أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية
تحديث الصفحة مكرونة بالتونة

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-03-2015, 09:42 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e10 مكرونة بالتونة






مكرونة بالتونه





المقادير


- 3 أكواب مكرونة
- كوب تونا
- بصلة مقطعة إلى مكعبات صغيرة
- كوب عصير الطماطم
- ملعقة صغيرة صلصة الطماطم
- نصف كوب طماطم كرزية مقطعة الى نصفين
- ملعقة كبيرة زيت
- ملعقتان كبيرتان بقدونس مفروم
- ملح وبهار حسب الذوق


طريقة التحضير


- أسلقي المكرونة بحسب التعليمات الموجودة على المغلّف وصفيها.
- سخّني الزيت في قدر على النار، ثم أضيفي البصل المقطع حتّى يصبح ذهبي اللون.
- أضيفي التونة إلى القدر، ثم بقية المقادير باستثناء المكرونة.
- نكّهي المزيج بالملح والبهار، وبعد 5 دقائق أضيفي المكرونة واخلطي كل المكونات.
- أسكبي المكرونة بالتونة في صحن التقديم.










من مواضيع NoNa roze
0 أسس نجاح ريجيم الصيف
0 طريقة عمل الدونات المخبوزة بالفانيلا
0 نصائح للتعامل مع الزوج الغيور .... وكيف تخاطبين طفولة آدم؟
0 اللوز... لنظام غذائي صحي ومفيد وبأقل التكاليف!
0 قرقرة البطن أو أصوات البطن المحرجة أسبابها وعلاجها
0 وجبات صحية وخفيفة ولذيذة قبل النوم
0 7 أطعمة تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع
0 ساندويتشات الشطرنج
0 تجنبّي النفخة المزعجة وتمتعي بجسمٍ ممشوق هذا الصيف
0 دليلك لتسوّق الطعام العضوي الأنسب لحملك!
0 مأكولات تحسن البصر
0 لماذا يكذب الزوج؟؟؟؟
0 جدول تنظيم نوم وإطعام الرضع
0 انتبهوا ! هناك أخطاء شائعة في رمضان
0 كل يوم معلومه فقط على منتديات حوامل النسائية (التغيرات التى تصيب الحلد أثناء الحمل )
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس



قديم 10-03-2015, 10:33 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: مكرونة بالتونة



رؤؤؤؤؤؤؤؤعه وسريعه كمان

لاكان ماحس بطعم المكرونه الا بدجاج افضل شي


يسلموووووووووووووووووووووو





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً
عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 10-04-2015, 03:32 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: مكرونة بالتونة



كل الشكر والتقدير
على رررروعة الوصفه
وتسلم الايااااادي





من مواضيع إحساس إمرأة
0 كل شئ عن رمضان.. فضائله، أركانه، فوائده، سننه و مكروهاته
0 طرق تحديد موعد التبويض
0 معلومات عن متلازمة ايفانز
0 ♥ تخفيف الآلام أثناء الولادة♥
0 ♥لمن تهدي ورودك لهذا اليوم؟♥
0 المكرونة الحارة بالدجاج
0 عملية التنظيف
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 تعرف على كنوز من علاجات الأمــــراض الجلدية
0 نصائح خاصة بإرضاع الطفل
0 فن تقديم المقبلات... الأساس في عالم الضيافة
0 كرات الأوريو بالشوكولاتة
0 عمل كفتة السردين لذيذة
0 اطقم الضيافة
0 عصير الفراولة الفاخر
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 10-04-2015, 03:33 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: مكرونة بالتونة







من مواضيع إحساس إمرأة
0 شراء الحفاضات التابعة لشركات معروفة
0 الزعتر لتسكين اوجاع الدورة , اعشاب طبيعية لتخفيف آلام الدورة الشهرية
0 حلى كاسات الشوكولاتة بالكورن فليكس
0 أكثر من 23 فائدة للموز وقشر الموز التي لا تعلم عنها
0 طَبَق اَلْمَكْرَوُنَة فَوْتْشِينِي
0 كل شئ عن الحمل بتوئم
0 أغذية تحد من ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل
0 طريقة صنع مشروب قشر القهوة للنفاس والدورة ... روووعة
0 ملابس للبيبى الرضيع , أزياء للاطفال ماركة ديور
0 كيكة البسكويت بالشوكلاته
0 خلفيات طبيعيه للمواضيع و للملف الشخصي , متحركه وثابته
0 اسهل طريقة لتنظيف السجاد
0 طريقة عمل الفول المدمس الشهى
0 الساركويد ...مرض لا تكشفه إلا الصدفة
0 العلاج الانعكاسى
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 10-05-2015, 01:53 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: مكرونة بالتونة







من مواضيع NoNa roze
0 السباحة لطفلك الرضيع
0 فطيرة الجبن بالياميش (الفاكهة الجافة)
0 المظاهر الغريبة المؤقتة التي تظهر لحديثي الولادة
0 هل تعلم معلومات عامه ومفيده على منتديات حوامل النسائية
0 صيام منتظم لقلب اقوى
0 في رمضآن صآفح [ قلبك ] وَ إرمي أحقآدك
0 هل الأفضل للحامل الصيام أم الفطر؟
0 كيكة اللوز بدون دقيق
0 ღ الشئ الذى تخجل منه العروس او المخطوبه عند طلبه ₡"ღ₡"
0 أسباب خشونة المفاصل
0 ما هي قواعد تناول وجبات المطاعم للحامل؟
0 طريقة عمل المكرونة بالصلصة البيضاء
0 الغذاء المفيد أيام الامتحانات
0 اعشاب مفيده للحمل والولاده والرضاعه
0 هل ابنتك صديقتك؟؟
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 10-05-2015, 05:05 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: مكرونة بالتونة



روووووعه تسلم ايدك يا الغلا





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 القرصان أحد الأكلات الشعبيّة المعروفة با السعوديه
0 ديكووورات رايقه
0 سلطة الباذنجان
0 العضوه ربي رحيم
0 الطفل كثير البكاء يفتقد إلى الراحة والاسترخاء
0 ما تفسير ظهور نقاط الدم في غير موعد الدورة؟
0 حالات الحمل تنتهي بإجهاض تلقائي خلال الأشهر الأولى
0 سبعون مسألة في الصيام للشيخ بن باز رحمة الله عليه 2
0 التسريحات المميزة مع الاكسسوار الناعم
0 سجاد غرف الأطفال
0 موضة الحقائب لربيع وصيف 2016 -2
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 اسئله عن تحليل للهرمونات للاطلاع عليهاا
0 5 أطعمة تقضي على الحموضة أثناء الحمل
0 صور اذكار
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 10-06-2015, 03:04 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: مكرونة بالتونة







من مواضيع NoNa roze
0 فساتين سهره قصيره رقيقه
0 سؤاااال وجوااااب مسابقة لاحلى أعضاء منتدى حوااااامل
0 التغذية لمرضى القولون العصبي
0 بسكويت القرفه بحشو المكسرات
0 عزيزتى حواء ماذا تفعلين اذا قابلك مثل هذه الاشيا
0 طعمة لتتناوليها لزيادة نسبة الحديد لديك
0 كيف تعرف الأم طفلها اذا كان جائع؟؟
0 10 وسائل للمداومة على العمل الصالح بعد رمضان
0 عزيزتى حواء ماذا تفعلين اذا قابلك مثل هذه الاشياء
0 أقوي 4 عصائر لحرق الدهون
0 عوامل هامة يجب أخذهاااا فى الاعتبار لتربية الاطفال
0 كيفية صنع كريمة "الكابتشينو" في 10 دقائق
0 كيف تحفّزين الجنين على إتخاذ الوضعية المناسبة للولادة؟
0 معلومات طبية مفيدة لصحتك
0 .•*ღ₡ النشاط الحركي ضروري لصحة الطفل.•*ღ₡
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 10-12-2015, 11:32 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: مكرونة بالتونة



يعطيك الف عااافية رااائعة





من مواضيع jojo 123456
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 10-15-2015, 12:08 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: مكرونة بالتونة







من مواضيع NoNa roze
0 7 أسباب صحية لأكل السبانخ
0 رولات المسخن
0 ♫ ♫ ‏ فساتين بللون الوردي ♫ ♫ ‏
0 4وصفات من الخضراوات والفواكه لجمال بشرتك وشعرك
0 ما هو الفرق بين الفلفل الرومي الاحمر والاصفر والاخضر
0 ماسك العسل والبيض للتخلص من تساقط الشعر
0 خصائص الطفل حديث الولادة ........
0 كوشات للعرائس .........
0 فوائد زيت جنين القمح ومجموعة أستخدامات هامه له
0 كيف تعتنين بمظهر صدرك وثدييك بعد الفطام؟
0 فوائد صحية للبندورة أو الطماطم
0 علامات قبول الطاعة
0 نصائح للنوم المريح للحوامل
0 اعشاب مفيده للحمل والولاده والرضاعه
0 صور دينيه
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
العرض العادي العرض العادي

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مكرونة بالتونة ساره ساسو1 قسم التغذية 3 09-02-2013 09:53 AM
بيتزا بالتونة ، طريقة عمل بيتزا بالتونة ، كيفية عمل بيتزا بالتونة الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-16-2012 09:24 AM
مكرونة بالفطر الدايت ، كيفية عمل مكرونة بالفطرللرجيم ، طريقة عمل مكرونة بالفطر بسملة123 قسم التغذية 0 09-08-2012 06:52 PM
مكرونة بشاميل بالتونة ، طريقة عمل مكرونة بشاميل بالتونة ، وصفة مكرونة بشاميل بالتونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-31-2012 02:47 AM
سلطة مكرونة بالتونة والكرفس ، مقادير عمل سلطة مكرونة ، وصفة عمل السلطة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-15-2012 08:28 PM


الساعة الآن 12:52 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .