سلطة التوست

05-06-2014, 04:32 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	217
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة التوست

المقادير:

توست – العدد حسب الاحتياج

طماطم مقطعة صغيرة

خيار مقطعة صغيرة

خس مقطعة مربعات صغيرة

1 علبة من الكريمة الحامضة Sour cream من شركة المراعي

ذرة للزينة

م ص بقدونس ناشف

ليمون

م ص ملح

م ص فلفل اسود

م ص اوريغانو

م ك زيت زيتون

الطريقة

نقطع جوانب التوست و نحطه في قالب الكب كيك الكبير ونحمص بالفرن من فوق وتحت لمدة 5 دقايق

وبعدين نجهز الصوص اللي هو الكريمة الحامضة و البقدونس و الزيت الزيتون الملح و الفلفل أسود و الأوريغانو و نقلب فيه الخضروات

و بعد مايخلص التوست نحط في القالب كمية من السلطة وفوقها الذرة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع dr.loly

0 (بقلمي) فيتامين سي و ضروره تناوله مع اقراص الحديد
0 حملك في الصيف أسهل مع هذه النصائح البسيطه
0 علآج الهالات السوداء ليس مستحيلآ ..
0 سنن اللبس و الطعام عن سيدنا محمد صلي الله عليه و سلم
0 أجمل لوحات من اثار بصمات الفحم
0 نصائح مفيدة جدآ لمن يعانون من منطقة البطن
0 معوقات الرضاعه الطبيعيه بسبب الطفل
0 الكيميا الليبية بالخطوات المصورة
0 تعرفي على بعض من زوجات الملوك والرؤساء العرب
0 دراسة أمريكية: الرضاعة التكميلية يمكن أن تساند الرضاعة الطبيعية
0 كيف تتجنبين السكري خلال الحمل
0 الاماكن المليئة بالتدخين ابعدي طفلك عنها
0 فن السندويشات للاطفال
0 أطعمة تحافظ على مستويات معتدلة للسكر في الدم
0 ملابس اولاد لمختلف الاعمار بفصل الربيع

توقيع : dr.loly

05-06-2014, 04:38 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 بلوزات حوامل جميله
0 العلاج تسكين الام الاسنان
0 طريقه لوضع مناديل السفره الورقيه في الحفلات
0 إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة القصة المضحكة ♥ :)
0 كيف يمكننا الحد من بكاء ورفض الطفل للروضة
0 حمل برنامج للبحث عن الملفات المكررة و إكس
0 الولادة محطة الحمل الأخيرة وأبهجها !
0 التعامل مع ضغوط الحياة
0 ♥♥ مهلبيه بنكهة الايسكريم ♥♥
0 ازياء قصيرة روعه ، اطقم للخروج
0 الموز والزبادي قاوم الأرق وعديل المزاج
0 الوجبات السريعة تبطل مفعول أدوية الربو , معلومات طبية جديدة
0 متبل السلق باللبنة مع العجة
0 المكتبة الرمضانية
0 أمل جديد لمرضى العُقم

05-06-2014, 04:38 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ازياء للاولاد و للبنات
0 معلومات هامة للمرأة الحامل - وزن الحامل - أفضل غذاء للحامل -
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 درس تختفي وتظهر الصورة و درس الاطار منقط
0 الديول... البوراك في البيت بالصور
0 إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 ملوخية بالخضار
0 بسبوسة الزبادي
0 اروع اسماء للمواليد بحرف [ت] ، اسماء مختلفة للبيهات
0 إنتاج علاج فيروس الايدز من حليب الأم المرضع
0 طريقة عمل حلى الحليب بالتوفي رووووعه
0 عصير الصبار لخفض الوزن والكوليسترول
0 الشد العضلى عند الحامل
0 حلى شتلات روعة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم

05-09-2014, 03:27 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	217
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع dr.loly

0 الطب الحديث لاينصح بالختان عن طريق المطهر الشعبي ..
0 ملف كامل للتخلص من الارداف والخصر والمؤخرة والبطن
0 أجواء ليلة حالمة مرصعة بالنجوم..من أنيك غوتال
0 كيفية الاعتناء بالحبل السري للمولود
0 نصائح لمن تنسى حبوب منع الحمل
0 أنواع البانادول وكيفية التفريق بينها
0 كيف تعتني بطفلك (صور)
0 الرجل يحب غالبا المرأة التي تتقن اشباع رجولته!!
0 الفوائد الطبية والطبيعيه للنعناااع
0 التهابه يسبب آلاما مستمرة لا تهدأ ليل نهار
0 وردات التوست
0 حقيقة شرب الماء ع الريق
0 تطور الرضع من عمر 4 الى 6 أشهر...
0 الفوائد الطبية للزعتر
0 إندونيسي يتحول إلى شجرة نتيجة إصابته بمرض نادر

توقيع : dr.loly

05-09-2014, 06:10 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	69
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع سنيوريتا آني

0 أفخاد الدجاج الكذابة
0 ♡ خواتم سوليتير راقية ♡
0 ......( مفاهيم قمية الصلاة ).......
0 ■ درس عمل زخارف بالحروف العربية ■
0 التهوية ضرورية لحماية اللابتوب من السخونة
0 " تحذير من سجادة الصﻻة انتشر مؤخرا في الاسواق "
0 ■ درس كتابة نص بمسار متعرج بالفوتوشوب ■
0 ◆★ درس طريقة عمل لقب بالفوتوشوب ★◆
0 <·> خالي الدسم <·>
0 ( رحل أسامه )قصة مؤثرة بقلم ام أسامة
0 توقيع عضوة
0 ¤ إمتحان الفلتر الثﻻثي ¤
0 ♡♥ التربية الإﻻهية ♥♡
0 ما نزلت الدورة !! محتارة ايش اسوي ؟!
0 °《 الغبي يبقى غبيا حتى لو غشيته 》°

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

05-11-2014, 01:39 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

لذيذه
يسلموووو على الوصفه الطيبه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 درس كتابه الحقوق بخط البكسل
0 تشيز بسبوسة
0 همسات واقعيه
0 برياني تاج محل
0 حلى الجالكسي
0 بافلو الدجاج
0 اسرة مواليد اسرة غرف اطفال
0 تشكيلة فساتين للبنوتات
0 التصويت لمسابقة افضل تصميم رمضاني
0 الكريب دايت
0 أفضل مستحضرات أحمر الشفاه
0 طريقة إختيار حوض الإستحمام للرضيع
0 لا للزوج ..لا للزوجه
0 تشيز كيك الفانيلا والنسكافيه
0 اعراض نوبات القلب

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-11-2014, 01:53 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	19.04 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 طريقة عمل الارز بالبطاطا 2014
0 متى يمكن أن يحصل الحمل بعد الزواج؟
0 جوف الرحم
0 التكسوبلاسموز Toxoplasmose أو داء المقوسات و الحمل
0 حصري لعيونكم مجموعة خواتم فخمة 2011
0 (( اسيرة زوجي )) مسابقة الافكار الرومانسية - مبررووك
0 فوائد الخيار و الجزر للبشرة
0 هل يمكنني ممارسة الرضاعة الطبيعية على الرغم من صغر حجم الثديين؟
0 اتكيت مغادرة الحفلات والمناسبات
0 # الام الخارقه #
0 آداب مهمة في الحياة
0 كيس الحمل الفارغ او البويضة الفاسدة والذي يعرف بإسم (anembryonic pregnancy)
0 دزيريات
0 تفاءلوا بالخير تجدوه
0 (( سيجعل لهم الرحمن ودآ ))

توقيع : ام ارجواااااان

05-12-2014, 01:00 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	~~sosolibya~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	41237
المشاركات:	8,983 [+]
بمعدل :	1.82 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	2159

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

مممممممم رائع وجديد ومميز وغريب ,,

سأحاول أن أجربها ,,

يعطيك العافية.

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ~~sosolibya~~

0 مشاركتى فى مسابقة أبواب أمل (همسات وقصص عن ألأمل)
0 عذرا يارجل .. لا للإختلاط..
0 حكم وضع المرأة للعطور والتطيب عند الخروج ..
0 وصفة رائعة لترطيب الوجه بالخوخ..
0 حكايات لعمر 92..91..90 بس بس بس
0 دموع من أجل كبش العيد..
0 سقوط سدادة الرحم.... مجهود شخصي ..
0 أسلوبي الخاص فى تقديم الضيافة.. فما أسلوبك أنت..
0 ملمع شفاه من ماكس..
0 تمتعوا بعصير المانجا والليمون اللذيذ..
0 أجمل وصفات للمعجنات ..(وصفات وأفكار رااااائعة)..
0 هل هناك مواصفات خاصة لملابس الحوامل..
0 وصفات طبيعية لعلاج شيب الشعر المبكر..
0 طريقتى الخاصة للعناية بشعري..
0 لن اضحى بأمي من أجل يومي .. قصة مؤثرة جدا..

05-12-2014, 08:11 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.33 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 كل ما يتعلق بالابرة التفجيرية
0 طريقة عمل سلطه االباذنجان مع الرمان والثوم
0 عبايات سهرة
0 من السنن المهجورة
0 أعراض تتعرضين لها بعد الولادة ونصائح عن التعامل معها
0 دجاج كنتاكي
0 فواكه شتوية ضد الامراض
0 بدي شريط حمل
0 الي عندها خبرة تساعدني ما تبخل علي
0 الموسوعة المميزة لأهم المواضيع الحاصلة على وسام التميز في كل أقسام منتدانا
0 موضة وأناقة جديدة وعصرية لعام 2016
0 20 صورة قد تجعلك تعيد النظر في فكرة الإنجاب
0 ~✿ Bэuтifuℓ ✿~
0 ~✿6 عوامل تسبب جفاف القدمين ابتعدي عنها قبل الصيف✿~
0 صور متحركة رووعة

05-12-2014, 11:46 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اثاث منزلي موردن بالصور
0 ♥ فواصل واكسسوارات لتزيين مواضيع الطبخ. ♥
0 كاليماري محشي مع المرق
0 ازياء البنوتة ولا اروع
0 ودي (أعرف ...ّ وش اللي خلاني (أحب,,,ك)
0 فخمه و ذوووووق .. اجدد ديكوات 2015
0 قرحة عنق الرحم لدى النساء اسبابهاوأعراضهاوعلاجها.
0 ملابس المواليد للشتاء ....ملابس للمواليد بنات
0 طريقة عمل صينية الدجاج بالصور
0 ♥ ميني جلابية كشخة ♥ لي احلى حوامل ♥
0 هنا نتائج مسابقة " فاجئي ضيوفك "
0 كراسي هزاز مسليه للأطفال
0 الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم , معلومات مفيدة للجميع 2015
0 تحميل برنامج التحميل المنجز الحقيقى للمهمة HiDownload Platinum 8.20
0 كلما اقترب موعد الولادة ازداد توتر الحامل وخوفها وقلقها

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
~( لكل عشاق التوست ( منوعات التوست من تجميعي ..؟؟؟	يمكـ دروبي	قسم التغذية	56	04-22-2013 10:00 AM
حلى التوست الفرنسى ،طريقة عمل حلى التوست الفرنسى ، كيفية عمل حلى التوست	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-01-2012 10:38 PM
خبز التوست ، طريقة عمل خبز التوست ، وصفة خبز التوست	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-22-2012 05:41 PM
طريقة عمل زهرات التوست ، وصفة زهرات التوست ، كيفية عمل زهرات التوست	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-25-2012 05:31 PM
سلطت التوست والمايونيز	عزيزة النفس	قسم التغذية	2	03-26-2010 03:57 AM

الساعة الآن 11:01 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .