أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-26-2011, 08:20 PM   المشاركة رقم: 1271
المعلومات
الكاتب:
الكلمه الطيبه صدقه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الكلمه الطيبه صدقه

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 4772
المشاركات: 297 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
الكلمه الطيبه صدقه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الكلمه الطيبه صدقه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




تسلمين اخت حنين والله انك عسل وتسلم لي اختي نور منوره يالبى قلبك
بصراحه كنت في مكه وكانت رحله جدااااا رائعه وخبصت لين قلت آمين موالح على حلى
مابقيت شي عاد الهليتون ابراج مكه


تحتنا ايس كريم باسكن روبنز
باالمصعد طالعه نازله باسكن روبنز بالشوكلاته ماقدرت اقاوم والله الحمد لله انبصت لكن شكل الكيلوات الي نقصت ارتفعت
رجعت لكم ياعسولات اليوم صمت والفطور سلطة ملفوف وبقدونس وتونه وجبن وخبز اسمر

يارب ننحف آمين





من مواضيع الكلمه الطيبه صدقه
توقيع : الكلمه الطيبه صدقه

يارب انحف واوصل للجسم الي اتمناه


90,,80,,70,,60,,55,,

عرض البوم صور الكلمه الطيبه صدقه   رد مع اقتباس



قديم 09-26-2011, 10:38 PM   المشاركة رقم: 1272
المعلومات
الكاتب:
حوريه السعوديه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نَيرُوز مشاهدة المشاركة
ابشركم يابنات اليوم كان عندي موعد عند الاخصائية والله وربي ماكنت متوقعة يلي شفتة عندها على الميزان هععععععععععععع



الف الحمد والشكر لله



بتعرفو اديش نازلة ؟؟؟؟؟؟؟؟ انزلو شوي



























































كيلو ونصف !!!!!!!!!!! 1,5kg


فرحانة كتيررررررررررر شدو الهمة يابنااااااااااات واخيرآ صرت تحت ال 58
ماشالله تبارك الرحمن ألف الف الف مليون مبروك وربي يساعدج وربي تستاهلين حبيبتي





من مواضيع حوريه السعوديه
0 بليز محتاجتكم ضروري مالي بعد الله غيركم
0 تكفون ريحوا قلبي وطمنوني
0 سؤال ضروري عن تحليل الدم الرقمي. الله يطمنكم
0 مشعوذ وعالم روحي شوفوا........
0 ريجيم الكورن فليكس ...... سهل ومو متعب
0 تكفوووووووون ردوا علي محتاجتكم ضروري
0 عندي سر خطيييير....... وللاسف الكل غافل عنه...........
0 ساعدوني مااحس باي شي
0 الطريقه العجيبه التي اذهلت الكثيرون طريقه الحمل
0 اللي عنده خبره لاتبخل علي الله يوفقكم
0 استفسار عن امبولات لويال للشعر
0 الله يوفقكم أدخلوا للكل محتاجتكم ضروري بسرعه ........
0 ضروري الله يطمن قلوبكم طمنوني
0 رحت أشتري ملابس العيد وبعدها؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟بفضفض
0 سؤال عن أبر الفوستيمون اللي تعرف تدخل..........
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس

قديم 09-26-2011, 10:41 PM   المشاركة رقم: 1273
المعلومات
الكاتب:
حوريه السعوديه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الكلمه الطيبه صدقه مشاهدة المشاركة
تسلمين اخت حنين والله انك عسل وتسلم لي اختي نور منوره يالبى قلبك
بصراحه كنت في مكه وكانت رحله جدااااا رائعه وخبصت لين قلت آمين موالح على حلى
مابقيت شي عاد الهليتون ابراج مكه


تحتنا ايس كريم باسكن روبنز
باالمصعد طالعه نازله باسكن روبنز بالشوكلاته ماقدرت اقاوم والله الحمد لله انبصت لكن شكل الكيلوات الي نقصت ارتفعت
رجعت لكم ياعسولات اليوم صمت والفطور سلطة ملفوف وبقدونس وتونه وجبن وخبز اسمر

يارب ننحف آمين
ماشالله حبيبتي الله يتقبل منا ومنج صالح الأعمال

ومو مشكله أبدأي من الحين قبل العيد





من مواضيع حوريه السعوديه
0 ساعدوني مااحس باي شي
0 شوفوا وش قالي المختبر
0 تجمع للمتكيسات والبردقوش ....... الكل يدخل
0 مشعوذ وعالم روحي شوفوا........
0 نصيحه لكل من يعاني زوجها من الحيوانات المنويه
0 اللي عنده تكيس بالمبيض أو خبره تدخل...........
0 استفسار عن امبولات لويال للشعر
0 سؤال عن أبر الفوستيمون اللي تعرف تدخل..........
0 الطريقه العجيبه التي اذهلت الكثيرون طريقه الحمل
0 ||||""" للمحرومات من الحمل هذه قصص واقعيه انتبهي من هذه الأدعيه """||||
0 بليز محتاجتكم ضروري مالي بعد الله غيركم
0 اللي عنده خبره لاتبخل علي الله يوفقكم
0 الله يوفقكم أدخلوا للكل محتاجتكم ضروري بسرعه ........
0 اللهم لا اعتراض اللهم أجرني في مصيبتي....
0 تكفون كل من يشوف موضوعي يدخل.........
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس

قديم 09-26-2011, 10:42 PM   المشاركة رقم: 1274
المعلومات
الكاتب:
حوريه السعوديه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




نور نورتي وربي يساعدج مو مشكله أنها تهدج بالرياضه انتي الربحانه بالأخير

وربي يحقق لج هدفج عاجلا غير أجل





من مواضيع حوريه السعوديه
0 ساعدوني مااحس باي شي
0 تكفون ريحوا قلبي وطمنوني
0 ||||""" للمحرومات من الحمل هذه قصص واقعيه انتبهي من هذه الأدعيه """||||
0 مشعوذ وعالم روحي شوفوا........
0 شوفوا وش قالي المختبر
0 اللي عنده خبره لاتبخل علي الله يوفقكم
0 محتاجه مشوره ودعاء منكم..........
0 سؤال بخصوص الانستولز بليز ًردواط
0 سؤااااااااااااال ضروري................ بسرعه
0 التحليل الرقمي للحمل هل؟؟؟؟؟؟؟؟؟بليز فزعتكن
0 تعالوا ردو ا علي ضروري محتاجتكم
0 تكفوووووووون ردوا علي محتاجتكم ضروري
0 من تشاركني بالتحدي...جاينك يالرشاقه بأذن الله
0 عندي سر خطيييير....... وللاسف الكل غافل عنه...........
0 ريجيم الكورن فليكس ...... سهل ومو متعب
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس

قديم 09-26-2011, 11:09 PM   المشاركة رقم: 1275
المعلومات
الكاتب:
نور منوره
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور منوره

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23384
المشاركات: 1,719 [+]
بمعدل : 0.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
نور منوره will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نور منوره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




دافئه المشاعر
حوريه السعوديه
نور منوره
حنيني
<<< التحدي قوي بينا
ماخلينا قروب ماسجلنا فيه مدري وش نهايتنا مع الشحووووم
ولله اضحك على نفسي كل شوي طامر في قروب
ابي اتحمس اكثر
والقى المزيونات يطامرن معي هههههههههههههههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههههههههههههههههههه
ه
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه


ياربي لاتخيبناااااااااااااا





من مواضيع نور منوره
توقيع : نور منوره

ياربي ارحم ضعفنا

عرض البوم صور نور منوره   رد مع اقتباس

قديم 09-27-2011, 12:12 AM   المشاركة رقم: 1276
المعلومات
الكاتب:
دافئة المشاعر
اللقب:
آم̝̚ علۆﯾ❤
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دافئة المشاعر

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 11008
المشاركات: 10,592 [+]
بمعدل : 1.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 8105
دافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
دافئة المشاعر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




خخخخخخخخخخخ
صدقتي مدري وين بنوصل
انا متحطمه من الداخل بس شوفتكم تشجعني والله
ماعندنا صبر نبي كل شي بلمح البصر





من مواضيع دافئة المشاعر
0 المشتركة صيد الخاطر لحفظ سورة الكهف
0 روح دافئــة بينكم فهل من مرحب !!
0 ღ_يآروح مآمآ ღ_
0 ّّ{.امتيازات الاعضاء بلقسم الاسلامي + آي اقتراح منكم.}
0 معقوله المخ ينطبخ كلميكرويف والسبب هاتفك !!!
0 .*.المستآنسآت بحفظ سورة البقرة هنآ ملتقاكن.*.
0 المشتركة ندوش لحفظ سورة البقرة
0 المشتركة السمآح لحفظ ماتيسر لها من القرآن الكريم
0 آهم البرامج الدينية لشهر رمضان 2011
0 ضع عنوآن ليومك
0 باركو معآي لآداريتنآ الغالية ندووووش بعد طول رجاء
0 التحديات ل7 لتوآصل مع الأشخاص بفعالية(بقلمي)
0 ×@× الرقابة الادارية لبتر المخالفات ×@×
0 المشتركة ايمان الكوز لحفظ (سورة الكهف+البقرة الجزء الاول+الاسراء)
0 الاخت ع مااعتقد حاطه صورتها الشخصيه بصورة الرمزية
توقيع : دافئة المشاعر

تواجديوعدمه
بحجم ذاك الوقت الذي اقضمه ويقضمني..!









شكر وعرفان لصحابة المنتدى أم عبدالله
لأستيعابها حجم غيابي واوضاعي
شكرا لثقتك وتقديرك

عرض البوم صور دافئة المشاعر   رد مع اقتباس

قديم 09-27-2011, 12:47 AM   المشاركة رقم: 1277
المعلومات
الكاتب:
ام السوس001
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام السوس001

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 11150
المشاركات: 1,614 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 73
ام السوس001 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام السوس001 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




بنات خايفة وحاسة انه عزيمتي راحت شجعوني الله يخليكم ما بدي يجي العيد وانا دبدوبة





من مواضيع ام السوس001
0 مهم .... دوالي الساقين
0 أناقة الأسود والأبيض
0 مافي حمل .... بس الرحم متضخم
0 ملف كامل لنمو طفلك في عمر 7- 9 أشهر....
0 ادعولي الله يخليكم .. رايحة عالمستشفى
0 كتالوج مكياج العروس النعومة ... أرجو التثبيت
0 بليز ازا حدا بيقدر يساعدني ما يبخل علي
0 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى
0 رجيم صحي يفقدك 7 كيلو في الاسبوع
0 الرحم فتح 3 سم ولا اشعر بوجع
0 اجمل تسريحات العرائس (part 1)
0 بدي انحف بسرعة
0 الدورة راحت من اسبوع وبعدين ....
0 اجمل تسريحات العرائس (part 3)
0 ملف كامل لنمو طفلك في عمر 4-6 أشهر....
عرض البوم صور ام السوس001   رد مع اقتباس

قديم 09-27-2011, 01:45 AM   المشاركة رقم: 1278
المعلومات
الكاتب:
نور منوره
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور منوره

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23384
المشاركات: 1,719 [+]
بمعدل : 0.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
نور منوره will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نور منوره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




وانا مثلكم عزيمتي ضعفت
ياااااااااااااااااااااااارب ساعدني
وقونا يارب

يارب يارب يارب





من مواضيع نور منوره
توقيع : نور منوره

ياربي ارحم ضعفنا

عرض البوم صور نور منوره   رد مع اقتباس

قديم 09-27-2011, 02:05 AM   المشاركة رقم: 1279
المعلومات
الكاتب:
حنيني
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنيني

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21903
المشاركات: 814 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 50
حنيني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنيني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




اهى اهى كلكمــ عزيمتكم ضعغت<< وانا كماااااااااااان

يااااااارب قوووي عزيمتناااا وسااعدناا ياااررب





من مواضيع حنيني
0 الأطعمه اللتي تساعد على حرق الدهون
0 تعالو ساعدووني
0 الأطعمه اللتي تساعد على حرق الدهون
0 اتحداك تعد للعشره بدون محد يقاطعك...
0 حنوو وصلت تعااالوو رحبوو
0 نصائح مهمة لتخسيس منطقة البطن
0 نفاسي على ذوقي وتصميمي
0 اختاري سؤالك لهذا اليووم
0 من جربت عصير حرق الدهون عصير الاناناس؟
0 هل وزنك ثابت على الرغم من التزامك بالرجيم؟ مشكلتي ولقيت لها حل
0 من جرب رجيم فصيله الدم
0 مستشفى عبدالله صائم الدهر
0 قصة الميت الذي يغمز لاحد المصلين.
0 مواقع الاشغال اليدويه
0 وش رايكم في اسم بنتي ؟؟
عرض البوم صور حنيني   رد مع اقتباس

قديم 09-27-2011, 10:45 AM   المشاركة رقم: 1280
المعلومات
الكاتب:
نور منوره
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور منوره

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23384
المشاركات: 1,719 [+]
بمعدل : 0.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
نور منوره will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نور منوره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




انا عزيمتي ضعفت بس تدرون وش سويت فيهااا

استغفر لله ادرري غلط بس انا مااايشمي معي الا كيذا
حلفت على القران اني مااخربط واكلي يكون صحي من اليوم الى يوم عرفه اذا ربي احياني



والحمدلله اليوم الصباح على الريق شاي اخضر مع نعناع

وافطرت الساعه10 كرون فلكس الرشاقه بحليب خالي الدسم


وعلى الساعه 8 الى 10 رياضه بس عنييييفه لدرجه اني بخلي النادي خلاص
واتمرن في بيتي المدربه معاها لياقه وتحسبنا مثلهااااااااا





وبشرب 2 لترين ماء


والغدا راح يكون برتقال فقط
والعشاء بعد برتقال



والسلام





من مواضيع نور منوره
توقيع : نور منوره

ياربي ارحم ضعفنا

عرض البوم صور نور منوره   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع


الساعة الآن 04:51 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .