سلطة التوست

05-06-2014, 04:32 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.47 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة التوست

المقادير:

توست – العدد حسب الاحتياج

طماطم مقطعة صغيرة

خيار مقطعة صغيرة

خس مقطعة مربعات صغيرة

1 علبة من الكريمة الحامضة Sour cream من شركة المراعي

ذرة للزينة

م ص بقدونس ناشف

ليمون

م ص ملح

م ص فلفل اسود

م ص اوريغانو

م ك زيت زيتون

الطريقة

نقطع جوانب التوست و نحطه في قالب الكب كيك الكبير ونحمص بالفرن من فوق وتحت لمدة 5 دقايق

وبعدين نجهز الصوص اللي هو الكريمة الحامضة و البقدونس و الزيت الزيتون الملح و الفلفل أسود و الأوريغانو و نقلب فيه الخضروات

و بعد مايخلص التوست نحط في القالب كمية من السلطة وفوقها الذرة

من مواضيع dr.loly

0 كيف تتجنبين المشاحنات مع حماتك
0 خروف / قوزي مشوي-بالخطوات المصورة
0 اتيكيت الجلوس على طاولة الطعام+نصائح ترتيبها
0 اطفالنا وحب رسول الله صلي الله عليه وسلم وتعليمهم ذلك حسب اعمارهم
0 نصائح غذائية عامة في الشهور الاولي من الحمل
0 سبع ادوية ممنوعة على الحامل
0 الكشف عن تفاصيل جديدة عن آيفون 6
0 سلطة التوست
0 شاطئ الكابتشينو
0 ثلات أغدية غنية بحمض الفوليك
0 نصائح مهمة لكل حامل
0 الفلفل الحار مفيد جدآ للريجيم..
0 سيرة الصحابي عمر بن الخطاب رضي الله عنه ( الفاروق)
0 سبب تنميل اليدين لدى الحامل
0 حلى الكاسترد والبسكويت ولا اسهل بالصور

توقيع : dr.loly

05-06-2014, 04:38 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.44 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع إحساس إمرأة

0 خلفيات بلاك بيري دينية , خلفيات روعة
0 صور ايفون اطفال ، خلفيات ايفون اطفال تحفه ، خلفيات جديده ايفون اطفال
0 نصائح تساعدك في اختيار اسم طفلك
0 فوائد أكل التين والزيتون معاً ” مفاجأة مذهلة ‏
0 غذاءك أساس صحتك , وانظر في غذاءك,دع عقاقير كفي قواريرك .
0 مندي الدجاج المنزلي وبطريقة سهلة بالصور
0 أعواد الدونات
0 صور ايفون اطفال ، خلفيات ايفون اطفال تحفه ، خلفيات جديده ايفون اطفال
0 طريقة قوالب اللحم , روعه و لذيذة بالصور
0 للصحة والجمال يبدأ من الزعفران
0 ااااايه جرحتك،
0 العيوب الخلقية وسكر الحمل والعدوى البكتيرية".. أهم أسباب موت الجنين
0 انواع التنظير الرحمي - منظار للرحم
0 تناول الحامل للأسماك الزيتية يساعد على تقوية البصر لدى الجنين
0 نذل هههخ

05-06-2014, 04:38 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.44 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كيفية التخلص من البطن البارز
0 طريقة عمل كومير معمر
0 غير مسجل تفضلي ماعليك سوا انك تمشين بالسهم
0 غير مسجل هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 الولادة الطبيعية بعد القيصرية
0 مراحل تطور الجنين في بطن امه بالصور
0 رمزيه ورود , رمزيه انمي , رمزيه اطفال , بطاقات منوعه ولطيفه للمواضيع
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 الاكتئاب يستمر مع الأم الحامل حتى بعد الولادة بثمانية أسابيع
0 ♥ ملف كامل بالصور للعناية بالمولود ♥
0 طريقة عمل فيليه السمك الحار
0 مشروبات, طبيعية, تخفف, آلام النفاس, والدورة الشهرية
0 طريقة عمل كرواسون هش ولذيذ جدا
0 كيف اعرف اني حامل من اول يوم
0 كابتشينو مع الكيت كات

05-09-2014, 03:27 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.47 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع dr.loly

0 عصير التفاح يضر برضيعك
0 الابداع في فن الفسيفساء ...
0 طاجين الدجاج بالزيتون
0 اهم التغيرات الجسدية خلال الشهر الرابع
0 جالاكسي كيك
0 دراسه تحذر من خطر مياه الشرب على الرضع دون 6 أشهر
0 اتيكيت الجلوس على طاولة الطعام+نصائح ترتيبها
0 تطورات الطفل في عامه الاول وتغديته واهم النصائح ...موضوع متكامل
0 أهمية الماء لاطفالنا
0 أناقة الاطفال بجميع الاعمار من كريستيان ديور(من تجميعي)
0 صور ورسومات قديمة من الثرات وزمن الاجداد في ليبيا
0 اشهر اسباب الاجهاض
0 ختان الذكور يقلل كثيراً من مخاطر فيروس نقص المناعة البشرية
0 (( { يَوْمَ نَقُولُ لِجَهَنَّمَ هَلِ امْتَلَأْتِ وَتَقُولُ هَل من مزيد ))
0 المعايير السبعه لامومة ناجحه

توقيع : dr.loly

05-09-2014, 06:10 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	70
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع سنيوريتا آني

0 ♥ اهميه الكرفس لتخفيف الوزن وفوائده الصحية ♥
0 ■ خاصية الدمج في الشعارات ■
0 ◆★ درس طريقة عمل لقب بالفوتوشوب ★◆
0 ¤ إمتحان الفلتر الثﻻثي ¤
0 ......( مفاهيم قمية الصلاة ).......
0 ·♥· رب ارحمهما كما ربياني صغيرا ·♥·
0 •◇◆ 9 فوائد مهمة للوﻻدة الثانية ◆◇•
0 °《 الغبي يبقى غبيا حتى لو غشيته 》°
0 ★♡ خلفيات بﻻك بيري صور أطفال ♡★
0 ممكن سؤال يا حوامل
0 قصيدة (نصف إنسانة) بقلمي
0 توقيع عضوة
0 ★ أسهل ستة طرق لكسب الأجر بعد الموت ★
0 ·○● وصفات علاجية من الطبيعة ●○·
0 ◇◆ الكلمة السرية ◆◇

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

05-11-2014, 01:39 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.95 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

لذيذه
يسلموووو على الوصفه الطيبه

من مواضيع υм вtℓαα

0 طريقة عمل اللبنه
0 ارسم خيالك واحبسه داخل الاهداب
0 صوص الدولسي دي لتشي
0 صينية رز بالدجاج
0 المصفوفة
0 كب كيك مالح
0 فوائد الشمر للنفاس
0 مغروره ويحق لي دام اني دلوعة امي وابوي
0 تناول البيض الكامل يحسن مستوى الدهون في الدم
0 لاتمل النصيحة!
0 انفجار كيس الماء عند الحامل
0 مخللات
0 شوربة العدس
0 نصائح للعناية باسنان الاطفال
0 السلام عليكم

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-11-2014, 01:53 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع ام ارجواااااان

0 الكعبرة
0 $ بكتيريا الزبادي تقضي على مرض الاكتئاب $
0 ميلك شيك
0 تسريحات جويل | تسريحات جويل بالصور | موضة تسريحات جويل الجديدة | Joel Hairstyles
0 أطعمة يجب أن يتضمنها غذاء الحامل من الشهر الأول وحتى الشهر الرابع
0 ## احساس امرأه ## وينك##
0 طريقه سهله لمحاربة رائحة الفم الكريهه؟
0 اصنعى بنفسك حماله لادوات المطبخ
0 مكائن البيع باليابان
0 اعلم أن المقدّر واقع لا محالة
0 الكينوا..فوائدها ~
0 مهرجان القفز على الأطفال لحمايتهم من الحسد
0 ,, أزياء أطفال رووووعه,,
0 من راقب الله في خواطره ؛ عصمه الله في حركات جوارحه‎
0 آثار الطلاق في المجتمع

توقيع : ام ارجواااااان

05-12-2014, 01:00 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	~~sosolibya~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	41237
المشاركات:	8,983 [+]
بمعدل :	1.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	2159

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

مممممممم رائع وجديد ومميز وغريب ,,

سأحاول أن أجربها ,,

يعطيك العافية.

من مواضيع ~~sosolibya~~

0 جمال الوجه .. أعشاب لجمال وجهك..
0 وصفة سحرية لعلاج السعال..
0 سؤال في الحفلات .. و أهم المنكرات التي تقع في الأفراح..
0 هدية لعيد زواجى الرابع
0 طريقة رائعة لإزالة الرؤوس السوداء وتقليل حب الشباب.
0 أروع العطور لأجمل عروسة..
0 أسلوبي الخاص فى تقديم الضيافة.. فما أسلوبك أنت..
0 سلطة الخبز الفرنسى اللذيذة...
0 عطر ريمي ,, له سحر خاص..
0 كل مايحتاجه البيبي الجديد
0 مناشف .. أطقم مناشف ..راااااااائعة للعروس.. وأفكار جميلة لترتيبها..
0 أهٍ يازهرة الليمون كم أعشقكِ.. مسابقة أبيات من ذهب..
0 ألأدلة على اقتراب الساعة والله أعلم
0 كور الشوكلاطة المقلية..
0 وصفة سهلة لعمل التوست المقلى بالبيض..

05-12-2014, 08:11 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع jojo 123456

0 صينية لفائف السمك بالخضار
0 اعذروني ها اليومين
0 المشاركة السادسة في مسابقة---- الشقة---
0 فوائد البرتقال الغذائية للحامل والجنين
0 مخاطر حقن البوتوكس ع
0 حيل وافكار تساعدك في المطبخ
0 بدي شريط حمل
0 المسابقة الاسلامية الكبرى
0 مبنى ابريق الشاي بأمريكا
0 كيكة الشوكولاتة بدون فرن
0 انتي غير مع مجموعة mac
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 بذر الكتان لإنقاص الوزن حول الأرداف
0 تشكيلة من الخواتم الرائعة
0 استغلال فوطة قديمة

05-12-2014, 11:46 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.44 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع إحساس إمرأة

0 فن التقديم وعرض المعجنات والحلى
0 طريقة تثبيت ملحقآت آلفوتوشوب
0 محشي ملفوف
0 هذا الشتاء 2014 ، sms روعة 2014
0 فوائد العسل لمنع تساقط الشعر
0 ♥ كب كيك الدايجستف ♥
0 ملف خاص عن صلاة التراويح
0 طريقة عمل الخبز المظفر
0 كفتة بالطحينية
0 ♥ طاولات طعام باللون الاحمر ♥
0 درس/ عمل بنر اعلاني تضائلي
0 وصفات علاجية من الطبيعة
0 ممكن سؤال بخصوص طلق البنت و طلق الولد
0 انسداد إحدى قناتى فالوب يقلل فرص الحمل إلى النصف
0 القُلوبُ الواعِيةُ والقُلوبُ الغافِلةُ

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
~( لكل عشاق التوست ( منوعات التوست من تجميعي ..؟؟؟	يمكـ دروبي	قسم التغذية	56	04-22-2013 10:00 AM
حلى التوست الفرنسى ،طريقة عمل حلى التوست الفرنسى ، كيفية عمل حلى التوست	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-01-2012 10:38 PM
خبز التوست ، طريقة عمل خبز التوست ، وصفة خبز التوست	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-22-2012 05:41 PM
طريقة عمل زهرات التوست ، وصفة زهرات التوست ، كيفية عمل زهرات التوست	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-25-2012 05:31 PM
سلطت التوست والمايونيز	عزيزة النفس	قسم التغذية	2	03-26-2010 03:57 AM

الساعة الآن 03:20 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .