الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

04-29-2014, 10:00 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.32 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

كشفت الدراسة العلمية التى أجراها فريق من خبراء التغذية الفرنسية، أن هناك بعض النباتات، مثل الكوسة والذرة الصفراء والبسلة والبرتقال والتين والبطيخ والبروكلى والسبانخ، تحتوى على مادتين ملونتين هما: لونان يسببان اللون الأصفر يتراكم بشبكية العين وزياكسانثين: منبه فى النباتات الخضراء الداكنة، يؤثران على الوقاية المرتبطة بتقدم السن، وهما ضروريان لحماية شبكية العين من التلف.
وأكدت الدراسة أن هذه المكونات التى تحتويها النباتات التى سبق ذكرها تخص العين والقرنية التى تحميها من الموجات فوق البنفسجية وخاصة الضوء الأزرق المنبعث من أشعة الشمس، كما أن الكوسة تحتوى على مضادات للأكسدة (فيتامين س وهـ) والبيتا – كاروتين التى تشارك فى حماية العين من جميع الأمراض التى تصاب بها خاصة المياه البيضاء، وتنصح الدراسة بتناول 5 قطع فى اليوم أى من الفاكهة والخضروات فى اليوم.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 ألوان ظلال عيون ربيع وصيف 2014
0 فكرة الشريحة الخارقة
0 أسرار لصقة الظهر الحارة لعلاج آلام الجسم المختلفة كيف تخفف أوجاعنا
0 6 تغيرات تعاني منها الحامل
0 ما سبب توقف أم بريطانية عن غسل شعر طفليها بالشامبو منذ 3 سنوات...والنتيجة؟
0 الكلمة الطيبة سر من أسرار الحياة الزوجية السعيدة
0 احدث المطابخ 2016 لتكتمل اناقة و جمال منزلك
0 6 فوائد صحية للمشمش المجفف.. يقوى النظر ويمنع هشاشة العظام
0 موضة الأحذية الفاخرة خلال الخريف
0 منحوتة في الكتب للمناظر الطبيعية الخلابة
0 الدهون: متهمة بالبدانة لكنها تساعد أيضا على الرشاقة!
0 أمراض وآفات صحية يعالجها الكركم
0 الف مبروك عودة انت عيوني للاشراف
0 يطلع معي شيء غريب لما جيت احذف المواضيع
0 اشيك موديلات فساتين 2014

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

04-29-2014, 11:43 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	319
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

من مواضيع أسيرة زوجي

0 أعراض الحمل الأولى قبل غياب الدورة
0 أم تسمح لإبنتها بالزنا لكن بشرط,,,,,
0 أي وردة ستختارين؟؟؟؟؟؟
0 متى يمكن لطفلي الرضيع أن يشرب الماء ..!!
0 الدجاج المقرمش مع صوص الجبن
0 فن الإبداآع ب البالونات !
0 طريق عمل شوربة الكابوريا بالذرة
0 اختبار الحمل والكشف الداخلي
0 حشرة على شكل إنسان سبحان الله
0 مسابقة ° أفضل و أحسن نصيحة للحامل ° (خاصة مع قدوم شهر رمضان)
0 فترة الحضانة للطفل
0 لمسة مفعمة بالحياة إلى معصمك مع مجموعة ساعات بوشرون 2015
0 أفكار و تصاميم لرأس السرير
0 مشاركتي في مسابقة القصص المضحكة،أسيرة زوجي
0 فوائد حليب الأم

توقيع : أسيرة زوجي

]

التعديل الأخير تم بواسطة أسيرة زوجي ; 04-29-2014 الساعة 11:46 PM

04-30-2014, 02:35 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.69 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

سبحان الله شكراااا على الطرح

من مواضيع NoNa roze

0 فوائد عصير البرتقال
0 إذا كنت تواجه مشكلة في النوم، فلما لا تحاول تناول وجبة خفيفة؟ انما هناك 5 أطعمة لا نن
0 حماية طفلك من التسمم
0 مهارات طفلك
0 طريقة سهلة لعمل الجاتو شاتو:
0 سؤاااال وجوااااب مسابقة لاحلى أعضاء منتدى حوااااامل
0 7 توابل صحية تكافح الشيخوخة
0 كيف تربى طفلك اقتصاديا؟!
0 كيف تكوني امرأة جذابة
0 هل تستخدمين ورق الألومنيوم بطريقة صحيحة؟
0 اكتشافات جديدة عن الليمون الأخضر (اللايم)
0 تورتة موس الشوكلاته
0 تربية الابناء في الاسلام
0 ملف كامل .. كحك العيد بأنواعه فقط على منتديات حوامل النسائية
0 اصنعي بلسم مغذي ومرطب لشفاه في المنزل

توقيع : NoNa roze

04-30-2014, 02:43 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

من مواضيع ام ارجواااااان

0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 من يستطيع ان يخرج الدجاجه من الزجاجه 2013
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 ضروري للقروبات الثلاث (الصدارة+الريادة +التألق) وبقية القروبات خاص بالفعالية هااام
0 # انصفينـي جيـت وأعلنـت انهـزامـي #
0 تصاميم مطابخ فخمة وجديدة بالصور
0 محطات قصيرة!!
0 ليالي لبنان
0 6 طرق لتنعشي غرفة نومك
0 ما هي الأورام الليفية (اورام الرحم – الياف – تليف – تليفات الرحم – الورم الليفي الرحم
0 (“أسف ولكن دموع زوجتي تحدتني” )
0 السجق الاسكندراني
0 فن الاوراق الملونه في البيت ، صور اوراق ملونه باشكال حلوه و جميلة
0 الفرق بين دم الدورة و نزول دم الحمل
0 طرق لتسريع عملية الشفاء بعد الولادة

توقيع : ام ارجواااااان

04-30-2014, 03:05 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.25 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

من مواضيع إحساس إمرأة

0 سلاسل ذهب روعه
0 خلفيات قلوب منوعه للتنسيق الملف الشخصي والمواضيع متحركه وثابته
0 ♥ فواصل واكسسوارات لتزيين مواضيع الطبخ. ♥
0 خلفيات بلاك بيري , خلفيات حزينه للبلاك بيري
0 بيت أحلامي إن شاء الله يتحقق * مشاركتي في مسابقة بيت الأحلام *
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 غير مسجل هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 ♥ ميني جلابية كشخة ♥ لي احلى حوامل ♥
0 فول المونج الصيني يحمي من تعفن الدم
0 فساتين ♥ لعشـاق اللون البنفسجى و الموف ♥
0 بيتزا سهله بالصور
0 الحياة الزوجية... تراحم وتلاحم
0 أفكار غرفة المواليد للبنات , غرفة اطفال روعة * جزء الثاني
0 رابطة الصداقة ... العلاقات وأعمقها
0 ♥ حتى البطيخ يا يابان ♥

04-30-2014, 03:06 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.25 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

من مواضيع إحساس إمرأة

0 هنا تنسيق للموااضيع جاهزة لعيونكم
0 طريقة لمتبّل الباذنجان
0 الاعجاز العلمي في القرآن الكريم ( النطفة و تحديد الجنس ) 11
0 ليش تسكت وانت قي قلبك كلام
0 نصائح طبيه بالصور
0 تشيز البسبوسه حلو وغريب
0 اسباب الولادة المبكرة
0 ام بتلاء !!!
0 التلقيح المجهري , الحقن المجهري, Microscopic insemination
0 أزياء الحوامل... لتكوني حاملا أنيقة .
0 رجيم نحت الأرداف
0 كولكشن بنات روعة
0 نصائح تساعدك في اختيار اسم طفلك
0 خلفيات بلاك بيري , خلفيات حزينه للبلاك بيري
0 كيف تقوي ثقتك بنفسك ؟

04-30-2014, 04:12 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	71
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

من مواضيع سنيوريتا آني

0 ★♡ خلفيات بﻻك بيري صور أطفال ♡★
0 ·♥· رب ارحمهما كما ربياني صغيرا ·♥·
0 ■ درس تعلم صناعه السكرابز (شرائط مطويه)■
0 ♣ خذو الحكمة من مجربة ههه ♣
0 ||| درس طريقة عمل إطآر من الخشب |||
0 لعبه تكشف الشخص اللي تفكر فيه ادخلو وشوفو ﻻ يفوتكم
0 ·$ طريقة كتابة نص ذهبي $·
0 <·> خالي الدسم <·>
0 فوائد عسل النحل
0 علامات ليلة القدر
0 افيدوني يا بنات
0 ♡ حوار بين الزوج والزوجة ♥
0 بدي اغير اسم وكلمة المرور
0 ♡♥ التربية الإﻻهية ♥♡
0 غذاء بسيط ولكن الكثير يجهلون فوائده

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

04-30-2014, 07:46 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	قلب الاميري
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2014
العضوية:	91433
المشاركات:	8,876 [+]
بمعدل :	2.07 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	132
نقاط التقييم:	536

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

من مواضيع قلب الاميري

0 ][][ للحفاظ على زوجك ابتعدي عن عشر عبارات ][][
0 هل تؤثر فصيلة الدم على الذاكرة؟
0 ساعدي طفلك على التخلص من الحفاضة
0 ماهو أول سراج لنا بقبورنا ؟
0 تجنبي زيادة الوزن بعد انقطاع الطمث
0 أروى بنت عبد المطلب القرشية
0 ما هو السن المناسب للحمل؟
0 نصايح للحامل البكر
0 عشر وسائل لإذكاء شعلة الحب بين الزوجين !!
0 دراسة : ما الذي يضحك الأطفال الرضع
0 9 أسباب لتناول الجوافة بكثرة
0 صور روعة للأشجار المتجمدة - سبحان الله -
0 ما هي أحكام صدقة الفطر؟
0 تمارين مفيدة للعين بعد الجلوس امام الكمبيوتر
0 ڪيڪہۧ قوس آلمطر (=

توقيع : قلب الاميري

04-30-2014, 04:43 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.32 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أسيرة زوجي

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 هرمون الحليب للنساء وعلاقته باالعقم~الرجال~سقوط الرحم~نزول البويضه
0 أفكار مبتكرة لمكعبات الثلج
0 صلصة الوتس روعه لايفوتكم
0 حلى قهوه
0 دجاجة مشوية مع البطاطس والبصل
0 مكيااااااااااااااج ناعم وحلووووووووووو
0 يابنات الموضوع مهم الي يبون الانابيب عن تجربه
0 مسابقة عيون المشاهير حياكم الله
0 مشاركتي في مسابقة اجمل طبق رمضاني لعيونك
0 طريقة عمل عصير طبقات
0 طريقة تتعلم الطباعة السريعة
0 بنات تعااااااااااااااااااااااااااالو شوي
0 فطيرة بحشوة الربيان
0 موضة الحقائب لربيع وصيف 2016
0 تعرفي على مخاطر نتف الشعر الأبيض!!

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

04-30-2014, 05:31 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.32 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة NoNa roze

سبحان الله شكراااا على الطرح

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 للنجاح في المقابلة الشخصية
0 طريقة عمل كيكة التفاح الفرنسية
0 دورات الإعداد للولادة في تسهيل الولادة؟
0 غرف نوم بتصاميم عصرية 2014
0 نتائج المسااابقة الاسلاميه الكبرى لشهر الخيررر
0 صور ايفون كتابيه 2014 , احدث خلفيات الايفون الادعيه 2015
0 احذرى ..أغذية توقعك فريسة للسرطان
0 منيو اكلات الاسبوع ( يوم الاربعااء )اشهي الاطباق لايفووتكم
0 سلطة التونة والأفوكادو لرجيم صحي
0 قص الصور على شكل دوائر
0 مكياج عيون سهل و مميز توسيع العين
0 نصائح لتجنبي طفلك من الأمراض المعدية في المدرسة
0 الف مبروك تعيين المشرفات &عايشه يوسف *خلوني على صبري&
0 طريقة عمل الكباب التركي
0 حيل منزلية لإعادة فتح بالوعة المطبخ!

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
القضاء علي انتفاخات العين 2012 ، طريقة لعلاج انتفاخ العين 2013 ، وصفة لانتفاخ العين	crazy girl	الموضة و الجمال	1	09-25-2012 10:22 PM
الكوسة بالطماطم للدايت ، كيفية عمل الكوسة بالطماطم للرجيم ، طريقة عمل الكوسة بالطماطم	بسملة123	قسم التغذية	1	09-11-2012 10:40 AM
خبز الكوسة ، طريقة عمل خبز الكوسة ، كيفية عمل خبز الكوسة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-28-2012 03:55 PM
طبق الكوسة للحمية ، طريقة عمل طبق الكوسة للدايت ، وصفة طبق الكوسة للرجيم	بسملة123	قسم التغذية	0	08-07-2012 02:59 AM
مكرونة بالسجق والبروكلي ، طريقة عمل مكرونة بالسجق والبروكلي ، وصفة مكرونة بالسجق	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-01-2012 05:40 PM

الساعة الآن 01:54 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .