أشهى فتوش لبناني

10-19-2013, 07:37 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.52 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

أشهى فتوش لبناني

المكوّنات

لتحضير السلطة:
خس - 7 أوراق
طماطم - 2
جرجير - باقة
خبز بيتا - رغيف
زبدة - ملعقتان كبيرتان
لتحضير الصلصة:
خلّ - 3 ملاعق كبيرة
ليمون حامض - 2
زعتر مجفف - ملعقة صغيرة
ملح - بحسب الرغبة

طريقة العمل

1- لتحضير السلطة: قطّعي أوراق الخسّ والطماطم. ضعيها في وعاء التقديم مع أوراق الجرجير.
2- قطّعي الخبز إلى شرائح طويلة، ولفّيها على شكل حلزونيّ.
3- صفّي قطع الخبز الحلزونيّة في صينيّة فرن وضعي الزبدة فوقها واخبزيها في الفرن إلى أن تتحمّص.
4- لتحضير الصلصة: إعصري الليمون الحامض وأضيفي الخلّ والملح والزعتر.
5- للتقديم: أنثري الصلصة فوق السلطة ثمّ أضيفي شرائح الخبز فوقها وقدّميها.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 هناك علاقة قوية بين thrombophilias الموروثة والجلطات الدموية الوريدية،
0 عيادات متخصصة للحد من الإجهاض
0 مخاطر المساكرا المقاومة للماء
0 انتظرووووووووني في رمضااان
0 ما هو ضعف الإنتصاب؟
0 ۩ألبوم تهنئه بالشهر الفضيل رمضان
0 ما سبب عدم انقطاع الدم من الولادة قبل 4 شهور؟
0 تنظيف لوحة مفاتيح اللاب توب
0 منزل باشكال من الحلويات
0 تكيس المبايض..وكيفية علاجه
0 مكونات طبيعة قد تجدينها في المطبخ التي تغذي البشرة وتعالج الآلام وتعالج الجروح
0 القهوة ومنتجات الألبان.. الأكثر ضررا على أصحاب المعدة الحساسة
0 علاج الضعف الجنسي عند زوجك.. يبدأ بك!
0 8 صرعات جمال وماكياج سنراها في ربيع 2016
0 فرط هرمون الحليب , اسباب محتمله لارتفاع هرمون الحليب عند النساء

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

10-20-2013, 12:44 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.57 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥حمل الأشياء الثقيلة فى فترة النفاس♥ خطر على الأم♥
0 سلطة الجمبري، طبق سلطة الجمبري
0 النعناع عشبة متواضعة كثيرة المنافع‎
0 تاريخ الكعبه وفضائلها واسماء من بناها وكامل المعلومات عنها
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 فائدة علبة الحذاء
0 سلطة المكرونة بالموزاريلا
0 كفر آيفون بألوان صيفية
0 قبل أن تشتري جهاز لاب توب
0 خلفيات جلكسي مميزة 2014
0 شراب الليمون مع الزنجبيل
0 تعرف على كنوز من علاجات الأمــــراض الجلدية
0 اوقات الصلوات الخمسة وفوائدها الصحية
0 قهوة المارس
0 خلفيات للمواضيع روعة ,خلفيات البريق لمع للملف الشخصي ,متحركه وثابته ‏

10-20-2013, 12:49 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.57 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اعتذار بعد طول غياب .. و الحمدلله ع كل حال
0 فساتين , عروس فخمة و ذوق , فساتين زفاف لون ذهبى
0 ما هي أشهر أسباب الإجهاض
0 فن تقديم المقبلات... الأساس في عالم الضيافة
0 طريقى عمل ورق عنب بالزيت
0 حتى يكون منتدانا الأول في Google
0 سلطة الزيتون
0 اسماء مواليد روعه ، اصل اسماء ومعانيها
0 أهم الأعشاب التي تخفف آلام النفاس
0 الشهر الخامس من الحمل (بالصور)
0 اقوى دعاء مستجاب للزواج الذريه الصالحه للوظيفه للدراسه لاي شي تريد
0 للانوثه احكام في الحركه والكلام
0 اللهوم للنفاس ينظف الرحم نفس
0 كن مع الله ترى الله معك
0 آثار لا إله إلا الله

10-20-2013, 04:59 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.52 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

إحساس إمرأة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 طرق تساعدك على الإنجاز في العمل بشكل أفضل و أسرع
0 أفكار وأشكال مخيفة ب كب كيك
0 وصفات سريعة لتبييض الأسنان لابتسامة أكثر اشراقاً في العام الجديد
0 ماذا يحدث في المرحلة الثالثة من المخاض؟
0 ثمرة الجوافة؟
0 أسباب لتأجيل الحمل الثاني
0 الف مبروك ترقية & ‏تيم الأحمدي & لمشرفه عااامه
0 كيفية التصرف تجاه امساك الطفل لأعضائه التناسلية
0 طريقة عمل مكياج عيون بألوان الموف والأسود والجليتر
0 طريقة عمل ستيك البرجر الحار
0 باستا بصلصة الحبق
0 طريقة ل«أم علي بالمكسرات»
0 فيليه سمك الهامور مع صلصة البقلة وباستا فيتوتشيني
0 أسباب وعلاج الرائحة الكريهة للمهبل
0 إمانويل انغارو ربيع وصيف 2015 الملابس الجاهزة من شااااااااانيل

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

11-02-2013, 04:40 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع ام ارجواااااان

0 رولات المسخن اللذيذة
0 ## حوّل سحابي ##
0 بدون دواء: علاج الزكام بواسطة المعالجة المثلية الطبيعية!
0 خمسة أمورٍ عليك مشاركة زوجك فيها
0 # هنا فساتين المسابقه للمشاهده نظرا لعددها والموضوع مغلق لحين موعد التصويت #
0 طريقة تحضير مسمن مورق وناجح بالفاني
0 ## الأرز بالباشاميل ##
0 كيف تخفي الدوائر الداكنة حول محيط العين؟
0 أطعمة تساعد طفلك على النوم ليلاً
0 هرمون البروجسترون
0 مكياج خبيرة التجميل أم سارة
0 الزوجة الصالحة كنز الرجل
0 سلسة المتاجر الأسبانية زارا
0 ** ملتقى مشرفات القسمين (( العام والاسلامي )) بالتوووفيق***
0 ٨ اسئلة للتحكم بدورتك الشهرية

توقيع : ام ارجواااااان

11-04-2013, 01:34 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	165
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع ام جوري&&

0 اجعلي من الهدوء عنوانك .. تؤثر في النفوس الغليظة
0 اجمل ماقيل في المراءه
0 قرود تسرق ؟؟
0 لَيْسَ عَليِك َسَوَا أنَ تعْيَشُ يوَمُكَ
0 دمى مصغره من الصوف
0 ..فقدان حلاوه الطاعه..
0 تفضلوا بالمشاركه
0 الرضاعة الطبيعية.. تخفف توتر الأمهات
0 اكتشفي تغيرات الجسم بعد الولاده في فتره النفاس
0 افتراضي اسئلة ينبغي ان تجيبي عنها قبل طلب الطلاق
0 امر لم تاتي به .. ولن يذهب معك,,
0 بيتزا المكرونه المفضله لي --
0 السنابون
0 اكتبي شهاده تقدير لعضوه اومشرفه او اداريه--في نظرك تستاهل التكريم 11
0 الامل في غدا مشرق

توقيع : ام جوري&&

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
ميك اب لبنانى 2012 ، احلى ميك اب لبنانى 2013 ، اجدد ميك اب لبنانى	crazy girl	الموضة و الجمال	0	07-16-2012 10:20 AM
طبق فتوش لبناني أصلي ، مقادير عمل طبق فتوش ، خطوات عمل طبق فتوش	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 09:51 PM
فتوش مع أجنحة الدجاج ، خطوات عمل فتوش مع أجنحة الدجاج ، وصفة عمل فتوش	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-10-2012 01:08 PM
ميك اب لبنانى 2012 ، ميك اب لبنانى خطير 2013 ، مكياج لبنانى رقيق	crazy girl	الموضة و الجمال	0	07-02-2012 08:43 PM
مكياج لبنانى للخروجات 2012 ، مكياج لبنانى فخم للبنات 2013 ، صور ميكاج لبنانى رقيق	crazy girl	الموضة و الجمال	0	06-28-2012 07:10 PM

الساعة الآن 07:06 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .