أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-04-2014, 12:01 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
Thumbs up كيكة اللوز بدون دقيق




كيكة اللوز بدون دقيق




المقادير:

- 8 بيضات مفصول صفارها عن بياضها
- 320 غراماً من السكر
- بشر نصف حبّة من الليمون الحامض
- عود صغير من القرفة
- 5 ملليلترات من روح الفانيليا
- 425 غراماً من اللوز المقشّر والمفروم
لسطح الكعكة:
- 25 ملليلتراً من عصير التفّاح
- من 4 إلى 6 حبات من البرتقال المقشر والمقسّم
طريقة التحضير:

1- في الصينيّة المستديرة (مقاس 25 سنتيمتراً) المخصّصة لإعداد الكعكات، تمدّ الزبدة، وينثر الدقيق.
2 -يضرب صفار البيض والسكر، مع بعضهما البعض، حتى يتشكّل مزيج خفيف.
3- يضاف كلّ من بشر الليمون الحامض والقرفة وروح الفانيليا إلى خليط صفار البيض والسكر، وتخلط هذه المكوّنات مع اللوز، وتدع جانباً لبعض الوقت.
4- يضرب بياض البيض في وعاء منفصل، حتى تتشكّل قمم في أعلاه، وتغلّف ثلاثة أرباع هذه الكميّة خليط صفار البيض، وحين يتمازجان، تضاف الكميّة المتبقّية من بياض البيض بصورة سلسة.
5- ينقل هذا الخليط بواسطة الملعقة إلى صينيّة الخبز، وتدخل هذه الأخيرة الفرن المحمّى مسبقاً لمدّة 45 دقيقة، على حرارة 200 درجة مئوية. وبعد إخراجها من الفرن، تبرّد قليلاً، وتنزع من الصينيّة، عبر تمرير سكين على حوافها.
6- لإعداد سطح الكعكة: يخلط كلّ من قطع البرتقال وعصير التفاح، ويزّين السطح. ثم، تقطّع الكعكة، وتقدّم.
(هذه المقادير تكفي 6 أشخاص).
وقت التحضير: 20 دقيقة.
وقت الخبز: 45 دقيقة.





من مواضيع NoNa roze
0 فساتين سهرة ناعمة ومتألقة
0 طريقة عمل أصابع البطاطا بالجبنة
0 ما هي التأثيرات السلبية للتكنولوجيا على طفلك؟
0 وضعيات خاطئة لنوم المرأة الحامل تضر بالجنين
0 أطعمة تجنبى تناولها تماماً بعد التمارين الرياضية
0 مجموعة فساتين سهرة رووووعة
0 كيف تعرفين أن طفلك بحاجة إلى مدرس خصوصى
0 14 وجبة خفيفة قليلة السعرات الحراريّة تساعدك على خسارة الوزن
0 نصائح للزوجة
0 نصائح ومعلومات هامة يجب معرفتها قبل اعطاء أطفالك الدواء
0 بسكويت بطعم القهوة( الموكا)
0 وصفات منزلية مذهلة للقضاء على الإمساك في شهر رمضان؟
0 تصرفات تزعج الزوج وتسبب له الضيق فتجنبيها بكل حب وتفاهم
0 طريقة عمل كيكة النعناع المنعشة ..
0 طريقة عمل تشيز كيك الآيس كريم طبقات
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس



قديم 05-04-2014, 01:18 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كيكة اللوز بدون دقيق








من مواضيع ام ارجواااااان
0 سكرابز منوع ( للتصآميم ) ..!
0 (وَاذْكُرْ رَبَّكَ إِذَا نَسِيتَ) للشيخ العثيميين - رحمه الله
0 ما هي الأوقات التي يستجاب فيها الدعاء ؟
0 غسالات صحون
0 تقدم Istana مجموعة Private لقطع المجوهرات المصممة حسب الطلب
0 فاصوليا بيضاء باللحم
0 (( نتائج مسابقة صندوق الحظ )) مبروووك للجميع
0 كيف تعتنين بنفسك بعد الولادة؟
0 جمآآآل قوتشي & آناقة شانيل
0 # رادار الروابط - مواضيع هاااامه لايوجد ردود عليها ضرووري الرد على قدر المستطاع #
0 هل شاهدتم حشرات وكأنها مرصعة بالالماس
0 نصائح من هنري فورد كي تحقق أهدافك
0 خدع للحصول على رموش رائعة
0 صنادل صيفية
0 كيف تتعاملى مع زوجك بعد سن الاربعين
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 05-04-2014, 02:56 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كيكة اللوز بدون دقيق








من مواضيع إحساس إمرأة
0 عصير البطيخ المثلج
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 طريقة عمل مرق السمك بالصور , طريقة عمل مرق السمك 2015
0 إعتذاري من الجميع ♥
0 قوارب البف باستري بالباذنجان
0 وصفات من الأعشاب والطبيعة للنفاس
0 سلطة الطماطم بالاعشاب
0 اسماء بنوتات بحرف النون ، اجمل اسماء بنات
0 مشروبات, طبيعية, تخفف, آلام النفاس, والدورة الشهرية
0 احب اقولكم
0 خلفيات جالكسي دلع روعه ،خلفيات 2014
0 ♥فساتين للمواليد كيووووووووت♥ (شوفوا مشاء الله الصغنونات إلي لابسين فساتين يجننون )♥
0 ♥♥♥ماهي العملية القيصرية ؟ ♥بالصور ♥♥♥
0 الكاب كيك الملونة
0 طريقة عمل حلوى الحلقوم ،بالصور وبطريقتين
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 05-04-2014, 02:56 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كيكة اللوز بدون دقيق








من مواضيع إحساس إمرأة
0 الساركويد ...مرض لا تكشفه إلا الصدفة
0 هنا نقاط المسابقة الطبي العام .. بالتوفيييق للجميييع
0 مشاركتي في مسابقة ملكة الميك اب.. إحساس
0 غير مسجل تفضلي ماعليك سوا انك تمشين بالسهم
0 كيكة الفول السوداني
0 تغيّرات تطرأ على جسمك بعد الولادة
0 لعلاج الإسهال
0 طريقه عمل محموس اللحم,, سهله وطيبه وسريعه
0 الشكولاتة الساخنة بجوز الهند
0 الامراض المزمنة
0 الفطيرة الميكسيكية, دوائر , الكفتة مع الباذنجان والبطاطس ’ كريات الجمبري المقلية
0 عصير البطيخ المثلج
0 طريقه عمل ميدالية لأذكار الصباح والمساء كاملة
0 همسة عطاء حقيقي
0 الطلاق مشكلة وحل {{ مشاركتي في مسابقة مشكلة وحل }}
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 05-04-2014, 10:49 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
sosolibya
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية sosolibya

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 41237
المشاركات: 8,983 [+]
بمعدل : 1.78 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 2159
sosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
sosolibya غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كيكة اللوز بدون دقيق




ماشااااااااء الله الباين روووعة ,, شكلها حلوة وخفيفة ,..





من مواضيع sosolibya
0 أصول تعطير المنزل والطرق المثالية لذلك.. بقلمي.....
0 حلم دفعنى للتوبة
0 أجمل التحف التي قد تضعينها في أرفف منزلك..
0 حكم الجمع بين الصلاتين للعروسين..
0 بعض التركيبات للحوامل..
0 تسع عادات تجعلك تبدو كهلا في قمة شبابك..
0 السر في اسم " محمد " ..؟؟
0 زيارة الحامل للطبيب..
0 كيكة الشوكلاطة والبرتقال من إختراعي...
0 قصتي مع(( كيس على المبيض )) حللتها بالإستغفار..
0 كور الشوكلاطة المقلية..
0 جوارب جميلة جدا للبنات الصغيرات..
0 أروع التنانير للحوامل .. بتصميم مناسب وجميل..
0 أحلى التيجان زهور وغير زهور رووووعة..
0 عندما تحب المرأة بعقلها,,
عرض البوم صور sosolibya   رد مع اقتباس

قديم 05-04-2014, 03:28 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
أسيرة زوجي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,391 [+]
بمعدل : 4.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 318
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كيكة اللوز بدون دقيق




روووووووووووووووووووعة

يسلموو إيديك حبيبتي





من مواضيع أسيرة زوجي
0 تأخر الحمل بسبب هرمون الحليب وتأخر الدورة
0 علامات الخطر خلال الحمل
0 شواطئ صدفية حول العالم
0 موسوعة الاسعافات الاولية لطفلك بالصور
0 تأثير التوتر و الجدال في الحمل
0 نصائح وخبرات لتساعدك فى فن الطبخ
0 السجاده الذكية للمصلين
0 لعبة حصل ولا ما حصلش!!!!!
0 آلام الظهر بعد الولادة
0 3 من أحلى الحلويات
0 سيكولوجية الشتائم والكلام البذيء
0 الأسباب المُعينة للإستيقاظ لصلاة الفجر
0 أسماء لا يجوز التسمي بها في المنتديات
0 دروس يجب أن يتعلمها طفلي قبل دخول الحضانة
0 رسالة مزعجة ،تبكمت لما قرأتها
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس

قديم 05-04-2014, 06:42 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
ريحانة الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريحانة الجنة

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58031
المشاركات: 17,135 [+]
بمعدل : 3.56 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 236
نقاط التقييم: 8461
ريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ريحانة الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كيكة اللوز بدون دقيق




يمممممي
يسلموا ياقمر





من مواضيع ريحانة الجنة
0 أهدي صوره للعضو الي بعدي
0 ملتقى قروب التميز.....بوركت جهودكم
0 أجمل مدرسة بالسعودية
0 عمل اضاءة لفانوس رمضان بسهولة < شرح فديو
0 عادة مص الاصبع &#62;&#60;
0 التاءات الخمسة لحفظ القرآن الكريم
0 ياغوالي استفسار ...
0 التخييم تحت النجوم
0 طريقة عمل سلطة الدجاج الرمضانية
0 لا تكوني إمرأة إسفنجية
0 آآهـ يا{ مُرّ } الندم....بقلمي
0 الألم … بريشة أفضل وأشهر الرسامين في العالم
0 فطائر الدجاج بالجبن الشيدر
0 عمل فيديو للدروس بدون تثبيت برامج< مفصل
0 لقطة محزنة اخذت فى بنجلادش فى عيد الاضحى
توقيع : ريحانة الجنة














عرض البوم صور ريحانة الجنة   رد مع اقتباس

قديم 05-06-2014, 01:11 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كيكة اللوز بدون دقيق




شكرااا على المرور الطيب





من مواضيع NoNa roze
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 05-06-2014, 01:52 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
بسبوسة المنتدي
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بسبوسة المنتدي

البيانات
التسجيل: Mar 2014
العضوية: 90778
المشاركات: 843 [+]
بمعدل : 0.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 110
بسبوسة المنتدي will become famous soon enoughبسبوسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بسبوسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كيكة اللوز بدون دقيق









من مواضيع بسبوسة المنتدي
0 وصفة طبيعية سحرية لتصغير وتنحيف الأنف في 3 أيام فقط
0 خلطة طبيعية للتخلص من إحمرار البشرة بعد إزالة الشعر
0 خلطة هندية لتبييض البشرة والجسم طبيعية ومضمونة
0 خلطة ممتازة لتقوية وتطويل الأظافر
0 ريجيم طبيعي للتخلص من دهون الارداف نهائيا
0 الليمون لحرق الدهون وإنقاص الوزن 1 كيلو جرام يومياً
0 تخلصي من الوزن الزائد نهائيا بهذه الزيوت الطبيعية
0 وصفة سهلة لتكبير الصدر في اسبوعين مجربة ومضمونة
0 خلطة بياض البيض لإزالة شعر الوجه
0 فوائد الفلفل الحار في إنقاص الوزن
0 طريقة عمل الأرز بالكاري والخضروات
0 أشياء تسهل الولادة
0 أقنعة طبيعية لفرد الشعر وتغذيته
0 خلطات طبيعية للحصول على خدود وردية
0 طريقة عمل فيليه السمك ورقائق البطاطا المشوية
عرض البوم صور بسبوسة المنتدي   رد مع اقتباس

قديم 05-06-2014, 02:32 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كيكة اللوز بدون دقيق








من مواضيع jojo 123456
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
# كيكة الموز الرهيبه ## ام ارجواااااان قسم التغذية 12 08-24-2013 05:51 AM
الكيك بدون دقيق ، طريقة عمل الكيك بدون دقيق ، كيفية عمل الكيك بدون دقيق الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-02-2012 10:20 PM
كيكة الموز ، طريقة عمل كيكة الموز ، كيفية عمل كيكة الموز الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-20-2012 03:21 AM
كيكة الموز بالتفاح ، طريقة عمل كيكة الموز بالتفاح ، وصفة كيكة الموز بالتفاح الشيف جميلة قسم التغذية 1 07-29-2012 12:08 AM
سلطة دقيق الموز ، مكونات عمل سلطة دقيق الموز ، طريقة عمل سلطة دقيق الموز الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-15-2012 09:10 PM


الساعة الآن 07:12 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .