الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

03-18-2015, 08:19 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	318
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى حوامل الطبي

الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

حمض الفوليك مهم جدا للحامل قبل وأثناء الحمل لأنه يمنع تشوهات الأنبوب العصبي وتلف الدماغ لدى الأجنة

الأطعمه التي تحتوي على حمض الفوليك:
١. البروكلي
٢. العدس
٣. الهليون
٤. أفوكادو
٥. السبانخ
٦. الخس
٧. كرنب
٨. البرتقال
٩. الشوفان
١٠. الفاصوليا الحمر

من مواضيع أسيرة زوجي

0 طريقة ترتيب منادل المائدة
0 غرف سفرة تجنن:::::
0 علامات الخطر خلال الحمل
0 الحياة رحله صامته
0 فساتين سهره للبنوتات
0 أدعية من القرآن
0 حلوى المفروكة الوان
0 العريكة بالقشطه
0 إليك أختاه .. وصايا من القلب
0 شد البطن بعد الولادة
0 اخطر انواع الحمل
0 لا تتعجب,,,إنها قدرة الله
0 بيت غريب واجمل بيت
0 أمور تقوم بها الزوجة تسبب الحزن لزوجها!!
0 معلومات مهمة جدا عن تسمم الحمل اسبابه والوقاية

توقيع : أسيرة زوجي

]

03-18-2015, 11:06 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى حوامل الطبي

رد: الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

يعطييييييييك الف عااافية

من مواضيع jojo 123456

0 حذااااااااااااري من اسم ريماس
0 اللفت الابيض لعلاج السعال
0 كيكة طبقات الشوكولاتة الداكنة والبيضاء ~
0 وجبات للأطفال
0 فواكه شتوية ضد الامراض
0 نصائح ليساعدكِ زوجك في المهام المنزلية
0 استفساار بسرعة لاني لازم اخد الدواء
0 تحذير هام للنساء
0 يأبرني الحلو
0 هل اللهاية مضرة ام لا
0 جدول فعاليات ومسابقات رمضان-كل عام وانتم بخير
0 علاج انتفاخ القدمين للحامل
0 5 معلومات شائعة خاطئة عن الخصوبة
0 عدد ساعات الصيام لبعض الدول
0 أختي أجهضت مرتين وبعد أشعة الصبغة الطبيب قال القنوات مسدودة

03-18-2015, 02:52 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	فطومة ام رغد
اللقب:	مشرفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2015
العضوية:	97091
المشاركات:	455 [+]
بمعدل :	0.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	44
نقاط التقييم:	232

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى حوامل الطبي

رد: الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

إنَتَقاء ثَري بالَذائَقة
جَمِيلْ ممَزوُج بتَسنيِم اَلوَردْ
سَلِمتْ الأيَادي ودَام عطَائَكـ
بإنتظار جَديَدكـ المَمَيز
أكاَليِل الشُكرْ
أَنثرُهاَ عَلَىْ عَتباَتْ مُتصَفِحكـْ
كل َالودَ

~~
❤️

من مواضيع فطومة ام رغد

0 طريقة خبز الصاج السوري
0 طرق خاطئه في كيفيه التعامل مع مواقف الحياه '
0 لا تتردد ارفع ايمانك بهذه الأقوال الرائعة
0 العذر منكم
0 الحمل في الشهر الاول
0 عشرة معلومات من ناحية نفسية
0 الشهر الثامن الم الكلية و وزن الجنين قليل
0 سلسلة الخصال الموجبة لدخول الجنة برحمة الله تعالى
0 من الخصال الموجبة لدخول الجنة (إفشاء السلام)
0 تطورات الحمل في الثلث الاخير منه
0 كولكشن رسومات اظافر روعة
0 (إن المتقين في جنات وعيون)
0 احذروا أن تسموا بناتكم هذه الاسماء
0 كل الأناقة في حشمتك
0 هل تعلم

توقيع : فطومة ام رغد

03-18-2015, 03:54 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	فراشة فلسطين
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2015
العضوية:	97551
المشاركات:	1,003 [+]
بمعدل :	0.26 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	65

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى حوامل الطبي

رد: الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

مشكورة يعطيك العافية ع الفائدة

من مواضيع فراشة فلسطين

0 معلومات قصيرة جدا و مفيدة جدا للصحة
0 طريقة عمل بطاطس مكمورة أو مطبق البطاطس
0 تاخر الدورة او حمل؟
0 حللت دم وطلعت حامل الف حمد وشكر لله
0 تعالو يا صبايا شوفه الفايده من زيوت....
0 يسعد مساكم صبايا
0 من عندها خبرة او تجربة تفيدني
0 وشو علاج التكيسات واسبابها وهل اقدر احمل
0 يسعد مساكم صبايا
0 نصائح لمقاومة نقص الحديد عند الطفل
0 طرق التخلص من العصبية الزائدة
0 تحفيز طفلك على اتخاذ الوضعية الصحيحة للولادة
0 نصا ئح ..رسول الله للزوجات
0 يسعد مساكم صبايا حابة استفسركم عن ..
0 مرحبا صبايا

توقيع : فراشة فلسطين

03-22-2015, 01:57 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	bassouma
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2013
العضوية:	88986
المشاركات:	6,264 [+]
بمعدل :	1.44 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	107
نقاط التقييم:	926

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى حوامل الطبي

رد: الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

من مواضيع bassouma

0 الفرق بين اطفال الانابيب والحقن المجهري والتلقيح الصناعي
0 ارشادات لمريض السكر الذى يريد الحج
0 أفضل طريقة لتجهز الحامل قبل ولادة
0 تحبون غسل الأواني أم لا .. نريدكم هنآ بالقرب .. تفضّلوا .. أهلآا بالجميع
0 اسهل طريقه لطي الملابس
0 الكحل الملون موضة صيف 2014
0 الفرق بين حمل الولد والبنت
0 نصائح خاصة بحساسية فصل الربيع
0 نصائح لترغيب طفلك فى سندوتشات المدرسة
0 مفهوم بسيط لأنواع الحمل عند النساء
0 الرقاق بالتعميرة
0 أشيك أسدالات صلاة
0 الفلفل الحار بين قيمة غذائية و فوائد
0 طرق رائعة و جميلة لتزين تفاح ,للضيافة
0 أعشاب تساعد على علاج العقم

توقيع : bassouma

03-23-2015, 02:48 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	318
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى حوامل الطبي

رد: الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

من مواضيع أسيرة زوجي

0 بيتزا أطراف الجبن
0 من اجمل الطيور....
0 لمسات يهدأ لها الزوج بسرعة
0 حتى تعيش هذه الفتاه يجب ان تأكل كل15دقيقه
0 أيام الدورة الشهرية
0 أشيك اكسسوارات مطابخ مودرن
0 اكسسوارات هندية مميزة
0 علامات الحمل بتوأم
0 دعيني أعاتبك يا أمي
0 10 معتقدات خاطئة للراغبات في الانجاب
0 وللقلوب موعد مع ذكر الله
0 هل رأيت يوماً جوهرة تخجل من بريقها
0 شموع مضيئة
0 حكم أعجبتني
0 المنتدى .... كالإنسان!!

توقيع : أسيرة زوجي

]

03-23-2015, 05:27 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى حوامل الطبي

رد: الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

من مواضيع ام ارجواااااان

0 كيف يمكن مساعدة الطفل في التغلب على الخوف؟
0 $$ بحر العيون $$ تستاهلي كل خير ##مبرووووك ##
0 طرق التعامل مع الشردقة؟
0 طريقة تبييض الاسنان
0 أسباب فشل الزواج؟
0 بالصور مأساة سيدة تعيش فى صندوق حديدى لمدة 61 عاما
0 تعرفي على الطريقة المثالية لعمل حمام الزيت
0 تجلط دم الحامل وموت الجنين
0 نهر الموتى بالهند..!
0 # مشاركتي في مسابقة ( مهاراتي - ابتكاراتي ) حلى المارس #
0 حلى الفنتآستيك ( القوآلب ب الصور
0 احلى ازياء حمل 2012 , ازياء حوامل،ازياء جديده للحامل
0 رؤيآ من عينٍ ثآلثة تبّعث في قولبنآ آلْآملّ..
0 خطوات أساسية لتحسين فرص المرأة في الإنجاب
0 برنامج BlueStacks لتشغيل جميع تطبيقات وألعاب أندرويد

توقيع : ام ارجواااااان

03-23-2015, 07:17 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى حوامل الطبي

رد: الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

شكر جزيلا للطرح القيم
تحيتي وتقديري لك

من مواضيع NoNa roze

0 فطائر سريعة التحضير
0 طريقة عمل مخلل البندورة الخضراء ..
0 رجيم الليمون... تخلّصي من الوزن الزائد بأيام معدودة
0 أيتها الأم إليكي اسلوب جميل لربط طفلك بالقرآن الكريم
0 فوائد الشمندر او البنجر (خصوصا للحوامل الي يعانون من فقر دم او الامساك )
0 عزيزتي الحامل: تناولي 10 وتجنبي 10 أخرى
0 عالجي مسام الوجه الواسعة بهذه الخلطات السهلة!
0 بسبوسة بالقشدة♨
0 فوائد عصير البرتقال
0 تشكيله ملابس ولادى
0 الرز بالكركم و الخضار
0 ساندويتشات الشطرنج
0 وصفات مختلفة لحلى الكاسات
0 عزيزتى الأم تغذيتك بعد الولادة مباشرة
0 بوكيهات ورد جامده جدا للعرايس, لاحلي بنات

توقيع : NoNa roze

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى حوامل الطبي

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
الأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية منخفضة	قلب الاميري	منتدى الرشاقة والصحة	7	12-08-2014 04:57 AM
الاغذية التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد	رودينة الراوي	إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس	50	02-22-2013 01:00 AM
اضرار منتجات الشعر التي تحتوي علي الفورمالديهات 2013 ، الفورمالديهايد للشعر 2014	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-21-2013 08:46 AM
جبتلكم اسماء الكريمات التي تحتوي علي زئبق,,, لو عندك منها ارميها فورا	demoshka	الموضة و الجمال	36	09-10-2011 02:12 PM

الساعة الآن 01:16 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .