عرايس لحمة

08-14-2015, 12:52 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

عرايس لحمة


	٥٠٠ غرام لحم مفروم 8 رغيف خبز، نصف استواء ٢ طماطم، مقطعة مكعبات صغيرة ١ بصلة، مبروشة ملح حسب الذوق ١ ملعقة صغيره بهارات مشكلة نصف كوب زيت زيتون في وعاء عميق، يخلط اللحم، الطماطم، البصل، البهارات, الملح وزيت الزيتون جيداً حتى تتجانس المكونات. يفتح الخبز، يدهن كل رغيف بكمية من اللحم (يجب ألا تكون الكمية كبيرة كي ينضج اللحم جيداً) ثم يغلق الرغيف ويقطع إلى 4 قطع. تدهن القطع بزيت الزيتون من الجهتين، توضع على صينية وتدخل إلى الفرن على الرف الأوسط ليتحمر من الأسفل ثم تقلب القطع لتتحمر من الجهة الثانية. تخرج الصينية من الفرن وتقدم عرايس اللحمة ساخنة.

من مواضيع NoNa roze

0 العوامل التى تؤثر علي وزن حديثي الولادة
0 عادات تساعدك على الحفاظ على وزنك المثالي طوال عمرك
0 أطعمة كان يعتقد أنها صحية ومناسبة للحمية وأثبت عكس ذلك
0 مشروبات وأكلات تسرع من الطلق قبل الولادة
0 كيف تختارين اكسسوراتك أثناء الحمل
0 نصائح لعمل عجينة تارت ناجحه
0 ساندويشات الجبن بالزعتر وخبز التوست
0 أمور هامه لتربية الاطفال يجب مراعتها
0 ابتكار علماء النفس طرق تساعد الآباء والأمهات على كشف مكنونات وأسرار أطفالهم
0 كيك الجبن البارد
0 بذور العنب فوائد وعجائب
0 شرب الماء والرياضه
0 الإعجاز العلمي في القرآن الكريم والسنة النبوية-(الصلاة مفيدة للحامل و مضرة للحائض)
0 طاجن الفول بالبسطرما والبيض
0 المرأة الحامل و تعرض طفلها للبدانة

توقيع : NoNa roze

08-14-2015, 01:06 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.14 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: عرايس لحمة

يعطيك الف عاااافية

من مواضيع jojo 123456

0 السلطة المغربية الحديقة او jardin
0 ملف متكاامل للاستعداد للولادة
0 الجسر الزجاجي
0 مواضيع تستحق الحذف!! وأخرى التثبيت!!
0 الخضر المخللة
0 طبق جوانح الدجاج
0 مفارقات غريبة
0 كوني مع زوجك .. فراشة .. لا .. ذبابة
0 استبدلي المشروبات الطاقية بمشرويات طبيعية
0 المشاركة رقم 3 بمسابقة اجمل طلة
0 تصريحات ناعمة للشعر القصير
0 الي توصل رقم 5 تحكي نكثة
0 تعاالو رشحولي اسم ولد و بنت
0 اروع-الصبغات-للشعر-فى-هذا-العام
0 ~✿إحذري هذه الأفعال في الشهر التاسع من الحمل!✿~

08-14-2015, 10:01 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: عرايس لحمة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 خفقان القلب ليس مرضاً بعينه بل عرض لمجموعة أمراض!!
0 ما هو تكون الكريات البيض
0 مجلة احتياجات كل عروس 2015... مجموعة تخطف الأنفاس
0 دجاج بالفرن بصلصة العسل
0 اهمية وفوائد الرضاعة الطبيعية للام والطفل
0 طريقة عمل المعكرون
0 8 صرعات جمال وماكياج سنراها في ربيع 2016
0 معلومات كاملة عن الحمل وشلون تتأكدي انك حامل وتعرفي وقت التبويض
0 طريقة عمل شوربة الفطر الطازج بالصور
0 تجنبي هذه الأخطاء عند تمليس الشعر
0 تشيز كيك الأوريو بدون خبز
0 خلطات من الموز لتنعيم الشعر
0 كم نسبة البرجسترون الطبيعي ؟اسئلة عن البرجسترون
0 طرق تنظيف الالات الكهربائية
0 كوكيز الكرز

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

08-14-2015, 11:50 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: عرايس لحمة

من مواضيع NoNa roze

0 7 زيوت طبيعية لعلاج البشرة المضطربة
0 مناقيش باللحم
0 كم سعرة حرارية يجب تناولها على الإفطار
0 كريب بالقشطة
0 جمالك في الفصول الأربعة
0 بلوزات للحامل أناقة العيد
0 الطلق الكاذب ومعلومات هامة عن الولادة
0 ملابس سهرة روعة حصريااااا على منتديات حوامل النسائية
0 فوائد لا تتخيليها لنواة التمر
0 بسكويت الشوفان والزبيب لايت
0 نصائح لتحترفي مكياج العيون ........
0 بقلاوة لايت
0 الماء ‏..‏ ضروري ل حديثي الولادة
0 خشونة الركبة.
0 أمور هامه للطفلك يجب معرفتها فقط على منتديات حوامل النسائية

توقيع : NoNa roze

08-20-2015, 06:15 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.53 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	165
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: عرايس لحمة

من مواضيع ام جوري&&

0 الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الاصابة بسرطان الثدي
0 ..يامن تاخر التوبه ..
0 دموع الصمت
0 ضروري ضروي تدخلي 00
0 ملف كامل بالصور عن الرضاعه الطبعيه ....
0 السنابون
0 روائح لاتغيب عن الذاكره
0 انتهى العيد.. وهنااك من لم يعيد!!!
0 شاب اشترى فيراري؟؟
0 اطرف قوانين العالم
0 ديكورات مغاسل
0 برنامج ال keek الى اين..؟!
0 اكسسورات زاهيه
0 ديكورات غرف نوم 00
0 ..مسابقه (الابداع الفكري )...

توقيع : ام جوري&&

08-20-2015, 08:24 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: عرايس لحمة

من مواضيع NoNa roze

0 فطائر محشية بالدجاج
0 افضل الطرق للحصول على بشرة صافية تماما طبيعياً وبدون استخدام المنتجات الصناعية
0 عذراااا
0 أفضل الأنشطة للرضع
0 فطائر محشية تونة والطماطم
0 اسماء مواليد بنات و أولاد
0 ‎معكرونه بالجبن
0 العناية باليدين في فصل الشتاء
0 الفوائد الصحية (حلبة جافة ، وخضراء ، ومستنبتة )
0 سويس رول بالأيس كريم
0 نصائح لاختيار كريم الأساس المناسب لبشرتك خلال الشتاء
0 أهم 7 أشياء تجعل طفلك يشعر بالدفء خلال الشتاء
0 كيكة الزبادي قليلة الدسم
0 |♥|♥| علمتنى منتدى حوامل النسائية|♥|♥|
0 كنافة بالكاسترد والتمر

توقيع : NoNa roze

08-21-2015, 12:39 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.62 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: عرايس لحمة

يعطيك الف الف الف عاااااااااااااااااافية

من مواضيع ام ارجواااااان

0 اطلالة رومانسية على مائدتك من وحي الزهور الرقيقة
0 اسباب الشعور بالهبوط و الدوخة و الصداع اثناء الحمل ؟ وماذا تفعلين في تلك الحالة ؟
0 افرازات الحمل الطبيعية و الغير طبيعية وكيفية التعامل معها
0 الطاولات الزجاجية تبرق في منزلك
0 أصلهم ويقطعوني
0 بطاطا محشية خضار وجبنة
0 الافرازات المهبلية اثناء الحمل (الافرازات المهبلية أثناء الحمل)
0 ملابس رائعة جدا للأطفال
0 تشوه الجمجمة
0 طبخ ولا رسم؟
0 ازياء للحوامل رقيقة
0 تنظيم المطبخ
0 روابط لا تنكسر
0 أستعادة باسوورد ويندوز 7 ، دون الحاجه لأي برنامج او اسطوانه
0 ابي احمل بسرعه

توقيع : ام ارجواااااان

08-26-2015, 12:34 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.94 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: عرايس لحمة

يسلم الاياااااااااااااااااادي

من مواضيع υм вtℓαα

0 عوامل غريبة يمكن أن تؤثر على الخصوبة
0 عصير الجزر.عصير الفراوله
0 قولي له احبك بأذنه اليسرى
0 قوارب الجبنة البيضاء
0 السلام عليكم
0 ملابس ملونه
0 درس عمل فلاش قلوب متحركه
0 Edible Spoon
0 كرات الكورن فليكس
0 طريقة عمل برياني دجاج لذيذ بالصور
0 الشاي الاخضر يعزز فرص الحمل
0 نصائح للحماية من هشاشة العظاام
0 تغذيه الطفل
0 سلطة فتوش
0 اندومي الخضار

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

08-31-2015, 10:01 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: عرايس لحمة

من مواضيع NoNa roze

0 تونيكات أنيقة لاجمل حواء منتديات حوامل النسائية
0 تعرَّفى على أنواع « الكرش »..و اختارى العلاج المناسب للتخلص منه
0 نصائح للأم عند اعطاء الدواء ل الطفل
0 كيف تتعاملين مع طفلك حين اصابته بنزيف للانف؟
0 4 اّثار جانبية من تناول الكثير من اللوز
0 الاسترخاء في المخاض و الولادة ........
0 لفائف القرفة بالتمر
0 افخاذ الدجاج على الطريقه الهنديه
0 نا عندى مشكلة فعلا الصفحة كل ماكتب الكتابة بتيجى جنب بعضها
0 كفتة أرز بصلصة الطماطم مع البطاطس
0 هل تعرفين أنّ المكسّرات تحمي جنينكِ؟
0 استشااااااااره
0 فوائد و اضرار الحمص
0 عندى استشااااره فى موضوع فى قسم الطب البديل لعضوه
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية(2)

توقيع : NoNa roze

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
مسكات عرايس روعة 2012 ، مسكات عرايس شيك 2013 ، اجدد موضة مسكات عرايس	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	08-09-2012 04:33 PM
فساتين عرايس جديدة 2012 ، اجمل فساتين عرايس 2013 ، صور فساتين عرايس	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	08-01-2012 03:29 AM
دبل عرايس روعة 2012 ، اجمل دبل عرايس 2013 ، دبل عرايس استايل	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	07-30-2012 02:47 AM
احلى مكياجات عرايس 2012 ، اجدد مكياجات عرايس 2013 ، اجمل مكياجات عرايس	crazy girl	الموضة و الجمال	0	07-16-2012 10:19 AM
تسريحات عرايس غاية الابداع 2012 ، تسريحات عرايس انيقة ، تسريحات عرايس جميلة 2013	crazy girl	الموضة و الجمال	0	06-07-2012 07:14 AM

الساعة الآن 01:31 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .