مقلوبة الباذنجان والبطاطس الشهية

01-09-2014, 08:59 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	نور العمر
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2012
العضوية:	43576
المشاركات:	2,505 [+]
بمعدل :	0.50 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	77
نقاط التقييم:	721

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

مقلوبة الباذنجان والبطاطس الشهية

طريقة عمل المقلوبه الفلسطينية

2 دجاج مقطع 8 قطع

حبة متوسطة الحكمة باذنجان

4 كوب أرز أمريكي

2 حبة بطاطس متوسطة

بهارات دجاج مشكلة (كمون، فلفل أسود، كركم، قرفة) ملح طعام

زيت للقلي

يسلق الدجاج لمدة ساعة وتوضع عليه البهارات والملح.

يصفى من المرق ويترك المرق جانباً لاستخدامه لاحقاً.

ينقع الأرز بالماء 15 دقيقة.

أثناء سلق الدجاج يتم تقطيع البطاطس وقليها نصف استواء ثم تفرد بقاع الطنجرة.

يقطع الباذنجان ويقلى بزيت عميق حتى يصبح لونه ذهبي ويفرد فوق البطاطس.

بعد تصفية الدجاج من المرق يقلي بزيت عميق حتى يأخذ اللون الذهبي ويفرد فوق البطاطس والباذنجان

يصفى الأرز المنقوع ويفرد فوق الدجاج.

تغمر المقادير السابقة بمرق الدجاج وتغطى الطنجرة وتوضع على نار هادئة مدة نصف ساعة.

تقلب الطنجرة مرة واحدة في صينية كبيرة وتقدم ساخنة مع لبن زبادي والسلطة وصحتين على قلبكم

من مواضيع نور العمر

0 اختراع جديد لاعطاء لقاحات الأطفال دون ألم
0 أسفه واعذروني
0 تمكني من مساعدة طفلك على مواجهة خوفه من الظلام
0 بالصور: تعرف على الإشارات السرية التي يستعملها نادلو المطاعم
0 أبتسامات أطفال..
0 نحافة الأطفال .. ما هي أسبابها وكيف نعالجها ؟!
0 فساتين قصيرةبالدانتيل الأسود
0 اعذروني ....
0 السلام عليكم
0 مجموعة ملابس أنيقه للأطفال ...
0 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..... هاتردي السلام؟
0 لمحبات الاناقة اكسسوارات روعه لعيونكم
0 5طرق لتحسين المهارات ضمن مراحل تطور الطفل
0 عزيزتي الأم: اليك فوائد وأهمية البيض للأطفال
0 مشاركتي بمسابقة (( بيت الاحلام))...

توقيع : نور العمر

التعديل الأخير تم بواسطة نور العمر ; 01-09-2014 الساعة 09:09 PM

01-10-2014, 01:30 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.40 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور العمر المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة الباذنجان والبطاطس الشهية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 لرجيم صحي سلطة البرغل مع الرمّان
0 القرفة لتنزيل الدورة
0 الحمل وفقرالدم أسبابه/ وأعراضه/ وعلاجه
0 فما هو العلاج الذي يجب أن أتبعه؟بسبب الولادة المبكرة
0 تخلّصي من البشرة الداكنة بعد الحمل؟
0 ما سبب عدم انقطاع الدم من الولادة قبل 4 شهور؟
0 موضة الحقائب لربيع وصيف 2016 -2
0 موضة الأحذية الفاخرة خلال الخريف
0 لصحة الحامل وجنينها كل شئ عن الصيام أثناء الحمل
0 مجموعة حقائب واكسسوارات سيلين لربيع صيف 2014
0 فواحة لبيتك من صنع إيدك
0 المرأة الحامل يجب ان تحاذر تناول البطاطا
0 تحويل الأوزان في المطبخ
0 تعرفي على هذي الأطعمة لمنع الإنتفاخ
0 طرق ولادة طبيعية بدون الم

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

01-10-2014, 02:02 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	دموع الليل
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73604
المشاركات:	8,035 [+]
بمعدل :	1.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	131
نقاط التقييم:	2118

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور العمر المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة الباذنجان والبطاطس الشهية

من مواضيع دموع الليل

0 القلب واللسان والمرء بينهما ...
0 دموع الليل هنا تصويت مسابقة ♥ مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ
0 قائمة بأسماء وألقاب الصحابيات المؤمنات رضوان الله عليهن أجمعين
0 30 خطوة في شعبان للاستعداد لرمضان
0 ماذا بعد خَلع الأسنان؟!
0 خمس عبارات تدمر نفسية طفلك ابتعدي عنها
0 ولا اروع♥♥
0 أخطر الأطعمة في العالم بالصور !!
0 [ you]هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ )) شاركونا
0 مشاركتى فى مسابقه اجمل غرفه واستقبال مولود
0 الخشوع فى الصلاه!!
0 دموع الليل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 عشره تمنع عشره
0 أضرار الاندومي!!
0 المقلوبه الفلسطينيه

توقيع : دموع الليل

01-10-2014, 03:43 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور العمر المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة الباذنجان والبطاطس الشهية

من مواضيع ام ارجواااااان

0 تصميم لوحات من لمبات الضوء
0 #بدأت المساااااااااابقات والروابط في الداخل الف مرحبااااااااااا
0 جزيرة الاعمدة
0 من دروس الحياه
0 طريقة تحضير بطاطس بالكريمة
0 ما الأعراض الأكثر شيوعاً التي تعانيها الحامل؟
0 14 طريقة لعمل رجبم صحى وفعال بدون اى اعراض جانبية
0 لاقالو الناس حلوة قولي ايش الجديد
0 طريقة عمل الهريسة اليمنية
0 هل تؤثر اللهاية على أسنان طفلي؟
0 اللقيمات بالكاسترد
0 ## ملتقى الادارة ( ام ارجوان - بحر العيون ) للمتابعة والملاحظات بالتوفيق ##
0 فساتين سهره للصيف ٢٠١٤ من dar sara
0 لآتبكَيْ عَلَّى حُطَأَمْ الدُنْيا وآبَكَيْ عَلَّى نَفَّسَك
0 حلى ايسكريم ساندويش

توقيع : ام ارجواااااان

01-10-2014, 06:09 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.36 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور العمر المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة الباذنجان والبطاطس الشهية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 إيتكيت للعروس
0 شرح إستخدام الايميج ريدي؟
0 الروبيان المشوى
0 الجزر ملك الخضار ومنجم للفيتامينات
0 السمك المشوي مع صلصة البندورة
0 كابتشينو ، خلطة ستاربكس..
0 بلوزات حوامل جميله
0 عصير الفراولة الفاخر
0 خطوات سريه للرجيم ,متطلبات الرجيم
0 سلطة فتوس
0 طريقة عمل الكباب المشوي على الفحم
0 تخلصي من الوزن الزائد بالقرفة ، القرفه لحرق الدهون
0 قصر القامة عند الأطفال
0 لبى قلبهم ياناس يجننون فديتهم انا,,, ازياء اطفال ذوق
0 عملية الولادة .. الدليل الكامل!!

01-10-2014, 06:09 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.36 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور العمر المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة الباذنجان والبطاطس الشهية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 شراب الفراولة واليانسون المثلج
0 مطابخ خشبية جميلة مطابخ جديدة مميزة
0 سلطة المكرونة بالموزاريلا
0 اعراض الوحم , علامات الوحم , علامات الحمل
0 فساتين قصيره ناعمه ,فساتين كيوت, ازياء ناعمة
0 غرف نوم وردي وابيض
0 الرضاعة تساعد الأمهات على البقاء نحيفات
0 اسماء بنوتات بحرف الواو ، اسماء بنات ومعانيها
0 مطابخ كلاسيكيه حديثه من - Moretuzzo
0 : إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة " فاجئي ضيوفك "
0 حلى الكاسات
0 ام بتلاء !!!
0 صور ايفون اطفال ، خلفيات ايفون اطفال تحفه ، خلفيات جديده ايفون اطفال
0 كيف اجهز للنفاس، كيف اجهز نفسي للنفاس
0 إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم

01-10-2014, 03:56 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	58
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور العمر المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة الباذنجان والبطاطس الشهية

تسلم ايديكي يا قمر

من مواضيع ريوماتي

0 حقائق لا تعرفها عن النسكافيه
0 الكبة الارمنية من المطبخ الارمني
0 بالصور والخطوات اصنع الكب كيك على شكل بندا رائع
0 طريقة عمل الوافلز للاطفال
0 حلوى بودينغ التوفي السائل
0 ايس كريم التوت مع الزبادي
0 خلية النحل
0 المقلوبة الشامية ( صنع ايديا وحياة عينيا )
0 رغيف القرفة والزبيب
0 تعلمي قراءة باترون الكروشيه بسهولة
0 الهريسة على الطريقة الشامية
0 شو يلي عم يصير
0 عصير الفراولة بجوز الهند
0 الكلمار على الطريقة الماليزية
0 الاسكا كيك

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

01-10-2014, 09:47 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	318
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور العمر المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة الباذنجان والبطاطس الشهية

من مواضيع أسيرة زوجي

0 ضرورة الالتجاء الى الله في الشدائد
0 فوائد مكعبات الثلج للبشرة
0 جسم الحامل , جسم الحامل في الشهر السابع من الحمل
0 يمنحك الفرح بلا مقابل، ويمضي بهدوء
0 اعتقادات خاطئة عند النساء في الحمل
0 الرجل قلم .. والانثى ورقة ..
0 طريقة عصير التفاح بالقرنفل
0 طريقة تحضير صابلي مالح
0 أغرب فزعات السياحة الفرنسية: عرض الأعضاء المسروقة من مشاهير العالم للزوار
0 طريقة عمل كعكات الفراولة بالكريمة...؟؟؟
0 فديت الدلع كله......
0 بدايات ونهايات و بسملات لتزيين المواضيع
0 أفكار للمطبخ لكل ربة منزل
0 ل قَلوّبا آآرّهَقَهُآآ نَبِضهِآِآ
0 ديكورات سلالم روعة

توقيع : أسيرة زوجي

]

01-14-2014, 12:18 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	basouma26
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	69471
المشاركات:	4,838 [+]
بمعدل :	1.03 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	99
نقاط التقييم:	1691

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور العمر المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة الباذنجان والبطاطس الشهية

من مواضيع basouma26

0 مقبلات سهلة و سريعة التحضير
0 اشتقت للعيد
0 ارجوكم بنات تعالو شوفو الكوابيس اللي تجيني و ريحوني و لو بدعوة
0 فتاة عزباء تنام مع شاب العشرين في غرفة واحده ليله كامله
0 قصة حقيقية قصة ام تدفن ابنتها الرضيعه حيه
0 مشااااركتي في مسابقة " مهاراتي و ابتكاراتي "
0 أسباب عدم انتظام الدوره الشهرية ( مشاركتي في مسابقه منا العنوان ومنك الموضوع )
0 تعالو بنات خلفيات الموضوع جننتني
0 طبق السمك بالخضر صحي و لذيذ
0 مشاركتي في مسابقة " يا رحيم لا تكتبني عقيم "
0 طريقة تحضير البوراك الجزائري
0 معلومة عن الملائكة
0 فكرة جديده لتقديم التفاح و الفواكه
0 شوربة الكراث اللذيذة
0 طورطة بقطع الدجاج

توقيع : basouma26

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال و جهك و عظيم سلطانك
اللّهمّ صلّ على محمّد وآل محمّد كما صلّيت على إبراهيم وآل إبراهيم إنّك حميد مجيد ، وبارك على محمّد وعلى آل محمّد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنّك حميد مجيد
اللهم ارزق جميع اخواتي المنتطرات بالحمل السليم

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
رز صيني ولا اسهل بالصور ....	نور العمر	قسم التغذية	10	01-14-2014 12:15 AM
غراتان الباذنجان والبطاطس	بحــ العيون ــــــــر	قسم التغذية	6	10-30-2013 04:04 PM
فتة الباذنجان والبطاطس ، طريقة عمل فتة الباذنجان والبطاطس ، وصفة فتة الباذنجان	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-08-2012 03:19 AM
مقلوبة الباذنجان	زهرة الحب	قسم التغذية	9	08-19-2011 03:17 AM
مقلوبة الباذنجان والقرنبيط	غلا الشوق	قسم التغذية	8	10-12-2010 11:36 PM

الساعة الآن 08:24 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .