فلفل محشو بالقمح والأعشاب

06-19-2014, 02:38 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.19 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

فلفل محشو بالقمح والأعشاب

فلفل محشو بالقمح والأعشاب

المقادير
2 كوب قمح مغسول ومنقوع
1 كيلو فلفل أخضر طويل
2 بصل، مفروم
1/4 كوب طماطم مفرومة
1 كوب بقدونس مفروم
2 ملعقة كبيرة كرفس مفروم
2 ملعقة كبيرة نعناع مفروم
1 ملعقة كبيرة خل
3 ملعقة كبيرة زيت زيتون
ملح وفلفل
صلصة طماطم وجبن موتزاريلا مبشور للتزيين

الطريقة
- يُسلق القمح ويُصفى.
- يُشوى الفلفل على النار مباشرةً من جميع الجهات، يُرفع ويُوضع في كيس بلاستيك ويُلف ويُترك لبضع دقائق (لإزالة القشرة بسهولة).
- يُقشر تحت الماء ويُنزع البذر.
- يُوضع البصل في وعاء عميق، يُضاف القمح، الطماطم، البقدونس، الكرفس والنعناع. يُتبل الخليط بالملح والفلفل والخل وزيت الزيتون ويُقلب .
- يُحشى الفلفل بالخليط ويُرص فى صنية فرن ويُوزع فوقها قليل من صلصة الطماطم ويُرش بالجبن المبشور.
- يُوضع في الفرن لمدة دقيقتين حتى يسيل الجبن ويُحمرقليلاً.
- يقدم دافئاً مع قليل من خليط الطماطم والبقدونس.

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اللبان الذكر وفوائده.. معلومات عن اللبان الذكر.
0 الصلح بعد الخصام بين زوجين
0 مشروبات ساخنة، طريقة عمل الموكا البيضاء
0 لقاح الانفلونزا ضروري للحامل
0 الشيخ سلمان الجبيلان - قصة مضحكة لعلبة البيبسي
0 اسعار الولادة 2013 لمستشفيات منطقة الرياض
0 فواصل لقسم حوامل من تصميمي، متجدد إن شاء الله
0 ♥ مشاركتي بمسابقة { منا العنوان ومنك الموضوع } الاغذيه الصحيه اللازمه للجسم ♥
0 أحلى كيكة لأحلى منتدى تعالوا ذوقوا
0 نصائح للحصول على ولاده مريحه
0 ♥ كل واحد قدامة مفطح ♥ شوفوهم يا بنات ♥
0 وجبات الإفطار حول العالم
0 مشروب مميز للتخسيس ، افضل مشروبات التخسيس
0 و أكتفي بِ يا الله لإكون بخير
0 ازياء الاطفال ،باللون الزاهية،روعة

06-19-2014, 02:39 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.19 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: فلفل محشو بالقمح والأعشاب

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اسماء للمواليد بحرف [ ب ]، اسماء لبيبي جديدة ، اسماء للاطفال روعة
0 بسمله وفواصل خاصه بقسم الاطفال، اكسسوارات للتزين موضوع بقسم الاطفال
0 النفاس هل هو مرحلة صعبة أم بداية جميلة؟
0 الكعب العالى اناقة ورقة للانثى...
0 مشاركتي المتواضعة في مسابقه أجمل عمل يدوي * ان شاء الله ينال اعجابكم *
0 بسمله وفواصل خاصه بقسم الأشغال اليدويه
0 بوصلة منذ الولادة
0 فوائد الجزر للأطفال
0 نظام رجيم سريع للمرضعات
0 طريقه عمل ميدالية لأذكار الصباح والمساء كاملة
0 هنا نقاط المسابقة الطبي العام .. بالتوفيييق للجميييع
0 احب اقولكم
0 وش أبي أكثر من لقى عيني ... ب ع‘ينك
0 اكسسواريز للمواضيع لقسم الموضة و الجمال
0 كيف يستجاب كل مافي قلبك من غير ماتدعي به - رائع ومؤثر

06-19-2014, 03:03 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.02 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: فلفل محشو بالقمح والأعشاب

مممممممممممممممممممم روووووووووووووووووعة

من مواضيع jojo 123456

0 متى يصبح الطلاق ضرورة؟
0 قصة اسلام حسان بن ثابت .... رضى الله عنه
0 راتب الزوجة العاملة نعمة او نقمة -موضوع للنقاش
0 6 طرق طبيعية بسيطة للتخلص من تجاعيد منطقة الجبهة
0 العفو عند المقدره
0 حضرت عروسة المنتدى
0 6 أطعمة تعزز الرغبة الجنسية و3 تقضي عليها
0 نوم الاطفال ( مشاكل و حلول )
0 فيروسات الحياة الزوجية
0 خلفيات بي بي قطط 2014 , خلفيات جديدة للقطط 2014 , اروع الخلفيات للبلاك بيرى 2014
0 نتاائج مسابقة أبيات من ذهب
0 الموسوعة المميزة لأهم المواضيع الحاصلة على وسام التميز في كل أقسام منتدانا
0 كلمات ادا قالها الزوج يكون وقعها كارثي على الزوجة
0 عندي مشكلة بعلبة الرساائل
0 لانجاح المسابقات **المرجو الدخول**

06-19-2014, 06:51 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.37 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: فلفل محشو بالقمح والأعشاب

من مواضيع ام ارجواااااان

0 دبابيس الدجاج بالصوص الحار
0 العلامات التي استعملها الاطباء المسلمين في التأكد من الحمل
0 حواس الطفل
0 منتجع هيلتون الفجيرة
0 صور السياحه في جزر الأزور البرتغالية ،صور جزر الأزور
0 للاطفال 2013 ، صور ملابس شيك للبنوتات 2014 ، اجدد ملابس الاولاد
0 الكورتيزون
0 متى يمكن أن يحصل الحمل بعد الزواج؟
0 (( اسيرة زوجي )) مسابقة الافكار الرومانسية - مبررووك
0 سبحان الله صور من جمال الامازون
0 ماذا أفعل لتخفيف ألم الوركين؟
0 فتح قنوات فالوب(Salpingostomy)
0 صدقيني لو أبين لك غلاك (لعيوووونكم )
0 ( بحر العيون ) وو( - قطر الندى )وو ( احساس امرأه ) الاستعداااااااااااد
0 $$ ملتقى مشرفات - منتديات الأقسام الطبية - والمستشفيات والعيادات - بالتوفيق $$

توقيع : ام ارجواااااان

06-19-2014, 11:25 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.83 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: فلفل محشو بالقمح والأعشاب

يعطيك العافييية

من مواضيع υм вtℓαα

0 صينية البروكلي بالجبن
0 ريش بدبس الرمان
0 تغذية الطفل من الشهر 10الى 12
0 معمول التمر لايطووووفكم
0 خضار مشويه بصلصة الباشميل
0 فوائد تناول الاناناس
0 الجلوكوما عند الأطفال
0 الصديق الحقيقي والمنافق
0 12طريقة مختلفه لوضع مكياج العيون السموكي
0 اطقم سفره
0 انواع الحمل العنقودي
0 فوائد ورق الزيتون
0 (كلمات... , ودقائق) , ·.·´¯`·.·
0 عمل فواحه من الصابون
0 سلطة الحلوم

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

06-20-2014, 09:30 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.19 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: فلفل محشو بالقمح والأعشاب

من مواضيع إحساس إمرأة

0 المغص عند الرضع....ماذا نفعل معه ؟
0 ما هي الأطعمة الممنوع اعطاؤها للرضيع؟
0 الشكولاتة الساخنة بجوز الهند
0 تخلصي من الوزن الزائد بالقرفة ، القرفه لحرق الدهون
0 اكلات مغربية , طريقة عمل دجاج بالحمص
0 الحمل العنقودي
0 طرق تأجيل الدورة الشهرية, ادوية لتأخير موعد الدورة الشهرية
0 بسبوسة محشية بالكسترد
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 براوني ب السنيكرس
0 مشاكل النوم أثناء الحمل
0 طريقة عمل حلى كاسات الدايجستف بالصور
0 قصر القامة عند الأطفال
0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الثالث
0 غرائب وأرقام قياسية في عالم الحمل والولادة ..!!

06-20-2014, 09:31 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.19 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: فلفل محشو بالقمح والأعشاب

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ايس كريم الليمون الليم , بالصور
0 دفتر الحضور والغياب،سجل اسمك يوميا هنا.
0 ♥ طاولات طعام باللون الاحمر ♥
0 للصحة والجمال يبدأ من الزعفران
0 مكياج روعة و ناعمه
0 افكار لتقديم الكب كيك و الفاكهه في ضيافتك
0 ملابس الرضع , من ماركه بربري , ازياء اطفال ماركه بربري
0 مدى أثر عملية استئصال المبيض على الولادة ,هل استئصال الرحم يؤثر على الأنوثة
0 طريقة عمل سلطة الكابوريا بالأفوكاتو بالطريقة اليابانيه
0 حلى شتلات روعة
0 ملابس للمواليد اولاد
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 اكسسورات هندية للعروس , عروسه هندية
0 عملية التنظيف
0 فائدة شرب الماء أثناء الطعام

06-20-2014, 06:39 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	دموع الليل
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73604
المشاركات:	8,035 [+]
بمعدل :	1.70 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	132
نقاط التقييم:	2118

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: فلفل محشو بالقمح والأعشاب

من مواضيع دموع الليل

0 دموع الليل هنا تصويت مسابقة ♥ مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ
0 متعي بكراسي استراحه عصريه رائعه
0 يا رب أحسن خاتمتنا
0 لماذا اطلق على ضرس العقل هذا الاسم ؟
0 قائمة بأسماء وألقاب الصحابيات المؤمنات رضوان الله عليهن أجمعين
0 يقولون والله يقول.
0 حب الله يكفيني ♥
0 الأسباب التي تنالي بها رحمه الله
0 عَظُمَتْ حَسَنَاتُهَا وَالسَيِئَاتْ
0 ♥♥♥" حُسْنُ الخَاتِمَة " ♥♥♥
0 اذا وجدت صورتكِ من بين الصور فاحذفيها
0 كيفية التعامل مع الزوج دائم الإنشغال!
0 دموع الليل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 [ you]هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ )) شاركونا
0 غير مسجل هنا تصويت مسابقة ♥ مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ

توقيع : دموع الليل

06-20-2014, 09:18 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.29 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: فلفل محشو بالقمح والأعشاب

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 متلازمة المبيض المتعدد الكيسات قد يكون أحد أسباب ضعف الخصوبة لدى الإناث ...
0 أسباب لتأجيل الحمل الثاني
0 أسباب تغير لون دم الدورة الشهرية
0 سلطة الدجاج والكرنب
0 مسابقة عيوون المشااااااااهير
0 طريقة عمل الباتيه
0 تعدد الزوجات
0 71 خصلة تكفر وتذهب الذنوب و الخطايا بإذن الله -
0 اسماء جديدة 2015 ومعااانيهاااااااااااااااااااااااااااااااااا
0 وصفة سحرية لعلاج تشقق القدمين (مجربة)
0 بوريه الفطر
0 أماكن آمنة ومميزة في الوقت عينه لتخبئة أغراضك الثمينة في أنحاء المنزل
0 الإستشارة: الاستحمام أثناء فترة الحيض وعلاقته بألياف الرحم
0 سلطة الأفوكادو والطماطم
0 تحديد موعد التبويض

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

06-25-2014, 09:16 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.19 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: فلفل محشو بالقمح والأعشاب

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اواني ملونة للضيافة
0 طريقة تثبيت ملحقآت آلفوتوشوب
0 لغات القبائل الواردة في القرآن الكريم
0 بقلوب بيضاء
0 العلاج تسكين الام الاسنان
0 كلما اقترب موعد الولادة ازداد توتر الحامل وخوفها وقلقها
0 طرق تأجيل الدورة الشهرية, ادوية لتأخير موعد الدورة الشهرية
0 نصائح للسيدة الحامل للتخلص من مشاكل البشرة وتغيرات الجلد
0 منع الحمل عن طريق استخدام الوسائل الطبيعية
0 غرز خياطة الولادة والعناية بها , العناية بعد ولادة
0 العلاج الثأليل
0 ازياء الاطفال ،باللون الزاهية،روعة
0 الفطيرة الميكسيكية, دوائر , الكفتة مع الباذنجان والبطاطس ’ كريات الجمبري المقلية
0 ♥ ذهب للبنوتات كيوووووووووووووووت ♥ {ذهب أبيض واصفر } ♥
0 فن تقديم المقبلات... الأساس في عالم الضيافة

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
عجة الكراث والأعشاب ، طريقة عمل عجة الكراث والأعشاب ، كيفية عمل عجة الكراث والأعشاب	الشيفة سوسو	قسم التغذية	6	05-12-2015 09:40 PM
مخلل فلفل ، طريقة عمل مخلل فلفل ، كيفية عمل مخلل فلفل	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 10:51 PM
فلفل باللحم ، طريقة عمل فلفل باللحم ، خطوات عمل فلفل باللحم	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-14-2012 05:11 AM
فلفل محشو بالفاصوليا البيضاء ، طريقة عمل فلفل محشو بالفاصوليا البيضاء ، مقبلات الفلفل	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-06-2012 03:46 AM
حساء بالقمح المقشور والحمص ، طريقة عمل حساء بالقمح ، طرق تحضير الحساء	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-27-2012 12:58 AM

الساعة الآن 02:19 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .