سلطة التوست

05-06-2014, 04:32 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة التوست

المقادير:

توست – العدد حسب الاحتياج

طماطم مقطعة صغيرة

خيار مقطعة صغيرة

خس مقطعة مربعات صغيرة

1 علبة من الكريمة الحامضة Sour cream من شركة المراعي

ذرة للزينة

م ص بقدونس ناشف

ليمون

م ص ملح

م ص فلفل اسود

م ص اوريغانو

م ك زيت زيتون

الطريقة

نقطع جوانب التوست و نحطه في قالب الكب كيك الكبير ونحمص بالفرن من فوق وتحت لمدة 5 دقايق

وبعدين نجهز الصوص اللي هو الكريمة الحامضة و البقدونس و الزيت الزيتون الملح و الفلفل أسود و الأوريغانو و نقلب فيه الخضروات

و بعد مايخلص التوست نحط في القالب كمية من السلطة وفوقها الذرة

من مواضيع dr.loly

0 كيكة الاوريو ,, بالخطوات المصوره
0 كبة شامية طريقة سهله للمبتدئات
0 خلفيات جميله للايفون ...
0 اكسسوارات هندية
0 كيف تعرفين انك في فترة اباضة
0 قواعد تعليق ملابسك
0 تطور الرضع من عمر 10 الي 12 شهر ...
0 أول طفل في العالم يحمل إسم محرك البحث ( googel ) ..!
0 خمس طرق لتضمني ارضاع طفلك من صدرك بأنه الافضل
0 فوائد الصرصور‎..اخر زمنـ صار لهمـ فوائد بعد
0 تسريحات بسيطةوأنيقة للعروس
0 فخامة وسحر الديكور الشرقي
0 شوربة العدس وفوائدها.. من مطبخي وبطريقتي الخاصه والبسيطة جدآ
0 نصآئح للعناية بالشعر أثناء الحمل
0 بكاء الرضع ..أسباب من ضمنها المزاج الموروث

توقيع : dr.loly

05-06-2014, 04:38 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.18 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع إحساس إمرأة

0 تعرف على كنوز من علاجات الأمــــراض الجلدية
0 خلفيات نجوم للمواضيع .. متحركه وثابته , خلفيات نجوم للملف الشخصي
0 جددي نظاراتك الشمسيه
0 خلفيات تدرجات اللون للمواضيع , خلفيات تدرجات اللون للملف الشخصي
0 لعلاج قشرة شعر الراس
0 الدجاج الحار
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 غرز خياطة الولادة والعناية بها , العناية بعد ولادة
0 أروع فساتين الزفاف ، تالقي في ليلة زفافك
0 ازياء الرضع , من ماركه قوتشي , ازياء اطفال ماركه قوتشي
0 ♥ سجل حضورك بصورة غريبة ♥ لنصنع موسوعة كنز الغرائب عجائب ♥
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 خرافات عن المخاض , الممنوع عند المخاض,المسموح عند المخاض
0 مكرونة مع بيستو والطماطم المجففة , كرات الجبن بالزيتون , ريزوتو بالمشروم .
0 قمصان نوم طويله للعروس ، قمصان نوم بالارواب

05-06-2014, 04:38 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.18 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الحفاظ على جسم متناسق ’ طرق التخلص من ترهلات البطن
0 شروط نجاح الأدوية المنشطة للتبويض
0 بروز البطن بعد الولاده ..وصفة للتخلص من تشققات البطن بعد الولادة
0 طريقة عمل السلطة الحارة
0 الحياة الزوجية... تراحم وتلاحم
0 الاجهاض ، سقوط الجنين Miscarriage
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 الهليون ينبوع الرشاقة والصحة
0 الدجاج الحار
0 اتيكيت مع الزوج
0 خلفيات بلاك بيري , خلفيات حزينه للبلاك بيري
0 كيف يتم حساب الحمل
0 الاستحمام بعد الولادة
0 ♥ شوربة دجاج بالكريمة ♥ بالصور ♥
0 وصفات رائعة كي يعود جسمك قويا بعد النفاس

05-09-2014, 03:27 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع dr.loly

0 بريطانيا ضد الولادة القيصيرية
0 أهمية الماء لاطفالنا
0 ملف شامل ومبسط عن فيتامين د للاطفال
0 كل عام وانتن بخير اخواتي الفاضلات...
0 درجات أحمر الشفاه من لوريال
0 التأمل .. طريق العظماء...
0 صور تسريحات للمدارس خاصة بالبنوتات الصغار ...
0 تجمع سيدات وبنات سوريا ..
0 أحدث التسريحات الانيقة ..لكل عروس
0 هل نحن أكثر انشغالآ من أوباما ..؟ لماذا لآ نمشي ؟ (مجهود شخصي)
0 خطر سمنة المرضع تقع في الاسبوع السادس بعد الارضاع
0 5 أطعمة عليك تجنبها في اليوم الذي يسبق حفل زفافك
0 ما تهون العشرة..ولو كانت من خلف الشاشات(عودة بعد غياب)
0 كبة صينية ,,
0 أحمر الشفاه.. استعمالات متعدده

توقيع : dr.loly

05-09-2014, 06:10 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	71
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع سنيوريتا آني

0 ما نزلت الدورة !! محتارة ايش اسوي ؟!
0 ▶ أكبر عدد من الأطفآل اللذين ولدو من أم وآحدة ◀
0 ♡ حوار بين الزوج والزوجة ♥
0 ☆♥ خلفيات بﻻك بيري متحركة ♥☆
0 ......( مفاهيم قمية الصلاة ).......
0 ■ درس تعلم صناعه السكرابز (شرائط مطويه)■
0 اهمية الرياضة
0 أنواع الملفات التي يمكن أن يصيبها الفيروس
0 ○● الصلوات التي تجب على المرآة قضائها بعد الطهر ●○
0 نتائج التحليل هرمون البروﻻكتين وهرمون tsh
0 ||| درس طريقة عمل إطآر من الخشب |||
0 غذاء بسيط ولكن الكثير يجهلون فوائده
0 ← احذري من هذه الشكوﻻتة →
0 ■ درس كتابة نص بمسار متعرج بالفوتوشوب ■
0 ★♡ خلفيات بﻻك بيري صور أطفال ♡★

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

05-11-2014, 01:39 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.83 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

لذيذه
يسلموووو على الوصفه الطيبه

من مواضيع υм вtℓαα

0 مكرونة باللحم
0 ديكورات بحريه لغرف الاطفال
0 كب كيك مالح
0 بوب كورن دجاج بالصور
0 مسابقة اجمل طبق رمضاني
0 كوليكشن روعة لحلويات الكاسات
0 قطع بسيطه تضاعف منزلك جمالا واناقه
0 الافرازات المهبليه اثناء الحمل
0 جزم فلات قماشيه نسائيه
0 مسخن دجاج فلسطيني
0 الجلوكوما عند الأطفال
0 قوالب البف بالدجاج والفطر
0 المكدوس الباذنجان المخلل
0 حشوات السمبوسه
0 ساعات نسائية 2015

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-11-2014, 01:53 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.36 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ! [ لآ إِلَهَ إلاَّ اللهْ ] !
0 تعرفي على الطريقة المثالية لعمل حمام الزيت
0 الطاولات الزجاجية تبرق في منزلك
0 # مسابقة صندوق الحظ - في كل صندوق سؤال وهدية وأنت وحظك هلا وغلا بالجميع#
0 سليط اللسآن .. كيفية التعامل معه
0 موضوع جميل عن التسامح اعجبنى
0 أسآسيآت آلتصميم
0 $$ صعوبة التنفس أو شبه الإختناق في الأسابيع الاخيرة من الحمل #$
0 ## مرحبااااا بكم ##
0 سبب تكيس المبايض
0 مَآإرككَه " Timmy Woods " الغريبةة =( ,!
0 ### كولكشن خطيييييييييييييير ###
0 التحدي مع الورق
0 الإعجاز العلمى فى تحريم الميتة
0 الالتصاقات وأشعة الصبغة !!!!!!!!

توقيع : ام ارجواااااان

05-12-2014, 01:00 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	~~sosolibya~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	41237
المشاركات:	8,983 [+]
بمعدل :	1.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	2159

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

مممممممم رائع وجديد ومميز وغريب ,,

سأحاول أن أجربها ,,

يعطيك العافية.

من مواضيع ~~sosolibya~~

0 كور الشوكلاطة المقلية..
0 مدفونة اللحم بالفخار.. رهييييبة....
0 لمسات رااااااااائعة بالكروشيه,, تضيفينها لأغراض مطبخك..
0 لفطور رااائع ولذيذ وصحي ...
0 بيضة يوميا للحد من زيادة الوزن..
0 أروع ((حلق أذن)) للأميرات الصغيرات..
0 مواقف ومقتطفات و همسات أهديها إلى أذان المسلمة النقية
0 أعشق العطور وأنت..............
0 تيجان زهور روووووووووووووووعة..
0 أجمل الصور من مزرعتنا ,, ربيع هذا العام..
0 قنبلة الموسم للطفشانات من صالونات التجميل
0 حركة خفيفة وبسيطة تغنيك عن صالونات التجميل..
0 أروع البيجامات.. للأطفال..
0 نصائح للزوجين عند تقديم الهدايا لبعضهما البعض...
0 السر في اسم " محمد " ..؟؟

05-12-2014, 08:11 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.01 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع jojo 123456

0 خلفيات بي بي قطط 2014 , خلفيات جديدة للقطط 2014 , اروع الخلفيات للبلاك بيرى 2014
0 عصير البرتقال والخوخ لذيذ وبكمية كبيرة تكفي لشهر بأكله
0 كيف تتعاملين مع الزوج العصبي والغاضب؟
0 شوربة العدس على طريقتي
0 غير مسجل المرجو التصويت لصاحبة اجمل طلة
0 كيفية تنظيف الأواني المحترقة بكل سهولة
0 جدول فعاليات ومسابقات رمضان-كل عام وانتم بخير
0 اعتذار عن الاشراااف
0 لا تتركي زوجك يرعى طفلك شوفي شو رح يصير
0 القسم العام
0 مرتديلا بالأرز في المنزل
0 5 حلول للتغلب على النزاع بين الزوجين في إختيار اسم المولود
0 هل العلاقة الحميمة تأثر على الحمل في الشهر الاولى
0 لا تسمي مولودتك بهده الاسماء
0 غير مسجل هنا مسابقة بوفيه حوامل شاركينا

05-12-2014, 11:46 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.18 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع إحساس إمرأة

0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قسم التغذية ♥
0 الجزر يحمي من سرطان الرئة
0 كنبات مضيئه ، كنبات روعة
0 طريقة عمل الشوربة السعودية
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 الرضاعة تساعد الأمهات على البقاء نحيفات
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 ♥ صينية بطاطس باللحم المفروم بالصور ♥
0 ♥ ميني جلابية كشخة ♥ لي احلى حوامل ♥
0 الخضر مع المعكرونة:غذاء كامل لعائلتكِ
0 حمض الفوليك والكالسيوم عناصر أساسية للحمل القوى
0 ايسكريم الفراولة , بالصور
0 مكتبة صور اطفال للتصاميم , صور للطفله العارضه Regina , صور جميله للتصميم
0 سموثي الكاكاو بالنعناع
0 كيف أزيد من فرص الإخصاب والحمل

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
~( لكل عشاق التوست ( منوعات التوست من تجميعي ..؟؟؟	يمكـ دروبي	قسم التغذية	56	04-22-2013 10:00 AM
حلى التوست الفرنسى ،طريقة عمل حلى التوست الفرنسى ، كيفية عمل حلى التوست	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-01-2012 10:38 PM
خبز التوست ، طريقة عمل خبز التوست ، وصفة خبز التوست	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-22-2012 05:41 PM
طريقة عمل زهرات التوست ، وصفة زهرات التوست ، كيفية عمل زهرات التوست	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-25-2012 05:31 PM
سلطت التوست والمايونيز	عزيزة النفس	قسم التغذية	2	03-26-2010 03:57 AM

الساعة الآن 05:35 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .