أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-05-2019, 03:46 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.50 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 66
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 طريقة عمل باستا الخضار اللذبذة بكريمة الطبخ






وقت الطهي: 60 دقيقة
يكفي ل: 4 أشخاص

المقادير
- الباستا : عبوة (بنيه)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة صغيرة
- الهليون : 2 كوب (معلب أو مجمد / مقطع)
- الجزر : 3 حبات (مقطع شرائح)
- الطماطم الكرزية : 2 كوب (مقطعة أنصاف)
- الثوم : فص (مهروس)
- جبن البارميزان : كوب (مبشور)
- كريمة : كوب (سائلة)
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
طريقة التحضير
1. اسلقي الباستا بحسب التعليمات على العبوة وصفيها واتركيها جانباً.

2. سخني زيت الزيتون في قدر على نار متوسطة وأضيفي الهليون والجزر وقلبي لمدة 4 دقائق حتى يطرى.

3. أضيفي الطماطم والثوم وقلبي لمدة دقيقة.

4. أضيفي الكريمة والجبن البارميزان والفلفل الأسود وقلبي حتى يذوب الجبن لمدة 3 دقائق.

5. أضيفي الباستا للصوص والخضار وقلبي حتى تتغطى بالصوص.

6. قدميها ساخنة.

مصدر المقالة: kitchen.sayidaty.net





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 20190505_153658.jpg‏ (14.3 كيلوبايت, المشاهدات 2)
Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 هنا كيف يختلف ويكون وحام الولد
0 اكتشفي كيف ينمو ويتطوّر الطّفل في شهره الأوّل
0 نصائح للحامل تتبعها للحصول على حمل صحي وآمن
0 ما هي العوامل التي تزيد احتمالية إصابة الحامل بالسكر؟
0 تعرفي على موعد ظهور السن الأولى للرضّع
0 كيف تحصلين على حواجب مثالية؟!
0 مستوصف الكويت التخصصي للنساء والولادة
0 هل تشوه الوجه في المنام يدل على بشاعة الواقع لدى الرائي؟
0 معلومات هامة عن الإجهاض يجب ان تعرفينها
0 هكذا تتخلصين من مشكلة "الرهاب الاجتماعي" نهائيا
0 نصائح وأساليب لتقوّي علاقتك برضيعك
0 تعرفي على ما هي الأسباب التي تشوه الجنين
0 أسباب التغيّرات في حاسة التذوّق عند المرأة الحامل.
0 إليك أسباب اللجوء لعمليات الحقن المجهري
0 إليك الدور المهم الذي يلعبه المشي في حرق الدهون
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس



قديم 05-05-2019, 10:31 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل باستا الخضار اللذبذة بكريمة الطبخ




شكلها مررررة حلو وخصوصي لشخص مكروني جدا مثلي����❤❤





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 العقم وعلاقته بارتفاع هرمون الحليب "البرولاكتين"
0 تعرّفي في هذا المقال على لون الهايلايتر المناسب لكلّ لون بشرة
0 زيت اللوز للبشرة
0 اهم الفيتامينات الدوائية التي تؤخذها الحامل فترة الحمل
0 مستشفى رويال البحرين في السلمانية المنامة
0 دور الزنجبيل وفوائدة للحصول على بشرة صحية
0 تعرفي على بعض العادات والأطعمة التي تسبب بطئ عملية الميتابوليزم (الأيض)
0 تأثير تضيق عنق الرحم على الخصوبة الطبيعية لدى المرأة
0 وصفات طبيعية للتخلص من البطن المنتفخ بعد الولادة
0 هل دعاء كفارة المجلس يكفر الغيبة والنميمة؟
0 كيف تكون العظام صالحة للعمل أثناء الحمل
0 الآثار الجانبية لحقن منع الحمل للرجال
0 أعراض الحمل العاطفية التي تمر بها الحامل في شهورها الاولى
0 لماذا تشعر الحامل بالتعب وهل هذا التعب طبيعي وماهي أهم النصائح؟
0 كيفية الإعتناء بإذن الطفلة الصغيرة بعد الثقب؟
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 05-05-2019, 11:35 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.50 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 66
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل باستا الخضار اللذبذة بكريمة الطبخ




����������

الف صحة وهناء





من مواضيع Rama Alqaderi
0 بمساعدة علم النفس هذه حيل سحرية تستطيع بواستطها إنهاء أي صراع
0 كيف يؤثر تكلس المشيمة في الاشهر الاخيرة على الولادة؟
0 كيف تحزمين حقيبتك جيداً استعداداً للسفر؟
0 كيف تحصلين على حواجب مثالية؟!
0 إليك أخطار الولادة المبكرة التي تضر بصحة الجنين
0 كيف تتعامل مع شريك حياتك إذا قام بخيانتك؟
0 إليك أجمال ثيمات الزينة لاستقبال مولودتك الجديدة
0 التقلصات المستمرة في الرحم في الشهر التاسع
0 أبرز عوامل الإصابة بالدوخة أو الإغماء في الشهر الثامن
0 تعرفي معنا على الأطعمة التي تعزيز الجهاز المناعي
0 ماهي الآثار الجانبية الناتجة عن عملية أطفال الأنابيب؟!
0 أشياء يجب تغييرها باستمرار في حمامك!
0 تأخير الدورة الشهرية في رمضان بالطرق الطبيعية
0 يمكنك الاطلاع على كيفية تحضير رولات الكوسا
0 احذري من الاضطرابات نفسية مرافقة للنفاس
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حلى باستا فلورا ، طريقة عمل حلى باستا فلورا ، وصفة حلى باستا فلورا الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-08-2012 03:54 PM
عنب بكريمة الليمون ، طريقة عمل عنب بكريمة الليمون ، وصفة عنب بكريمة الليمون الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-17-2012 06:28 PM
موز بكريمة الشيكولاته ، طريقة عمل موز بكريمة الشيكولاته ، وصفة موز بكريمة الشيكولاته الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-17-2012 06:27 PM
الكيك بكريمة الجبن ، طريقة عمل الكيك بكريمة الجبن ، وصفة الكيك بكريمة الجبن الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-04-2012 12:20 AM
طريقة عمل أعواد سلطه الخضار ، كفية عمل سلطة الخضار ، وصفة سهلة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-29-2012 02:25 AM


الساعة الآن 06:23 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .