أشهى فتوش لبناني

10-19-2013, 07:37 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

أشهى فتوش لبناني

المكوّنات

لتحضير السلطة:
خس - 7 أوراق
طماطم - 2
جرجير - باقة
خبز بيتا - رغيف
زبدة - ملعقتان كبيرتان
لتحضير الصلصة:
خلّ - 3 ملاعق كبيرة
ليمون حامض - 2
زعتر مجفف - ملعقة صغيرة
ملح - بحسب الرغبة

طريقة العمل

1- لتحضير السلطة: قطّعي أوراق الخسّ والطماطم. ضعيها في وعاء التقديم مع أوراق الجرجير.
2- قطّعي الخبز إلى شرائح طويلة، ولفّيها على شكل حلزونيّ.
3- صفّي قطع الخبز الحلزونيّة في صينيّة فرن وضعي الزبدة فوقها واخبزيها في الفرن إلى أن تتحمّص.
4- لتحضير الصلصة: إعصري الليمون الحامض وأضيفي الخلّ والملح والزعتر.
5- للتقديم: أنثري الصلصة فوق السلطة ثمّ أضيفي شرائح الخبز فوقها وقدّميها.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 طريقة تنااااولين الأدوية أثناء الحمل ؟
0 طريقة تزيين الشوكولاتة للمناسبات بنفسك
0 نتائج المسااابقة الاسلاميه الكبرى لشهر الخيررر
0 أأنت مطلقة ...
0 غسول الصبار للحصول على بشرة حريرية
0 كوسا محشي
0 حصري لكم ( بحر العيون ) عمل شريط الحمل والله يتمم لكم على خير يارب-بحر العيون
0 استغرقت رحلة الحاج الصيني محمد باماتشن 4 أشهر. «واس»
0 عشرون فستان زفاف سترابلس عصري وأنيق
0 أكثر الأطعمة غنى بالمياه!
0 فن جديد بأستخدام الورق.. ولكن ليس بالرسم عليه
0 طريقة عمل سمك بصوص الزبدة والليمون
0 صلصة الوتس روعه لايفوتكم
0 Shakira عطرًا جديدًا لعام 2014 باسم روك Rock،
0 ديكووورات رايقه

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

10-20-2013, 12:44 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.42 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ تسريحات للبنات روعة وتسريحات للبنوتات ♥
0 أشيك فساتين بنات، فساتين بنات روعه
0 المكتبة الرمضانية
0 إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 حلى سهل و لذيذ .. مكعبات الشوكولاته البيضاء بالفراوله والفستق
0 طريقة عمل الفول المدمس الشهى
0 انتريهات تحفة للمنازل ، صالونات عصرية روعة
0 علاقة الخوف بالولادة القيصرى
0 ماذا يفعل مع زوجته وهي على فراشها
0 كاليماري محشي مع المرق
0 صباحك/مسائك/...سكر يا احلى حوامل
0 خلفيات آيفون كيوت
0 لين العظام عند الأطفال .. ماذا تعرفين عنه؟
0 خلفيات بلاك بيري , خلفيات حزينه للبلاك بيري
0 درس عمل احلى الاطارات

10-20-2013, 12:49 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.42 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ 40 أسبوع حمل خطوة بخطوة ♥
0 اسباب الانتفاخ ايام الدورة , الفترة الزمنية بين كل دورة
0 مراقبة ضغط دم الأم يضمن سلامة الجنين
0 إكسسورات جميلة
0 ازياء اطفال مركة بمبو , ملابس صغار ماركة بامبو
0 فخمه و ذوووووق .. اجدد ديكوات 2015
0 ♥ بسبوسة الفستق بالصور ♥
0 * الله يديم علينا * مشاركتي في مسابقة اجمل فكرة رومانسية
0 اكسسوارات ناعمه للصبايا , اجمل اكسسوارات البنات الرقيقه
0 ديكورات غرف معيشة مودرن من موستيرينج الالمانية
0 اتحداك عدي من 1 إلى 20بدون م أحد يقاطعك
0 مجالس روعه بالون ذهبي ,مجالس رجالية فخمة 2015
0 صور قلوب متحركه روووعه ..صور حب .. رومانسيه متحركه كيوت و يجنن
0 عند ولادة المراة ماذا يحدث سبحان الله
0 شلال ذيل الحصان الموسمي في كاليفورنيا ،تتغير مياه الشلال الى اللون البرتقالي بسبب انع

10-20-2013, 04:59 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

إحساس إمرأة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 كيف تحافظين على جمالك أثناء الحمل
0 فوائد الرياضة للحامل
0 آي لاينر
0 تحديد موعد التبويض
0 طبقات طلاء الأظافر
0 أشهر مشاكل الحمل وطرق التعامل معها
0 9 طرق لتكوين علاقة جيدة بين الأم والجنين
0 الاهتمام بالمنطقة الحساسه ونظافتها
0 هناك مؤشرات في البول تستدعي زيارة الطبيب مباشرةوعدم الاهمال
0 طريقة عمل صنع اكسسوارات من الخرز
0 طريقة تحضير المعكرونة باللحم والباشاميل
0 الثقل آلم الرحم
0 حصري لكم ( بحر العيون ) عمل شريط الحمل والله يتمم لكم على خير يارب-بحر العيون
0 التحضيرات لاستقبال صيف 2015 على الشاطئ
0 لاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم انا لله وانا إليه راجعون ام ماريا

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

11-02-2013, 04:40 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.63 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع ام ارجواااااان

0 # ام ارجواااااان ) - الرجاء اعادة اسمي ام ارجواااااان#
0 ( عضواات تميزو اا ) - بمنتدانا نرتقي = مبرووووك
0 فن الرسم والتشكيل بالأيادي
0 اقراي الامور التي يمكن ان تعلميها لطفلك في اول سنة
0 ازياء خريف 2012 ،
0 كيف تجعلين المانكير يدوم لفترةٍ أطول؟
0 الاسبرين
0 اشهي الاكلات جمبرى بانيه مقرمش - بالصور
0 ~ صينيـة الأرز بالشعيريـهـ ...
0 آلام الحيض.. جسدية ونفسية
0 (موج من فوقه موج)
0 كيف تجعلين حملك صحي ؟
0 كائنات فضائية تعيش معنا على كوكب الأرض !
0 طرق إبداعية في حفظ القرآن الكريم باستخدام علم البرمجة اللغوية العصبية
0 خطوات المكياج

توقيع : ام ارجواااااان

11-04-2013, 01:34 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.53 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	165
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع ام جوري&&

0 ...لصاحبات الذوق الرفييع ...
0 تفيض عيوني
0 فضل بعض السور بالقران الكريم 5)سوره الملك
0 دواء جديد يمنع الاجهاض المتكرر
0 اهدي ثلاثه وردات !!!
0 هل رمضان مساحه للشتم والكسل !!؟؟
0 فناجيل شاي
0 معلومات رائعه جدا عن جسم الانسان
0 ..ونهى النفس عن الهوى..
0 ..بريق من الالماااس ..
0 الضغط النفسي والعقم..
0 ..الغضب يدمر القلب ...
0 حكم القسم بايات الله
0 نبض قلبي
0 هبوط الرحم

توقيع : ام جوري&&

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
ميك اب لبنانى 2012 ، احلى ميك اب لبنانى 2013 ، اجدد ميك اب لبنانى	crazy girl	الموضة و الجمال	0	07-16-2012 10:20 AM
طبق فتوش لبناني أصلي ، مقادير عمل طبق فتوش ، خطوات عمل طبق فتوش	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 09:51 PM
فتوش مع أجنحة الدجاج ، خطوات عمل فتوش مع أجنحة الدجاج ، وصفة عمل فتوش	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-10-2012 01:08 PM
ميك اب لبنانى 2012 ، ميك اب لبنانى خطير 2013 ، مكياج لبنانى رقيق	crazy girl	الموضة و الجمال	0	07-02-2012 08:43 PM
مكياج لبنانى للخروجات 2012 ، مكياج لبنانى فخم للبنات 2013 ، صور ميكاج لبنانى رقيق	crazy girl	الموضة و الجمال	0	06-28-2012 07:10 PM

الساعة الآن 06:08 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .