سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

10-04-2013, 02:45 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.50 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

المكونات
صدر دجاجة مخلي
ملعقة صغيرة ملح
2 ملعقة كبيرة زيت سمسم
½ ثمرة فلفل أخضر حار مقطع شرائح
½ ملعقة صغيرة زنجبيل
2 كوب ماء
رأس خس مفرومة
2 ملعقة كبيرة خل تفاح
ملعقة كبيرة و ½ عصير ليمون
3 ثمرات جزر مبشور
3 ثمرات فجل مبشور
4 ثمرات بصل أخضر مفروم
2 كوب خليط الريحان والنعناع والكزبرة والشبت

الطريقة
1- تفرك صدور الدجاج بالملح وزيت السمسم وتترك 6 ساعات.
2- في مقلاة متوسطة الحجم يخلط الفلفل الحار والزنجبيل والماء ويترك الخليط قليلا.
3- يضاف الدجاج ويترك 5 دقائق، ثم تطفئ النار وتترك الدجاج 15 دقيقة أخرى، ثم يقطع شرائح.
4- يخلط الخل وعصير الليمون ويصب الخليط على رأس الخس ويترك لمدة 10 دقائق.
5- يضاف الجزر والفجل والبصل الأخضر وكوبان الخضرة، ثم يرش عليهم زيت السمسم. 6- يضاف الدجاج على الخضروات، تقدم.

من مواضيع إحساس إمرأة

0 العلاج الثأليل
0 ♥ اداب السفر ♥
0 دور الطبيب في تسهيل الولادة
0 الجزر يحمي من سرطان الرئة
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله
0 ااااايه جرحتك،
0 الكاب كيك الملونة
0 ااااايه جرحتك،
0 اجدد خلفيات بلاك بيري و بي بي
0 فيتآمينآت تسآعد في نمو الشعر وتمنع تساقطه , فيتآمينآت مفيد للشعر
0 ملابس بيبي شتوي , ملابس بيبي للخروج
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 جوامع الدعاء من كلام المصطفى صلى الله عليه وسلم
0 ابْتَسِمْ قَبْلَ نَوْمِكَ لِتَبْتَسِمْ فِي نَوْمِكَ
0 ااااايه جرحتك،

10-04-2013, 02:53 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.50 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

من مواضيع إحساس إمرأة

0 مدى أثر عملية استئصال المبيض على الولادة ,هل استئصال الرحم يؤثر على الأنوثة
0 ♥ حكمة رجل أعمال♥
0 طرق التخسيس بدون نظام غذائي
0 احتباس السوائل وآثاره على القلب , معلومات مهمة عن القلب
0 متي نسمح للطفل بامتلاك هاتف ذكي
0 ♥اساور ذهب♥ لي احلى كيوتات♥
0 Dresses marriage , فساتين زفاف موديل 2015
0 كاليماري محشي مع المرق
0 الديول... البوراك في البيت بالصور
0 ماهو بيت الشعر الذي تردده اذا ضاق صدرك
0 أغذية تحد من ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل
0 فساتين طويلة للحوامل، صور فساتين شيك للحوامل، فساتين كشخة للحوامل
0 الْغَضَب حِيْنَ الْأَلَم أَكْثَرَ مَا كَانَ يُصِيْبَنِيْ
0 10 أمور ،،،،، تساعد على ثبات التوبة
0 هل فكر أحدكم في استنشاق ثمرة الليمون

10-04-2013, 02:57 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.50 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

من مواضيع إحساس إمرأة

0 حبيب قلبي ميزو ♥~ مشاركتي في مسابقة احتفالك بذكرى ميلاد طفلك الاول ~♥
0 علاج نزف الرحم عند الفتاة
0 حلى كاسات الشوكولاتة بالكورن فليكس
0 تجنب الأكل بين الوجبات للحفاظ على الرشاقة
0 shoes روعة للعروس , احذيه للعروس روعة
0 ألفاظك .. هل هي مناسبة لتربية طفلك
0 معكرونة بصوص الزعتر وزيت الزيتون
0 ♥ صور مضحكة متحركة ♥
0 ملف خاص بالبيتزا , متجدد بإذن الله
0 أماكن يصعب التصديق بوجودها
0 ♥ اسمع اسمك بصوت العصفور ♥
0 كريسبي تشيكن , كبيبة البطاطس, مهلبية الشوكولاتة .
0 برقٍ لمع في العيوون
0 تعلم كيف تعرف لغة الرضيع وماذا يريد من طريقة بكاءة
0 مطابخ باللون الموف ، اجمل ديكورات مطابخ باللون الموف

10-04-2013, 01:06 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	الحياه حلوة#
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2013
العضوية:	79020
المشاركات:	2,379 [+]
بمعدل :	0.52 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	69
نقاط التقييم:	248

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

الله يعطيك العافيه

من مواضيع الحياه حلوة#

0 افضل وقت لقياس حجم البويضه؟
0 الحمد لله انا حامل
0 انا جييييت
0 نصائح هامه
0 ابي طريقه تشيز كيك متخرش الميا
0 لو كان خيرا لبقى
0 ليش كذا
0 ممكن اكون حامل ؟؟؟؟
0 ابي فكره هديه لزوجي
0 اللي اجهضت بالرابع تدخل تفيدني
0 المعالجه ام فارس بتبوك
0 ضروووري حبوب بريمولت ان
0 اللي يصير معاي طبيعي
0 كثرة الدوفاستون تاثر
0 اذا ماعليكن امر شورن علي

10-04-2013, 01:12 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	الحياه حلوة#
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2013
العضوية:	79020
المشاركات:	2,379 [+]
بمعدل :	0.52 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	69
نقاط التقييم:	248

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

شكلها لذيذ

من مواضيع الحياه حلوة#

0 كثرة الدوفاستون تاثر
0 ضروووري حبوب بريمولت ان
0 ليش كذا
0 افضل وقت لقياس حجم البويضه؟
0 الحمل الضعيف
0 مغص وباقي علا دورتي عشر ايام
0 مين استخدمت منشطات وحملت
0 افضل مزيل لرائحه العرق
0 اجهضت وماتنومت بالمستشفى
0 المعالجه ام فارس بتبوك
0 انا جييييت
0 اذا ماعليكن امر شورن علي
0 تفسير رؤيه الخاتم وسلسال الذهب في المنام
0 الحمد لله انا حامل
0 مشكلتي مع التكيس

10-05-2013, 03:02 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.50 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

من مواضيع إحساس إمرأة

0 على ضفاف الجنه
0 كولكشن ازياء رائعه للاطفال ماركة قوتشي
0 كيف تنظيفين الثلاجة في دقيقة واحدة فقط ؟
0 اعذرووووني :(
0 ♥ ملف كامل عن الرضاعه الطبيعيه ♥
0 اسباب تأخر الحمل عند الزوجين ,أسباب العقم للرجل
0 طريقة عمل فاهيتا الدجاج ، فاهيتا الدجاج سهلة 2015
0 ماهى اعراض الحمل المبكرة جدا
0 مفآتيح الفرج.,
0 ♥ بسبوسة الفستق بالصور ♥
0 تقبلوا اعتذاري يا الغاليات !
0 فوائد أكل التين والزيتون معاً ” مفاجأة مذهلة ‏
0 هل تعرفين ان الضغط النفسي من اهم اسباب زيادة الوزن
0 ♥معكرونة بالدجاج مع البشاميل بالخطوات المصورة♥
0 كاليماري محشي مع المرق

10-05-2013, 03:03 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.50 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

من مواضيع إحساس إمرأة

0 شراب الفراولة واليانسون المثلج
0 وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ الَّذِينَ إِذَا أَصَابَتْهُمْ مُصِيبَةٌ قَالُوا إِنَّا لِلَّه
0 ♥كيف تعرفين انك حامل ببنت او ولد ♥
0 طريقة وضع مكياج العيون حسب شكل العين.
0 لبى قلبهم ياناس يجننون فديتهم انا,,, ازياء اطفال ذوق
0 العلاج الثأليل
0 مائدة رسول الله صلى الله عليه وسلم
0 ♥سلاسل ناعمة ♥ لعيونكم الحلوين♥
0 كيكة القهوه
0 رمزيات و تواقيع رمضانيه بدون حقوق، مجموعة رمزيات و تواقيع رمضانية بدون حقوق
0 تخدير الإبيدورال عند الولادة , كيف يتم التخدير بالإبيدورال
0 ♥ كب كيك الدايجستف ♥
0 تناول مكملات الأحماض الدهنية أوميجا-3 أثناء الحمل.أوميجا-3 اثناء الحمل
0 أعواد الدونات
0 فوتشيني بالطريقة الايطالية

10-05-2013, 01:57 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.98 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

يعطيك العافييية

من مواضيع υм вtℓαα

0 مكرونة باللحم
0 كنافه بالموزريلا والتشيدر
0 خلية النحل من مطبخي
0 مسقعة خضاار
0 سلطة يونانيةة
0 لفائف الدجاج!
0 شوربة العدس
0 ازياء بنوتات صيفية
0 ملابس بنات
0 هل سألت نفسك يوماً
0 ارتفاع ضغط الدم الناجم عن الحمل وتسمم الحمل
0 بيني اربياتا .. ❤
0 مع بعض الناس كن بلا احساس
0 ميني كب كيك
0 السلام عليكم

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

10-07-2013, 12:07 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	318
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

يسلمووو حبيبتي

شكلها بيجنن

من مواضيع أسيرة زوجي

0 تأخرالقذف عند الرجل: ما هي الاسباب؟
0 عذراً آدم أنا لست فاكهة
0 متى يمكن لطفلي الرضيع أن يشرب الماء ..!!
0 فيروساآآت الحياة الزوجيةةةة
0 صفعًه وآحدة تكْفي‘ لِنسفَ آلذكآء"!!
0 ساعات بااساور مزدوجه
0 اكسسوارات للمكاتب فخمة و جديدة
0 طريقة عمل كعكات الفراولة بالكريمة...؟؟؟
0 السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
0 الرسم بالأضواء
0 التحليل المنزلي، حامل أو لا؟
0 10 خطوات لمكياج العروس الدخاني
0 شموع مضيئة
0 الزوج والزوجه والدورة الشهرية !!!
0 ملكة جمال الجنة

توقيع : أسيرة زوجي

]

10-07-2013, 12:59 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

من مواضيع ام ارجواااااان

0 روسية تحتفظ بجثة زوجها أملاً في عودته للحياة
0 [ . ● لا تَدرِي لَعلّ اللَّه يُحدِث بعدَ ذلِكَ أمرًا .. ! ● . ]
0 أزياءأطفال ماركة burbery
0 كيف تتغلبين على الغيرة بين التوائم؟
0 هل صحيح أنني قد أَلِدُ قيصرياً إذا كانت أمي قد ولدت قيصرياً؟
0 غذاء الحامل المرضعه
0 ^^ الحروووف الناقصة ^^ والوصف ****
0 الإعجاز في قوله تعالى: (حتى إذا توا على وادي النمل )
0 سّلّةّ بّخّوّرّ وّعّوّدّ وّاّلّعّيّدّ عّلّيّكّمّ يّعّوّدّ
0 # ملآبس ولآدي شتويه روعه #
0 == اجدد تسريحات للعرايس ناعمه وهاديه
0 رغوة فنية ثلاثية الأبعاد لفنجان القهوة
0 زهرة داروين !!!!!! !
0 مؤلم جدا جدا جدا هذا الطفل اليتيم !!!!!
0 ما هو المقصود بطبقة الرقبة الخلفية Nuchal translucency؟

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة الدجاج للدايت ، كيفية عمل سلطة الدجاج للرجيم ، طريقة عمل سلطة الدجاج دايت	بسملة123	قسم التغذية	0	09-08-2012 08:43 PM
الدجاج بالمانجا والفلفل الحار ، طريقة عمل الدجاج بالمانجا ، وصفة عمل الدجاج بالمانجا	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-23-2012 12:29 AM
سلطة البروكلي والفلفل ، مكونات عمل سلطة البروكلي والفلفل ، مقادير سلطة البروكلي والفل	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-11-2012 05:27 PM
طريقة عمل سلطة البطاطس والفلفل ، سلطة البطاطس والفلفل ، وصفة جديدة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-28-2012 06:29 PM
سلطة بالخس والتفاح ، وصفة سلطة الخس	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-25-2012 11:07 PM

الساعة الآن 10:06 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .