أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-22-2009, 11:47 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
جزائرية
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جزائرية

البيانات
التسجيل: Jun 2009
العضوية: 63
المشاركات: 426 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 65
نقاط التقييم: 51
جزائرية will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جزائرية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي *·~-.¸¸,.-~*شوربة سمك مع طماطم*·~-.¸¸,.-~*




المكونات

زيت زيتون
بصل مفروم ناعم
ثوم مفروم ناعم
بطاطس مكعبات صغير
جزر مكعبات صغير
صلصة طماطم
سمك مكعبات بدون عظم
ملح و فلفل
جوز الطيب
عصير ليمون
مرق سمك
طماطم مكعبات صغيرة
بقدونس مفروم للتزيين (اختياري)

الطريقة

- يُسخن القليل من الزيت في وعاء على نار متوسطة، ويُضاف البصل والثوم مع التقليب حتى يُصبح لونهما ذهبي.
- يُضاف البطاطس والجزر وصلصة الطماطم، وتقلب المحتويات، ثم تُترك على النار حتى تتجانس المحتويات.
- تُضاف قطع السمك ، ثم تُتبل الشوربة بالملح والفلفل وجوز الطيب و يُضاف عصير الليمون .
- يُوضع المرق مع قطع الطماطم في وعاء آخر على النار، ويُترك حتى يغلي، ثم يُضاف إلى شوربة السمك ويُترك حتى يتجانس مع خليط السمك.
- تُقدم الشوربة ساخنة وتُزين بالبقدونس المفروم .

صحتين ع قلوبكم





من مواضيع جزائرية
عرض البوم صور جزائرية   رد مع اقتباس



قديم 06-23-2009, 09:21 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
نورا
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نورا

البيانات
التسجيل: Jun 2009
العضوية: 57
المشاركات: 2,633 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 87
نقاط التقييم: 63
نورا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نورا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: *·~-.¸¸,.-~*شوربة سمك مع طماطم*·~-.¸¸,.-~*




جزائرية





من مواضيع نورا
0 لمسات فنية تأسر قلب زوجك
0 مثلث الرومانسية الزوجية
0 كيف تستمتعين بعلاقتك الخاصة أثناء الحمل !!
0 » الطريقة الفنية لإعداد كيكة الجزر الملكية
0 صحتك في رمضان
0 اجمل حدائق على اشكال طيور وغيرها
0 مكياج العروس
0 موسوعة تطور الجنين من الاسبوع1 للاسبوع40 photos
0 أمور تتعلق بالعقم
0 كيف تنظمين حياتك خلال فترة الحمل
0 نصائح هامة عند صنع الحلويات
0 ..{* 12 لمسه جنسيه تجعل زوجتكـ بقمه الرومانسيه والاثاره *}..
0 بنت تحرق نفسها في مكان عام
0 القصه كامله لساحرة الطفله ولاء
0 صور تراحيب انجليزية
توقيع : نورا






عرض البوم صور نورا   رد مع اقتباس

قديم 06-30-2009, 12:42 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
عزيزة النفس
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 1.49 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 153
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: *·~-.¸¸,.-~*شوربة سمك مع طماطم*·~-.¸¸,.-~*




شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .





من مواضيع عزيزة النفس
0 تنويه.عن السوق التجاري مهم الرجاء الدخول
0 ترحيب حااااااار بعودة شوق عطري
0 خلي ريحتك تثير المشاعر مع مجموعة العطورات الجديد من Guess
0 غرف نوم للاولاد ممنوع دخول البنات
0 ازياء حمل ,فساتين حمل صيفيه 2010 فساتين حمل جديده
0 فكره سهله لكي تصنعي هديه للبيبي
0 مجموعة اطقم للرشيقات
0 مخاطر الحمل والولادة
0 نقص فيتامين «دي».. خطير على القلب وشرايين الساق
0 المنتدى سني ولا نقبل الاعتراض
0 ديكورات غريبه جدا تقربك من الطبيعه
0 ادارة حوامل تهني الاخت همس والاخت قمة البراءه على الاشراف
0 هنا تجمع حوامل الشهر (الاول والثاني والثالث)
0 نصائح قبل الزواج
0 تجهيز غرفة النفاس
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس

قديم 07-06-2009, 09:55 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
الشوق عطري
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 1.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 176
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: *·~-.¸¸,.-~*شوربة سمك مع طماطم*·~-.¸¸,.-~*




رووووووووووووووعه............. شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك





من مواضيع الشوق عطري
0 هل تريد ان تصبح محبوب بين الناس
0 لمن حريص على دينه ........ الرجاء الدخول
0 اتيكيت استخدام الشوكة والسكين؟؟
0 كيف تحتفلين بعيد زواجك الاول
0 دجاج الكاجون
0 تحذير خطير لمن يترك الجوال بجواره عند النوم
0 دقائق في حياتك ..
0 احلى الازياء 2010
0 ضايقن صدري
0 ازاله الشعر نهائياً
0 أرضيات لمنزلك روعة **
0 علاج مضمون لكل الامراض بإذن الله
0 فضل ختم القرآن الكريم في شهر رمضان
0 الى كل زوجة تريد الرومنسية مع زوجها
0 هل تستمر الأم بالإرضاع مع حصول الدورة الشهرية أو أي حمل جديد؟
عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس

قديم 12-07-2013, 03:05 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
آم سآرونه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية آم سآرونه

البيانات
التسجيل: Oct 2013
العضوية: 86930
المشاركات: 481 [+]
بمعدل : 0.11 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 91
آم سآرونه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
آم سآرونه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: *·~-.¸¸,.-~*شوربة سمك مع طماطم*·~-.¸¸,.-~*




شكرا ع الطرح
يعطيييك العافيه ي الغلآ





من مواضيع آم سآرونه
توقيع : آم سآرونه

اللهم احفظ عيآلي بعينك التي لآتنآم ❤️

عرض البوم صور آم سآرونه   رد مع اقتباس

قديم 12-07-2013, 02:01 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ريوماتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريوماتي

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73635
المشاركات: 1,100 [+]
بمعدل : 0.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 324
ريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ريوماتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: *·~-.¸¸,.-~*شوربة سمك مع طماطم*·~-.¸¸,.-~*








من مواضيع ريوماتي
0 المقلوبة الشامية ( صنع ايديا وحياة عينيا )
0 يا بنات تعالوا لا تبخلوا بمباركتم لي انااااااااا؟
0 طريقة عمل بودرة الثوم....
0 اسكالوب السمك والسبانخ
0 الفطيرة التركية اللذيذة
0 بسكويت الشوفان والنخالة للريجيم
0 كيكية الشوكولا
0 الدجاج المشوي على الطريقة الفرنسية
0 طريقة عمل مقبلات الجمبري اللذيذة
0 كؤوس الشوكلاتة من منال العالم
0 السمك المتبل مع ارز الصيادية
0 طريقة عمل الكاتشب ( العادي والحار)
0 برياني باللحم الضاني
0 مشاركتي في مسابقة قصة مضحكة بعنوان سفرة وغبرة ووصول بالسلامة
0 قطايف بالجوز ( دايت )
توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله
اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة
اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان
اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

عرض البوم صور ريوماتي   رد مع اقتباس

قديم 12-07-2013, 03:19 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: *·~-.¸¸,.-~*شوربة سمك مع طماطم*·~-.¸¸,.-~*




يسلموووووووووووووووو غاليتي





من مواضيع jojo 123456
0 الإسراء والمعراج معجزة رسول الله صلى الله عليه وسلم الباقية
0 مساابقة حول بيون الله شاركونا
0 لا تشتري الحلى سويه بالبيت
0 ندالة اطفال
0 اختراع مضاد فيرس عربي
0 نبتة الدغموس لعلاج التكيس
0 آداب المشي إلى الصلاة
0 الحماة مفتاح من مفاتيح السعادة الزوجية
0 غير مسجل انتي مع أو ضد المثل الي بيقول
0 لا تتركي زوجك يرعى طفلك شوفي شو رح يصير
0 ~✿موديلات وليم سنوما لأواني الطهي لسنة 2015✿~
0 المعكرونة مع الكوسا والطماطم المشويّة
0 سلطات فردية
0 مين عندها فكرة عن القسط الهندي
0 صور معبرة لاتفوتكم
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:31 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .