أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-03-2013, 02:31 AM   المشاركة رقم: 11
المعلومات
الكاتب:
جذور
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جذور

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62242
المشاركات: 651 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 98
جذور will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جذور غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جذور المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يومياتي مع ( الرجيم ) يوم بيوم




نسيت أقولكم .. .. روحت اشتريت تاني بذرة الكتتان ..

لان حسيت ان الكمون والقرفة والزنجبيل طعمهم وحش قوي ماثر شوية .. ..

روحت زودت بذرة الكتان علشان الطعم يخف .. . بقا الطعم اصعب :)

بس أسمع ان بذرة الكتان حلو كثير في سد النفس .. . .. والشعور بالشبع

..





من مواضيع جذور
0 طريقة عمل القرفة
0 علاج للامساك
0 الحموضة والترجيع
0 ما هى الابرة التفجيرية ؟
0 علاج مشاكل الحفاظات عند الأطفال الرضع- تجربة شخصية --في أسرع وقت ينتهي الالتهاب
0 تغير المعرف
0 مشكلة دخول الحمام كثيييير - عاوزة حل
0 الى جربت الريتوبار للطلق المبكر تدخل تفيدنى رجاء
0 كيف تزيدين كمية الحليب في ثدييك ؟
0 طلب تغير المعرف
0 موقع رائع لمعرفة يوم الاباضة لدي المرأة التي ترغب في الحمل
0 يومياتي مع ( الرجيم ) يوم بيوم
0 بالشهر الخامس ولا استطيع التأقلم مع الحمل
0 أستفسار عن الأجهاض وعن أسابيع الحمل
0 اذاى أعرف ان المشيمة نازلة بدون سونار ؟
توقيع : جذور

عرض البوم صور جذور   رد مع اقتباس



قديم 07-03-2013, 09:26 PM   المشاركة رقم: 12
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 218
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جذور المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يومياتي مع ( الرجيم ) يوم بيوم




ماشاء الله ... وانا رح اشجعك وتشجعيني

اليوم كان اول يوم ريجيم الي بس بنتي عمرها 3شهور و13 يوم
ومعتمدة اعتماد كلي عليا بالرضاعه

ومن ابحاتي وحسب دراستي كطبيبة بديت بدايت من حالي

وشوية معلومات جمعتها من اليوتيوب.. بس حسيا ريجيمك صعب اشوي؟؟؟
وخالي من البروتين والفيتامينات؟


موفقه اختي





من مواضيع dr.loly
0 تحبين التحدث مع زوجك لكنك تنزعجين من صمتِه وتجاهله ؟!
0 تطبيق الطقس من ياهو على اندرويد
0 صــور رمضانية..
0 اكسسوارات مطابخ ترضي كل الاذواق(من تجميعي)
0 سلطة على شكل كيكة تسرق الأنظار ..
0 ثلاتون طريقه لتخسري 100 سعرة حراريه يوميا
0 دراسه تحذر من خطر مياه الشرب على الرضع دون 6 أشهر
0 بعد غياب بسيط ..رجعت
0 فطيرة الكاكاو ..
0 الطفل الانطوائي.. وكيفية التعامل معه
0 دراسة أمريكية: الرضاعة التكميلية يمكن أن تساند الرضاعة الطبيعية
0 الحالات التي يستوجب فيها الذهاب الى الطبيب بعد الختان
0 أجمل لوحات من اثار بصمات الفحم
0 نصائح مهمه و اغدية للبدء باطعام الرضيع ...
0 قبل دخول الطفل المدرسة - تنمية قدرات الاطفال بالالعاب
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 07-03-2013, 09:32 PM   المشاركة رقم: 13
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 218
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جذور المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يومياتي مع ( الرجيم ) يوم بيوم




انا بالصبح شربت ماء دافئ بالليمون وبعد ساعتين فطرت قهوة بدون سكر مع حليب منزوع الدسم واشوي جبن دايت فيلادلفيا وتوست شعير

قبله كنت نص ساعه رياضه قبل الافطار لان تحرق الدهون المتراكمه بالجسم خصيصا البطن


بعد الافطار بساعتين وقبل الغدا بساعه شربت خلطة الكمون

واكثر من موقع نصح بها اللي هي ماء مغلي تضيفله ملعقة كمون ونص زنجبيل وربع ملعقه قرفه وشريحتين ليمون\


وبعدها اتغدينا دجاج وخضار مطبوخة دجاج مطبوخ ومشوي بالفرن ربع اي فخده صغيره

من ثم اكيد بدون اكل فترة ومن اشوي اكلت تفاحه


واهم شئ العشا لا يحتوي علي نشويات

وانا رح اتعشي توست شعير وبيضه مسلوقه وسلطه
وزبادي خالي الدسم قبل النوم مفيد جدا لحرق دهون البطن ليلا





من مواضيع dr.loly
0 السحر والسر في فاكهة الكيوي
0 محتارة في توزيعات مولودك؟ إليكي بعض الافكار لتقديمها
0 قبعات صوف للرضع
0 ملف كامل للتخلص من الارداف والخصر والمؤخرة والبطن
0 كيف تساعدي طفلك على تعلم المشي
0 قصة المال الضائع
0 البقدونس في المنزل صيدلية شبه متكاملة وقاية وعلاج
0 صور لآطفال مرسومة بقلم الرصاص..
0 الرضاعه الطبيعية تقي الام من سرطان التدي
0 كيف يحدث الحمل الكاذب أو الكيس الفارغ؟ ولماذا يظهر في تحليل الحمل الرقمي ايجابي
0 للمرضعات فقط
0 إحذري مخاطر المشروبات الغازية علي صحة طفلك
0 عليكم الاستمتاع بكوب القهوة
0 حاولي احراق همومك بدل ما تحرقي دمك
0 عشبة الآس لتطويل الشعر
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 07-03-2013, 09:37 PM   المشاركة رقم: 14
المعلومات
الكاتب:
اميراتي هيا وريا
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اميراتي هيا وريا

البيانات
التسجيل: Jun 2013
العضوية: 81114
المشاركات: 125 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 46
نقاط التقييم: 76
اميراتي هيا وريا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اميراتي هيا وريا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جذور المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يومياتي مع ( الرجيم ) يوم بيوم




يلا حبيبتي انا معاك صارلي 8 ايام والدة واريد ارجع جسمي مثل اول زواجي لأنه خلص كفاية حمل وولادة واطفال اريد اعيش حياتي واسافر واطلع يلا انا معك منذ الان





من مواضيع اميراتي هيا وريا
توقيع : اميراتي هيا وريا








عرض البوم صور اميراتي هيا وريا   رد مع اقتباس

قديم 07-03-2013, 09:46 PM   المشاركة رقم: 15
المعلومات
الكاتب:
اميراتي هيا وريا
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اميراتي هيا وريا

البيانات
التسجيل: Jun 2013
العضوية: 81114
المشاركات: 125 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 46
نقاط التقييم: 76
اميراتي هيا وريا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اميراتي هيا وريا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جذور المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يومياتي مع ( الرجيم ) يوم بيوم




بس اريد ارجع لبيتي ان شاء الله غدا لأنه في بيت اهلي وما عندهم ميزان اوزن نفسي في بيتي عندي ميزان...وانا ارضع ابني واكل من كل شي لقمة او لقمتين بس واليوم فرحت كثير لأنه لبست جلابية عندي من قبل الحمل وقدرت البسها ولله الحمد وناديت امي وفرحااااانة يعني معناها ما زدت كثير عن قبل الحمل بس مشكلتي انه انا صار حملي بعد ولادتي ببنتي بفترة خمسة اشهر فقط يعني الزيادة اصلا ما نزلتها من حملي الثاني بس اريد اضعفففف زوجي من ثاني يوم يقولي نزلت بطنك لو لا اااوف شنو اجاوبه هذا...هههه بس ناوية بشدة انزل وزني حتى ارجع البس ملابسي





من مواضيع اميراتي هيا وريا
توقيع : اميراتي هيا وريا








عرض البوم صور اميراتي هيا وريا   رد مع اقتباس

قديم 07-03-2013, 10:21 PM   المشاركة رقم: 16
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 218
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جذور المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يومياتي مع ( الرجيم ) يوم بيوم




الحمدلله ع السلامه ام هيا ...
اهم شئ مشد البطن اختي لاتتركيه ابدا والله انا اعاني بسبب عدم شد البطن ف فترة الاربعين ببنتي
بولدي شديت وبصدق الفرق كبيـــر





من مواضيع dr.loly
0 دراسة: الملوثات والمواد الكيماوية يمكن أن تسبب العقم
0 خمس طرق لتضمني ارضاع طفلك من صدرك بأنه الافضل
0 طاجين الدجاج بالزيتون
0 ختان الذكور يقلل كثيراً من مخاطر فيروس نقص المناعة البشرية
0 كيفية الاعتناء بالحبل السري للمولود
0 منزل من الطراز اليوناني
0 ملف شامل ومبسط عن فيتامين د للاطفال
0 استشاري يُحذِّر من تأخير ختان المولود لأكثر من 4 أشهر
0 يلنجي(فلفل محشي ألوان) من مطبخ منال العالم
0 مجموعة احدية من زارا
0 تحليل ار اتش للحامل..rh
0 عشر اماكن لا يجوز الصلاة فيها
0 الطريقة الصحيحة لقص أظافر الرضيع
0 لتحصلي علي بطن مشدود .. تجنبي هذه الاكلات
0 كلمة السّر : أحبيّه ...
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 07-04-2013, 04:38 AM   المشاركة رقم: 17
المعلومات
الكاتب:
جذور
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جذور

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62242
المشاركات: 651 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 98
جذور will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جذور غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جذور المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يومياتي مع ( الرجيم ) يوم بيوم




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *ام فراس* مشاهدة المشاركة
ماشاء الله ... وانا رح اشجعك وتشجعيني

اليوم كان اول يوم ريجيم الي بس بنتي عمرها 3شهور و13 يوم
ومعتمدة اعتماد كلي عليا بالرضاعه

ومن ابحاتي وحسب دراستي كطبيبة بديت بدايت من حالي

وشوية معلومات جمعتها من اليوتيوب.. بس حسيا ريجيمك صعب اشوي؟؟؟
وخالي من البروتين والفيتامينات؟


موفقه اختي
مرحبا ..

أنا كمان بنتي في فس عمرك .. .. وبدأت ونويت

وعلي فكرة رجييمي انا باعمله يوم ويوم

ياعني مثلا امس شربت حليب وتمر .. وأكلت خيار

وانهرضا هافطر فول وربع رغيف ..

وعلي الغداء باكل سمك او لحمة ..

والعشاء هايكون يا اما حليب أو زبادي وخيار

يلا موفقة .. . وتعالي نشجع بعض





من مواضيع جذور
0 استفسار
0 الى جربت الريتوبار للطلق المبكر تدخل تفيدنى رجاء
0 طريقة عمل القرفة
0 وضع الجنين في الشهر السابع
0 موقع رائع لمعرفة يوم الاباضة لدي المرأة التي ترغب في الحمل
0 ما هى المتطلبات لتنظضيف الرحم بعد الولادة
0 تغير المعرف
0 طريقة حساب ايام التبويض ببساطة -وطريقة لتحديد جنس المولود بعد مشيئة الرحمن
0 هام - بخصوص حبوب أو فوار الكالسيوم
0 علاج مشاكل الحفاظات عند الأطفال الرضع- تجربة شخصية --في أسرع وقت ينتهي الالتهاب
0 حوامل شهر (يوليو ) فقط تعالوا لتسجيل الاسم
0 بالشهر الخامس ولا استطيع التأقلم مع الحمل
0 طلب تغير المعرف
0 أكشن ولادتي بمريم
0 خيال طفلة أثناء ولادتي
توقيع : جذور

عرض البوم صور جذور   رد مع اقتباس

قديم 07-04-2013, 04:40 AM   المشاركة رقم: 18
المعلومات
الكاتب:
جذور
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جذور

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62242
المشاركات: 651 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 98
جذور will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جذور غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جذور المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يومياتي مع ( الرجيم ) يوم بيوم




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *ام فراس* مشاهدة المشاركة
انا بالصبح شربت ماء دافئ بالليمون وبعد ساعتين فطرت قهوة بدون سكر مع حليب منزوع الدسم واشوي جبن دايت فيلادلفيا وتوست شعير

قبله كنت نص ساعه رياضه قبل الافطار لان تحرق الدهون المتراكمه بالجسم خصيصا البطن


بعد الافطار بساعتين وقبل الغدا بساعه شربت خلطة الكمون

واكثر من موقع نصح بها اللي هي ماء مغلي تضيفله ملعقة كمون ونص زنجبيل وربع ملعقه قرفه وشريحتين ليمون\


وبعدها اتغدينا دجاج وخضار مطبوخة دجاج مطبوخ ومشوي بالفرن ربع اي فخده صغيره

من ثم اكيد بدون اكل فترة ومن اشوي اكلت تفاحه


واهم شئ العشا لا يحتوي علي نشويات

وانا رح اتعشي توست شعير وبيضه مسلوقه وسلطه
وزبادي خالي الدسم قبل النوم مفيد جدا لحرق دهون البطن ليلا


جميييييييييل .. ..

وكمان انا شربت المشروب داه

بس انهرضا ما شربته .. .

مش عارفة حسيت ان البنت عندها اسهال .. ..

ومش عارفة اذا كان من المشروب ولا لا .. ..





من مواضيع جذور
توقيع : جذور

عرض البوم صور جذور   رد مع اقتباس

قديم 07-04-2013, 04:42 AM   المشاركة رقم: 19
المعلومات
الكاتب:
جذور
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جذور

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62242
المشاركات: 651 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 98
جذور will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جذور غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جذور المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يومياتي مع ( الرجيم ) يوم بيوم




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اميراتي هيا وريا مشاهدة المشاركة
يلا حبيبتي انا معاك صارلي 8 ايام والدة واريد ارجع جسمي مثل اول زواجي لأنه خلص كفاية حمل وولادة واطفال اريد اعيش حياتي واسافر واطلع يلا انا معك منذ الان
يلا تعالي ابدئي معنا .. .. ونشجع بعض

انا بدأت من اول شهر يونيو .. ..
وهاوزن يوم الاحد ان شاء الله علشان اشوف انا خسيت اد ايه

وانا عملت شريط للوزن لو حابة قولي وزنك وطولك والوزن الي عاوزة تخسريه والوزن الي خسرتيه وهاعمله ليكي

موفقة

..





من مواضيع جذور
توقيع : جذور

عرض البوم صور جذور   رد مع اقتباس

قديم 07-04-2013, 04:44 AM   المشاركة رقم: 20
المعلومات
الكاتب:
جذور
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جذور

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62242
المشاركات: 651 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 98
جذور will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جذور غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جذور المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يومياتي مع ( الرجيم ) يوم بيوم




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اميراتي هيا وريا مشاهدة المشاركة
بس اريد ارجع لبيتي ان شاء الله غدا لأنه في بيت اهلي وما عندهم ميزان اوزن نفسي في بيتي عندي ميزان...وانا ارضع ابني واكل من كل شي لقمة او لقمتين بس واليوم فرحت كثير لأنه لبست جلابية عندي من قبل الحمل وقدرت البسها ولله الحمد وناديت امي وفرحااااانة يعني معناها ما زدت كثير عن قبل الحمل بس مشكلتي انه انا صار حملي بعد ولادتي ببنتي بفترة خمسة اشهر فقط يعني الزيادة اصلا ما نزلتها من حملي الثاني بس اريد اضعفففف زوجي من ثاني يوم يقولي نزلت بطنك لو لا اااوف شنو اجاوبه هذا...هههه بس ناوية بشدة انزل وزني حتى ارجع البس ملابسي

يلا الله يعنيك ويعنا

وزوجي انهرضا بيقولي شكلك فعلا خسيت :)

اقوله منتظرة الي ويم الاحد علشان اوزن

وانا ماعنديش مشاية بالبيت .. بس ان شاء الله هاشتريها الاسبوع داه

وعندي ميزان بالبيت بس الحجارة خلصت :)

وقولت له لا تجيب حجارة علشان مش كل شوية اوزن .. خليها كل اسبوع مرة وخلاص





من مواضيع جذور
توقيع : جذور

عرض البوم صور جذور   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فشل الرجيم ، اسباب فشل الرجيم ، طرق تجنب فشل الرجيم ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 09-03-2012 04:00 AM
وصفة الرجيم الكميائي ، الرجيم الكميائي للتخسيس ، الرجيم السريع توتا توتا قسم التغذية 0 07-09-2012 11:49 AM
نصائح لنجاح الرجيم ، الرجيم الفعال للتخسيس ، وصايا لعمل الرجيم توتا توتا قسم التغذية 0 07-09-2012 11:39 AM
ادوية الرجيم ، خطورة ادويه الرجيم ، تأثير ادويه الرجيم على الجسم توتا توتا قسم التغذية 0 07-07-2012 12:22 AM
يومياتي مع الرجيم O R Ċ H I Đ قسم التغذية 20 09-25-2010 09:11 PM


الساعة الآن 07:45 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .