مقلوبة العدس

05-22-2014, 02:13 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

مقلوبة العدس

مقلوبة العدس

المقادير:
1كأس عدس البرتقالي مسلوق
بصله كبيرة وفصين ثوم
2طماطم كبيرة مفرومة ( أو مقطعه صغيرة أو مبشورة ع حسب ماتحبي )
بهارات مشكلة +ماجي .
بقدونس مقطع صغير

الطريقة :

تسلقي العدس . في قدر ثاني زيت وتحطي البصل لمن يتحمر وبعدين الثوم .
وتحطي البهارات اللي تحبيها ( كركم وفلفل اسود وكزبرة ناشفة وبهارات حارة مشكلة )
وبعدين تحطين الطماطم ومعاها ملعقه كبيرة صلصة ( أختياري الصلصة )
تغطي القدر تقريبا 5 دقايق وتضيفي العدس وكآسة موية ساخنه
وغطي القدر وخليه لين تنشف الموية وقبل ماتطفي عليه أضيفي
البقدونس .. وبالعافية .

من مواضيع ام ارجواااااان

0 هل تعرف من يبكي عليك عندما توافيك المنية؟؟
0 بِسْڪُويّتْ بِ/ آلْشٌوڪلّتْ وآلْڪَرآِميّلْ ..}ٍ~
0 اطفالناااااااااااا والالعاااااااااااب والقصص لكم جميعا النقاش !!!!!
0 فساتين الستينات الكلاسيكيه وشيوعها هذه الايام
0 @ قوزي السمك بالبندورة @
0 وتمضي الآيآم وتطوى صفحتهآ,
0 معلومات عامة ....هل تعلم؟!
0 الله يجيرنا من الجنان - لاتحرمونا من التعليق !!!!
0 مجموعة فساتين سهرة طويله من تصميم جوفانى
0 # ارواب اطفاال #
0 هيئة نوم أصحاب الكهف والعلم الحديث
0 كولكشن شنط جديدة 2012
0 للحوااااااامل
0 فندق ضخم تحت الأرض في شنفهاي يتحدى الطبيعه
0 مليونير يدفن سيارته على امل استخدامها في الآخرة

توقيع : ام ارجواااااان

05-23-2014, 12:24 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

روووووووووووووووعة
ممممممممممممم تسلم اديك

من مواضيع jojo 123456

0 مساعدة عاااجلة
0 ~✿. دلع × دلعّ لِلْحِ لْوِين✿~
0 ماهو علاج تكرار الأخطاء بالنسبه للصغار والكبار
0 مشاركتي بخاطرة عن فلذات الاكباد في مسابقة ابيات من ذهب
0 غير مسجل شاركينا بالمساابقة
0 خطوات بسيطة لكيك ناجح
0 المشاركة رقم 11 في مسابقة اجمل طلة
0 الصلاة في الطاائرة
0 مشكلتي مع زوجي
0 أفيدوني بخصوص افرازات التبويض
0 ~✿موديلات وليم سنوما لأواني الطهي لسنة 2015✿~
0 مراحل تكون الجنين بالصور سبحان الله
0 نتائج مساابقة ---الشقة---
0 هكذا سيحب طفلك الأكل الصحي
0 نتائج مسابقة بوفيه حوامل

05-23-2014, 05:16 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.93 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

رؤؤؤؤعه
يعطيك العافيييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 فطيرة التشيز برجر
0 اليود واهميته
0 نتيجه فعالية تنشيط المنتدى
0 سلطة الزبادي
0 اناقتك بالابيض والاسود
0 شوزات وشنط2015
0 لاتمل النصيحة!
0 فوائد الشمر للنفاس
0 الكنافه
0 تشيز كيك التمر بالكريمه
0 بيني اربياتا .. ❤
0 كيف تعرف انك لاتشرب الكميه الكافيه من الماء
0 غرف نوم انيقه
0 اهم النقاط عند تصميم المطبخ
0 بانيني النقانق المدخنه

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-24-2014, 06:48 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 أن غيرا ( مبرووووووووووك الاشراف )
0 أحذي 2014 ه
0 @@ لكل مجتهد نصيب @@
0 كيف لا نعتدي على الأعراض ؟
0 يقلِقنِي رُؤيتكِ أخيتِي مكبّلة بالحزن ()
0 أقنعة الطين وفائدتها للعروس
0 ديكورات مطابخ بناتى 2013 , اجمل تشكيلة مطابخ 2013 , مطابخ فى غاية الروعه 2013
0 طريقة عمل الدجاج المحمر بالثوم والزعتر
0 نصائح لتفتيح لون الشفايف
0 فساتين قصيرة 2012
0 فوائد البصل لتنظيف وجمال البشرة
0 ## الجدران ##
0 الافضل في البحث عن تعريفات الجهاز وحفظها DriverMax 6.41 : تحميل مباشر
0 حديقه الضياع في بريطانيا روعه
0 ما هو الحذاء المناسب لشكل قوامك وملابسك؟

توقيع : ام ارجواااااان

05-24-2014, 06:50 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 علامات الولادة ، معلومات عن علامات الولادة ,وكيفية التعامل معها
0 ♥ اغلى و أجمل شوكولاته بس ماتقدرون تاكلونة ♥
0 تسافرين وأنت حامل
0 كيف تستعدين للولادة نفسياً وعملياً
0 اواني ملونة للضيافة
0 إعتذاري من الجميع ♥
0 لعلاج صداع الراس
0 كيكة البسكويت بالشوكلاته
0 ♥ لانجري كيووووووت 2013 ♥
0 هل انتي متاخرة بالحمل ؟
0 كيف تزيلين شخبطة طفلك من على الجدران بسهولة
0 أزياء بناتي للصيف كيوت
0 انواع التنظير الرحمي - منظار للرحم
0 كلوريد الصوديوم NaCl
0 عصيرات منوعة بالصور

05-24-2014, 06:52 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 جوامع الدعاء من كلام المصطفى صلى الله عليه وسلم
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 خلفيات قلوب منوعه للتنسيق الملف الشخصي والمواضيع متحركه وثابته
0 ♥بيجامات و ازياء بيت للحوامل♥
0 طرق منع الحمل , وسائل منع الحمل
0 فطائر الجبنة والسبانخ الصحية
0 نصائح للحوامل عند ارتداء الاوشحة والايشاربات
0 الكعب العالى اناقة ورقة للانثى...
0 زربيان عدني
0 منطقة صهيون الوطنية حيث الطبيعة الساحرة
0 افكار ضيافة و لحفله التخرج
0 نصائح وإرشادات للعناية ببشرة طفلك
0 الشيخ سلمان الجبيلان - قصة مضحكة لعلبة البيبسي
0 مشرفات الاقسام !!!!!!
0 معلومات هامة للمرأة الحامل - وزن الحامل - أفضل غذاء للحامل -

05-24-2014, 07:59 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 الفرق بين البنج الكلي و البنج النصفي
0 شاهد ماذا يحدث للورد عند وضعه مع ملون الطعام!!
0 قهوة المارس اللذيذة
0 عصير مانجو
0 دوالي الخصيه
0 القهوة التركية اللذيذة
0 رمزيات بدون حقووق ღ ღ
0 غررررررررررف نوم روووعه
0 صور حكم حلوووووه
0 تألقي كالنجمات بأحمر الشفاه الفوشي
0 الرسم على الفاكهة من أكثر الأشياء التي يحب رؤيتها الكثيرين،
0 ما هي المهارات التي تعتبر مهارات حياتية؟
0 أيسكريم الفراولة
0 سجاد غرف الأطفال
0 طريقة للاسترخاء في أقل من 5 دقائق

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-24-2014, 11:56 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ما هو تصوير الدوبلر؟
0 هل الانيميا تؤثر على الحمل؟
0 برنامج Winamp Media Player 5.666 3516 مشغل الصوتيات الأول عالمياً بأحدث إصدار
0 علاج الاسهال عند الاطفال بسبب التسنين
0 @ هنااااااااا التصووووويت @ مسااااااااابقة ( اللوك الأسود )@@
0 ((( نتائجمسابقة اجمل عمل يدوي مبروك )))
0 ديكورات لعشاق بيوت الشعر
0 اعتقاد خاطيء يؤدي الى تسديد الطعن لرضيعه
0 طاجين سوسي
0 أفضل وقت للجماع من أجل حدوث الحمل والانجاب
0 طريقة التخلص من قشرة الشعر بسهولة
0 # ام كريم - مبروووووووووووك الاشراااااااااااااف #
0 اساور من سواروفسكي تتميز بالجمال والرقي
0 صورة.. صيني يقدم ضد زوجته شكوى قضائية لانجابها أطفال قبيحين، فما السر وراء ذلك!
0 ## لعبة الالوان الخاصة بالاطفال بنين وبنات شاركونااا ##

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
خطوات عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، تسريحة مقلوبة 2014 ، عمل تسريحة مقلوبة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-19-2013 09:03 AM
عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، طريقة عمل تسريحة مقلوبة 2014 ، خطوات عمل تسريحة جميلة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-10-2013 08:32 AM
ارز مقلوبة الجمبرى ، طريقة عمل ارز مقلوبة الجمبرى ، وصفة ارز مقلوبة الجمبرى	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-25-2012 08:52 PM
بولونيز العدس دايت ، طريقة عمل بولونيز العدس للتخسيس ، وصفة عمل بولونيز العدس للرجيم	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 02:50 PM
شوربه العدس مع المكرونه ، شوربه العدس ، وصفة للشوربة العدس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-01-2012 03:14 AM

الساعة الآن 03:21 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .