أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-10-2013, 01:24 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 219
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي السمكة الحارة ( الحرّة ) على طريقة منال العالم







السمكة الحارة ( الحرّة ) على طريقة منال العالم













الطريقة :


1- الحشوة :

يسخن الزيت على النار و يضاف البصل و الثوم و الجوز المفروم
و دبس الرمان و فلفل حلو و شطة و كزبرة و كمون و ملح و فلفل أسود

تسوى شوية على النار ثم تترك على جنب حتى تبرد


2- البهارات :

تخلط الكزبرة و الكمون و الملح و فلفل أسود

3- توزع البهارات على السمكة من الداخل و الخارج

4- تحضر صينية فرن و يفرد عليها 3 طبقات من السيلفر

5- توضع شرائح بصل و ليمون ثم السمكة
ثم توزع الحشوة داخل السمكة ثم ترش السمكة بزيت

6- ممكن ترك السمكة على جنبها أو توقف على بطنها ثم تغلف جيدا بالسيلفر

7- ممكن وضع بعض شرائح البصل و الليمون في الصينية و شوية ماء

8- تدخل الفرن في حرارة 200 من 45 : 60 دقيقة حسب حجم السمكة و نوعها


9- صلصة الطحينة :

يوضع الزيت و شرائح البصل على النار حتى يذبل
ثم تضاف الطحينة ( الهردة ) و تترك على النار شوية مع التقليب
ثم يضاف عصير الليمون و الملح و الفلفل و الشطة

ثم تضاف شوية ماء و تخلط


10- توضع السمكة في طبق التقديم و تزين بالكرنب و الخيار و الطماطم

11- يمكن وضع صلصة الطحينة على السمكة أو في طبق على الجنب
ثم تزين السمكة بالصنوبر المحمص













من مواضيع dr.loly
0 عجائب السبع تمرات
0 قفازات أنيقة للعروس
0 مشاعر الخوف من الولادة
0 الترجيع المعدي للاطفال وعلآجه والوقاية منه
0 تعر في علي العلاقة بين الياف الرحم وتأخر الانجاب
0 12 نصيحة للعناية بجرح الولادة القيصرية
0 ملابس بنوتات اسبانية
0 مغارة هرقل .. أعجوبة البحر الابيض المتوسط
0 نصائح لخسارة الوزن من المكان الذي تريدين
0 تطور الرضع من عمر 10 الي 12 شهر ...
0 تعبيرات وجوه الاطفال والرضع عند تناول الليمون
0 وجبة افطار غنية للمحافظة علي قلب السيدات
0 كيكة الاوريو ,, بالخطوات المصوره
0 ألوان الصيف والربيع في غرف نوم الاطفال 2014
0 سبب تساقط الشعر بعد الولآدهـ
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس



قديم 10-10-2013, 09:50 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ام عبد الهادي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام عبد الهادي

البيانات
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 78534
المشاركات: 1,186 [+]
بمعدل : 0.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 414
ام عبد الهادي is just really niceام عبد الهادي is just really niceام عبد الهادي is just really niceام عبد الهادي is just really niceام عبد الهادي is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ام عبد الهادي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: السمكة الحارة ( الحرّة ) على طريقة منال العالم




يعطيك العافيه رح اجربها





من مواضيع ام عبد الهادي
0 كيف تصنعين السعاده بابتسامه فقط
0 موضوع خطير ....... عن مخاطر الشبس .......
0 اشتقتلكم اخواتي
0 معلومه جميله
0 انتبهوا عند كتابه هذه الكلمات .......
0 فن قراءه الشخصيات ( لغة العيون )
0 التلقيح الصناعي واختيار نوع الجنين
0 دعاء لتيسير الامور رووووووووعه مجرب
0 اريد طريقه لتخلص من التدخين بالحمل
0 علاجات التهابات المهبل المختلفه
0 معلومات عن الحاسه السادسه
0 المشاكل الماديه هي مشكلتي اريد حلا
0 من فوائد الصوم سبحانك ربي
0 التغذيه السليمه للام اثناء فتره الحمل
0 ماهي مظاهر قلة احترام اطفالك لك ؟
توقيع : ام عبد الهادي

ام عبد الهادي تحياااااتي لكم

عرض البوم صور ام عبد الهادي   رد مع اقتباس

قديم 10-10-2013, 12:04 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.93 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: السمكة الحارة ( الحرّة ) على طريقة منال العالم




يعطيك الف عافيييية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 10-10-2013, 09:31 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: السمكة الحارة ( الحرّة ) على طريقة منال العالم




تسلمين يَ عيني
ربي يعطيك العآآآفية ♥





من مواضيع إحساس إمرأة
0 مفارش سرير للذويقات , مفارش سرير رومانسية رائعه
0 كبة البطاطا او البطاطس
0 ♥ صينية سمك وسمك مقلي وبروستد روبيان ♥ بالصور ♥
0 فول المونج الصيني يحمي من تعفن الدم
0 عادات الولادة و النفاس
0 لقاح الانفلونزا ضروري للحامل
0 طرق لعمل العصائر وطرق تزيينها بالصور
0 تحميل اقوى انتى فيرس على الاطلاق افاست Avast Free Antivirus 2014
0 القُلوبُ الواعِيةُ والقُلوبُ الغافِلةُ
0 ثقب القلب عند الاطفال حديثي الولادة, اسبابه واعراضه وعلاجه
0 العناية بالنهدين حتى الولادة , طرق العناية بالنهدين
0 ♥ أمي ومراحل حياتي بالصور ♥
0 ♥وضع البطن اثناء الحمل ♥
0 طريقة كيكة يجنن و بالصور,طريقة سويسرول الفراشات
0 تعرفى على كيفية الولادة بالشفط
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 10-10-2013, 09:53 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
عطر الربيع
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عطر الربيع

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 63315
المشاركات: 7,701 [+]
بمعدل : 1.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 128
نقاط التقييم: 1909
عطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
عطر الربيع غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: السمكة الحارة ( الحرّة ) على طريقة منال العالم




رووووووعة يسلمو اناملك يا قمر
على النقل الرااائع

ودي لكــ





من مواضيع عطر الربيع
0 الكسكس المغربي حيااكم الله تفضلوو
0 فقط في اليابان !!!! i
0 لعبة حلوة ~~قوليها بلهجتك~~
0 عايتنا الاكيدة منتدى مستنير
0 "مجال حررررر" مرحبااا
0 ملف كامل لكل زوجة تشتكي من زوجها
0 &فيروسات الحياة الزوجية مهم جداااااااااا!!&
0 الحيل الذكية لاقناع الاطفال بالاغدية الصحية
0 الحيل الذكية لاقناع الاطفال بالاغدية الصحية
0 استضافه على الهوا]كرسي الاعتراف[
0 ماهو الاسلام
0 عذراً يا رسول الله
0 ملف كامل عن فيروس c وطرق علاجه ...
0 ~|كتف غنمي على طريقتي|~
0 مسابقة اجمل بروفايل (الملف الشخصي) شاركوووونا
توقيع : عطر الربيع


سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
رضيت بالله ربا وبالاسلام دينا وبمحمد صَل الله عليه وسلم نبيا ورسولا
اللهم أني أسالك في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار
أستودعك نفسي وزوجي وأهلي وأحبتي في الله

عرض البوم صور عطر الربيع   رد مع اقتباس

قديم 10-11-2013, 02:41 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 219
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: السمكة الحارة ( الحرّة ) على طريقة منال العالم




نورتن اخوااااتي





من مواضيع dr.loly
0 افحصي نظرك مجانآ هنا ...
0 أطفالنا والادوية
0 5 برامج تعليمية للأبناء للموبايل و الأي باد
0 زيت الشبت
0 هنآ نتائج مسابقة أجمل تجهيزات واستقبال المولود ...
0 رسالة مهمة للنساء في فترة الحيض
0 اسم طفلك تحت المجهر ... شاركينآ ..
0 مآستر شيبس
0 12 مفاجأه لابد ان تتوقعيها بعد ولادتك !!
0 اكزيميا الرضع .. موضوع هام وشامل
0 ۩ஐ صيدلية الروح ۩ஐ۩
0 كاكاو بالقرفة
0 المعايير السبعه لامومة ناجحه
0 نصائح وامور تهم المرأة الحامل بتوأم
0 اعوجاج قدمي الطفل ... الغالبية العظمى تتحسن مع مرور الوقت !
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 10-11-2013, 05:38 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.60 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: السمكة الحارة ( الحرّة ) على طريقة منال العالم








من مواضيع ام ارجواااااان
0 bεαυtιғυℓ๑•
0 ## للجميييييييييييييييع ##
0 ازياء حوامل 2013 ، ملابس للحوامل انيقة
0 طرف شعرة إنسان
0 بطاطس مشويه
0 # مكياااااااااااااج نااااااااااااعم #
0 # ازياء فرنسيه شتويه ... ازياء فرنسيه 2012. #
0 ××× ملتقى مشرفات - المنتدى الاسلامي - بالتوفيق ×××
0 سوفلية الجبن لذيذ
0 مجموعة عطور نسائية رائعه
0 طريقة فطيرة الدجاج
0 %% نرغب في المزيد من التألق للعضوااات هناااااا %%
0 الأرز البني أكثر أنواع الأرز فائدة
0 علاج التاتاة: يضمن الوصول لنتائج ناجحة
0 اللون الاخضر له فاعلية عجيبه !!!!!!
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 10-11-2013, 06:13 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 219
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: السمكة الحارة ( الحرّة ) على طريقة منال العالم








من مواضيع dr.loly
0 الكمون ليس مجرد نوع توابل وحسب,,,
0 اهمية النوم المبكر للاطفال
0 خلطة لتبيض اليدين في الشتاء
0 عالج أمراضك بالسجود
0 مشاكل الرضاعه الطبيعيه
0 أهم فوائد اليانسون..لكِ
0 طريقة عمل عصير المانجو بالزبادي
0 وصف الجنة ونعيمها كما جاءت في القرآن والسنة(مشاركة فريق الشمس)
0 أجمل فساتين زفاف من إيلي صعب
0 رغوة النسكافيه بطريقه سهله
0 7 نصائح تجميلية لصاحبات النظارات الطبية
0 الكباب الحلزوني من مطبخي ... بالخطوات المصورة
0 الزوجان في العيد
0 ادوية خسارة الوزن
0 خطورة استنشاق المواليد والرضع لدخان البخور
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 05-13-2014, 09:53 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
أم صلاح الدين
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم صلاح الدين

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5875
المشاركات: 242 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 51
أم صلاح الدين will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم صلاح الدين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: السمكة الحارة ( الحرّة ) على طريقة منال العالم




امممممممممممم

يعطيك العافية





من مواضيع أم صلاح الدين
عرض البوم صور أم صلاح الدين   رد مع اقتباس

قديم 05-14-2014, 01:10 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 219
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: السمكة الحارة ( الحرّة ) على طريقة منال العالم








من مواضيع dr.loly
0 بقلمي ..علآج التهابات المسالك البولية
0 وصايا للجمال من أفضل الخلق ...
0 الامساك عند الاطفال(ملف مختصر)
0 عجائب السبع تمرات
0 محل أيسكريم روعه بدبي
0 من اقوال الفاروق عمر بن الخطاب رضي الله عنه
0 انفصــال المشيمة
0 كيف تتجنبين السكري خلال الحمل
0 كيف تحج المرأه الحامل+نصائح صحية لحجها ..
0 باتباع الاتي..انتي اجمل واروع عروس في يوم زفافك
0 اقرائيــهآ.... ولكن بهدوء
0 طريقة سهلة لاستحمام الرضيع .. بالخطوات المصورة
0 لتتقربي الى مولودك الجديد ..إليكي هذه النصائح
0 تعرفي علي الباستا الايطالية وأنواعها
0 من مطبخي جمبري سهل وسريع على طريقتي الخاصة
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
$$طريقة عمل الدونات منال العالم$$ أم أيهومي قسم التغذية 3 08-20-2013 07:46 AM
السينابون منال العالم ، طريقة عمل السينابون منال العالم ، وصفة السينابون منال العالم الشيف جميلة قسم التغذية 1 09-16-2012 02:54 PM
بيتزا منال العالم ، طريقة عمل بيتزا منال العالم ، كيفية عمل بيتزا منال العالم الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-13-2012 12:18 AM
البيتزا منال العالم ، طريقة عمل البيتزا منال العالم ، وصفة البيتزا منال العالم الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-12-2012 04:46 PM
تبولة منال العالم ، طريقة عمل تبولة منال العالم ، كيفية عمل تبولة منال العالم الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-22-2012 08:45 PM


الساعة الآن 06:05 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .