أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-21-2014, 12:48 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
Thumbs up ساندويشات الجبن بالزعتر وخبز التوست




ساندويشات الجبن بالزعتر وخبز التوست




المقادير
  • قشطة , علبة
  • زعتر ناشف , ملعقة صغيرة
  • فلفل رومي مقّطع صغير, حبة
  • زيتون أخضر مقطّع, الكمية حسب الرغبة
  • خبز توست ليّن , باكيت
  • جبن كريمي , علبة صغيرة


طريقة التحضير
- يتم خلط الجبن والقشطة في الخلاط الكهربائي لمدة 3 دقائق .
- يُوضع قليل من الخليط علي شرائح خبز التوست، مع إضافة القليل من الزيتون و الزعتر والفلفل الرومي.
- تُضاف طبقة أخرى من الخبز التوست، ويوضع عليها مقدار من خليط الجبن والقشطة .
- تُوضع ساندويشات التوست في صينية مدهونة بالزيت أو الزبدة .
- تُدهن الطبقة الخارجية للساندويتش بقليل من الزبدة .
- تُوضع الصينية في فرن متوسط الحرارة مدّة 5 دقائق .
- تُقدّم الشاندويشات مع السلطة وصحتين وعافية.









من مواضيع NoNa roze
0 عندى مشكله ..........
0 زيت اليانسون يحمي شعرك ويغذيه
0 فطيرة الجبن بالياميش (الفاكهة الجافة)
0 صيف آمن لطفلك
0 فوائد البقدونس اهم فوائد البقدونس ماهي فوائد البقدونس
0 ملابس عيد للبنات 2012 ( صبايا للاعياد و المناسبات
0 ألبوم صور للمشغولات اليدويه..
0 أجمل شالات شتوى
0 7 فوائد للسمك من أجل صحة أفضل
0 15 فكرة لاستخدام الألوان في حديقتك
0 رجيم الكيوي للتخلص من 5 كيلو جرام أسبوعيا
0 فساتين خطوبه
0 اسماء مواليد بنات و أولاد
0 طبق السلمون المتبل
0 5 تمارين ليدين أكثر جمالا وشبابا
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس



قديم 10-21-2014, 05:23 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ساندويشات الجبن بالزعتر وخبز التوست




يعطيك العافيييييييييية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 10-22-2014, 03:33 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ساندويشات الجبن بالزعتر وخبز التوست




أسعدني مرورك الطيب





من مواضيع NoNa roze
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 10-22-2014, 11:46 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ساندويشات الجبن بالزعتر وخبز التوست








من مواضيع ام ارجواااااان
0 نجوم السماء
0 متى تُنفخ الرّوح في الجنين
0 === فخامة بعض الديكورات ===
0 علاقة المناعة بالأم والجنين
0 تسريحات العرائس 2012 | موضة تسريحات العرائس العروس 2012 | Hairstyles Brides 2012
0 بسبوسه بوجه جديد ؟؟
0 كيف يمكنني منع الألم في الثدي؟
0 فنون برود الاعصاب كيف تتقنيها
0 شـــنـط وآكســسـوآرآت مـن مآركة .. {{ ch }}
0 الرجاء قبول اعتذاري عن الاشراف العام
0 كيفية اخفاء شعر الوجه بالمواد الطبيعية
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 @@ ملتقى مشرفات - منتديات بوفيه حوامل بالتوفيق @@
0 كيكه الكيوى 2013 , كيفيه اعداد كيكه الكيوى 2013 , مقادير كيكه الكيوى 2014
0 # ضفيرة عضدية #
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 10-23-2014, 01:26 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ساندويشات الجبن بالزعتر وخبز التوست




شكرااا على الرد والمرور الطيب





من مواضيع NoNa roze
0 كيفية العناية بجسمي اثناء الحمل واهم الفيتامينات للحامل
0 فساتين الوان جديدة 2012 - فساتين ناعمه للمناسبات
0 ولكل بلد طريقته الخاصة للرشاقة
0 حقائق علمية عن المرأة والرجل
0 بيجامات شتوى أنيقة
0 فوائد البلح الطبية
0 صينية اللحم المفروم بالباذنجان
0 كيف يمكن علاج السعال بالنباتات الطبيعية ؟
0 6 فوائد لم تكن تعرفيها عن زيت العنب
0 إحتياجات مولودك العاطفية
0 لمنع تشابك الشعر اتبعى هذه النصائح
0 هل ابنتك صديقتك؟؟
0 عندى سؤال للاداره....
0 اعشاب مفيده للحمل والولاده والرضاعه
0 عصير البقدونس مع قشرالليمون لحرق دهون البطن
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 10-23-2014, 02:22 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ساندويشات الجبن بالزعتر وخبز التوست




رووووووووووعة يسلمو اديك كثير حبيتها





من مواضيع jojo 123456
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 تنبيه **اسم كريستينا**
0 كل ما يتعلق بالابرة التفجيرية
0 فوائد الرضاعة الطبيعية للطفل والأم
0 بيتزا النقانق الإيطالية
0 خلفيات بي بي قطط 2014 , خلفيات جديدة للقطط 2014 , اروع الخلفيات للبلاك بيرى 2014
0 جوجو عم تفكر تصبغ شعرها و حابة تتاخد رأي زوجها
0 حلوى سهلة ولذيذة
0 غير مسجل شاركينا في مساابقة صاحبة اجمل طلة
0 اجعلي من الاكواب القديمة تحفه فنية
0 --- " ثمرات الصبر " ---
0 اخطاء يجب على المسلم تجنبها [ بالصور ]
0 تصريحات شعر تسد النفس
0 سماء الملائكه ووظائفهم وأسماء السماوات السبع
0 مرتديلا بالأرز في المنزل
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 10-24-2014, 03:38 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ساندويشات الجبن بالزعتر وخبز التوست




كل الشكر لكى ولهذا المرور الجميل
الف هناااا وعااافية





من مواضيع NoNa roze
0 أهم التوابل والبهارات لكل الوصفات
0 أكلات هامة للحامل لنمو مخ الجنين
0 تونيكات أنيقة لاجمل حواء منتديات حوامل النسائية
0 فساتين الوان جديدة 2012 - فساتين ناعمه للمناسبات
0 كيك بياض البيض بالفاكهة الطازجة
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية( الحامل والغذاء السليم والمتوازن)
0 أختي المسلمة (احذري)
0 كيك الكريم كراميل بالشيكولاتة
0 كيف تختاري قصة الشعر المناسبة لك بالصور
0 طريقة عمل مخلل البندورة الخضراء ..
0 فوائد الشمندر او البنجر (خصوصا للحوامل الي يعانون من فقر دم او الامساك )
0 إليك خلطات طبيعية للتخلص من سواد الإبط
0 تغذيتك بعد الولادة مباشرة
0 استخدامات مدهشة للبن الزبادي
0 لفافات الكريب باللحم البقرى والجبنة
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 10-24-2014, 09:06 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ساندويشات الجبن بالزعتر وخبز التوست








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 طريقة عمل مكياج سهرة بنفسك روعه
0 أشياء لا ينبغي قولها للمرأة الحامل
0 عمل مدخل احترافي بالسكرابز 2014
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 فوتوشيني ألفريدو دايت
0 علاج البواسير بالاعشاب الطبية الطبيعية
0 منافع ارتداء الجوارب
0 شلل الأطفال Poliomyelitis
0 هنا ارقام مستشفيات مكة المكرمة
0 الكرفس ...فوائد
0 حكم التهنئة بقدوم شهر رمضان
0 القرفة لتنزيل الدورة
0 الف مبروك للمشتركات في مسابقة Fashion Show
0 السموكي الأخضر المفعم بالجمال والرقة
0 حولي زوجك الغاضب إلى محب عاشق
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 10-26-2014, 11:08 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
أسيرة زوجي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,391 [+]
بمعدل : 4.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 318
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ساندويشات الجبن بالزعتر وخبز التوست




رووووووعة

يسلمو ايديك





من مواضيع أسيرة زوجي
0 5 مشروبات فعالة تعالج الإلتهابات وآلام العظام
0 7 نصائح عامة لفترة ما بعد الولادة (النفاس)
0 متلازمة ضيق التنفس عند المواليد,ضيق التنفس عند حديثي الولادة
0 هل نتحلي بمكارم الأخلاق ( الكرم و البخل )
0 فتاة تعجبني
0 زٌيًنِ أِلّلًوَنٌ أًلٌتَيُفٌأَنَيً مُنَ بُيَنّ ڳًلَ أًلَأَلًوِأًنِ♪
0 ما هي زيادة الوزن المسموح بها أثناء فترة الحمل؟
0 جيش المشاعر
0 جسم الحامل , جسم الحامل في الشهر الخامس من الحمل
0 جهزي طفلك الأكبر للتعامل مع المولود الجديد
0 التخطيط للحمل و كيفية حساب أيام التبويض
0 مفارش باللون الزيتي و الاخضر
0 جسم الحامل , جسم الحامل في الشهر الثالث من الحمل
0 اختبار ذكاء الأطفال :جربيه مع طفلك
0 هل تفرش أسنانك ...؟؟ جرب أن تُفرش عينيك ..
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس

قديم 10-27-2014, 06:30 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ساندويشات الجبن بالزعتر وخبز التوست




كل الشكر لكم ولهذا المرور الجميل





من مواضيع NoNa roze
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رقاقات باللحمه ودبس الرمان - وصفات مقبلات 2012 - بالصور رقاقات باللحمة ودبس الرمان ام ارجواااااان قسم التغذية 5 12-29-2013 10:54 AM
كيكة الجبن بالزعتر ، طريقة عمل كيكة الجبن بالزعتر ، كيفية عمل كيكة الجبن بالزعتر الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-16-2012 02:58 AM
كشك بالزعتر ، طريقة عمل كشك بالزعتر ، كيفية عمل كشك بالزعتر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-28-2012 04:04 PM
فطائر الجبن بالزعتر ، طريقة عمل فطائر الجبن بالزعتر ، كيفية عمل الجبن بالزعتر الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-22-2012 11:48 PM


الساعة الآن 05:13 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .