سلطة البنجر

06-26-2009, 06:47 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	جزائرية
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2009
العضوية:	63
المشاركات:	426 [+]
بمعدل :	0.07 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	65
نقاط التقييم:	51

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة البنجر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

المقادير

4 حبات بنجر متوسطة الحجم
نصف كوب شرائح دائرية خيار مخلل
نصف كوب بقدونس مفروم
كوب ذرة مسلوقة او معلبة
كوب شرائح كرنب
ملعقة كبيرة فلفل اخضر مقطع قطع صغيرة

للتتبيلة

علبة زبادى 200 جرام
ملعقة كبيرة مايونيز
نصف ملعقة صغيرة ملح
2 ملعقة كبيرة خل ابيض

الطريقة

اسلقى البنجر فى ماء لمدة ساعة ثم صفيه وقشريه وقطعيه الى مكعبات صغيرة
اخلطى مكعبات البنجر مع باقى الخضروات
اخلطى مقادير التتبيلة معا جيدا ثم اسكبيها على السلطة وقدميها

وبالهنا والشفا

من مواضيع جزائرية

0 كيف تعرفين وجود كاميرا في غرفة قياس الملابس
0 اكسسورات من لازوردى
0 فضول النســاء .. اسبابه ؟
0 كلمات تعطي البسمه رغم قساوتها
0 }{ بمناسبة الشهر الكريم ...عصائر لذيذة }{
0 المرأة التي بكى عليها ملك الموت
0 كراميل بالشوكولا
0 أبــواب الــجــنــة وأســمـــائــهــا
0 كيكه شوكولاته مثللللجه
0 خمس مناطق خطره....احذريها ايتها الزوجه
0 لزانيا ايطاليه
0 لمسات لدموع وآهات المطلقات
0 دعاء يصهر الحديد ويجمد الماء من قوته سبحان الله
0 تواقيع اسلاميه
0 المقروط الجزائرى خطوه خطوه وبالصور

06-30-2009, 12:42 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	عزيزة النفس
اللقب:	مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2009
العضوية:	13
المشاركات:	9,157 [+]
بمعدل :	1.49 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	153
نقاط التقييم:	331

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

شكرا جزائريه على السلطه يعطيك العافيه

من مواضيع عزيزة النفس

0 معلومات مفصله عن قرحة عنق الرحم
0 ملف كامل لطرق العنايه بالجسم والمنطقه الحساسه في فتررة النفاس
0 ملف كامل عن علاج مشاكل الشعر بالاعشاب
0 رحلة النفاس
0 نظام نفاس الولاده القيصريه هنا بالكامل , الممنوع والمسموح في نفاس القيصري62 نصيحه
0 الجنين المتوفى خطر على الأم بعد الشهور الخمسة
0 مفارش سرير جديده
0 التغيرات في بشرة الحامل (ملف كامل)
0 وصفات طبيعيه2009
0 تسريحات 2009
0 علاقة الكولا والبيبسي بالخنزير
0 معنى اسم(تمام)
0 تمارين خلال الثلاتة شهور الأخيرة من الاسبوع (27-40) اسبوعا
0 اجمل طلة عروس مع فساتين طوني يعقوب
0 اسباب الام الدوره والتحاليل والفحوصات المطلوبه

07-06-2009, 06:34 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	الشوق عطري
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2009
العضوية:	338
المشاركات:	11,586 [+]
بمعدل :	1.91 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	176
نقاط التقييم:	94

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

الله يعطيك الف عافيه

من مواضيع الشوق عطري

0 ازياء حلوه و جديده
0 أقبل العيد " صور رمزيه للمسن حصريه
0 الحيوان الذي لا يشرب الماااااااااء
0 تكفى عشااني!!
0 اتشيكي واطلعي */*
0 آإ‘يسْ كَـِـِريْم الْشُوـوْكولآإ‘تهْ
0 فوائد الرضاعة الطبيعية ومضار الرضاعة الصناعية
0 فوتوشوب اونلاين بدوون تحميل
0 مذيبات الدهون
0 ملابس رياضية لابنك
0 مبكي العشاق
0 ترحيب حاررررر بعوده العزيزه والغاليه ( عزيزه النفس )
0 علاج الغضب
0 ( اللهم ارزفني الفردوس الاعلى ) هذه العباره قلتها لما رايت هذه الصور
0 غرف نوم بستايل الياباني

09-03-2013, 08:43 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.83 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

يعطيك الف عافيييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 مسابقة افضل تصميم رمضااني
0 بيجامات 2015
0 الاكياس المبيضيه
0 صينية كرات البطاطس المحشية
0 خبز الملوح اليمني
0 اسباب تاخر الحمل عند النساء
0 4 خطوات لإزالة الشعر طبيعيًا
0 كولكشن ناعم للشتاء
0 سمبوسة اللحم
0 ملف(إبداع البسكويت )(طريقة البسكويت وطرق جديدة للتزين) -
0 حلى البف باستري بالجبن
0 المصفوفة
0 مكرونه بآلكريمه وآلجبن
0 المعدوس الحجازي
0 محشي ملفوف بقدر الضغط

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

09-07-2013, 08:14 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.18 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

من مواضيع إحساس إمرأة

0 إحساس إمرأة هنا نقاط مسابقة قسم التغذية *
0 مراحل خلق الانسان كاملة 3d
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله
0 لعلاج الجروح والكدمات
0 هل انتي متاخرة بالحمل ؟
0 ديكورات في اللون البني
0 كيكة الباونتي بالشكولاته
0 سلطة خضر مع الكالاماري
0 تحميل برنامج التحميل المنجز الحقيقى للمهمة HiDownload Platinum 8.20
0 حلى مربعات السويتز بالتمر والجبن بالخطوات المصوره
0 خلفيات بلاك بيري دينية ، اطلب الجنه و حسن الخاتمه
0 ♥معكرونة بالدجاج مع البشاميل بالخطوات المصورة♥
0 طفل محشش جعل الشيخ يموت ضحك موقف مضحك جداً
0 شراب الفراولة واليانسون المثلج
0 ملف كامل أتيكيت ترتيب سفرة الطعام

09-07-2013, 08:14 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.18 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الحل لبكاء طفلك في أول يوم دراسي
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 اوقات الصلوات الخمسة وفوائدها الصحية
0 دونات بالفرن لذيذه وخفيفه
0 ♥ لقيمات محشيه بالكيري ♥
0 صور متحركة للترحيب بالاعضاء الجديد ، صور متنوعة و للترحيب والتبريك والتهاني♥ متجدد
0 ازياء كيوت لبييهات , فديتهم باللون الاحمر
0 ♥ عطور العروس, خلطات, للجسم, للفراش, طريقة تعطير الجسم ♥
0 ♥ ذهب للبنوتات كيوووووووووووووووت ♥ {ذهب أبيض واصفر } ♥
0 عصير طازج لكل داء
0 طريقة الممبار بالصور,طريقة الممبار الضانى
0 : إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة " فاجئي ضيوفك "
0 الاستعداد لشهر رمضان
0 قريشلات مالحين رائعين
0 أفضل 6 أطعمة لفترة ما بعد الولادة

09-08-2013, 07:40 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.18 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

من مواضيع إحساس إمرأة

0 طريقة عمل برياني السمك بالصور
0 10 أسرار جمالية للعناية بالبشرة خلال فصل الشتاء
0 احلى حلى فخم بالكاسات , طريقة عمل حلى عشاء روعه
0 بسمله وفواصل خاصه بقسم الأشغال اليدويه
0 اسماء جديدة بحرف الالف ، اجمل اسماء للبيبيهات ، اسماء للمواليد بمعانيها
0 أكبر مكتبه للجليتر + خلفيات سادة و مشجرة للمواضيع
0 حلى الكاسات
0 مكتبة فواصل منوعه لتزيين المواضيع
0 الحالة النفسية السيئة أثناء الحمل تؤدى إلى إصابة الجنين بالتوحد
0 فوائد القرفة للنفاس
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة القصة المضحكة ♥ :)
0 فخامة اللون الذهبي
0 الماء حول الحنين,سائل الامينوزي,ملف كامل
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 قطرآتْ آمل

09-11-2013, 12:02 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	56
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

من مواضيع ساره ساسو1

0 كيك مخطط
0 العناية بالشعر الجاف في خمس خطوات بسيطة
0 تارت بالكاسترد
0 أحدث وصفات تبيض وتوحيد لون البشرة
0 أشعة الليرز أحدث وسيلة لمكافة الشعور بالجوع
0 اجمل الطرق للحصول على شفاه جميله ووصفه للتخلص من المسام
0 الدجاج المشوي مع الأعشاب
0 10 أخطاء تجميلية تجعلك تبدين أكبر سنًا...
0 نصائح لجسم مثالي بدون كرش وارداف
0 كيفيه المحافظه وتنظيف الذهب
0 طريقة عمل الكنافة
0 طريقة عمل الدلكة السودانية
0 طريقه لازاله سمنه البطن
0 سباغتي بولونيز
0 ورق الدوالي مع الزبيب ودبس الرمّان

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

الساعة الآن 12:14 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .