أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-07-2014, 03:59 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي شوارما




طريقة تحضير الشاورما





تحضير الشاورما:



المقادير :



1 كيلوغرام من اللحم او دجاج


عصير حبة من الليمون.


3 ملاعق كبيرة من الخل.


توابل: فلفل أسود، سماق، كمون، (حسب الرغبة).


ملح


طريقة التحضير:


1-تنظف قطعة اللحم ونغسلها. توضع في الفريزر مدة 3-6 ساعات ( حتى يكون تقطيعها أسهل )، ومن ثم تقطع الى شرائح دقيقة ورقيقة.


2- توضع مقلاة واسعة على نار متوسطة حتى تسخن جيداً(يمكن استعمال المقلاه الكهربائية).


3- تصف رقائق اللحم في المقلاة الساخنة حسب اتساعها.


4- ينثر فوق اللحمة في المقلاه الكمية المرغوب فيها من التوابل.


5- يضاف عصير الليمون والخل فوق اللحم.


6- نواصل التحريك.





- تنثر بقية التوابل فوق الشرائح وتترك على النار حتى تنضج.


- من ورق القصدير (السوليفان) نحضر كأس صغيراً، اذ نقوم بلف او برم ورق القصدير لنحصل على كأس او وعاء صغير، ومن ثم نغرس الكأس في وسط المقلاة بين اللحم، ونصع في داخل كاس القصدير فحمة صغيرة مشتعلة(جمرة).


- نضع الزبدة على الفحمة حتى تأخذ الشاورما نكهة الشواء.





طريقة تحضير الخبز:


المقادير:


3 اكواب من الطحين الأبيض .


بيضة .


1/2 ملعقة صغيرة خميرة فورية .


1 ملعقة كبيرة سكر .


1/4 و 1 كأس ماء للعجن .


1/2 ملعقة صغيرة ملح .


طريقة التحضير:



1- تخلط المقادير الجافة ثم تضاف البيضة والماء بالتدريج للحصول على عجينة متجانسة .


2- تغطى وتترك لترتاح لمدة 15 دقيقة .


3- تقسم إلى كرات صغيرة ، تفرد كل كرة على شكل دائرة خفيفة بعد أن ينثر بعض الطحين .


يحمى صاج ( او صينية فرن عادية)حتى يصل إلى درجة متوسطة ، يسكب فيه نصف ملعقة زيت، يحرك الزيت الى ان يصل إلى جميع أطراف الصاج او الصينية ، توضع رقائق العجين للخبز، ويقلب الخبز ليتحمر من كلا وجهيه، بعد الانتهاء نلف الخبز في كيس من البلاستيك حتى لا يجف .







الحشوة:



1- بقدونس مفروم .


2- بصل شرائح رقيقة .


3- صلصة طحينة (طحينية مع الليمون والملح وقليلا من الماء).


4- نفرد رقائق الخبز ، ومن ثم نضيف كمية من لحم الشاورما المشوي ، ثم نضيف الطحينة والبقدونس والبصل .









من مواضيع jojo 123456
0 أسرة طريفة للأطفال
0 6 طرق طبيعية بسيطة للتخلص من تجاعيد منطقة الجبهة
0 كيفية العناء بشفتيك في الشتاء
0 متى يصبح الطلاق ضرورة؟
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 صورة شجرة الأنبياء المرسلين الذين قص الله قصصهم في القرآن الكريم
0 #‏فن‬ ‫#‏تزيين‬ ‫#‏أطباق_الطعام‬
0 غير مسجل المرجو التصويت لصاحبة اجمل طلة
0 jojo 123456الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 تعرضت لسب والشتم بسبب؟؟
0 احدت موديلات الذهب من لازوردي
0 باستا الدجاج بالفرن
0 من اغرب ما قرأت
0 احتضني طفلك فالاحتضان له فواائد كثيرة
0 أناقتي لا تكتمل الا ب
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس



قديم 01-07-2014, 05:49 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: شوارما








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 طبق من شرق اسيا إيدام لحم واللي اسمه ( سمبل قورين اللحم )
0 كنافة بالبندق
0 مكعبات الدجاج بالسمسم والعسل
0 طريقة عمل الكريم كراميل
0 للخطوبة تأسر القلوب( خواتم)
0 أسباب العقم وتأخر حدوث الحمل وطرق تشخيصها
0 طريقة صينية شاورما بالفرن المميزه
0 أغلى شجرة كريسماس في العالم
0 تقوية عضلات الطفل لتعلم الجلوس
0 نصائح لعلاقة حميمة جيدة بعد الولادة
0 طبيبة تغذية تحذر من تناول التين الشوكي يوميًا.. والسبب
0 كيف تصنع النقانق
0 ماهي الخصائص الرئيسية لزيت أركان للشعر ؟
0 متابعة الفريق الاول ((حمله لتنشيط المنتدى ))
0 لماذا قد يخطئ اختبار الحمل المنزلي أو اختبار الدم؟
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 01-07-2014, 06:52 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 219
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: شوارما




امممممممم روعه
كثير بحبها خصيصآ شاورما الدجاااج


يسلمو ع الموضوع الشهــي





من مواضيع dr.loly
0 الفرق بين بامبرز وبيبي جوي+أنواع البامبرز..ملف مبسط حسب تجربتي الشخصيه
0 ●« فوَائد التَمرْ ل أسنان وصحة الطفل .. !! »●
0 تخطي مرحلة الفطام بأمان..
0 كب كيك مالح...
0 هنآ نتائج مسابقة أجمل تجهيزات واستقبال المولود ...
0 أطقم هندية ولا أروع
0 نصائح وامور تهم المرأة الحامل بتوأم
0 رقي وروعة الاكسسواراتت من قوتشي
0 مضاعفة فرص نجاح التلقيح الصناعى بنسبة 60%
0 تطور تعلم الكلام للطفل من عمر ست اشهر الى عمر السنتين فما فوق
0 طفلك خديج ...إذا عليك بالرضاعه الطبيعيه
0 قصة رائعة تبعث في النفوس الامل
0 حلى بودينج الفانيليا
0 نصائح مهمة لكل حامل
0 بيتزا رائعه بالصور المتحركة
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 01-07-2014, 07:39 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: شوارما




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بحــ العيون ــــــــر مشاهدة المشاركة
نوريني حبيبتي





من مواضيع jojo 123456
0 موضة وأناقة جديدة وعصرية لعام 2016
0 افضل طريقة لترطيب الشفاه مجربة
0 أنوثة
0 ~✿نصائح هامة لعلاج سكر الحمل بسهولة✿~
0 صدور دجاج بالفطر والكريمة
0 الإفرازات المهبلية قليلة وتنزل شفافة ومرة تنزل كثيفة أو كريمية هل عادية
0 **جدال بين ذكر و أنثى**
0 حاملات هدايا انيقة وراقيه ،
0 سوء تشخيص الدكاترة سبب شقاء كثير سيدات
0 طريقة صنع كاشير او المرتديلا *صحي ونظيف*
0 وصفة لترهل الثدي
0 اقتراح للادارة
0 ام عبد الله** دعوة للناااقش**
0 أواني فاخرة للضيوف
0 ما هو رأي الدين في الحقن المجهري؟
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 01-07-2014, 07:40 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: شوارما




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة dr.loly مشاهدة المشاركة
امممممممم روعه
كثير بحبها خصيصآ شاورما الدجاااج


يسلمو ع الموضوع الشهــي


الله يسلمك نورتي الصفحة





من مواضيع jojo 123456
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 01-07-2014, 07:53 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
نور العمر
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور العمر

البيانات
التسجيل: Feb 2012
العضوية: 43576
المشاركات: 2,505 [+]
بمعدل : 0.49 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 77
نقاط التقييم: 721
نور العمر is a splendid one to beholdنور العمر is a splendid one to beholdنور العمر is a splendid one to beholdنور العمر is a splendid one to beholdنور العمر is a splendid one to beholdنور العمر is a splendid one to beholdنور العمر is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
نور العمر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: شوارما




وصفه رااائعه

سبحان الله لسى اليوم عملت على الغدا شاورما دجاج ومعه الخبز ...وطلعت بجنن ...

يسلمووو على الوصفه





من مواضيع نور العمر
0 وزن المولود يحدد معدل ذكاءه
0 كيفية العناية بسرة الأطفال حديثي الولادة
0 الوصيه الشرعية بالصور ...
0 أشيك أطقم شتويه رووعه 2014
0 بالصور أفكار ذكية لفتح شهية أطفالك
0 اصنعي بنفسك سيروم الحنا والصبار وجوز الهند لعلاج الشعر التالف والمعالج كيميائياً
0 بدي تحسبولي متى ايام التبويض
0 مقلوبة الباذنجان والبطاطس الشهية
0 الموت وسكرات الموت .. مشاركة (( قروب الليل))
0 طرق السجود الصحيحه .... بالصور ...
0 اجعلي زوجك يساعد في الاعمال المنزلية
0 نصائح للعنايه بالاطفال بالصور ..
0 أكلات سهلة يتناولها رضيعك بمفرده!
0 اشغال يدوية بسيطة و جميلة
0 تأخر مشى الطفل.. ومتى يصبح الذهاب للطبيب ضرورة؟
توقيع : نور العمر




 



 
 

عرض البوم صور نور العمر   رد مع اقتباس

قديم 01-07-2014, 08:03 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
دموع الليل
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دموع الليل

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73604
المشاركات: 8,035 [+]
بمعدل : 1.70 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 132
نقاط التقييم: 2118
دموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
دموع الليل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: شوارما








من مواضيع دموع الليل
0 ولا اروع♥♥
0 (..........) مـاذا ستـضع في هـذا الفـراغ؟؟!!
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 شهر رجب .. وقفة تأمل
0 معلومات دينية رائعة
0 لحظة حُب ...
0 كم ليتراً من الماء نحتاج في اليوم؟
0 هل تؤجر المرأة على عملها في بيتها؟
0 احرق همومك قبل ان تحرقك !!...
0 12 عبارة تجنبي قولها لحماتك... !
0 30 خطوة في شعبان للاستعداد لرمضان
0 ماذا بعد خَلع الأسنان؟!
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قصص الأنبياء ♥
0 عبارات مؤلمة تجعلك تفكر دوما "
0 اجْعَلِي حَياتِك وَرْدَةٌ بَيْضَاء
توقيع : دموع الليل

عرض البوم صور دموع الليل   رد مع اقتباس

قديم 01-07-2014, 08:05 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
3nood
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية 3nood

البيانات
التسجيل: Dec 2013
العضوية: 89247
المشاركات: 671 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 133
3nood will become famous soon enough3nood will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
3nood غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: شوارما




يعطيك العافيه ♡





من مواضيع 3nood
عرض البوم صور 3nood   رد مع اقتباس

قديم 01-07-2014, 09:11 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
دعاء الصابرين
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دعاء الصابرين

البيانات
التسجيل: Dec 2011
العضوية: 39410
المشاركات: 1,463 [+]
بمعدل : 0.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 67
نقاط التقييم: 656
دعاء الصابرين is a splendid one to beholdدعاء الصابرين is a splendid one to beholdدعاء الصابرين is a splendid one to beholdدعاء الصابرين is a splendid one to beholdدعاء الصابرين is a splendid one to beholdدعاء الصابرين is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
دعاء الصابرين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: شوارما




تسلم ايدك حبيبتي على الوصفة الرائعة





من مواضيع دعاء الصابرين
0 مكياج عيون صيني 2013
0 فساتين بتدرجات اللون الاخضر
0 8 الوان اساسية لمعطف الشتاء
0 كولكشن للمميزات
0 يوميات حامل ... الشهر الثالث | الأسبوع 11: ابتعدي عن "الريجيم"
0 فساتين خطوبة 2014
0 مجموعة بيجامات وجلابيات للبيت
0 كيفية وشروط ارتداء قفازات العروس مع الفستان
0 اجمل بانيوهات الاطفال
0 قصات الشعر المناسبة لشكل وجهك
0 ملابس للحلوين
0 شخصيتك من لونك المفضل
0 بوتات شتاء للامورات
0 أعشاب طبيعية تنظم موعد الدورة الشهرية وتخفف من آلامها
0 اكسسوارات للبنوتات جدا جميلة
توقيع : دعاء الصابرين







شكرا حبيبتي احساس على التوقيع الراااائع مثلك







عرض البوم صور دعاء الصابرين   رد مع اقتباس

قديم 01-07-2014, 09:58 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
ريحانة الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريحانة الجنة

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58031
المشاركات: 17,135 [+]
بمعدل : 3.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 236
نقاط التقييم: 8461
ريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ريحانة الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: شوارما




تسلم الاياااادي
من وجباتي المفضلة





من مواضيع ريحانة الجنة
توقيع : ريحانة الجنة














عرض البوم صور ريحانة الجنة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شوارما الدجاج ... بطريقة الكااااااري ...~ أسيرة قلم قسم التغذية 11 09-23-2010 10:43 AM
وقف ابي شوارما من البوفيه::::: وداد المـنـتـدى الـعـام 12 08-26-2010 12:42 AM


الساعة الآن 04:07 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .