أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-13-2015, 02:23 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي مرتديلا بالأرز في المنزل




تحضير المرتديلا في المنزل


تحضير المرتديلا في المنزل


المكونات اللازمة لتحضير مرتديلا بالأرز في المنزل



غ170 من الأرز المكسر
ملح و فلفل أسود
ورقة سيدنا موسى
حبة من القرنفل
غ250 من كفتة الدجاج
غ120 من السميدة الرقيقة
مكعب اللذة بنكهة الدجاج
فصان من الثوم
نصف كأس صغير من الزيت
نصف ملعقة صغيرة من الكمون
نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الأحمر
ملعقة صغيرة من الهريسة
ثلاث بيضات
بعض حبات الزيتون
طريقة التحضير


في كاسرول على النار، نسلق الأرز في ماء مملح مع ورقة سيدنا موسى و حبة القرنفل. نزيلهما و نصفيه.
نضع الأرز في المطحنة الكهربائية، نضيف كفتة الدجاج، السميدة الرقيقة، مكعب اللذة بنكهة الدجاج، الثوم ، الزيت ، الملح، الفلفل الأسود، الكمون، مسحوق الفلفل الأحمر، الهريسة و ث البيض ثم نطحن الكل.
نفرغ مصدر ملعقتين كبيرتين من الخليط في قالب بلاستيكي (خاص بالمرتدلا يباع في المحلات التجارية ). نضيف أربع حبات من الزيتون و نفرغ مرة أخرى ملعقتين كبيرتين من الخليط نعيد نفس الطريقة إلى أن ننهي الخليط و نملأ القالب جيدا ثم نقفله.
نملأ نصف طنجرة الضغط بالماء، نضع فيها قالب المرتديلا و نغلقه. ندعها تغلي لمدة 40دقيقة تقريبا. نزيل القالب وندعه يبرد، و تقدم المرتديلا مقطعة إلى دوائر.





من مواضيع jojo 123456

التعديل الأخير تم بواسطة jojo 123456 ; 03-13-2015 الساعة 02:26 PM
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس



قديم 03-13-2015, 02:51 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: مرتديلا بالأرز في المنزل








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 بسبوسه بالقشطة
0 أقرأ هذا الدعاء لو مره في حياتك
0 حلى قهوه
0 ياااااااا مشرفات العااااامات لحظه
0 نتااااااااااااااااائج مساابقة استايل 2013
0 ##قروب الفل والياسمين##
0 20 شيئاً ستمر بها و أنت تكبر..و لن يخبرك بها أحد
0 مشروبات لتسهيل الولادة (تسريع الولادة)
0 ازياء محجبات شتاء 2016
0 حامل في الاسبوع الثالث عشر واحس بالالام في اسفل الظهر والبطن مع وجود افرازات بيضاء ال
0 عمل الوافل بالقرع العسلي
0 طريقة تحضير شوربة البطاطا والكرات
0 اجعليه يهيم بك بثلاث خطوات فقط
0 امور على الام ان تترك طفلها يقوم بها بنفسه
0 فوائد زيت الزيتوون على الريق
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 03-13-2015, 05:15 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: مرتديلا بالأرز في المنزل




دوم الطلة الحلوة منووووورة





من مواضيع jojo 123456
0 jojo 123456 هنا مسابقة بوفيه حوامل شاركينا
0 تمعني دقيقتين في الصورة مين تكون أصغر وحدة؟
0 فزعتكم صبااااياااااا
0 ~✿7 نصائح لعلاج الإمساك لدى المرأة الحامل✿~
0 وسيلة اخرى للتوااصل بين المشرفات والادارة
0 سلطة الخضار
0 طريقة عمل بارفيه بالفانيليا والشيكولاتة
0 هل عندي مس
0 جاااكيت رووووووووعة
0 موقف ابكى عمر رضي الله عنه
0 التصويت لمسابقة ليلة رمضانية في بيتك
0 محشش يحكي قصة ولادته ههههههه
0 احلى الخواتم من دماس
0 جدول فعاليات ومسابقات رمضان - كل عام وانتم بخير
0 الناس أربعة أصناف
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 03-13-2015, 06:22 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اميرته انا
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اميرته انا

البيانات
التسجيل: Feb 2015
العضوية: 97250
المشاركات: 487 [+]
بمعدل : 0.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 44
نقاط التقييم: 51
اميرته انا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اميرته انا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: مرتديلا بالأرز في المنزل




تسلم الايادي





من مواضيع اميرته انا
عرض البوم صور اميرته انا   رد مع اقتباس

قديم 03-13-2015, 07:31 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
حياتي توأمي
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 26,891 [+]
بمعدل : 5.60 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: مرتديلا بالأرز في المنزل




تسلم ايدك وصفه نادرة ومميزه

يعطيكي العافيه





من مواضيع حياتي توأمي
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 03-13-2015, 08:03 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: مرتديلا بالأرز في المنزل








من مواضيع ام ارجواااااان
0 صور رسومات حائط تشبه اللوحات 2013-2014
0 علاج الكولوستيرول
0 الأطعمة الصلبة: من 9 إلى 12 شهراً
0 لغه العيون بين الرجل والمرأه
0 أحدث مجموعة ملابس ربيعية للمرأة الحامل
0 ** هااام أصحاب الألقاااب المميزة **
0 أساسيات الرشاقة السريعة والدائمة
0 ازياء المصممه منى الكندري # الجزء الاول #
0 <<<< ملاحظاااااااااااااات هاااااااااااامة >>>>>
0 علب اقلام كروشيه بالصور
0 ديكورات روعة باللون الازرق بدرجاته
0 ( عضواات تميزو اا ) - بمنتدانا نرتقي = مبرووووك
0 مقتطفات رائعه من كتاب (استمتع بحياتك)
0 ؟؟؟ لمن العباااااارة ؟؟؟
0 جمـــــــال من قمة الرأس إلى أخمص القدم::::
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 03-13-2015, 09:15 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: مرتديلا بالأرز في المنزل




نورتو صفحتي شكراااااا





من مواضيع jojo 123456
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 03-14-2015, 12:28 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
ريحانة الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريحانة الجنة

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58031
المشاركات: 17,135 [+]
بمعدل : 3.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 236
نقاط التقييم: 8461
ريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ريحانة الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: مرتديلا بالأرز في المنزل




يعطيك الف عافيييييييية





من مواضيع ريحانة الجنة
0 ميزات الحلقه المهبلية لمنع الحمل
0 الحمل الكاذب
0 يا ترى الشيطان عندما عصى الله، من كان شيطانه ؟
0 {{استغفر الله}}...... كلمات ونشيد..روعة
0 فوائد الزبيب الرائعة
0 المعالجة بالألوان تحت الحمراء
0 من اليمن اصلي ولايمكن اخفيه
0 موضة عبايات كشخة لربيع 2019
0 من لٱيحطڪ تٱج رٱسه يٱبوي عسٱه لفرٱش ٱلمنٱيٱ وسٱده
0 ابتكار صيني لدمج السوك او المسواك مع فرشاة الأسنان
0 { نعومة فوتو } مشروووعي ........
0 (وَأَلَّوِ اسْتَقَامُوا عَلَى الطَّرِيقَةِ لَأَسْقَيْنَاهُمْ مَاءً غَدَقًا)~تفسير
0 طفلة تبني بيتا في الجنة ~ ❤
0 ... [ لولا الجنة ] ...
0 أشهر 5 إشاعات خاطئة عن التغذية السليمة للمرأة الحامل
توقيع : ريحانة الجنة














عرض البوم صور ريحانة الجنة   رد مع اقتباس

قديم 03-14-2015, 02:49 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.83 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: مرتديلا بالأرز في المنزل




يعطيك الف عافييه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 03-14-2015, 12:28 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: مرتديلا بالأرز في المنزل




شكرا لك جمييييعاااا اسعدتني ردودكن





من مواضيع jojo 123456
0 ألم ونغزات في الجنب اليمين في الاسابيع الولى من الحمل
0 تحف واواني فضية مغربية
0 صنع الماسكارا في المنزل بيديك من اجل رموش طويلة
0 ثمانية عناصر غذائية تحرق الدهون بسرعة
0 [ you] اذا انتي من الخليج العربي ساهمي بتدوين وصفات خليجية رمضانية
0 آثار مشاهدة الرسوم المتحركة في نشأة الطفل/
0 القسم العام
0 6 أطعمة تعزز الرغبة الجنسية و3 تقضي عليها
0 عصير البرتقال والخوخ لذيذ وبكمية كبيرة تكفي لشهر بأكله
0 تشرة الأحوال الاجتماعية
0 كيفية اختيار شريك الحياة
0 ۩ هل تعلم ... الحكمة في خلق الجبال ۩
0 20 صورة قد تجعلك تعيد النظر في فكرة الإنجاب
0 عقاب غريب لي يعاكس بنت بالشارع
0 عصير الليمون بالفرولة
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل اللانشون فى المنزل مرتديلا نووررهان قسم التغذية 6 05-30-2014 10:16 PM
ساندويش مرتديلا دجاج ، طريقة عمل ساندويش مرتديلا دجاج ،كيفية عمل ساندويش مرتديلا دجاج الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-23-2012 10:50 PM
ساندويش مرتديلا دجاج ، طريقة عمل ساندويش مرتديلا دجاج، وصفة ساندويش مرتديلا دجاج الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-23-2012 09:00 PM
ساندويش مرتديلا دجاج ،طريقة عمل ساندويش مرتديلا دجاج وصفة ساندويش مرتديلا دجاج الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-23-2012 04:47 AM
كبة البطاطس بالأرز ، طريقة لعمل كبة البطاطس بالأرز ، وصفة كبة البطاطس بالأرز الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-22-2012 08:46 PM


الساعة الآن 08:58 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .