اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

12-28-2013, 08:01 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

المكوّنات

معكرونة - 200 غرام (ما يعادل علبة)
لبن زبادي قليل الدسم - 500 غرام
ثوم - فصّان
ملح - ملعقة صغيرة
نعناع مجفف - ملعقة صغيرة

طريقة العمل

1- أسلقي المعكرونة بحسب التعليمات الموجودة على العلبة. صفّيها واتركيها جانباً لتبرد.
2- في وعاء، أخلطي اللبن مع الثوم والملح والنعناع جيداً.
3- أضيفي المعكرونة المسلوقة فوق مزيج اللبن واخلطي جيداً.
4- ضعي المزيج في وعاء للتقديم وزيّنيه بالنعناع اليابس. قدّميها باردة.

من مواضيع ام ارجواااااان

0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 دجاج بالخضار المشكل
0 دكتوره (داليا زهران ) مستشفى الامين بالطائف
0 هل تعلم لماذا لم يؤذن الرسول صلى الله عليه و سلم طوال حياته ؟
0 طريقة جميلة لاستخدام ازرار الخياطة
0 197 سؤال وجواب للسمنه؟؟؟؟
0 ((( نتائجمسابقة اجمل عمل يدوي مبروك )))
0 صينية رقاق بخبز الصاج ~
0 # للعروسه #
0 طريقة عمل لوبستر مشوي مع صلصة الزنجبيل
0 من سلالة من طينٍ
0 المرأة الأكثر شرها فى العالم
0 == توبيكات دموع للمسن 2013 ==
0 طريقة عمل شوربة الجبن 2013، شوربة شهية2014
0 إضاءات طاولة ( أباجورات ) في الديكور

توقيع : ام ارجواااااان

12-28-2013, 03:11 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	58
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ريوماتي

0 طرق مختلفة لعمل عصير الزنجبيل المنعش
0 حلوى بودينغ التوفي السائل
0 طريقة فطائر الدجاج والبروكلي
0 بدائل مطبخية هنا
0 الشيش طاووق التركي
0 حقائق لا تعرفها عن النسكافيه
0 كعكة الجزر.... ولا أطيب
0 استفسار من اخواتي الكريمات
0 خلية النحل
0 البقلاوة بالشوكلا
0 شو يلي عم يصير
0 اعتذاري اولا والدعاء لي ثانيا
0 طبقات الباذنجان بالبارميزان
0 قطايف بالجوز ( دايت )
0 الدجاج مع الملفوف

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

12-29-2013, 06:12 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 وصفة طبيعية تخلصك من التجاعيد
0 مبروش الكوسى بالزيت
0 الصعوبات التي تعترض الأطباء في عملية التلقيح الاصطناعي
0 وصفة السسآتى الأندوسسية اللذيذة
0 تأثير الورم الليفي على الحمل
0 ملابس حوامل 2012
0 نصائح لحماية الاطفال من امراض الصيف
0 مجموعة من التوبيكات الرائعة
0 # حبس انفرادي في غير مكانه #
0 احذية مواليد بنات للصيف جديدة
0 ( مستشفى الملك عبد العزيز التخصصي ) حكومي
0 يفضلون المولود ذكراً
0 جَمآال آلرقَبة جُزء مِن جمَآال آلوَجه
0 قصة حزينة حقيقية لطالب مدرسة
0 نسب هرمون الحمل من بداية الحمل,,,

توقيع : ام ارجواااااان

12-29-2013, 06:34 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع إحساس إمرأة

0 وبالاستغفار نحيا
0 ♥اساور ذهب♥ لي احلى كيوتات♥
0 كلوريد الصوديوم NaCl
0 الطريقة لتوسيع عيناك بامكياج
0 عادات سهلة لكنها راقية
0 طرق سرية جدا لأنجاب توأم بطريقة طبيعية و آمنة
0 خلفيات جالكسي دلع روعه ،خلفيات 2014
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 سلطة الطماطم والبصل بالموتارد
0 ♥○• مشاركتي في مسابقة أبواب الأمل •○♥ ...~ هناك بصيص أمل ~...
0 ملف كامله وشامله عن مناسك الحج وبالصوت والصوره
0 عادات الولادة و النفاس
0 نصائح لتنويع غذاء رضيعك
0 فطائر الجبنة والسبانخ الصحية
0 ازياء ناعمه وانيقه *

12-29-2013, 06:34 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع إحساس إمرأة

0 فائدة علبة الحذاء
0 سلطة الباذنجان والبندورة
0 غير مسجل تفضلي ماعليك سوا انك تمشين بالسهم
0 أفكار غرفة المواليد للبنات , غرفة اطفال روعة * جزء الثاني
0 ♥ كب كيك بحشوة الكتكات ♥ بالصور ♥
0 الماء سر الرشاقه والصحه والجمال
0 طريقة جديدة لتنويم الطفل في اليابان
0 فسآتين نآعمة للبنآت، فستآن كيوت
0 انواع التنظير الرحمي - منظار للرحم
0 رجيم التمر واللبن
0 صالونات عصرية صفراء ، انتريهات خطيرة
0 طريقى عمل ورق عنب بالزيت
0 حلوى الورده بالمربى , سهله و بالصور
0 شراب الليمون مع الزنجبيل
0 نصائح لل بنات عند لبس الإكسسورات

12-29-2013, 10:56 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 # أخواتي الحبيبات بدأ التصويت لمسابقة اللون الرمادي الله يحييكم #
0 احصلي على مظهر العيون العربية الدخانية بخطوات مع "مكياجي"
0 # حلى الآيسكريم بالاوريو #
0 ما علاقة الرضاعة الطبيعية بالتغذية؟
0 ضرس مسوس لنجم فرقة البيتلز يساوي 16 ألف دولار!
0 للسهرة فسااااااااااااااتين روعه
0 # و إن الله لمع المحسنين #
0 اكسسوارات طاولات سفرة جديدة وفخمة
0 غرائب وعجائب شخص يتزوج كلب
0 الخصوبة ------------- والعقم
0 سجاد للمطابخ 2014
0 فواااااااااازير (( اليوم الأول من رمضان )) بالتووووفيق
0 أظن أنني أمر بحالة إجهاض، ماذا يمكننا أن نفعل؟
0 ليس عيباً ابداً أن تتعثر ..
0 انطلاق مسابقة بنك المعلومات = الجزء الثاني

توقيع : ام ارجواااااان

12-29-2013, 07:19 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	الششششهريه
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	66584
المشاركات:	22 [+]
بمعدل :	0.00 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	48
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

حمستينيي اجربها

من مواضيع الششششهريه

0 شبح يهدد احﻻم الششباب
0 ثقه+استغفار+صبر= حمل بأدن الله (قصه)
0 الايتااااام

توقيع : الششششهريه

[SIZE="5"][COLOR="Purple"]استغفر الله الذي لاإله الا هو الحي القيوم واتوب إليه

حسابي ع الانستقرام خااااص بطبخ وجميع انواع الطبخ

robyahmadd

12-30-2013, 02:44 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

يسلمو اديك يا عسولة

من مواضيع jojo 123456

0 احلى الخواتم من دماس
0 يأبرني الحلو
0 هل تتناول السكر بكثرة؟ اليك ثلاثين سببا لتجنب السكر
0 سجلي حضورك بمودك اليوم
0 جنيني طلع صبي مو بنت شو رأيكم بااسم
0 ندالة اطفال
0 مسابقة أبيات من ذهب
0 نصائح لمحاربة تجاعيد اليدين
0 خبز البوري الهندي سهل التحضير
0 اقتراح للادارة
0 جدول فعاليات ومسابقات رمضان - كل عام وانتم بخير
0 أعَشق تلك اللحَظة حينمآ أسَرح بخيآلي وأبدأ التفڪُير بِك [ كُووْولِكشّشنےْ ] ~
0 وصفات لجمال يدين في فصل الشتاء
0 عربات الاطفال تواكب الموضة
0 باااركو لي أخيراااا جوجو حااامل

12-31-2013, 01:07 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ديك يعيش حياة طبيعية بلا رأس
0 أسيرة زوجي (( فعالياات شهر الخير رمضان ))
0 طريقة عمل كرات التمر بالطحينه والسمسم
0 .:: درس حفظ التحديد في الفوتوشوب ::.
0 لكل من اجهضت وتووقف نمو الجنين لكل من عانت الاجهاضات ولا تدري مالسبب؟؟ تدخل
0 %%% مبروووك %%% أحلام .غ %% الاشراااف %%
0 الفلفل الأحمر… فوائد كثيرة تدعم صحتك
0 الكفتة على الطريقة الصينية
0 أجمل فساتين السهرة من أسبوع دبي للموضة
0 فساتين شتوية للبنوتات الصغار
0 كيف تحصلين على الغرّة المثاليّة؟
0 ## للجميــــــــــــــــــــــــــــــــــــع للأهمية ##
0 الدورة الشهرية منظمة كل 28 يوما ولكنها قليلة !!!!
0 ازياء المشاهير للحمل
0 اصنع خلفية مميزة

توقيع : ام ارجواااااان

12-31-2013, 01:07 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 صدور دجاج محشية بالجبنه والاعشاب
0 عطورات شانيل 2014
0 إنتْ بَ آلمحبةةْ تسَوىٌ سنينيَ
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 ஐ..أرًوعْ تعَلٍيِقآآآآت أللؤلَؤ ..ஐ
0 ما هى الزوائد اللحمية فى الرحم وكيفية علاجها وعلاقتها بتأخر الحمل؟
0 ## بلمسات, تميزي, بضيافتك, سحرية ##
0 كيف تجعلين المانكير يدوم لفترةٍ أطول؟
0 سكرابز قلوب حلوه بدون تحميل
0 جديد مكياج العيون الدخانية 2012 احدث مكياج للعيون الدخانية 2012
0 ؟؟؟ كيف تصلحي مشاكل أطراف الشعر؟؟؟
0 من القوي بين الناس..؟!!
0 === فخامة بعض الديكورات ===
0 الوردي لون خيااااااااااااااااالي
0 ## تربط ابنها بالحبال حتى لا يأكل لحم جسده... ##

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقة عمل سلطة الخضروات , صوصات , سلطات , اطباق صحية, اكلات مميزة	ام ارجواااااان	قسم التغذية	10	05-04-2013 01:46 AM
اطباق حمراء 2013 ، اطباق سوداء 2014 ، اطباق مميزة	ام احلى اطفال	المـنـتـدى الـعـام	0	01-17-2013 02:48 PM
اطباق مزخرفة 2013 ، اطباق ملونة 2014 ، اطباق راقية	ام احلى اطفال	المـنـتـدى الـعـام	0	01-17-2013 02:20 PM
المعكرونة بصوص الريحان ، طريقة لعمل المعكرونة بصوص الريحان ، وصفة المعكرونة بالصوص	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-28-2012 11:14 PM
اطباق مودرن للمطبخ 2012 ، اطباق رقيقة 2013 ، اطباق انيقة للمطابخ	سوسو 2020	المـنـتـدى الـعـام	2	07-01-2012 10:45 PM

الساعة الآن 04:21 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .