سلطة البطاطس يالبصل و المسترده

08-15-2014, 11:58 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.48 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة البطاطس يالبصل و المسترده

المكونات

10 حبات بطاطس متوسطة الحجم بالقشر
4 كوب زبادى نستله 125 جم
1 عود كرفس مفروم
4 ملاعق كبيره بصل مقطع شرائح طولية رفيعة
3 ملاعق صغيرة خل
1 ملعقه كبيره مسطردة
ملح و فلفل حسب الرغبه
قدونس مفروم للتزين
1 بيضه مسلوقه للتزين

***************

طريقة التحضير

تسلق البطاطس بقشرها لمدة 20 دقيقه ثم تترك لتبرد و تقطع الى مكعبات
فى وعاء كبير يخلط جيدا الزبادى ، الخل ، الكرفس ، البصل و المستردة .
تضاف البطاطس الى الخليط و يقلب حتى التجانس
يضاف الملح و الفلفل حسب الرغبه
يوضع الخليط فى الثلاجه
تزين السلطه بالبقدونس و البيض المسلوق عند التقديم

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 أرنب علبة الأقلام
0 استخدمت إبرا تفجيرية للحمل ولم يحدث ما هو تفسير حالتي؟
0 لبشرة رائعة في فصل الصيف جربي هذه الوصفات
0 كيف أعتني بطفلي بعد الختان؟
0 صور بطاقات رومانسية جديدة متحركة
0 الحومر الحامض(التمر الهندي) هل مضر للحامل
0 السلام عليكم ورحمته الله وبركاته
0 معلومات‬ لن تصدقها عندما تقرائها
0 الألم خلال الجماع؟ ما هي الاسباب
0 طريقة عمل كيكة قدرة قادر
0 الاعشاب التي تساعد في الاخصاب و حدوث الحمل :
0 طرق آمنة للتغلب على ألم الدورة الشهرية
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 احدث صيحات ميك اب ب الطريقة
0 آي لاينر

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

08-16-2014, 01:12 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.98 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البطاطس يالبصل و المسترده

لذذذيذه
يسلللموو

من مواضيع υм вtℓαα

0 بسبوسة محشيه قشطه
0 ميني كلوب
0 ديكورات بحريه لغرف الاطفال
0 ارتفاع ضغط الدم الناجم عن الحمل وتسمم الحمل
0 مخللات
0 صمت زوجك لايعني نفورة منك!
0 الابيض ليس مجرد لون
0 اجمل غرف معيشه
0 اكسسوارات ملونه للبنوتات
0 اساسيات الكيك ومقايسسه وطرق العمل
0 دليلك لكريمات العناية ببشرة الرضع للوقاية من التهابات الحفاضات
0 قائمة بالأشياء التي يجب عليك أن تفعليها أثناء الحمل
0 مقرمشات ناعمة بالجبنة
0 شراب الشكولاته مع الايسكريم
0 الكشري والصلصه على الطريقة المصريه

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

08-16-2014, 02:44 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.49 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البطاطس يالبصل و المسترده

من مواضيع إحساس إمرأة

0 طرق الاهتمام بالجسم بعد الولادة , اقرئى لتكونى مستعدة ...
0 سلطة فاكهة البحر
0 عدد السعرات الحرارية في الفواكه .. السعرات الحرارية الموجودة في الفواكه
0 قهوة موكا
0 سجل حضووورك بآخر شي شربته أو صورة مشروبااات
0 بسمله وفواصل خاصه بقسم الاطفال، اكسسوارات للتزين موضوع بقسم الاطفال
0 ♥ ربطات الرأس للمواليد كيوت ♥
0 الوجبات السريعة تبطل مفعول أدوية الربو , معلومات طبية جديدة
0 مراحل خلق الانسان كاملة 3d
0 تحميل فوتوشوب 8 عربي - برنامج 8 Adobe Photoshop
0 تاثير وجود الزوج في غرفة الولادة على الزوجة
0 برودكاست مرح و مضحك
0 ركعتا الفجر خير من الدنيا وما فيها
0 طريقة تحضير جمبري بالكوسه والباذنجان
0 ملابس المواليد للشتاء ....ملابس للمواليد بنات

08-16-2014, 02:57 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.49 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البطاطس يالبصل و المسترده

من مواضيع إحساس إمرأة

0 بقلاوة بالشيكولاته , كنافة بالتمر , كنافة بشوكولاتة النوتيلا
0 خلفيات جلكسي مميزة 2014
0 طريقة عمل الشوربة السعودية
0 ♥ صينية بطاطس باللحم المفروم بالصور ♥
0 القهوة الخليجية
0 طريقة عمل برياني اللحم ،بالصور
0 غير مسجل هنا جميع سور القرآن مكتوبة لقرأتها والإستعانة بها
0 خلفيات بلاك بيري , خلفيات حزينه للبلاك بيري
0 مشروبات لفقدان الوزن , مشروبات لحرق الدهون
0 تعالوا نستمع الى صحيح البخاري ومسلم
0 الشوربة البيضآء
0 أزياء ارينا 2014
0 طريقه طبيعيه للحمل بتؤام من غير منشطات
0 وصف الجنه ونعيمها * مشاركة قروب القمر *
0 فساتين سهرة ناعمة ، أزياء للسهرة مميزة

08-16-2014, 06:45 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.48 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البطاطس يالبصل و المسترده

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام بتلاء

لذذذيذه
يسلللموو

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 المواضيع المتميزه للمتميزات خلال ال 24 ساااااعه
0 صور غروب الشمس 2014 اجمل خلفيات
0 تمارين تنحيف البطن والتخلص من الكرش | مع دوريس
0 مناكير شانيل الخاصة بصيف 2014
0 مهم ادوات مكياج ضرورية
0 رمضاااااااااااااااااااان ڪريييييم عليك يااا غوالي
0 لفائف الدجاج بطريقتين مختلفتين
0 الموز والكريما بالجيلي مع البسكوت
0 الإسهال عند الرضع هو مشكلة خطيرة يمكن أن تؤدي إلى الجفاف،
0 اسباب الشعور بالهبوط و الدوخة و الصداع اثناء الحمل
0 3 علامات تشعرك بالحاجة إلى المياه
0 دور الاسرة في التربية الاخلاقية للطفل
0 دجاج بطريقه مختلفه دجاج بصلصة البصل الاخضر
0 نوم الحامل
0 أشكو من خمول الغدة واضطراب الدورة، فما هو العلاج؟

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

08-16-2014, 06:47 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.48 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البطاطس يالبصل و المسترده

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس إمرأة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 كيفية تبييض الاسنان بزيت الزيتون
0 أفكار لاستخدام فضلات العجين بطرقٍ مميزة
0 تأثيرها على الصحة الجنسية لمقاومتها للشيخوخة.... معلومات غريبة عن "الشوكولا"
0 عباارات تنطقها المرأة تثير جنون الرجل بشدة،فتعرفي معنا على تلك العبارات،وتجنبيها
0 دروس تعلمناها من أسبوع الموضة في نيويورك! كحل القطة وأحمر الشفاه والشعر والأظافر وال
0 / أزياء الصبايا للربيع
0 برياني الروبيان الحار
0 جاتو الشوكولاته
0 المانجو : صديقك الصيفي الوفي
0 مشكلة بدانة الأطفال والعلاقات الأسرية خلال الطعام
0 فطام الرضيع: متى وكيف؟
0 نصائح لزيادة ثقتك بجسمك
0 برجر بصوص البلسمي مع خبز الفوكاتشيا بإكليل الجبل
0 حكم التهنئة بقدوم شهر رمضان
0 يابنات الموضوع مهم الي يبون الانابيب عن تجربه

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

08-17-2014, 06:25 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البطاطس يالبصل و المسترده

من مواضيع ام ارجواااااان

0 سلطة المغربية مع الدجاج المشوي ..!!
0 معلومات عن دواء دوفاستون duphaston
0 2015 ازياااااااااااااااء
0 ربآهه خًآبت الظنونْ ألآ بك. .. وخآب الرجآ الا منكَ
0 $ مشاركتي الثاانية في مسابقة الاعمال اليدوية بالفلين $$
0 جيتك ترآني من جنون آلبآب دآرك » mms + sms‎
0 طريقة عمل عصير الخروب الطبيعي
0 ما هي نسبة هورمون fsh الطبيعية
0 وصايا نبوية للنجاح:
0 أساسيات الرشاقة السريعة والدائمة
0 التغييرات الهرمونية التابعه لتكيس المبايض
0 # شتااااااااااااء الاطفاااال #
0 صحتك ... هي ثروتك .
0 $ ماركة المجوهرات العريقة Van Cleef & Arpels $
0 ## ملتقى الادارة ( ام ارجوان - بحر العيون ) للمتابعة والملاحظات بالتوفيق ##

توقيع : ام ارجواااااان

08-17-2014, 04:50 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.48 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البطاطس يالبصل و المسترده

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 موضة فساتين الزفاف المكشوفة الظهر من الصيحات الرائجة في عام 2015
0 ما السر وراء توقف الأطفال عن البكاء بعد حملهم؟
0 حملة شمعة رمضان للجميع با التوووفيق
0 انغلاق أحد أنابيب الرحم لا يمنع الحمل
0 كيف تحافظى على نظافة رضيعك
0 المسابقة الاسلامية الكبرى لشهر الخير
0 آلام المبيضين: متى تشعرين أنها تشكل خطرًا؟
0 كيف تحافظين على جمالك أثناء الحمل
0 الفرو لعروس الشتاء
0 احمي خلايا المخ من التلف؟
0 المرأة العاملة تمثل نصف المجتمع،
0 تجربتي الكامله || للحصول على شكل افضل لليدين
0 مكعبات الدجاج بالسمسم والعسل
0 فوائد مكعب الثلج للبشرة!
0 ألعاب زوجية

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

08-18-2014, 12:39 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	318
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البطاطس يالبصل و المسترده

طيبة كثير

يسلموووووووووووو

من مواضيع أسيرة زوجي

0 هل ترغبين بنوم عميق ..؟ الحل في 3 خطوات سريعه ..!
0 أروع المناظر الطبيعية حول العالم
0 تحليل السائل المنوي ، بالتفصيل
0 استشارة بخصوص طلب عضوة
0 البَقاء للأنْقَى .. و الأصْدَق ..و الأرْقَى
0 تمساح يمسك بخرطوم فيل صغير فيهب قطيع الفيلة لنجدته
0 أمور تقوم بها الزوجة تسبب الحزن لزوجها!!
0 اكسسوارات مغربية للعرايس تاخذ العقل
0 النظام الغذائي النباتي اثناء الرضاعة
0 مكتب زجاج يجعل الموظفين يشعرون انهم في وسط الغابة
0 فوائد الحلبة في الشهر التاسع
0 علموا اقلامكم السباحه ...
0 هنا التصويت لمسابقة أجمل فكرة رومانسية لتغيير الحياة الزوجية
0 اعتقادات خاطئة عند النساء في الحمل
0 جسم الحامل , جسم الحامل في الشهر التاسع من الحمل

توقيع : أسيرة زوجي

]

08-18-2014, 08:41 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.48 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البطاطس يالبصل و المسترده

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 فوائد هامة تجعلك تحب شرب القهوة وبقوة
0 تخلصوا من شحوم البطن بهذه النصائح
0 شوربة البطاطس بالجمبري
0 اتيكيت السفر : كوني محترفة في إعداد حقيبة سفرك
0 مسابقة عيوون المشااااااااهير
0 انتظروني في رمضان
0 هل ارتفاع هرمون الحمل قبل موعد الدورة يعني وجود حمل؟
0 مكياج عيون اللون موف روعه 2016
0 ماهو معدل البرولاكتين أو هرمون الحليب
0 الله يا الدنياااااااااااااااااااااااااااااااا
0 طرق وحيل مثالية سوف تساعدك في تجميل ظهرك، لتتمتعي بخلفية نضرة وغاية في الجمال....
0 كب كيك محشي بالتويكس لا يفوتكم
0 تمارين الأيروبيك لحرق الدهون وتخسيس الجسم
0 وصفات منزلية بسيطة للتخلص من الهالات السوداء
0 هنا ارقام مستشفيات الرياااض _ جده

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة البطاطس ، طريقة عمل سلطة البطاطس ، كيفية عمل سلطة البطاطس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	5	05-01-2013 12:45 PM
سلطة البطاطس الدايت ، كيفية عمل سلطة البطاطس للرجيم ، طريقة عمل سلطة البطاطس	بسملة123	قسم التغذية	0	09-08-2012 08:31 PM
سلطة البطاطس بالكارى ، طريقة عمل سلطة البطاطس بالكارى ، كيفية عمل سلطة البطاطس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-31-2012 01:03 AM
سلطة البطاطس ، طريقة عمل سلطة البطاطس ، كيفية عمل سلطة البطاطس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-22-2012 01:26 AM

الساعة الآن 10:32 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .