أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-05-2014, 10:36 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ريوماتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريوماتي

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73635
المشاركات: 1,100 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 324
ريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ريوماتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي البرغل والحمص طبق صحي




المقادير:
-150 غرام من البرغل.
-400 غرام من الحمص.
-100 غرام بصل أحمر
-30 غراماً من بذور السمسم المحمص
-30 غراماً من الثوم المفروم.
-75 ملليلتراً من زيت الزيتون.
-40 ملليلتراً من عصير الليمون الحامض.
-60 غراماً بقدونس طازج
-30 غراماً نعنغ طازج
-10 غرامات ملح
-10 غرامات فلفل أسود
-10 غرامات بابريكا

طريقة التحضير:
1- يُنقع البرغل مع القليل من المياه الدافئة حتى يتضاعف حجمه.
2- في وعاء مخصص للسلطة يُخلط الحمص مع البصل المقطع و بذور السمسم المحمص والثوم. يُضاف إليه البرغل.
3- يُمزج زيت الزيتون مع عصير الليمون. ويضاف الملح، الفلفل الأسود، البقدونس والنعناع. ويسكب فوق السلطة.
4- عند التقديم يُنثر بالباريكا.

(هذه المقادير تكفي 4 أشخاص).





من مواضيع ريوماتي
0 الكبسة مع كريات اللحم والخرشوف
0 طريقة صنع البطاطس المقلية المقرمشة
0 كعك الزنجبيل بصوص التوفي السائل والكمثري
0 جيلو التوت الزهري
0 يسعد صباحكم مع رائحة القهوة اللذيذة
0 تارت البسكوت
0 الكريز يمكن ان يكون علاج للنقرس
0 بالصور والخطوات اصنع الكب كيك على شكل بندا رائع
0 الاسكا كيك
0 حساء الخضر على الطريق السورية
0 التدليك الذاتي للطاقة والابداع
0 معروك التمر على الطريقة السورية
0 فطائر محشوة بالتفاح والتوت
0 طاجن الخضر الشتوية
0 احذرى استعماله فالقليل منه يسبب الهلوسة والإكثار يؤدى للوفاة
توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله
اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة
اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان
اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

عرض البوم صور ريوماتي   رد مع اقتباس



قديم 01-06-2014, 01:26 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
دموع الليل
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دموع الليل

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73604
المشاركات: 8,035 [+]
بمعدل : 1.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 130
نقاط التقييم: 2118
دموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
دموع الليل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: البرغل والحمص طبق صحي








من مواضيع دموع الليل
0 حــــكـمـة آلـيـوم } . . !
0 الخشوع فى الصلاه!!
0 ":.التوتر النفسي والمنغصات اليومية.:"
0 كيفية التعامل مع الزوج دائم الإنشغال!
0 لماذا سميت "قل هو الله أحد"بسورة "الإخلاص"
0 مسآحه لنصآئح أو معلومآت دينيه
0 إبدأى يومك بنصيحة ....
0 عشرة رجال لا يصلحون للزواج ولا ينصح بهم !!
0 أغرب أنواع الكمبيوتر !!!
0 اغبى 8 اسئله فى العالم
0 عبارات مؤلمة تجعلك تفكر دوما "
0 دموع الليل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 لماذا يؤذن للجمعة أذانان ؟
0 هل تؤجر المرأة على عملها في بيتها؟
0 سته صور لم ولن تروها في حياتكم .. !!
توقيع : دموع الليل

عرض البوم صور دموع الليل   رد مع اقتباس

قديم 01-06-2014, 11:35 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.80 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: البرغل والحمص طبق صحي








من مواضيع إحساس إمرأة
0 كيف أتأكد أنّ طفلي يحصل على الحديد بشكلٍ كافٍ
0 قواعد اختيار اسماء المواليد .. ما يستحب وما يكره
0 شرح إستخدام الايميج ريدي؟
0 العناية بالجنين تبدأ قبل الحمل
0 فساتين للعروس كلاسيكية ، فساتين للعروس ناعمة روعة
0 كيف تتغلبين على الخوف من الولاده
0 غير مسجل هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 خطوات عملية وبسيطة تساعد على تربية الطفل؟
0 علاج جيني قبل الولادة يقضي على أمراض وراثية بعد الولادة
0 طبق باذنجان رائع
0 الإتيكيت في وضع المكياج
0 معاني الاسماء في .. علم النفس
0 خالد الراشد رسالة من الله ترقق القلوب لكل عاص و مذنب
0 كيف اجهز للنفاس، كيف اجهز نفسي للنفاس
0 ♥كيف تعرفين انك حامل ببنت او ولد ♥
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 01-06-2014, 11:42 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.80 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: البرغل والحمص طبق صحي








من مواضيع إحساس إمرأة
0 الشهر السادس من الحمل (بالصور)
0 ♥ ملف كامل ادوات مطبح بلون الاحمر ♥
0 تحية عطرة بورود الجوري
0 كيفية اختيار المايوهات للحوامل , مايوهات للحوامل ناعم
0 ♥ حلى الفستق ♥ بالصور لايفوتكم لذييييييييذة ♥
0 رمزيه ورود , رمزيه انمي , رمزيه اطفال , بطاقات منوعه ولطيفه للمواضيع
0 حلى القلوب المضيئة بالخطوات المصورة
0 اهم نصائح للحوامل , علاج الحصبة الالمانية للحامل
0 غير مسجل هنا مسابقة الطبي العام .. حياكم
0 الطريقة لتوسيع عيناك بامكياج
0 طريقة عمل رولات اللازانيا
0 الاسماء الجديده 2015, أسماء كرديه و معانيها باللغة العربية
0 10 أسرار جمالية للعناية بالبشرة خلال فصل الشتاء
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 النوم بعد الولادة ,خصوصا اللي كانو بكريات
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
البرغل مع البطاطا ، طريقة عمل البرغل مع البطاطا ، كيفية عمل البرغل مع البطاطا الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-29-2012 03:12 PM
البرغل بالخضروات ، طريقة عمل البرغل بالخضروات ، كيفية عمل البرغل بالخضروات الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-29-2012 03:03 PM
سلطة البرغل ، طريقة عمل سلطة البرغل ، وصفة عمل سلطة البرغل الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-15-2012 08:05 PM
طريقه عمل حساء البرغل والدجاج ، حساء البرغل والدجاج ، خطوات حساء البرغل الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-01-2012 02:01 AM
طريقه عمل حساء البرغل ، حساء البرغل ، وصفة حساء البرغل الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-30-2012 03:27 PM


الساعة الآن 11:53 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .