سلطة الجزر

12-19-2013, 05:57 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.25 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	55
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الجزر

المقادير :
1 كغ جزر مقشر
ربع كوب عصير ليمون
سنين ثوم
ربع كوب زيت زيتون
ملعقتين صغيرتين سكر
نصف ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
نصف ملعقة بابريكا
ملعقة كزبرة خضراء أو بقدونس ناعم
نصف باقة نعناع مفروم ناعم
ليمونة مقطعة شرائح

طريقة التحضير :
يقشر الجزر و يقطع إلى شرائح بواسطة مقشرة البطاطا بشكل طولي .
يسلق الجزر بالماء المغلي لمدة 5 دقائق .
ينزع الجزر من الماء المغلي و يوضع في وعاء دون تبريد و يسكب فوقه زيت الزيتون وعصير الليمون و الثوم و السكر و هو ساخن .
تضاف التوابل أو البهارات حسب الرغبة .
تضاف الكزبرة و النعناع و يخلط المزيج جيداً .
تقدم السلطة و هي دافئة و تزين بشرائح الليمو

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ساره ساسو1

0 التنعيم الكريستالي
0 التهاب الكبد الوبائي
0 خلطة القهوة تعالج تلف الشعر وتقصف الشعر ..
0 سلوك ابنك عادي اذااستخدم اصبعه
0 عطرى جسمك بالفواكه في 30 ثانية
0 نصائح فعّالة لماكياج العيون لمرتدي النظارات الطبية
0 رول الدجاج المحشي
0 طريقة عمل صينية القرنبيط
0 تخلصي من التشققات البيضاء على بشرتك
0 14 وسيلة سهلة وبسيطة للاسترخاء
0 طريقة عمل عصير الأناناس والموز
0 كالماري محشي باللحم المفروم
0 كب كيك بصلصة الشوكولاتة
0 معمول التمر والشوكولاتة
0 فيليه سمك

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

12-19-2013, 10:21 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.69 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ ميني جلابية كشخة ♥ لي احلى حوامل ♥
0 اسباب الانتفاخ ايام الدورة , الفترة الزمنية بين كل دورة
0 طريقة عمل كوكتيل طبقات
0 طريقة تزين المرآيا
0 اسباب حدوث هبوط الرحم , طرق العلاج هبوط الرحم
0 ♥ صينية سمك وسمك مقلي وبروستد روبيان ♥ بالصور ♥
0 اسماء بنات حلوة وغريبة وجديدة
0 خلفيات جلكسي مميزة 2014
0 ما هي الاسباب الحقيقية للالم اثناء الولادة؟
0 طريقة عمل المسقعة
0 Spinal Bifida الصلب المشقوق
0 ♥ صور طيور متحركة ♥
0 أكلات الرجيم ال17 الأكثر فاعلية
0 حكم وصف القرآن الكريم بأنه يمتص الحزن كما يمتص الاسفنج الماء ؟
0 عملية التنظيف

12-19-2013, 10:26 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.69 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 وش أبي أكثر من لقى عيني ... ب ع‘ينك
0 ماذا يفعل مع زوجته وهي على فراشها
0 أرقى ملابس الحوامل من ماركة جراند بوميس
0 إكسسورات جميلة
0 كم تستغرق الولادة من الوقت؟
0 ضعف نمو الجنين فى أسابيعه الأولى يعرضه لأمراض القلب مستقبلا
0 طرق التخسيس بدون نظام غذائي
0 الحقن المجهري لعلاج تأخر الحمل, الحقن المهجرى ,اطفال الانابيب
0 جواهر لاازاله الهموم
0 المكتبة الرمضانية
0 فساتين قصيرة للحوامل، صور فساتين قصيرة ناعمة للحوامل
0 تناول مكملات الأحماض الدهنية أوميجا-3 أثناء الحمل.أوميجا-3 اثناء الحمل
0 الشهر الثاني من الحمل (بالصور)
0 الطعام الصحي للمرضع ،قائمة الاطعمة الصحية المناسبة للمراة المرضعه

12-20-2013, 01:01 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.28 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر

يسلمو اديك حبيبتي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 بصمات من ذهب
0 اخفاء عيوب الانف بلمسات بسيطة
0 حقائب مدرسية للبنوتات
0 ملف شامل عن فيتامين d
0 لانجاح المسابقات **المرجو الدخ
0 صنع الماسكارا في المنزل بيديك من اجل رموش طويلة
0 جدول فعاليات ومساابقات رمضان - وكل عاام وانتم بخير
0 اتحدااااك من مقاس حذائك اعرف عمرك جربوا معناا
0 هنا التصويت لمسابقة مشترياتك للدخول المدرسي شاركونا
0 قصيدة أثرت فيني **يليت تسمعووها يالصوت
0 مشاركتي في مسابقة مدينتك تحت المجهر
0 شوربات رمضانية
0 غير مسجلالاعلان عن قرب بدأ المسابقة الشعرية تحت عنوان أبيات من ذهب
0 ~✿كفتة حسن باشا التركية✿~
0 ~✿6 عوامل تسبب جفاف القدمين ابتعدي عنها قبل الصيف✿~

04-15-2014, 12:19 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.94 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 هرمون البروجسترون
0 (( اسيرة زوجي )) مسابقة الافكار الرومانسية - مبررووك
0 كولكشن]جديد من ماركه bon PRIX للبنات والأولاد
0 صور لحف سراير اطفال رائعة
0 اباجورات ناعمة 2014 , ستائر رقيقة 2014 , احلي الغرف 2014
0 ## ام البنوتة - تعاااااااااااالي ضرووووووووري ##
0 انواع شعرك وطرق العنايه بكل نوع
0 لنرتقىَ بأنفسنا
0 مكانة الحامل عند الله وقت الولادة
0 نسب هرمون الحمل في الدم للدلاله على وجود حمل ان شاء الله
0 هل تعانين مع طفلك أثناء تقديم الأطعمة الصلبة له؟
0 ## طريقة عمل العلبة اللماعة بالصور ##
0 دراسة: مواليد العمليات القيصرية أكثر عرضة للسمنة
0 كآني آحلم طلبتك خلني هآيم لحآلي ..
0 علاج و حل مشكلة التهاب الحفاظ الحفائظ للطفل و للمولود

توقيع : ام ارجواااااان

04-15-2014, 06:17 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.58 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	165
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام جوري&&

0 &&همسات&&
0 الاضلاع السته
0 احدث البناطيل من تجميعي
0 اغرب 5مراسم زواج بالعالم
0 الجرح
0 كيف تتجنبي مشاكل الأظافر الشائعة؟
0 لتنعمي بحياه زوجيه هادئه تخلصي من هذه الفيروسات
0 سولفنا مع الوساده --
0 ملف كامل بالصور عن الرضاعه الطبعيه ....
0 الكيمياء الخضراء
0 تشيزكيك الاوريوا
0 حقائق سوداء
0 ..سيده الحب..
0 تركيا
0 لمن ضاق عليه صدره

توقيع : ام جوري&&

04-15-2014, 10:50 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.07 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر

يعطيك العافييه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 صافح قلبك
0 جزم فلات قماشيه نسائيه
0 الصداع النصفي (الشقيقه)
0 استشوار للشعر
0 الكريب دايت
0 حلى الطبقات بالجلي
0 قهوة الكت كات وقهوة الفليك
0 رافيولي بالدجاج والجبن
0 كولكشن باللون الاسود
0 سلطة معكرونة
0 صينية الخضار المسلوقه
0 نتائج مسابقة افضل تصميم رمضاني
0 الولاده الطارئه كيف يتعامل معها زوجك
0 نمو وتطور الطفل من عمر 4اشهر
0 ميني كلوب

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة الجزر مع المشروم ، طريقة عمل سلطة الجزر مع المشروم ، كيفية عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-27-2012 08:46 PM
سلطة الجزر المسلوق ، وصفة عمل سلطة الجزر المسلوق ، كيفية عمل سلطة الجزر المسلوق	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 03:40 PM
سلطة الجزر والزيتون ، مقادير عمل سلطة الجزر والزيتون ، خطوات عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-11-2012 05:51 PM
سلطة الجزر المبشور ، خطوات عمل سلطة الجزر المبشور ، مقادير طبق سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 05:25 PM
طريقة عمل سلطة الجزر والفجل ، كيفية تحضير سلطة الجزر	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-26-2012 03:09 PM

الساعة الآن 12:04 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .