أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية
تحديث الصفحة سلطات فردية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-07-2015, 01:14 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي سلطات فردية

















المقادير:

جزر مقطع مربعات صغيرة و مسلوق.

بطاطس مقطعة مربعات صغيرة و مسلوقة.

شمندر (باربا) مسلوق و مبشورة بسمك غليظ.

زيتون أخضر مقطع دوائر.

بيضة مسلوقة مبشورة بسمك غليظ.

علبة طون مصفى من الزيت.

مايونيز.

زيت .

خل .

ملح .

فلفل أسود(إبزار).


أضفت الملح والإبزار والزيت والخل للخضر .

أخذت قطاعة مربعة وضعتها في صحن صغير و وضعت في الأسفل الباربا ثم الجزر:





ثم الطون ووضعت في الجوانب الزيتون و في الوسط البيض ثم البطاطس بسطتها بالشوكة :




أزلت الإطار بواسطة الضغط من الأعلى بملعقة و وضعت طبقة من المايونيز من فوق:





بنفس الطريقة استعملت قطاعة دائرية و زينت من الفوق بباربا قطعتها بقطاعة الوردة

و دوائر الزيتون وقطع الجزر :





يمكن لنا تغيير الخضر في كل سلطة حسب ذوق كل شخص،فقط يجب أن تكون الباربا في الأسفل حتى لا تطلق لونها وتغير بقية الخضر.










*
















من مواضيع jojo 123456
التعديل الأخير تم بواسطة jojo 123456 ; 04-07-2015 الساعة 01:17 PM
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس



قديم 04-07-2015, 01:40 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
الماسة26
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الماسة26

البيانات
التسجيل: Mar 2013
العضوية: 76727
المشاركات: 8,034 [+]
بمعدل : 1.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 128
نقاط التقييم: 727
الماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
الماسة26 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطات فردية







من مواضيع الماسة26
توقيع : الماسة26


أستودعك اللهم الذي لا تضيع ودائعه نفسي وديني و زوجي وأبنائي وأهلي وجميع ما أنعم الله به علي
عرض البوم صور الماسة26   رد مع اقتباس

قديم 04-07-2015, 03:13 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطات فردية







من مواضيع jojo 123456
0 الي حاابة تشاركنا بالمسابقة تتفضل
0 احس بالوحدة هون
0 اعذروني ها اليومين
0 غير مسجل هنا مسابقة ابيات من ذهب
0 **جدال بين ذكر و أنثى**
0 فراشة فلسطين بحاجتكن
0 عملية الولادة الطبيعية بالصور
0 المناديل المبللة
0 مشروب الليمون والبقدونس لخسارة الوزن بسرعة
0 أبشركن تحاليل زوجي الجديدة بعد شهريين
0 حقائب مدرسية للبنوتات
0 تشرة الأحوال الاجتماعية
0 احكي لنا قصتك مع حماتك وبناتها
0 أطباق رمضانية مشهورة *شرقية خليجية ومغاربية * تابعوني
0 الطفل الذي يعاني من العزلة
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 04-07-2015, 05:36 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطات فردية







من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 الآيس كوفي
0 أزياء شتوية للمحجبات بلمسة أنثوية
0 حلى كاسات طبقات البسكويت بالفواكهة
0 معلومات لا تعرفها عن الطعام
0 أخطاء قد تنسف حياتك الزوجية
0 المانيكور
0 دراسة جديدة تكشف عن الحمية الأسهل والأفضل
0 الف الف مبرررررررروك
0 المعكرونة بالحليب والكريما فقط للحمية ولقوام رشيق
0 اعرفي شخصيتك من طريقة نومك انتظررركم
0 طريقة شاي الكرك الأصلي
0 أعراض الحمل بعد التلقيح الصناعي
0 ورق جدران للمجالس صور ورق جدران فخم للمجالس
0 حساء العدس دايت
0 5 أشياء تجنب وضعها على وجهك!
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 04-07-2015, 05:38 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.95 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطات فردية



تسسلم الاياادي





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً
عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 04-07-2015, 06:10 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
متزوجة بلا اطفال
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية متزوجة بلا اطفال

البيانات
التسجيل: Mar 2015
العضوية: 97770
المشاركات: 1,750 [+]
بمعدل : 0.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 162
متزوجة بلا اطفال has a spectacular aura aboutمتزوجة بلا اطفال has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
متزوجة بلا اطفال غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطات فردية



والله رووعه افكار جديدة يسلموووووووووو





من مواضيع متزوجة بلا اطفال
توقيع : متزوجة بلا اطفال

يارب ارزقني ذرية صالحة ووفق زوجي يا رحمان يا رحيم

وكل من قال امين



شكرا ام بتولة على توقيع
عرض البوم صور متزوجة بلا اطفال   رد مع اقتباس

قديم 04-08-2015, 05:42 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطات فردية







من مواضيع ام ارجواااااان
0 ## مرحبااااااااا بكم ##
0 Shooose Bebe
0 مكياج عروس بنفسجي , ميك اب عروس بنفسجي 2012
0 عمل الارز بالفول الاخضر واللحم
0 10 من الطرق الأكثر فعالية في حرق الدهون
0 طريقة عمل الكفتة المبهّرة
0 جملي بيتك بالزهور
0 إيكو، العلامة الإسكندنافية ............
0 الإجهاض المنذر قابل للعلاج ويستدعي بقاء المرأة تحت الملاحظة الدقيقة
0 فساتين للحوامل طويلة
0 ازياااااااااااااء دللللللللللللللللللع
0 تيشيرتات للبنات العسولاااااات
0 @@ ام بتلاء @@ الف الف الف مرحبااااا
0 ازياء ذوق للبنوتات
0 صينية السمك بالكارى ...
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 04-08-2015, 12:21 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطات فردية



شكرااا لمروركن العطر





من مواضيع jojo 123456
0 وصفة المذهلة للقضاء على التجاااعيد
0 تنبيه ممنوع الروابط والارقام توتر الانستقرام والايميل وعدم وضع المخالفات في التوقيع
0 ديكورات زوايا البيت
0 ساعات لتزين حائط المطبخ
0 البيلا على الطريقة الاسبانية
0 حيل لتجديد اريكتك القديمة
0 صابونة مغربية سحرية
0 كلمات لا يملكها كل انسان
0 طريقة عمل صينية بطاطس بالفلفل الأحمر
0 المشاركة الثالتة مسااابقة -الشقة-
0 خلطات طبيعية لإزالة المكياج
0 متى يصبح الطلاق ضرورة؟
0 مشكلتي في فصل الشتاء
0 مورقات مثلثة محشوة بالدجاج والديك الرومي المدخن
0 فطائر مغربية بالطون من ألذ ما يكون
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطات التخسيس ، طريقة عمل سلطات التخسيس ، سلطات لانقاص الوزن ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 09-06-2012 12:29 AM
سلطات للتخسيس ، طريقة عمل سلطات للتخسيس ، كيفية عمل سلطات للتخسيس بسملة123 قسم التغذية 0 08-29-2012 05:09 AM
سلطات مفيده للريجيم ، سلطات مفيده لانقاص الوزن ، سلطات مفيده للدايت بسملة123 قسم التغذية 0 07-28-2012 02:14 PM
وصفة سلطة الفجل والتفاح دايت ، سلطات للرجيم ، سلطات للتخسيس بسملة123 قسم التغذية 0 07-25-2012 01:09 PM
سلطات شهية ، طرق سلطات رمضان سوسو 2020 قسم التغذية 0 06-26-2012 01:08 AM


الساعة الآن 04:55 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .