أشهى فتوش لبناني

10-19-2013, 07:37 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.44 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

أشهى فتوش لبناني

المكوّنات

لتحضير السلطة:
خس - 7 أوراق
طماطم - 2
جرجير - باقة
خبز بيتا - رغيف
زبدة - ملعقتان كبيرتان
لتحضير الصلصة:
خلّ - 3 ملاعق كبيرة
ليمون حامض - 2
زعتر مجفف - ملعقة صغيرة
ملح - بحسب الرغبة

طريقة العمل

1- لتحضير السلطة: قطّعي أوراق الخسّ والطماطم. ضعيها في وعاء التقديم مع أوراق الجرجير.
2- قطّعي الخبز إلى شرائح طويلة، ولفّيها على شكل حلزونيّ.
3- صفّي قطع الخبز الحلزونيّة في صينيّة فرن وضعي الزبدة فوقها واخبزيها في الفرن إلى أن تتحمّص.
4- لتحضير الصلصة: إعصري الليمون الحامض وأضيفي الخلّ والملح والزعتر.
5- للتقديم: أنثري الصلصة فوق السلطة ثمّ أضيفي شرائح الخبز فوقها وقدّميها.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 لايفوتكممممم لتنشيط المبايض تمارين
0 حساء البصل الفرنسي
0 تعدد الزوجات
0 مشاكل العظام والمفاصل أثناء فترة الحمل
0 دعوات من القلب لكل مسلم ومسلمه
0 تعرفي على فوائد الكورن فليكس للرجيم والحامل والاطفال
0 تخطف الأنفاس لليلة الأحلام
0 طريقة عمل صوص الجبنة الشيدر
0 كلمات اعجبتني ف اتمنى تعجبكم
0 فن الرسم على ريش الطيور
0 حلى اللوتس
0 أجمل 21 منظراً لشروق الشمس حول العالم
0 الأغذية الصديقة للمخ
0 الأعراض والعلامات (حمل)
0 (مشاركتي في مسابقة حقيبة العروسة) العجيبه

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

10-20-2013, 12:44 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع إحساس إمرأة

0 غير مسجل هنا التصويت لمسابقة احتفالك بذكرى ميلاد طفلك الاول
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 اسعد الله قلوبكم
0 اسماء بنات حلوة وغريبة وجديدة
0 مطابخ تقفيل الوميتال بدرجات اللون الاخضر
0 فساتين ناعمة للعروس , فساتين قمة روعة للعروس
0 تقبلوا اعتذاري يا الغاليات !
0 سينآبون بالجآلكسي
0 ♥ بسبوسة الفستق بالصور ♥
0 ♥♥ مهلبيه بنكهة الايسكريم ♥♥
0 بداية مشي الطفل
0 : إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة " فاجئي ضيوفك "
0 الشكولاتة البيضاء الساخنة
0 الإجراءات السليمة للحمل الصحي
0 أطيب دجاج :)

10-20-2013, 12:49 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كيف اجهز للنفاس، كيف اجهز نفسي للنفاس
0 إكسسوارات للعروس رائعة
0 ♥ صينية سمك وسمك مقلي وبروستد روبيان ♥ بالصور ♥
0 خلية النحل بالجبن بالصور
0 مكياج روعة و ناعمه
0 فيتامينات ضروريّة للأم بعد الولادة
0 إحساس إمرأة هنا ستكون المشاركات الجميلة والتصويت بإذن الله لمسابقة " فاجئي ضيوفك " ♥
0 ملابس مواليد بنات
0 ازياء الرضع , من ماركه قوتشي , ازياء اطفال ماركه قوتشي
0 طريقة عمل حلى بالصور ، اسهل و اسرع طريقة عمل حلى بالصور
0 ♥ (15) تسريحات كعكع ناعمه بصور خطوه بخطوه ♥
0 لمن يريد إخلاص النية في صلاة الليل
0 التثاؤب يضبط درجة حرارة الدماغ
0 وصفات علاجية من الطبيعة
0 عصير التفاح الاخضر لحرق الدهون,طريقة تحضير عصير التفاح الاخضر لحرق الدهون

10-20-2013, 04:59 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.44 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

إحساس إمرأة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 الماء والشاي بعد الأكل يبطئان عملية الهضم
0 السلام عليكم ورحمته الله وبركاته
0 مسابقة عيوون المشااااااااهير
0 صور ديكورات للمجالس كبيره 2015 ,
0 مفن الموز بالشوفان وشوكولاتة النوتيلا
0 حل نهائي للرؤوس السوداء و المسامات الكبيرة بأيام
0 احرص على تناول الكاجو في رمضان.. لهذه الأسباب
0 طريقة عمل تشيز كيك كابتشينو
0 تعتمد طول مدة المخاض لديك
0 طريقة بسكويت بطعم القهوة
0 تعرفي على أغراض المولود الجديد
0 قشـــرة الشعـــــــر
0 وصفة مشروب الجمال الخاص بموسم الأعياد من OCÓO
0 هل تسبب الرضاعة الطبيعية تساقط الشعر؟ وما الحل؟
0 شباح الصفرة

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

11-02-2013, 04:40 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع ام ارجواااااان

0 (( حصري )) تككررييم -- مبرووووك
0 الأرق
0 أين ذهب بلال بعد وفاة الرسول صلى الله عليه وسلم - ستدمع عيناك !
0 فرص لاتعوض ...
0 جمال وجاذبية حواء في بيجامات 2013 ..؟؟
0 مبرووك الاشراف نور كريم بالتوووووفيق
0 توبيكات جروح2012-توبيكات تجريح2012-توبيكات جروحي2012-توبيكات ماسنجر2012
0 كيف تتخلصين من تجاعيد اليدين...؟؟.........هنا
0 أناقة اللون البنفسجي لديكور حفلات الزفاف
0 كيفية التعامل مع التعليقات السخيفة التعليقات السخيفة وطرق التعامل معها
0 روعة وأناقة ديكورات حجر للمنازل
0 فساتين لعقد القرآن والخطوبه
0 ماسبب التهابات الحامل ، أنواع الإفرازات المهبلية للحامل ، إفراز مهبلي
0 مقادير اعداد شوربه البطاطس 2013 , طريقه شوربه البطاطس 2014
0 # الفتة اللبنانى باللحمة الموزة #

توقيع : ام ارجواااااان

11-04-2013, 01:34 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.53 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	165
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع ام جوري&&

0 خلطه لازاله شعر الوجه
0 ..الغضب..
0 ..الله يساامحك..
0 فندق تحت الماء في دبي --
0 تفضلوا بالمشاركه
0 اغبى البنات --
0 فوائد بعض الخضروات
0 اجمل الابيات التي قيلت بالرسول صلى الله عليه وسلم
0 الحيوان الذي يموت اذا شرب الماء
0 ..اشياء ستختفي في المستقبل ..
0 اصغر سلحفاه بالعالم
0 الامل في غدا مشرق
0 قرحة.... الفم ...و كيفية ...العلاج Oral Ulcer
0 وسط ضغوط الحياه كيف تحافظ علي هدوء نفسك
0 ..مسابقه (الابداع الفكري )...

توقيع : ام جوري&&

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
ميك اب لبنانى 2012 ، احلى ميك اب لبنانى 2013 ، اجدد ميك اب لبنانى	crazy girl	الموضة و الجمال	0	07-16-2012 10:20 AM
طبق فتوش لبناني أصلي ، مقادير عمل طبق فتوش ، خطوات عمل طبق فتوش	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 09:51 PM
فتوش مع أجنحة الدجاج ، خطوات عمل فتوش مع أجنحة الدجاج ، وصفة عمل فتوش	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-10-2012 01:08 PM
ميك اب لبنانى 2012 ، ميك اب لبنانى خطير 2013 ، مكياج لبنانى رقيق	crazy girl	الموضة و الجمال	0	07-02-2012 08:43 PM
مكياج لبنانى للخروجات 2012 ، مكياج لبنانى فخم للبنات 2013 ، صور ميكاج لبنانى رقيق	crazy girl	الموضة و الجمال	0	06-28-2012 07:10 PM

الساعة الآن 04:26 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .