائح ذهبية للمطبخ
0 بيتزا إسبانية
0 أفضل الأطعمة لتعزيز صحة المخ والأعصاب
0 حلى الجلي بالكريمة للرجيم

توقيع : NoNa roze

05-15-2015, 12:19 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	فطومة ام رغد
اللقب:	مشرفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2015
العضوية:	97091
المشاركات:	455 [+]
بمعدل :	0.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	44
نقاط التقييم:	232

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: الرز بالكركم و الخضار

تـــميز وابداااع .. بارك الله فيكـ

من مواضيع فطومة ام رغد

0 تطورات الحمل من الشهر الراب4 ع وحتى السادس6
0 كيف تفرقين بين الطلق الحقيقي والكاذب..
0 مكتبة الشيخ الألباني رحمه الله تعالى
0 عشرة معلومات من ناحية نفسية
0 كولكشن 2015
0 ملابس للكتاكيت الحلوين
0 بجايم تركية
0 الى كل من ابتليت بصدود زوجها اليك الحل
0 هل تعانين من تأخر الانجاب؟ ادخلي بسرعة لايفوتك
0 كوكتيل وااو
0 كولكشن رسومات اظافر روعة
0 برنامج عملي وحل أكيد لمن تريد الانجاب وحل كل مشكلاتها
0 اجمل الديكورات
0 تطورات الحمل في الثلث الاخير منه
0 ان من عآب شي أبتلي به

توقيع : فطومة ام رغد

05-15-2015, 12:42 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	318
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: الرز بالكركم و الخضار

رائع جدا

يسلموووووووو

من مواضيع أسيرة زوجي

0 نصائح للشعر المتشابك
0 أهم مراحل النمو عند الطفل
0 اكتشاف جديد للانجاب
0 أهمية الزبيب للحامل
0 تخلصي من شخير زوجك بالملح
0 2013 سنة الطرائف والغرائب بامتياز
0 قوآرب الدجاج والجبن . .
0 الضغط النفسي والعقم
0 دعاء يجعل أولادك يصلون من أنفسهم
0 علاج البشرة أثناء الحمل
0 نصائح مهمة للحمل والإنجاب
0 هل تعانى من هواء او صوت او زيادة افرازات تخرج من المهبل ؟ وهل تعانى من سلس البول
0 اختبار الحمل والكشف الداخلي
0 سمكة ذهبية بريطانية تتحول إلى “الوردي” حزناً على وفاة رفيقها
0 هل السعادة في امتلاك ما يرضيك أم الرضا بما تملك ..؟؟

توقيع : أسيرة زوجي

]

05-15-2015, 01:22 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	التائبة لله(ام محمد باذن الله)
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2014
العضوية:	91649
المشاركات:	5,552 [+]
بمعدل :	1.31 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	98
نقاط التقييم:	260

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: الرز بالكركم و الخضار

تسلم الأيادي

من مواضيع التائبة لله(ام محمد باذن الله)

0 12 نصيحة للعناية بجرح الولادة القيصرية
0 فكرة مسابقة
0 الروز الجربي من اشهر الاكلات التونسية بس على طريقتي
0 ﻧﺼﺎﺋﺢ ﻏﺎﻟﯿﺔ ﻣﻦ اﻟﺳﺪﯾﺴﻲ إﻣﺎم اﻟﺤﺮم اﻟﻤﻜﻲ
0 بنات فسرولي حلمي ارجوكن
0 كبة التوست بالجبنة
0 يوشع عليه السلام... و معجزة تجميد حركة الشمس
0 صورة التحليل
0 ***هنا للاجابة على الاستفسارات و المواضيع المهملة***
0 تغذية الطفل في الشهر الخامس...مرحلة الأغذية الصلبة
0 لعبة الاستهبال حلوة كتير
0 أمراض تصيب الجنين لا قدر الله
0 كعكة ‘بارفيه الفراولة‘
0 حكواتي حوامل
0 تعرفي على أسباب الإصابة بالتهاب فتحة الشرج وطرق العلاج

توقيع : التائبة لله(ام محمد باذن الله)

[/align][/cell][/table1][/align]

05-15-2015, 01:39 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.93 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: الرز بالكركم و الخضار

رؤؤؤؤؤؤؤؤعه
يسلمووووووو

من مواضيع υм вtℓαα

0 اصابع الجبنة
0 العناية بالطفل الخديج
0 احذية بنوتات 2015
0 باذنجان بالفلفل الحار
0 اطباق السمك
0 بداية مشي الطفل
0 عندما يتعرض الحمل لمشكله
0 ابي مشورتكم يا بنات
0 مسابقة اجمل طبق رمضاني
0 احذية لفساتين السهرة
0 هااااااااااام
0 افخاذ الدجاج بالكزبره والليمون والثوم
0 بوب كورن دجاج بالصور
0 تشيكن تكآ + مقلوبة الخضار
0 مكرونه بآلكريمه وآلجبن

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-15-2015, 09:08 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: الرز بالكركم و الخضار

من مواضيع NoNa roze

0 كيكة النسكافيه
0 عبايات للبيت حلوه كتير
0 كيف تختارين اكسسوراتك أثناء الحمل
0 كيكة اللوز بدون دقيق
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية(3)
0 شرب الماء والرياضه
0 تطور المهارات والأهداف الحركية عند الرضيع
0 شكر خاص لاختنا الفاضلة ومشرفتنا إحساس إمرأة
0 تجنبّي النفخة المزعجة وتمتعي بجسمٍ ممشوق هذا الصيف
0 ♥~~ همسات لكل حواء ♥~~
0 السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
0 اذا رغبت بالحمل عليك اتخاذ الخطوات التالية قبل حصوله
0 سلطة الجمبري بالأعشاب
0 استعيدي جمال شعرك بعد الولادة !
0 الكبة بصلصة الطحينة المميزة

توقيع : NoNa roze

05-17-2015, 05:38 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	nour karim
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2014
العضوية:	91773
المشاركات:	11,535 [+]
بمعدل :	2.73 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	159
نقاط التقييم:	637

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: الرز بالكركم و الخضار

من مواضيع nour karim

0 اعراض الحمل قبل تاخر الدورة
0 نصائح وإرشادات هامة للحامل في الشهر الرابع
0 أفكار لوجبات الأطفال
0 الصور المرشحة للفوز بجائزة التصوير الكوميدي للحياة البرية
0 تشكيلة رائعة الساري الهندي
0 لمكياج عيون أكثر سحراً وجاذبية..إليك هذه الأسرار
0 كن ايجابيا تسعد وتسعد غيرك
0 من 19 إلى 24 شهر ما الذي يمكن لطفلك ما الذي يمكن لطفلك
0 شوفو عظمة الخالق
0 سفاحة روسية تحتفظ بمفكرة لضحاياها على مدى 20 عاماً
0 حروف ذهبية وفراشات لاحلى تواقيع
0 سن اليأس
0 أسباب عدم نجاح شفاء وعلاج حكة المهبل
0 بيتزا سائلة
0 المساعدة في تعديل جرعات الانسولين :

توقيع : nour karim

05-17-2015, 07:04 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: الرز بالكركم و الخضار

من مواضيع NoNa roze

0 5 أشياء يجب أن تعرفيها عن تدليك مولودك
0 بوتات 2012 على منتديات حوامل النسائية
0 كيف تربطين طفلك بالقرآن الكريم؟
0 فساتين سواريه رقيقة
0 طريقة عمل البسبوسة بالآيس كريم
0 8 نصائح ضرورية قبل غسل ملابس الأطفال
0 اللغة التي تكلم بها أدم
0 كيف تعالج مشكلة عرق القدمين؟
0 طريقة عمل بيتزا الدجاج والجبن بدقيق الشوفان الصحي
0 فساتين سواريه 2011 -2012 لاحلي بنات
0 كيف تعرفين أن طفلك بحاجة إلى مدرس خصوصى
0 نصائح ومعلومات هامة يجب معرفتها قبل اعطاء طفلك الدواء
0 معلومات طبية مفيدة لصحتك
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية(3)
0 الكيكه الحلزونيه

توقيع : NoNa roze

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
تبييض الجسم بالكركم 2013 ، طريقة تبييض الجسم بالكركم 2014 ، اهمية الكركم للجسم	crazy girl	الموضة و الجمال	0	02-10-2013 11:26 AM
طريقة عمل الرز الهندي .طريقة عمل الرز بطريقة هندية روعة 2013 \|~ْ	ام ارجواااااان	قسم التغذية	6	09-04-2012 04:48 AM
المانجو المملح بالكركم ، طريقة عمل المانجو المملح بالكركم ، وصفة المانجو المملح	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-14-2012 04:34 AM
مستشفى الرس العام ، رقم هاتف مستشفى الرس العام ، الرقم الارضى لمستشفى الرس العام	حب العمر	إستفسارات المستشفيات و عيادات نساء وولادة	0	07-03-2012 12:19 AM
طريقة عمل الرز الهندي .طريقة عمل الرز بطريقة هندية روعة 2013 \|~ْ	ام ارجواااااان	قسم التغذية	2	06-13-2012 01:19 AM

الساعة الآن 05:38 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .