سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق

04-30-2014, 08:57 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.29 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق

المكوّنات

جرجير مغسول ومورّق - 3 أكواب
أيسبرغ أحمر مقطع إلى شرائح عريضة - رأس
خوخ طازج منزوع النوى ومقطع إلى شرائح - 4
جبن أزرق مقطع إلى مكعبات صغيرة - نصف كوب
جوز - نصف كوب

لتحضير الصلصة:
زيت زيتون - ربع كوب
ثوم مهروس - فص
خلّ - ربع كوب
خردل ديجون - ملعقة صغيرة
عسل - ملعقة صغيرة
ملح - بحسب الرغبة
فلفل أبيض - بحسب الرغبة

نصائح

- يمكنك إستبدال الجبن الأزرق بجبن الفيتا بحسب رغبتك.

طريقة العمل

1- في وعاء كبير، ضعي أوراق الجرجير والأيسبرغ والخوخ والجبن الأزرق والجوز.
2- لتحضير الصلصة: أخلطي زيت الزيتون والثوم والخل والخردل والعسل والملح في وعاء صغير.
3- قدّمي الصلصة إلى جانب السلطة على سفرتك.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 "فوائد مثيرة" للمياه المعدنية
0 ليتمتع طفلك بالثقة بالنفس
0 أكثر ألوان طلاء الأظافر إثارة فى موسم الصيف،
0 الف مبروك نتائج مسابقة أختبر ثقافتك العامه
0 هرمون الحليب يتم إنتاجه بواسطة الغدة النخامية ويوجد في دم الرجل والمرأة
0 شانيل ربيع وصيف 2015
0 إرشادات لإقناع أمّك بمن اخترته شريكاً؟
0 جاتو الشوكولاته
0 إذا أردت أن ترى الدنيا بعد موتك ،،
0 اعراض البواسير بالصور والشرح
0 تعلمي قواعد اداب الطعام!
0 تعرفي على هذي الأطعمة لمنع الإنتفاخ
0 لكل ما تحتاجه الفرشة من رحيق الازهار مع بح العيون ر
0 عصير الاناناس والمانجو
0 "زهرة الذهب" وفوووائدها للبشره

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 06:50 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.20 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق

الله يعطيك العافية يا قلبي
تسلم إديك :)
ربي يوفقك ♥

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ااااايه جرحتك،
0 جددي نظاراتك الشمسيه
0 الولادة الطبيعية بعد القيصرية
0 العلاج تسكين الام الاسنان
0 إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 خلفيات اطفال للجالكسي 2014
0 لا يوجد سبب للعقم عند المرأة إلا وكان قابلاً للعلاج..إذن الله
0 إحساس إمرأة هنا نقاط مسابقة قسم التغذية *
0 فساتين بنوتات تحفة
0 يؤثر التسمم الحملي على المخاض، والولادة
0 العلاج بحة الصوت
0 حياكم
0 وما أبتلاك إلا لأنه يحبك
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله
0 ازياء قصيرة روعه ، اطقم للخروج

05-01-2014, 06:52 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.20 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق

من مواضيع إحساس إمرأة

0 تشيز البسبوسه حلو وغريب
0 ♥ سجل حضورك بصورة غريبة ♥ لنصنع موسوعة كنز الغرائب عجائب ♥
0 صور قلوب متحركه روووعه ..صور حب .. رومانسيه متحركه كيوت و يجنن
0 فسآتين نآعمة للبنآت، فستآن كيوت
0 علامات نزول سدادة الرحم
0 للانوثه احكام في الحركه والكلام
0 كيف تقوي ثقتك بنفسك ؟
0 الشهر الثامن من الحمل (بالصور)
0 تشيز كيك الموز
0 درس عمل احلى الاطارات
0 فحص ماء الجنين مهم للمرأة الحامل التى تخطت الأربعين
0 أكواب الفتوش , سندويش اللحم مع المشروم ,السويسرول بالفاكهة الجافة
0 طريقة عمل سلطة قرع على البخار
0 رجيم للأطفال في المدرسة
0 كيف أتأكد أنّ طفلي يحصل على الحديد بشكلٍ كافٍ

05-01-2014, 10:00 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.37 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق

من مواضيع ام ارجواااااان

0 الحمل الضعيف ، ما هى اسباب الحمل الضعيف ، معرفة اسباب فقد الحمل
0 هل من الضروري فعلاً تعقيم الرضّاعات وغيرها من أدوات إرضاع الطفل؟
0 لمحة عن ألوان الفنغ شوي
0 ديور (1)
0 علاج إدمان الدوية النفسية
0 إهداء الطعام بين الجيران
0 فساتين سهرة فرنسية 2014 ، فساتين فرنسية للصبايا 2014 ، موضة فساتين السهرة2014
0 افتتاح مقهي للحزن والبكاء وذرف الدموع في الصين
0 الف الف مبروووك للفائزات في مسابقة جمالك سيدتي مبروووك #
0 ( القروب الأحمر ) و ( القروب الوردي ) و ( القروب البنفسجي ) تعالوا لتعرفوا 00000!!!!
0 أرقى درجات أحمر الشفاه 2014
0 ازياء من ماركه بيرشكا جديده 2011-2012
0 الاسم الطويل
0 أساسيات تغذية الحامل من الشهر الرابع وحتى الشهر السابع
0 الإسهال

توقيع : ام ارجواااااان

05-01-2014, 05:34 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.29 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس إمرأة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 "زهرة الذهب" وفوووائدها للبشره
0 ما السر وراء توقف الأطفال عن البكاء بعد حملهم؟
0 أغلى ماسة فالعالم
0 أعراض الحمل بعد التلقيح الصناعي
0 مكياج عيون درجات الرصاصي واللبني والازرق 2016
0 الأخطاء التي تحصل عند الشعر الزائد
0 أشياء تنزل الدورة
0 مسابقة الملف الشخصي + جوائز نقديه لاتفوتكم ياعضوات حوامل شرفوناا
0 فن إيقاظ الاطفال
0 ادام الفاصوليا الاندونيسي وكفتة بطاطس اندونيسية
0 ترتيب أدوات التجميل _ التسريحه
0 لاصق الأجنة
0 مناكير بزوايا مدببة
0 خطر الهواتف الذكيه على اطفاااالنا
0 طريقة عمل دجاج محشي بالجبن

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 05:36 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.29 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ارجواااااان

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 تعالي وتعرفي على فوائد زيت السمسم للاطفال
0 الأجسام المضادة سبب من أسباب الاجهاض وتأخر الحمل
0 تمرينات للمولود من عمر 7 أشهر إلى 12 شهراً
0 جفاف في المهبل
0 وصفة الكبسة السعودية
0 مسابقة عيوون المشااااااااهير
0 الفصل الثالث _ خبرات إرشادية عن الطعام
0 تجديدالشنط القديمه لتصبح موديلات 2015 اخر شياكه بسبع طرق روووووعه
0 التحضيرات لاستقبال صيف 2015 على الشاطئ
0 تصويت لمسابقة Fashion Show حياااكم الله
0 تعالي شوفي منظفات للبيت طبيعية
0 مكياج العيون النيلي
0 أفضل انواع غسول المهبل ممتاز وفعال
0 كيف تعرفين إن كانت السمكة طازجة؟
0 تسريحه بسيطه اعمليها بنفسك

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 07:44 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	71
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق

من مواضيع سنيوريتا آني

0 كيف تتخلصين من حب الشباب باستخدام عصير الليمون
0 ☆♥ خلفيات بﻻك بيري متحركة ♥☆
0 تجربتي مع التمريخ
0 ← احذري من هذه الشكوﻻتة →
0 ■ درس عمل زخارف بالحروف العربية ■
0 ·○● وصفات علاجية من الطبيعة ●○·
0 ★ أسهل ستة طرق لكسب الأجر بعد الموت ★
0 ♡ اكسسوارات ناعمة للشعر ♡
0 اهمية الرياضة
0 ♥ اهميه الكرفس لتخفيف الوزن وفوائده الصحية ♥
0 افيدوني يا بنات
0 علامات ليلة القدر
0 ||| درس طريقة عمل إطآر من الخشب |||
0 التهوية ضرورية لحماية اللابتوب من السخونة
0 بدي اغير اسم وكلمة المرور

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

05-02-2014, 01:02 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.29 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سنيوريتا آني

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 التهابات المهبل ومشاكله , ما العلاج؟
0 لفات طرح المحجبات لعام 2016 من مجموعة Zara
0 تعلمي قواعد اداب الطعام!
0 التصويت لمسااابقة جوجو
0 بيتزا المعكرونة لأطفالك فى عيد الحب
0 كوسا محشي
0 هل أنت من محبي الذرة؟
0 صور: مصممة أزياء إماراتية تستلهم تصاميمها من مغارة جعيتا اللبنانية
0 لغداء مميز دجاج ستراغانوف
0 النزيف المهبلي
0 تصويت لمسابقة Fashion Show حياااكم الله
0 كم نسبة البرجسترون الطبيعي ؟اسئلة عن البرجسترون
0 5 أطعمة تؤدى إلى الإجهاض
0 تعرفي على جملة واحدة توقف نوبة غضب طفلك وتمنعكي من الاحراج
0 اهم 8 اطعمة لزيادة الخصوبة عند الرجل وزيادة السائل المنوي بثلاثة اضعاف

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-02-2014, 01:03 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.29 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سنيوريتا آني

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 المافين بالزيتون
0 كوسا محشي
0 فسااااااااااااتين للملكه روووعه
0 النميمة وكيفية التصرف مع من يتكلم وراء ظهرك
0 ملف للكب كيك روووعه لا يفووووتكم
0 طريقة العناية بالمنطقة الحساسة عند الأطفال
0 رب لوﻻ أخرتني إلى أجل قريب فأصدق
0 منافع ارتداء الجوارب
0 بسبوسة المنتدى
0 المانيكور
0 تعرفي على طرق إقناع زوجك بما تريدين وأسهل بكثير مما تعتقدين
0 هل زيت الخروع يسرّع الولادة
0 الأخطاء التي تحصل عند الشعر الزائد
0 الكرفس ...فوائد
0 وفقا لمشروبك المفضل؟من أنت

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-03-2014, 09:21 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	دموع الليل
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73604
المشاركات:	8,035 [+]
بمعدل :	1.70 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	132
نقاط التقييم:	2118

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق

من مواضيع دموع الليل

0 [ you]هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ )) شاركونا
0 حب الله يكفيني ♥
0 المقلوبه الفلسطينيه
0 عادات غذائية خاطئة تؤذى القولون
0 معلومات مفيدة عن جسم الانسان , تعرفي على اسرار الجسد
0 دموع الليل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 حيفا عروس البحر(فلسطين المحتلة)..
0 الناس كالفواكة فتعاملى معها بحسب نوعها))
0 اغرب 10 فواكه (بالصور)
0 سبعة آسبآب لآستيقآظك متعبآ في آلصبآح ..
0 جميل ان يكون لك اخت بالمنتدى ولكن الأجمل...
0 نصائح لسعادة يومك...
0 7 سبعة نصائح، اتّبعها لتقويّة إيمانك.
0 ♥♥ لكي تمتلك قلباً من ذهب ♥♥
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))

توقيع : دموع الليل

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة بالجبن ، طريقة عمل سلطة بالجبن ، كيفية عمل سلطة بالجبن	الشيفة سوسو	قسم التغذية	2	05-24-2013 03:49 AM
سلطة الجرجير ، طريقة عمل سلطة الجرجير ، كيفية عمل سلطة الجرجير	الشيفة سوسو	قسم التغذية	5	10-11-2012 03:47 PM
سلطة الجرجير ، طريقة عمل سلطة الجرجير ، كيفية عمل سلطة الجرجير	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 04:17 PM
سلطة الجرجير للرجيم ، طريقة عمل سلطة الجرجير للدايت ، وصفة سلطة الجرجير لانقاص الوزن	بسملة123	قسم التغذية	0	07-25-2012 12:45 PM
وصفة سلطة الجرجير ، طريقة عمل سلطة الجرجير ، طرق مقادير سلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 04:39 PM

الساعة الآن 12:54 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .