لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

01-14-2014, 01:03 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	217
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

تعاني العديد من السيدات من انتفاخ القدمين والكاحل أثناء الحمل، حيث يتجمع سائل إضافي في الجسمِ يمكن أن يسبب ورما في الكواحل، الأقدام، الأيدي، السيقان، والوجه.

ويميل الورم للانتفاخ اكثر مع اقتراب موعد الولادة، وخلال الطقس الحار. بالرغم من أن الورمِ المفاجئِ في الوجه أَو الأيدي قد يكونان إشارة على التشنّج الحملي إلا أن ورم الكاحل لا يعد خطيرا.

للمساعدة على تخفيف وتقليل الازعاج الناجم عن انتفاخ الكواحل، نقدم لك هذه النصائح البسيطة:

1. عدم الوقوف لفترات طويلة.

2. اسناد القدمين عند الجلوس على طاولة أو كرسي.

3. النوم على جانبك الايسر.

4. شرب الكثير من الماء والسوائل.

5. ممارسة رياضة السباحة أو المشي.

6. الحفاظ على درجة حرارة جسم معتدلة خلال الطقس الحار.

من مواضيع demoshka

0 روحانيات الحقو
0 تناول الطعام نهارا يخفض الكولسترول
0 تبرير لغيابي وحضوري المتقطع
0 ثلاثينيات ....
0 فلوكسيتين. علاج للاكتئاب والخوف
0 كلمات عجيبة و لكنها حكيمة
0 الاسم العلمي للدواء ,,, ارجو التثبيت
0 دردشات المتأخرات بالحمل بسبب الزوج
0 بخصوص اسمي والرقم السري
0 مااجمل ان يكون لك انسان ....
0 نساء كالزهور ورجال كالحجارة
0 كيف تتأكدي ان طفلك يشبع من حليبك الطبيعي
0 نولفادكس Nolvadex
0 لأني( احبك) اسأل الله لك الجنة
0 تلوث الدم وتنقيته

توقيع : demoshka

01-15-2014, 03:09 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	Looloo9
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68541
المشاركات:	118 [+]
بمعدل :	0.02 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	49
نقاط التقييم:	54

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

جزاك الله كل خير....

من مواضيع Looloo9

0 رجاء الكل يدخل ضروري ويفسر لي حلمي
0 بنات هاذي أعراض حمل ؟؟؟
0 بنات طمنوني ...
0 الحمد لله حمدا كثيرا مباركا ..
0 أعراض حمل !!!!

توقيع : Looloo9

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين

01-15-2014, 04:24 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	أم بندر الحلو
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	69257
المشاركات:	589 [+]
بمعدل :	0.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	53
نقاط التقييم:	65

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

الله يعييين
جزاك الله خــــــــــير

من مواضيع أم بندر الحلو

0 طمنوووني ***** وإدعووولي
0 تعاااالووو كلكم ** أدخلوو
0 كن أجمل من الجميييل ...
0 قلووب أرهقها نبضها ..
0 مستشفى سليمان فقيه ..
0 أمراض الفم والأسنان وصحة الأم الحامل وطفلها *
0 الصـــــــــداقة &
0 مين الحلوة إلا تحسبلي ؟؟
0 قصة ولادتي بأحلى بنوته ولله الحمد
0 افرازات بنية في الشهر الثاني من الحمل
0 كل عاااام وأنتم بخيييير
0 أتمنى الكل يدخل ويساعدني
0 أخواااتي العزيزات .. إدعـوووولي
0 دقيقة لأمـــــــــــــــك ..
0 لماذا الناس يغضبون عندما نكون صريحين ..!!

توقيع : أم بندر الحلو

سبحان الله وبحمده .. سبحان الله العظيم

01-15-2014, 09:50 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ahlam-f
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	57489
المشاركات:	4,049 [+]
بمعدل :	0.83 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	90
نقاط التقييم:	587

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

من مواضيع ahlam-f

0 يذهب شهر ويأتي شهر...
0 البيبي اسبرين واهميته لاستمرار الحمل باذن الله
0 اضيفي لمسة من الاناقه على منزلك ..
0 إلتفاف الحبل السري حول رقبة الجنين وبالصور؟؟!!
0 سعوديه تقيم حفل خلع لابنتها ..
0 الاعجاز الالهى فى " سورة الحديد "
0 حقوق .. الرجال..... مقال عجيب .. والكاتب امرأة‏
0 يارب اكون حامل
0 هل يؤثر الغثيان والاستفراغ على صحة الجنين ؟
0 الكلوفاج والتكيس
0 نصائح غالية موجهه للنساء -للشيخ:عائض القرني
0 وش تتوقعون؟؟؟؟؟
0 المشيمه بوجه عام ..
0 [الابتلاء ..احد طرق السعادة]
0 الأدوية التى لا تستعمل بعد فتحها بفترة

توقيع : ahlam-f

الحمدلله ..

01-15-2014, 09:39 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	217
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

تسلمولي عالدعوات الحلوة كقلوبكم

دمتم بود

من مواضيع demoshka

0 كيف تتخلص من الحب القديم؟؟
0 نداء : تفضلي اختي وشاركينا ب (دردشات):
0 سوريا بلدي الحبيب
0 نصائح تساعد على نجاح الرضاعة الطبيعية
0 بروبيوتيك يخفف من أعراض المغص والإمساك عند الطفل الرضيع
0 مشكلة برفع التوقيع
0 رسولنا الكريم رمز الطهارة والادب
0 فيناستيرايد الصلع وتضخم البروستاتا عند الرجال
0 طبق الششبرك
0 شرح عن مثبت الحمل واهميته للحامل
0 الادوية والاطفال
0 اتمنى اعادة خاصية ......
0 جلطة الحمل والولادة
0 اليك عدة طرق لارتداء الحزام بطرقة مبتكرة
0 أفضل واسوا مشروبات للأطفال من سن 6 شهور

توقيع : demoshka

01-16-2014, 08:18 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	سكون الفجر
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2013
العضوية:	80467
المشاركات:	471 [+]
بمعدل :	0.10 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	51
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

يسلمووووو
الله يسهل علينا

من مواضيع سكون الفجر

0 ملابس روعة
0 استفسار ضروري
0 ادعولي
0 استفسار ضروري
0 مساعدة ارجوكم
0 بنات ابها الفزعة
0 فستان ملكة
0 فوائد وخلطات مكعبات الثلج للعروس.,,
0 استفسار ضروري
0 استفسار
0 والله لــولا شـي فالقـلــب مـكـنــون
0 أمواج حياتك.. وكيف تركبها ؟؟
0 مكانة المرأة الحامل عند الله
0 مساعدة
0 خلطة طبيعية للتخلص من البقع الداكنة للبشرة

01-17-2014, 10:07 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	217
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

الله يسلمك حبيبتي

امين يارب

من مواضيع demoshka

0 تمتعي برائحة جذابة لجسدك بالصيف
0 مااجمل ان يكون لك صديق
0 رسائل حب بين الازواج
0 ماذا تفعل لو تغير اعز انسآآن عليكــ
0 نصائح جمعتها لكم لاسلوب حياة صحية
0 كيف يسعد الرجل المرأة
0 جواب عن الصبغة والحنة فترة الحمل
0 10 اخطاء احذري ان تفعليها ببشرتك
0 تعرفوا على المكونات الضارة لمستحضرات الاطفال
0 سرطان الثدي اشكاله وعلاجات جديدة
0 مسجات للصباح تشعرك بالسعادة
0 الزمي هذا الخلق
0 نصيحة لمطبخ مرتب وعملي
0 داء الحوض الالتهابي pid وسبب الالام الحوضية عند النساء
0 التهاب الكبد الوبائي انواعة، طرق علاجة، والوقاية منه

توقيع : demoshka

01-17-2014, 01:06 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.36 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

من مواضيع ام ارجواااااان

0 أفضل وقت للجماع من أجل حدوث الحمل والانجاب
0 أزهار باخ (Bach Flowers) أشهر خلاصة مثلية في العالم
0 #الف الف مبروك للفائزات في المسابقات الثلاثة مبروووك #
0 كل ماعاتبوني زاد عشقي فيه
0 برتقال دموي معدل وراثيا
0 %% نرغب في المزيد من التألق للعضوااات هناااااا %%
0 كلن يناظرني ويقول انتي الجمال المستحيل ، اكسسوارات روعه 2015
0 طاجين الباذنجان اللذيذ بالصور
0 اجمل ازياء الاطفال 2013
0 نصائح للمرأة الحامل لمحاربة الجوع
0 الموز والبرتقال لعلاج تقصف أطراف الشعر
0 براتسلافا المدينة الجميلة !
0 الدورة بعد الإجهاض
0 من جوامع الكلم
0 صور موضة قصات شعر قصير جديدة للعام 2012 | Short hair styles 2012

توقيع : ام ارجواااااان

01-18-2014, 01:30 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	أم شّهد
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2013
العضوية:	86959
المشاركات:	1,060 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	55
نقاط التقييم:	58

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

مششكوورة يالغالية

من مواضيع أم شّهد

0 دعواتتكم لبنتي حبيبتي هي الان تحت الاشعه
0 حكة بالمهبل باخر التاسع
0 معلومة عن الملائكة
0 هل نزول سائل شفاف من الثدي علامة حمل؟
0 خيط دم قبل موعد الدورة باسبوعين
0 وﻻدتي وكرهي لمعاشرة زوجي
0 بنات انا مهمومة كثير بلييز ساعدوني
0 بنتي والحليب والرضاعه
0 حساب الحمل
0 حبوب الحديد في الشهر التاسع
0 تهمك تفاصيل الشهر السادس؟؟تعالي هنا
0 بنات بليز استفسار عن حمالة البيبي
0 كثل قنطية في البول قبل الدورة هل من علامات الحمل
0 بنات وزن البيبي في الشهر التاسع
0 نزول شوية دم وانا ببداية الثامن

توقيع : أم شّهد

الحمد لله
ولدت يوم السبت 29/03/2014 وجبت احلى شهودة بالدنيا

01-20-2014, 04:46 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	217
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

الله يعافيكم

منورين

من مواضيع demoshka

0 الجلوكوفاج للسكري وانقاص الوزن
0 معلومات عن الاسهال الحاد عند الاطفال
0 عندك توتر وقلق؟ تفضلي
0 نصائح في أيام الطمث تعينك على مواجة متاعب الدورة الشهرية
0 مسكات عروس من زهور الاوركيدا للعروس الراقية
0 نواة التمر خطير
0 ماذا تعلمت من الحياة ...
0 المكدوس السوري
0 فوائد القراءة للطفل مع قصص قصيرة
0 بروبيوتيك يخفف من أعراض المغص والإمساك عند الطفل الرضيع
0 نصائح مابعد الولادة القيصرية
0 كيف تضمني لابنك شتاء دافئ
0 اقنعة محيرة
0 ارجو حذف هالموضوع في قسم البشرة
0 علاج جديد لمرض عمى الالوان

توقيع : demoshka

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
أيتها الحامل , لتجنب العيوب الخلقية للمولود	جرح البعاد	منتدى أمراض الجنين	21	10-12-2013 04:21 AM
بنات عندي انتفاخ شديد في القدمين	جوهرة الخريف	إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع	10	08-09-2013 03:42 PM
اسباب انتفاخ قدم الحامل ، مشكلة انتفاخ قدم الحامل ، انتفاخ قدم الحوامل	نفسي احبك	منتدى حوامل الطبي	1	10-12-2012 06:34 AM
وصفة لخشونة القدمين 2012 ، الحفاظ على القدمين 2013 ، علاج خشونة القدمين	ام احلى اطفال	الموضة و الجمال	1	06-14-2012 10:51 AM
انتفاخ القدمين والساقين !!	Rancy	المنتدى الطبي الــعــام	7	04-19-2011 09:14 AM

الساعة الآن 06:23 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .