أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-10-2017, 04:03 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.61 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 طريقة صينية شاورما بالفرن المميزه




صينية شاورما بالفرن

صينية شاورما بالفرن




هناك العديد من طرق عمل الشاورما المنزلية، التي تعتبر أفضل من الشاورما الجاهزة المشبعة بالدهون.

إليكِ طريقة مميّزة وسهلة لعمل صينية شاورما بالفرن.
مقادير صينية شاروما بالفرن:

2 ملعقة صغيرة بابريكا
2 ملعقة صغيرة كمون
1 ملعقة صغيرة مسحوق الثوم
1 ملعقة صغيرة مسحوق البصل
1 ملعقة صغيرة بهارات


1 ملعقة صغيرة كركم
1 ملعقة صغيرة ملح
¼ ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود
⅛ ملعقة صغيرة شطة بودرة
3 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 كيلو ونصف دجاج بدون جلد مقطع شرائح








طريقة تحضير صينية شاروما بالفرن:

1- في وعاء كبير ضعي كل التوابل والملح وقلبيها، ثم أضيفي زيت الزيتون واخلطي جيداً.
2- ضعي الدجاج في خليط التوابل، وقلبيه جيداً.
3- ضعي الدجاج في الثلاجة لمدة يوم كامل (على الأقل 3-4 ساعات.)
4- سخني الفرن على درجة حرارة 400 فهرنهايت.
5- ضعي الدجاج في صينية فرن مبطنة بورق الزبدة، ثم أدخليها الفرن لمدة 15 دقيقة أو حتى ينضج الدجاج تماماً.
6- أخرجي الشاورما في الفرن وقديمها مباشرة مع الخبز أو حتى الأرز.







من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 احدث اكسسوارات شانيل
0 ملف كااااااااامل لعمل جريش لا يفوووتكم
0 علبه صفيح
0 للنجاح في المقابلة الشخصية
0 أفكار حلوه لطبخك تعالي شووووووووفيها
0 الفتاق السري عند الحامل
0 حلى الكاسات
0 مشاااااركتي بمسااااابقة العقيقة ( السعودية )
0 بسبب التخوف من عدم استمرار الحياة الزوجية
0 تصاميم حلووووووووه
0 كيف تحصلي على مكياج خليجي قوي على طريقة هند البلوشّي
0 شخبطه على جدران الزمن
0 الف مبروك للمشتركات في مسابقة Fashion Show
0 المختبرات الخاصة والعيادات الخاصة ما يخص أهل المدينة المنوره
0 الغذاء الصحي (الغذاء الصحي)
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس



قديم 12-09-2017, 04:25 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة صينية شاورما بالفرن المميزه




الله يعطيكى الف عاااافية





من مواضيع NoNa roze
0 اللفت يساعد في التحكم في الكولسترول
0 طريقة عمل مانجو بالزبادي والمكسرات
0 أهم الفوائد لممارسة رياضة المشي يومياً
0 بطاطا مشوية بصلصة اللحم المكسيكية
0 وقت دخول رأس الطفل لعنق الرحم
0 أفتخرى ف أنتى منتسبه لمنتديات حوامل النسائية
0 10 نصائح لرجيم صحي اثناء الرضاعة
0 **بيتزا الوردة**
0 مشروبات ونصائح لتقوية المناعة في الشتاء
0 طريقة عمل العرايس
0 نصائح لممارسة التمارين بحيطة في الطقس الحار
0 5 أخطاء أحذريها عند تجهيز رضعة طفلك
0 اليك نصائحنا لتحضير افضل السندويشات للمدرسة
0 إذا كنت تواجه مشكلة في النوم، فلما لا تحاول تناول وجبة خفيفة؟ انما هناك 5 أطعمة لا نن
0 جمالك في الفصول الأربعة
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 12-27-2017, 10:11 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.61 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة صينية شاورما بالفرن المميزه








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 سلمون مغلف طيب الرائحة
0 نبات دم الأخوين
0 موضوع المبيض من دكتور
0 مسابقة الملف الشخصي + جوائز نقديه لاتفوتكم ياعضوات حوامل شرفوناا
0 عمل الوافل بالقرع العسلي
0 كل عضوه جديده يااااااااااااااااا هلا ومرحبا"
0 دعوات من القلب لكل مسلم ومسلمه
0 شخبطه على جدران الزمن
0 الربا شح وقذارة ودنس
0 رساااااااااااااااااااااااااالة اعتذار
0 تنظيف الوجه وإزالة المكياج في المنزل
0 تحضير كوكتيل لتخفيف الوزن
0 طلاء أظافر لبني باستيل ربيع 2015
0 فوائد غير متوقعة لليوسفي.. تعرفي عليها
0 الدعاء بظهر الغيب
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 08-01-2018, 02:47 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام جوري&&
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام جوري&&

البيانات
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 77731
المشاركات: 11,633 [+]
بمعدل : 2.58 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 165
نقاط التقييم: 1557
ام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
ام جوري&& غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة صينية شاورما بالفرن المميزه




شكرا لك...





من مواضيع ام جوري&&
توقيع : ام جوري&&















عرض البوم صور ام جوري&&   رد مع اقتباس

قديم 08-31-2018, 03:41 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.61 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة صينية شاورما بالفرن المميزه








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 كل ما تريد معرفته عن البواسير وعلاجها بالصور
0 صورة ل عاصفة مونتيريال الثلجية سوف تأخذك برحلة إلى عالم مختلف تماماً
0 غذاء الطفل في الشهر السادس: أنواع الاطعمة وطريقة تحضيرها
0 الكلمة الطيبة سر من أسرار الحياة الزوجية السعيدة
0 الرضاعة الطبيعية تقلل خطر اكتئاب ما بعد الولادة
0 فوتوشيني ألفريدو دايت
0 دايت الليمون
0 أطعمة تمنع تساقط الشعر خلال الحمل وبعد الولادة
0 تنظيم النوم في رمضاااااان
0 أفكار مبتكرة لمكعبات الثلج
0 نصائح مهمة لتجنب مشاكل النوم عند الحامل
0 كبسة حاااااااااااااااااااااااااشي على طريقتين
0 طريقة عمل مكياج عيون با اللون البني والنيلي
0 طريقة عمل مكيااج وردي نااعم وجديد روووعه 2015
0 نبات دم الأخوين
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شاورما دجاج بالفرن υм вtℓαα قسم التغذية 9 09-23-2016 01:28 AM
تحضير صينية بطاطس بالفرن ، وصفه عمل صينية بطاطس بالفرن نفسي احبك قسم التغذية 3 12-21-2015 04:38 PM
صينية اللحم بالفرن ، طريقة عمل صينية اللحم بالفرن ، وصفة صينية اللحم بالفرن الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-25-2012 02:27 AM
طريقة عمل شاورما فراخ للتخسيس ، وصفة شاورما فراخ للدايت ، كيفية عمل شاورما فراخ دايت بسملة123 قسم التغذية 0 07-25-2012 12:46 PM
بيض بالفرن مع الطماطم ، طريقة عمل بيض بالفرن ، خطوات عمل بيض بالفرن الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 12:31 AM


الساعة الآن 05:56 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .