سلطة البنجر

06-26-2009, 06:47 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	جزائرية
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2009
العضوية:	63
المشاركات:	426 [+]
بمعدل :	0.07 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	65
نقاط التقييم:	51

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة البنجر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

المقادير

4 حبات بنجر متوسطة الحجم
نصف كوب شرائح دائرية خيار مخلل
نصف كوب بقدونس مفروم
كوب ذرة مسلوقة او معلبة
كوب شرائح كرنب
ملعقة كبيرة فلفل اخضر مقطع قطع صغيرة

للتتبيلة

علبة زبادى 200 جرام
ملعقة كبيرة مايونيز
نصف ملعقة صغيرة ملح
2 ملعقة كبيرة خل ابيض

الطريقة

اسلقى البنجر فى ماء لمدة ساعة ثم صفيه وقشريه وقطعيه الى مكعبات صغيرة
اخلطى مكعبات البنجر مع باقى الخضروات
اخلطى مقادير التتبيلة معا جيدا ثم اسكبيها على السلطة وقدميها

وبالهنا والشفا

من مواضيع جزائرية

0 طبق جزايري - طاجين الزيتون -
0 لمسات تحسسك بقيمة حياتك
0 أختي المطلقه...لا تقلقي...
0 الافراط في شرب الماء للحامل
0 ((كوني له جارية يكن لك عبدا ))
0 30 دعاء لشهر رمضان المبارك
0 معنى كلمات الماسن ..
0 حقائب من gucci
0 يقال أن اللغة العربية أحرجت المرأة في خمسة
0 كروسان باااالدجاج وااالجبن..
0 ملابس أطفال صيف 2009
0 أشعار جنااااااااااااااان
0 clavier arabe - لوحة المفاتيح العربية - arabic keyboard
0 هل نحن في حاجة إلى ثقافة جنسية؟
0 حصن المسلم على الماسنجر‎

06-30-2009, 12:42 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	عزيزة النفس
اللقب:	مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2009
العضوية:	13
المشاركات:	9,157 [+]
بمعدل :	1.49 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	153
نقاط التقييم:	331

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

شكرا جزائريه على السلطه يعطيك العافيه

من مواضيع عزيزة النفس

0 خلطه معطره للجسم تخليك زجاجة عطر ماشيه
0 اختي النفسا اهديك هذه النصائح
0 بطاقات دعوه للضيوف من تصميمك(جنااااااااااااااان)
0 فشار مكسيكي وايطالي
0 الحليب بالشوكولاته ينشط العضلات المجهدة
0 10 طرق ليكون زواجك أكثر رومانسية
0 احدث موضة السكارفات طقم معها اكسسواراتها ,موضة الشلات 2012
0 سلطة بابايا وفول وذرة
0 حلويات للرجيم
0 ورود بالوان قوس قزح جنان
0 فخامة الاسود
0 انواع الحروق وكيفية التعامل معها
0 نصائح هامه عند التهاب لثة الحامل
0 بعض الصور للمكياج الهندي الناعم
0 لاتصال الجنسي في المرحله الاولى من الحمل

07-06-2009, 06:34 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	الشوق عطري
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2009
العضوية:	338
المشاركات:	11,586 [+]
بمعدل :	1.91 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	176
نقاط التقييم:	94

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

الله يعطيك الف عافيه

من مواضيع الشوق عطري

0 مراحل الولادة الطبيعية Stages of labor
0 الملح لجمال الأسنان
0 ملابس سو كيوت للبيبيات
0 ازياء حلوه للبنوتات
0 فساتين تركيه للعرس
0 سو فيس بنفسك ومن دون مساعده من احد
0 فلاش يوضح جميع تأثيرات السويش ماكس
0 سمبوسك مثلثات بالجبنة
0 مـآشڰيتـﮧ لُۈِ شڰـآ’نيً .. / ۈِ لُۈِ غـدآ موتيً بيديـﮧ ْ.. !~
0 دجاج بالخضار والصويا
0 تعرف وش يعني تبكي من القهر؟؟؟؟
0 تسريحة الشعر “تويست” الفرنسية بالخطوات والصور
0 المرقدوش والدوره الشهريه
0 اجمل خواتم الزواج
0 هل تريدين التخلص من الكرش بدون رجيم او تمارين؟

09-03-2013, 08:43 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.83 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

يعطيك الف عافيييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 كيكة النسكافية
0 جلسات ركنية
0 اللمعه المتحركه على النص
0 كلمات ومعاني بها العظه والمعنى الائق
0 الفواكه العشر الاكثر فوائد
0 ديكورات هادئه
0 شوزات وشنط2015
0 المكملات الغذائية لانقاص الوزن عند المرأة
0 عصير التمر للاطفال
0 طريقة التخلص من جفاف شعرك
0 صواني للعشاء
0 حلى الاوريو والكيك
0 صدور الدجاج المشويه
0 فطيرة التشيز برجر
0 فوائد الخل الابيض للشعر

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

09-07-2013, 08:14 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.18 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ حلى مصاصات الفراولة بالشوكولاتة ♥ باصور ♥
0 سلطة ورق العنب
0 بانكيك التونه من المطبخ الكوري بالصور
0 طريقة عمل فيليه السمك الحار
0 ايس كريم الليمون الليم , بالصور
0 لبى قلبهم ياناس يجننون فديتهم انا,,, ازياء اطفال ذوق
0 لا يوجد سبب للعقم عند المرأة إلا وكان قابلاً للعلاج..إذن الله
0 لو كان عندك رقم جوال اللي قبلك وش تسميه ؟؟؟
0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الثالث
0 فوائد النشا للبشرة ،النشا لتبييض الوجه واليدين
0 كوكتيل ولا أروع
0 ♥ بسبوسة الفستق بالصور ♥
0 كعكة الايس كريم
0 احلى حلى فخم بالكاسات , طريقة عمل حلى عشاء روعه
0 صور, للتصميم , منوعه, صور, تصميم, روعة

09-07-2013, 08:14 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.18 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اتباع حميات غذائية لإنقاص الوزن,,10 أخطاء شهيرة حول إنقاص الوزن.. تعرف عليها
0 النصائح حول كيفية تناول الأدوية أثناء الحمل
0 اهم نصائح للحوامل , علاج الحصبة الالمانية للحامل
0 ♥ 30 طريقة لتتبيل اللحم والدجاج ♥
0 بلايز وباديهات جميلة للاطفال
0 ايس كريم الليمون الليم , بالصور
0 كلما اقترب موعد الولادة ازداد توتر الحامل وخوفها وقلقها
0 اكسسورات هندية للعروس , عروسه هندية
0 الزبيب حلوى صحية غنية بالطاقة
0 كلوريد الصوديوم NaCl
0 سلطة بالخس والتفاح والاناناس
0 عشرات من الأفكارالمنزلية
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 ♥ حلى النسكفافيه لايفوتكم ♥
0 عشرين حقيقة من الإعجاز الغيبي

09-08-2013, 07:40 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.18 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ضرب الاولاد .. يسبب الغباء
0 أمور هاامة لا تخبرنا بها الطبيبات (بالذات للبكريات) تفضلوا بالصور
0 النفاس يؤدى إلى تغيرات فى جسم المرأة
0 ما هى أسباب حدوث الحموضة اثناء الحمل
0 طريقة عمل سلطة قرع على البخار
0 ♥ حلى الفستق ♥ بالصور لايفوتكم لذييييييييذة ♥
0 مشروبات النفاس, نصائح للنفساء
0 أهم الأعشاب التي تخفف آلام النفاس
0 5 نصائح للتحضير لولادة طبيعية وسهلة
0 أغلى الأشياء في العالم
0 فحص ماء الجنين مهم للمرأة الحامل التى تخطت الأربعين
0 الرعاية بعد الولادة القيصرية
0 ديكورات مطابخ للمساحات الصغيرة ، ديكورات مطابخ ملونة
0 الألم بعد الولادة .. كيف تتخلصين منه؟!
0 يوم الولادة اليوم الصعب والمنتظر من شهور

09-11-2013, 12:02 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	56
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

من مواضيع ساره ساسو1

0 كرات اللحم بصوص الكاتشاب
0 كيك البرتقال
0 دجاج محمّص محشو بالهريس
0 علاج تساقط الشعر بأبسط الاساليب
0 نصائح هامة لزيادة نمو الشعر و تطويله
0 كعكة الجبن الخفيفة المستديرة بالعنبية
0 كراات اللحم مع المكرونه والخضر
0 صلصة السوفريتو الرائعة
0 شوربة لحم البقر بالخضار
0 تفتيح اسمرار اليدين
0 طرق مبتكرة للاعتذار للزوج
0 ستيك ديان
0 طريقة عمل حساء الدجاج
0 طريقة عمل كريات اللحم بالبطاطا
0 طريقة عمل سندويش اللحم مع المشروم

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

الساعة الآن 09:35 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .