أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-12-2009, 12:43 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عزيزة النفس
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 1.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 151
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e11 طبق ايراني بالدجاج




بسم الله الرحمن الرحيم
دجاج قيمه - طبق إيراني


دجاج قيمه - طبق إيراني
المكوّنات
2 ملاعق طعام من الزيت النباتي
1 حبة كبيرة الحجم أو 200 غ من البصل٬ مفرومة فرماً ناعماً
2 ملاعق صغيرة من الكركم المطحون
½ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون
1 ملعقة صغيرة من مسحوق اللايم المجفّف
رشة من الزعفران المطحون
½ كغ من الدجاج٬ قطع مع العظام
2½ ملاعق طعام من معجون الطماطم
½ كوب أو 90 غ من الحمّص المجفّف٬ المقسوم
4½ أكواب أو 1125 مل من الماء
2 مكعبات من مرقة الدجاج ماجي


طريقة التحضير

--------------------------------------------------------------------------------

يُحمّى الزيت في قدرٍ كبيرةٍ ثم يُطهى البصل لمدة 4 إلى 5 دقائق أو حتى يذبل.

يُضاف مسحوق الكركم، والفلفل الأسود، ومسحوق اللايم، والزعفران، والدجاج ويُحرّك المزيج لمدّة 3 إلى 4 دقائق ثم يُضاف معجون الطماطم وتُحرّك المكوّنات لمدّة دقيقة إلى دقيقتين.

يُضاف الحمص المقسوم والمجفف والماء ومكعبا مرقة الدجاج ماجي ويُغلى المزيج ثم تُخفّف النار. تُغطّى المكوّنات وتُترك على النار لمدّة 45 دقيقة أو حتى ينضج الدجاج والحمص. ممكن اضافة المزيد من الماء ان احتاج الأمر.

يُقدّم الطبق مع الأرز المطبوخ.






من مواضيع عزيزة النفس
0 (10 )طرق تزيد من خصوبة المرأه
0 اكسسوارات لمطبخك تفتح نفسك
0 عشرة أطعمة تضمن لكِ رشاقتكِ و تحفظ صحتك
0 الدونات من قناة فتافيت
0 الطفل الخديج
0 مشروبات ساخنه لذيذه
0 كتب طبخ للتحميل
0 كيف ترتدين اللون الأبيض هذا الموسم؟؟؟؟
0 ظل سموكي بتداخل مع الاحمر
0 شنط روعه للذويقاااااااااات ......وبس؟؟
0 احلى مفارش لغرف المواليد
0 10 نصائح لتجعلي زوجك يلتزم لك
0 نصائح حول الشاي الاخضر هااااااااااااااااااااام
0 12 نصيحة لتتخلصي من سوء التغذية في رمضان
0 مقارنة بين الإنفلونزا العاديه وبين انفلونزا الخنازير
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس



قديم 06-12-2009, 05:39 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
جزائرية
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جزائرية

البيانات
التسجيل: Jun 2009
العضوية: 63
المشاركات: 426 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 64
نقاط التقييم: 51
جزائرية will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جزائرية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طبق ايراني بالدجاج








من مواضيع جزائرية
0 كنوز رمضانية.....
0 سندويشات غريبة
0 طريقة عمل السوشي الياباني
0 }{ بمناسبة الشهر الكريم ...عصائر لذيذة }{
0 الاختلافات العقلية العشرة بين المرأة والرجل
0 كوني لغز !!!
0 طبق جزايري - طاجين الزيتون -
0 محشي بورق العنب
0 مـــا العــــلا قـــة بيـــــن النفــــس والجســـــــــم ؟؟؟
0 تفسير أخطاء الماسنجر •.~}
0 كيف نواجه سرقة الطفل؟
0 >>>>¶الدنيـــــــــا¶<<<<
0 فطائر للناس الذويقه
0 موقع من مايكروسوفت يفحص جهازك ويعدل الأخطاء ويمسح الفايروسات
0 السمبوسك أو البوراك الجزائري
عرض البوم صور جزائرية   رد مع اقتباس

قديم 06-12-2009, 06:03 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
عزيزة النفس
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 1.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 151
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طبق ايراني بالدجاج




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جزائرية مشاهدة المشاركة
شكرا جزائريه نورتي الموضوع





من مواضيع عزيزة النفس
0 بعض المشاكل التي قد تواجه الحامل وكيفية تفاديها
0 ملف كامل لطرق العنايه بالجسم والمنطقه الحساسه في فتررة النفاس
0 غرف نوم للاطفال
0 (ستيك رب آي مشوي) من تشليز
0 إتيكيت انسكاب الأطعمة والسوائل
0 كولكشن celine 2010
0 سجلي اجمل اسماء بنات واجمل اسماء ا ولاد
0 طريقه لاتمام تلاوة القران الكريم في شهر رمضان
0 افكار لهدايا مواليد روعه 2011
0 المطازيز الجاهزه
0 خاطبي الطفوله اللتي بداخله
0 آخر اخبار مرض (انفلونزا الخنازير)
0 صور لخطوات عملية الربط لمنع الحمل
0 الأمراض النفسيه العصبيه ... أعراضها وعلاجها ..!!
0 تسريحات بنات صغار وكبار
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 05:18 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .