أشهى فتوش لبناني

10-19-2013, 07:37 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

أشهى فتوش لبناني

المكوّنات

لتحضير السلطة:
خس - 7 أوراق
طماطم - 2
جرجير - باقة
خبز بيتا - رغيف
زبدة - ملعقتان كبيرتان
لتحضير الصلصة:
خلّ - 3 ملاعق كبيرة
ليمون حامض - 2
زعتر مجفف - ملعقة صغيرة
ملح - بحسب الرغبة

طريقة العمل

1- لتحضير السلطة: قطّعي أوراق الخسّ والطماطم. ضعيها في وعاء التقديم مع أوراق الجرجير.
2- قطّعي الخبز إلى شرائح طويلة، ولفّيها على شكل حلزونيّ.
3- صفّي قطع الخبز الحلزونيّة في صينيّة فرن وضعي الزبدة فوقها واخبزيها في الفرن إلى أن تتحمّص.
4- لتحضير الصلصة: إعصري الليمون الحامض وأضيفي الخلّ والملح والزعتر.
5- للتقديم: أنثري الصلصة فوق السلطة ثمّ أضيفي شرائح الخبز فوقها وقدّميها.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 ماهي اعراض تكيس المبايض
0 للحصول على الشعر الذي تحلم
0 الزغطة فهي ليست خطرة ولا تزعج الطفل كما هو الحال في الكبار
0 توقيعاتٌ مختصرَة في مسائل الحيض والنفاس
0 هل تسبب الرضاعة الطبيعية تساقط الشعر؟ وما الحل؟
0 أغرب البيوت المصنوعة من أشياء بسيطة!
0 شوربة العدس بالزنجبيل لمحاربة الاكتئاب وتحسين الحالة المزاجية
0 كلمات فيها حكم روعه
0 صور ديكورات للمجالس كبيره 2015 ,
0 الإفراط في المكملات الغذائية يعرضك لأمراض القلب
0 مسابقة عيوون المشااااااااهير
0 بعض الروائح يمكن أن تساعدك
0 المسااااااااابقة بحر أفكاااااري أمليء الفراغ
0 أفضل أنواع السحور في رمضان
0 أنواع المرطبات المهبلية واستخدامها مع وسائل منع الحمل

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

10-20-2013, 12:44 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.42 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع إحساس إمرأة

0 هام و خطير و عاجل ....
0 هنا نقاط المسابقة الطبي العام .. بالتوفيييق للجميييع
0 طريقة عمل بريانى الدجاج ،باالصور
0 الروبيان المشوى
0 ( ﾟｏ⌒) آزرعو في المنتدى لتحصدو يوم القيامة ( ﾟｏ⌒)
0 طريقة شاورما الدجاج بالصور,تحضير شاورما الدجاج 2015
0 أمور هاامة لا تخبرنا بها الطبيبات (بالذات للبكريات) تفضلوا بالصور
0 خلفيات للمواضيع روعة ,خلفيات البريق لمع للملف الشخصي ,متحركه وثابته ‏
0 تشكيلة روعة للبيبي
0 حمل برنامج للبحث عن الملفات المكررة و إكس
0 معلومات جدا مهمة .. أضرار تجاهل وجبة الإفطار
0 *الرياض* مشاركتي في مسابقة (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 الطفل حديث الولادة كيف يبدو
0 خلية النحل بالجبن بالصور
0 موضة الشالات حول العنق موضة متجددة لا تنتهي

10-20-2013, 12:49 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.42 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع إحساس إمرأة

0 محشي الفلفل
0 وسائط اسلامية جديده و روعة للجوال
0 شجرة الصلاة للاطفال
0 مشروب مميز للتخسيس ، افضل مشروبات التخسيس
0 أزياء بنات للشتاء 2014 ( مجهودي الشخصي )
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد الاولاد ,افكار حفلة رااائعه جزء الاول
0 مراحل خلق الانسان كاملة 3d
0 الوقاية من الولادة المبكرة ، ماهي الولادة المبكرة
0 أطِبْ مطعمك تكنْ مستجاب الدعوةِ
0 ازياء شتوى للحوامل 2014،جديد شتاء 2014 للحوامل
0 كيف اعرف اني حامل بتوأم
0 اعشاب تساعد على انقاس الوزن
0 كيف طريقة تنويم الطفل العنيد
0 اعتلال الحاله النفسيه , التغيرات النفسية خلال فترة النفاس
0 البنس الشعر مُميزة وعصرية .. تماماً كأميرات القرن الثامن عشر

10-20-2013, 04:59 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

إحساس إمرأة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 للقوة والحيوية والنشاط
0 المسااااااااابقة بحر أفكاااااري أمليء الفراغ
0 5 وصفات من مطبخك.. للتخلص من بقع البشرة
0 أكلات هامة للحامل لنمو مخ الجنين
0 انعدام الحيوانات المنويه فى السائل المنوى وطرق الحل ا د ايمن راشد
0 تعرفي على الالوان التي تساااعدك على النووم؟
0 موضة الشعر القصير الأكثر رواجاً لهذا الصيف تألقي بها
0 الشاعره عابرة سبيل
0 تعرف على منشأ هذه الأطعمة.. بينها الكشري والمسقعة.أصلها مش مصري
0 الحليب المكثّف المحلّى
0 ثوب علا الفارس الخاص باليوم الوطني السعودي
0 30 حقيقة مدهشة قد لا تعرفها عن جسمك!
0 ظروري الدخول
0 منيو اكلات الاسبوع ( يوم الثلاثااء )اشهي الاطباق لايفووتكم
0 ألعاب زوجية

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

11-02-2013, 04:40 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.63 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع ام ارجواااااان

0 رافق كل من أراد الخروج من حياتك إلى الباب ,,
0 كيفية عمل بابا غنوج
0 اضطرابات النوم عند الأطفال
0 # (حوامل أم عبدالله)- ( المساعدات)-(المشرفات)- هنااااا##
0 صيدليات القلوب
0 تحميل برنامج قاموس الإنترنت Dictionary .NET 4.2
0 رسآلة أنثويّة♥
0 طريقة عمل كودو بالصور
0 تسريحة البرقع من احدث صرعات الموضة لكم التعلييييق
0 %% نرغب في المزيد من التألق للعضوااات هناااااا %%
0 ازياء نسائية من ايطاليا 2012 - 2013
0 هاتف يعمل على الكربوهيدرات
0 أنوثة, ازياء, ازياء 2011, فساتين, فساتين سهرة, ازياء عروس
0 لفظ (الروح) في القرآن الكريم
0 (( قروب البيلسان )) خاص بام ارجوان وبحر العيون بالتوفيق

توقيع : ام ارجواااااان

11-04-2013, 01:34 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.53 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	165
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع ام جوري&&

0 انا وجودي بالمنتدى غلط ؟؟
0 ...الباب الذي لا يغلق...
0 6 امور يحتاجها الرجل.لكن يخاف قولها..
0 الطائر الحزين
0 الامس واليوم والغد
0 قمه النذاله
0 النوم على الظهر افضل لطفل الرضيع
0 استخدمى الزهور للعناية بالبشرة
0 Arrow النزف بعد الولادة ... المتابعة الدقيقة تجنبك عوامل الخطر
0 جاتو البرتقال
0 أسباب تعسر الولادة
0 (مدرسه الحيااااه)
0 خلفيات صور لطبيعه..
0 ..اجمل قصائد الحب القصيره ..
0 خلطات طبيعية للعروس سريعه وفعاله

توقيع : ام جوري&&

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
ميك اب لبنانى 2012 ، احلى ميك اب لبنانى 2013 ، اجدد ميك اب لبنانى	crazy girl	الموضة و الجمال	0	07-16-2012 10:20 AM
طبق فتوش لبناني أصلي ، مقادير عمل طبق فتوش ، خطوات عمل طبق فتوش	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 09:51 PM
فتوش مع أجنحة الدجاج ، خطوات عمل فتوش مع أجنحة الدجاج ، وصفة عمل فتوش	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-10-2012 01:08 PM
ميك اب لبنانى 2012 ، ميك اب لبنانى خطير 2013 ، مكياج لبنانى رقيق	crazy girl	الموضة و الجمال	0	07-02-2012 08:43 PM
مكياج لبنانى للخروجات 2012 ، مكياج لبنانى فخم للبنات 2013 ، صور ميكاج لبنانى رقيق	crazy girl	الموضة و الجمال	0	06-28-2012 07:10 PM

الساعة الآن 12:52 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .