طريقة عمل شوربة البروكلي اللذيذة

11-27-2016, 06:51 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.29 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل شوربة البروكلي اللذيذة

شوربة البروكلي اللذيذة
شوربة البروكلي اللذيذة
شوربة البروكلي اللذيذة

المكوّنات

زيت نباتي - ملعقتان كبيرتان
بصل مقطع إلى مكعبات - حبة
ثوم مهروس - فصان
بروكولي - 500 غرام
بطاطس مقشرة ومقطعة - حبة
مرق دجاج - 6 أكواب
ملح - رشة
فلفل أسود مطحون - رشة

طريقة العمل

1- سخّني الزيت في قدرٍ على النار ثمّ أضيفي البصل والثوم.
2- قلّبي المكونات لحوالى 3 دقائق حتى تذبل.
3- أضيفي البطاطس، البروكولي والمرق ودعي المكونات تغلي.
4- خففي النار واتركي الحساء على النار لمدة 20 دقيقة إضافية.
5- ضعي الشوربة في الخلاط الكهربائي حتى تحصلي على مزيج ناعم ثمّ قدميها ساخنة.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 أسباب ألم الأسنان وكيف يمكن التخلص من الم الاسنان نهائيا
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 مشروبات لتسهيل الولادة (تسريع الولادة)
0 كيف تعاملين طفلكِ قبل وأثناء وبعد حدوث الطلاق؟
0 الفصل الرابع : خبرات أرشادية فى الكتابة لطفل الروضة
0 طريقة لتزينّي تسريحة زفافك بأكليل الورد
0 تصاميم "فيرا وانغ" نجمات ارتدين فساتين زفاف
0 مواصفات أفضل واقي شمس!
0 طريقة حلى ميني تشيز اللوتس
0 تعالي وتعرفي على فوائد زيت السمسم للاطفال
0 كيف ترتدين الوردي في إطلالتك الشتوية
0 مساء الخير
0 اسباب سقوط الحمل :دكتور : احمد مصطفى كامل
0 الحياااااااااااااااااااااااااااااااااااااه قبل النت
0 إتيكيت دفع النقود

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

11-27-2016, 10:49 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	تيم الأحمدي
اللقب:	المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2015
العضوية:	97314
المشاركات:	749 [+]
بمعدل :	0.19 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	47
نقاط التقييم:	166

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل شوربة البروكلي اللذيذة

يعطيك الف عافيه

من مواضيع تيم الأحمدي

0 عباره للولاده
0 تمارين للحامل بالصور
0 استئصال المراره وانا حامل
0 نصائح لنظافه طفلك الرضيع
0 مخالفات
0 برنامج لحساب ايام التبويض وايام الحمل بولد او بنت
0 في الشهر السابع والدكتوره قالتلي امشي
0 فساتين زفاف
0 لمن يهمه الأمر
0 تجنب حدوث نوبات الغضب والعصبية
0 ترتيب المائدة
0 إفرازات عنق الرحم المخاطية
0 مفاتيح الزواج الناجح والسعيد بيدك انت
0 باقات عرائس 2017
0 السلام عليكم

توقيع : تيم الأحمدي

11-28-2016, 04:44 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.29 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل شوربة البروكلي اللذيذة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 يمثل الحاجبان جزءًا مهمًا جدًا في وجه العروس،
0 التوقف عن تناول أي دواء مهما كانت الأسباب أثناء الحمل ؟
0 كيف تكون عملية طفل الانابيب
0 ما تفسير ظهور نقاط الدم في غير موعد الدورة؟
0 هل تعرف ما هو عمرك الحقيقي؟ جرب هذا الاختبار
0 أفكار حلوه لطبخك تعالي شووووووووفيها
0 طريقة فتات اللوز بالفواكه
0 طريقة عمل فخذ بالفرن
0 تكيس المبايض وكيفية السيطرة عليه
0 مجموعة خواتم و قلادات وأقراط من ديور لى شكل زهور كريستالية ملفتة للأنظار
0 تصميم الجليد من تصاميم زها حداد
0 طريقة تبييض الاسنان وجعلها نظيفة وقوية
0 طريقة عمل لحم مشوي عالشواية
0 طريقة عمل فيليه اللحم بجوز الهند علي الطريقة الهندية
0 فيديو لطيف لطفل ينام على ساقين والدته ورافعاً ذراعه

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

11-28-2016, 04:44 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.29 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل شوربة البروكلي اللذيذة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 وين مشرفات حوامل الي لهم مده ولا يدخلون
0 فسااااااااااااااااتين قصيره انيقة
0 الافضل التمسك بحليب الأم ام الحليب الصناعي بالقنينة؟
0 اليانسون ~ الزعفران
0 فساتين حمل مريحة للحوامل شياكة 2015-2014
0 موسوعة لاشهى "الصلصات" && "والتغميسات" المالحة ಌ مميزಌ
0 اروع خلفيات ايفون دينية
0 ماهي شروط نجاح الأدوية المنشطة للتبويض
0 طريقة فيلية محشية بالكسكسي
0 مفن الموز بالشوفان وشوكولاتة النوتيلا
0 الإجهاض في الحمل الأول وأسبابه!
0 الآيس كريم بالبرتقال،
0 إذا انفجر كيس الماء لدي مبكراً؟ ماذا افعل
0 الاهتمام بالمنطقة الحساسه ونظافتها
0 أفضل خبيرة تجميل عربية لعام 2014 هدى قطان

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

12-21-2016, 11:34 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.02 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل شوربة البروكلي اللذيذة

يسلموووووو الايااادي روعة

من مواضيع jojo 123456

0 الفلان بالجزر والموز
0 نتاااااائج مسابقة أبيات من ذهب
0 بيجمات ستان للعرايس
0 الي توصل رقم 5 تحكي نكثة
0 افكار منزلية مصورة
0 أمور تجعل الرجل يذوب في المرأة عشقا
0 طاجن الروبيان
0 استغلال فوطة قديمة
0 الديكتاتور الصغير
0 سلطات فردية
0 تميزي انتي وبنوتك
0 مخاطر حقن البوتوكس ع
0 نفسك عاالم غريب عجيب ومتناااقض
0 وصفة لتقوية المبايض
0 ~✿حلول فعالة لمعالجة غثيان الحمل✿~

12-23-2016, 04:59 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.29 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل شوربة البروكلي اللذيذة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 صور قديمه لسعوديه
0 المعكرونة بالحليب والكريما فقط للحمية ولقوام رشيق
0 طريقة عمل كيك المانجو
0 تخلّصي من رائحة الأطعمة المحروقة داخل الميكرويف
0 تصميم الجليد من تصاميم زها حداد
0 علاج القولون بالأعشاب
0 موضوع كامل عن الولاده
0 {وأوفوا بالعهد إن العهد كان مسؤولاً}
0 سلمون مغلف طيب الرائحة
0 فستان زفاف شام ابنة أصالة؟
0 صور: أكبر حذاء نسائي في العالم
0 هبوط الرحم
0 طريقة عمل نجفة ابسط الأشياء أصنعي أعمال فنية
0 مهم متى ينطق الطفل
0 السلمون! 7 فوائد لا تعرفينها عنه

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
كيفية عمل شوربة البروكلي لحرق الدهون ، حرق الدهون بشوربة البروكلي	عروسة المنتدي	منتدى الرشاقة والصحة	1	02-03-2016 04:21 PM
شوربة البروكلى للدايت ، كيفية عمل شوربة البروكلى للرجيم ، طريقة عمل شوربة البروكلى	بسملة123	قسم التغذية	0	09-09-2012 04:02 PM
شوربة كريمة البروكلي بالصور ، كيفية اعداد شوربة كريمة البروكلي	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-26-2012 03:54 PM
شوربة البروكلي	ام ريناد0	قسم التغذية	4	12-05-2011 05:47 AM
شوربة البروكلي الشهيه	Hot Snow	قسم التغذية	3	05-16-2010 03:46 PM

الساعة الآن 10:41 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .