أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-28-2014, 11:55 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي طريقة عمل فطائر التونة بالفلفل الحار والخس




طريقة عمل فطائر التونة بالفلفل الحار والخس




المقادير
  • دقيق ,3 أكواب
  • ماء دافئ ,1.25 كوب
  • حليب بودرة ,3 ملاعق كبيرة
  • سكر ,3 ملاعق كبيرة
  • خميرة فورية , ملعقة كبيرة
  • زبدة ,250 غرام
  • سمسم ,3 ملاعق كبيرة
  • تونة لعمل الحشوة,2 علبة
  • فلفل حار لعمل الحشوة, حبة
  • خس لعمل الحشوة,3 ورقات
  • مايونيز لعمل الحشوة,3 ملاعق كبيرة
  • بيض لعمل الحشوة, حبة


طريقة التحضير

- إنخلي الدقيق وأضيفي إليه رشّة الملح والسكر والحليب والخميرة وقلّبي المكونات.

- أضيفي إلى المزيج الزبدة وافركيها جيداً مع الدقيق ثم أضيفي اليه الماء تدريجياً وتعجن جيداً ثم تغطى بنايلون وتترك لمدة نصف ساعة إلى أن يتضاعف حجمها.

- قطّعي الخس والفلفل تقطيع ناعم ثم صفّي التونة وأضيفي إليها الخس والفلفل والمايونيز وقلّبيهم مع بعضهم البعض.

- قطّعي العجينة إلى كريات بحجم الليمون الكبير واحشي كل كرة منهم بخليط التونة ثم تترك لمدة 5 دقائق تقريباً فى صينية الفرن وترصّ بعيدة عن بعضها ثم تدهن وجهها بالبيض المخفوق ويرشّ عليها قليل من السمسم.

- اخبزي كريات الفطائر في فرن معتدل الحرارة إلى أن تأخذ اللون الذهبي ثم ترفع من الفرن وتترك لتبرد ومن بعدها تُقدّم.
بالهنا والشفا






من مواضيع NoNa roze
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس



قديم 10-28-2014, 04:54 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.93 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فطائر التونة بالفلفل الحار والخس




يسلمووووووو
الله يعطيك العافييية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 10-29-2014, 09:04 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فطائر التونة بالفلفل الحار والخس




شكرًا على مرورك العطر





من مواضيع NoNa roze
0 كوليكشن شنط حريمي
0 عزيزتي الحامل: تناولي 10 وتجنبي 10 أخرى
0 طريقة عمل أوزي الدجاج
0 طريقة عمل الحواوشي
0 كيفية زيادة إدرار حليب الثدى بطرق طبيعية
0 عصير البقدونس مع قشرالليمون لحرق دهون البطن
0 ربى أطفالك ؟ ؟ ؟
0 أختي المسلمة (احذري)
0 عندى اقترااااح
0 ، بلايز روعه للبنات
0 كيكة الفواكه
0 شرب الماء للمولود الجديد
0 (نصائح ومعلومات) بسيطة ومفيدة عن الصحة والغداء
0 كيف تتجنبين تناول الطعام ليلا أو عند إصابتك بالتوتر
0 ♥ ♥ فساتين سهره للحوامل على منتديات حوامل النسائية ♥ ♥
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 10-29-2014, 12:03 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.40 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فطائر التونة بالفلفل الحار والخس








من مواضيع إحساس إمرأة
0 طفل هذا الزمان
0 تم اضافة عدد مشاركتكم .........!!!!!!!
0 الكرواسون روووعه,طريقة الكرواسون سهلة و بالصور
0 هل تختلف فترة الحمل والولادة بين سيدة وأخرى
0 الرضاعة الطبيعية ، فوائد الرضاعة الطبيعية للأم و الرضيع
0 آثار لا إله إلا الله
0 سؤال غبي؟!
0 أطِبْ مطعمك تكنْ مستجاب الدعوةِ
0 الأطعمة الصلبة للطفل الرضيع
0 حبوب منع الحمل الفموية (contraceptives) أو حبوب تحديد النسل
0 تناول الحامل للأسماك الزيتية يساعد على تقوية البصر لدى الجنين
0 معانى اسماء بنوتات ، اجمل اسماء بنات
0 أحدث تحليلات للكشف المبكر عن فرص الولادة المبكرة وبطء نمو الطفل
0 طريقة تحويل برنامج الفوتوشوب الى اللغة العربية والعكس
0 خلفيات مناظر طبيعية خلابة للكمبيوتر ,خلفيات سطح المكتب طبيعية
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 10-29-2014, 12:15 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.40 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فطائر التونة بالفلفل الحار والخس








من مواضيع إحساس إمرأة
0 ملابس بيبي , تشكيلة من ماركة , أرماني بيبي
0 كيف تكون مستجاب الدعاء في ايام قليله_ عائض القرني
0 إحساس إمرأة هنا مواقع بكل اللغات يسرد سيرة الرسول
0 ♥~○• رمزيات أطفال + حوامل أنمي •○~♥
0 ♥ كل واحد قدامة مفطح ♥ شوفوهم يا بنات ♥
0 متي نستطيع سماع نبضات قلب الجنين
0 ♥ قهوة الكت كات بالصور ♥
0 تغيّرات تطرأ على جسمك بعد الولادة
0 طريقة الولادة خطوة بخطوة صور نادرة وقت لحظات الولادة
0 الآثار الجانبية الأكثر شيوعا لحبوب منع الحمل
0 أكثر من 23 فائدة للموز وقشر الموز التي لا تعلم عنها
0 علامات الولادة ، معلومات عن علامات الولادة ,وكيفية التعامل معها
0 تمريه ،تناولها مع القهوة العربية
0 البندق صديق القلب الأول
0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الراب
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 10-29-2014, 04:13 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فطائر التونة بالفلفل الحار والخس




شكراااا على مرورك الطيب





من مواضيع NoNa roze
0 صينية اللحم المفروم بالباذنجان
0 ساندوتشات دجاج بالصاج
0 اجمل اطقم لاجمل منتدى حوامل النسائية
0 هل تساعد الأعشاب العطرية على تحسين المزاج بشكل أفضل؟
0 بسكويت التمر
0 فوائد أوراق الخوخ
0 ترتيب طاولة الطعام
0 الفوائد الصحية للكرفس
0 دليلك لتسوّق الطعام العضوي الأنسب لحملك!
0 حساء السى فود
0 أمراض الدم
0 تخلص من الفطريات بزيت الخزامى!!
0 حقائق علمية عن حب الشباب
0 أوزان الطفل مع التطور العمرى له
0 المشروب الأخضر للتخلص من الوزن الزائد وتنقية الجسم من السموم
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 10-29-2014, 06:03 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فطائر التونة بالفلفل الحار والخس




يسلموووووووووووووو اديك





من مواضيع jojo 123456
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 10-30-2014, 12:19 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فطائر التونة بالفلفل الحار والخس




شكرا لمرروك الذي عطر المكان





من مواضيع NoNa roze
0 نصيحة لتجنب المشاكل الزوجية
0 سلطة المأكولات البحرية المشكلة
0 9 قواعد ايجابية لتربية الأبناء
0 هم الفيتامينات التي تساعد على نمو الشعر
0 الفيتامينات والمكملات الغذائية للطفل
0 ملف كامل .. كحك العيد بأنواعه فقط على منتديات حوامل النسائية
0 عندى استشااااره فى موضوع فى قسم الطب البديل لعضوه
0 بطاطا مشوية بصلصة اللحم المكسيكية
0 جاكيتات شتوية 2012
0 ♥ ♥ كيف تتعاملين مع زوجك♥ ♥
0 طريقة عمل كب كيك اللوز مع صوص البرتقال لذيذة ورائعة للأطفال
0 طريقة عمل صلصال للعب الاطفال بطريقة آمنة
0 وصفات طبيعية تخلّصك من علامات تمدد الجسم
0 عزيزتى حواء ماذا تفعلين اذا قابلك مثل هذه الاشياء
0 لا تفوّتي هذا الغذاء لنضارة بشرتك
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 10-30-2014, 08:45 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.60 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فطائر التونة بالفلفل الحار والخس








من مواضيع ام ارجواااااان
0 خيل حرمها صاحبها من الأكل لأنها لم تفوز بالسباق فكانت المفاجئه سبحان الله
0 الف الف مبروك للفائزات والمشاركات في مسابقة لمن العباارة مبروووك
0 يبدو أن التسنين يؤثر على نمط نوم طفلي، كيف يمكنني مساعدته؟
0 هل تريد ان تعيش على السحاب !!!
0 قائمة اهم المواضيع التي تميز بها القسم لعيونكم
0 هل تعرف من يبكي عليك عندما توافيك المنية؟؟
0 مكياج ماركه لوران باريس
0 اضطرابات الدورة الشهرية
0 === كنافة بالمهلبية ===
0 كل يرى الناس بطبعه
0 الأرق
0 "مأدبة بصرية" في معرض الصين الدولي للأطمعة
0 الاجهاض الحمل بعد الاجهاض
0 4 قواعد للعناية بالشعر المتساقط ..؟؟
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 10-30-2014, 11:40 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فطائر التونة بالفلفل الحار والخس




لكى الشكر والتقدير على هذا المرور الكريم





من مواضيع NoNa roze
0 نصائح لممارسة التمارين بحيطة في الطقس الحار
0 حلوى بالحامض
0 بلوزات للحامل أناقة العيد
0 أهم فوائد البقونس للبشرة
0 طريقة عمل تورتة السبانخ وجبنة الفيتا
0 7 أسباب صحية لأكل السبانخ
0 الدهون الجيّدة- المفيدة للصحة
0 الرز الشرقي
0 إنتفاض الطفل وذعره والارتجافات والاختلاجات
0 طريقة عمل كيك البرتقال بدقيق الأرز
0 الشهر السابع من الحمل**نصائح وأعراض
0 احترام الكبير خلق اسلامى
0 كيفية صنع كريمة "الكابتشينو" في 10 دقائق
0 تعرفي على أهم الفيتامينات التي يحتاجها طفلك، ومصادرها الطبيعية
0 تَعرَّفى على أسوأ أنواع الأكل في الصيف
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فطائر التونة ، طريقة عمل فطائر التونة ، وصفة فطائر التونة الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-15-2012 10:08 PM
فطائر التونة ، طريقة عمل فطائر التونة ، وصفة فطائر التونة الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-25-2012 03:40 PM
فطائر التونة المقلية ، طريقة عمل فطائر التونة المقلية ، وصفة فطائر التونة المقلية الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-23-2012 01:37 AM
سجق بالفلفل الأخضر الحار ، طريقة عمل سجق بالفلفل الأخضر الحار ، وصفة سجق بالفلفل الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-06-2012 03:55 AM
فطائر سمك التونة ، طريقة عمل فطائر سمك التونة ، وصفة فطائر سمك التونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-31-2012 02:46 AM


الساعة الآن 07:41 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .