عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

09-09-2014, 07:43 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.51 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

المقادير

5 x عدد بطاطس
2 x معلقة كبيرة زيت زيتون
1 x معلقة صغيرة جنزبيل
1 x عدد بصلة (مقطعة)
1 x معلقة صغيرة كركم
1 x عدد قرن فلفل حامى (مقطع صغير)
1 x كوب (140 جرام) بقدونس طازج (مقطع)
1 x معلقة صغيرة كمون
1 x رشة ملح

الخطوات

نحمي الفرن علي درجة حرارة 350.
نقشر البطاطس ونسلقها في ماء مملح وبعد ان تنضج نتركها تجف جانباً.
نسخن الزيت في المقلاة علي درجة حرارة متوسطة وتطهو البصل لمدة دقيقتين
بعد كده نضيف الزنجبيل والكركم والفلفل الحار والكمون ورشة ملح وتقلب لمدة دقيقة.
و بعدين نضيف البطاطس للخليط ونقلبها جيداً ثم تنقل في إلي الفرن ويتم وضع بقية التوابل علي البطاطس نتركها لمدة 20دقيقة في الفرن الي أن تنضج
و في الاخر نرش بقدونس علي الوجه قبل تقديمها

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 الدهون: متهمة بالبدانة لكنها تساعد أيضا على الرشاقة!
0 عصير الليمون بالقرفة
0 توضيح للنقااااااااااااااااااااااط
0 جنين يصفق داخل رحم أمه
0 أعراض الطلق الحقيقي
0 طرق وحيل مثالية سوف تساعدك في تجميل ظهرك، لتتمتعي بخلفية نضرة وغاية في الجمال....
0 وصفة شهية لتحضير فخذ الخروف المشوي بالفرن
0 كلمات رااااااااااااااااااااااااااااائعه
0 كلي دلع وانووووووووووووووووثه
0 مطابخ بتصميمات عالمية 2014
0 طريقة عمل مناكير بالزخرفه المعدنيه 2015
0 فسااااااااااااتين للملكه روووعه
0 مشاكل صحية شائعة قد تعاني منها النساء
0 لماذا تفتح أبواب الكعبة مرتين سنويا؟
0 الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل تحدياً كبيراً بالنسبة إلى المرأة الحامل

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

09-09-2014, 07:47 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 سلطة الجزر والخيار بالجبنة بالصور
0 أزياء بناتي للصيف كيوت
0 معلومات قد تهمك...الدموع تتحول عقار لعلاج الرئتين
0 ملابس مواليد بنات
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 علاج الجفاف الاطفال
0 ♥ احذري الغيرة المفرطة فإنها قد تدفع الرجل للخيانة ♥
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد البنات ,افكار حفلة الإستقبال الراقي جزء الثاني
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 سكر الحياة الزوجية .. الدلال ..
0 أسرار ومفاتيح إجابة الدعاء _ الشيخ محمد العريفي
0 يلا بسرعة خلينا نفطس من الضحك
0 خلفيات نوكيا منوعة و رائعة
0 ازياء للاولاد و للبنات
0 ♥♥ طريقة عمل نوتيلا منزلي بالصور ♥♥

09-09-2014, 07:47 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 غذاءك أساس صحتك , وانظر في غذاءك,دع عقاقير كفي قواريرك .
0 النوم بعد الولادة ,خصوصا اللي كانو بكريات
0 فائدة قطرة عسل " توضع على السره.. !
0 وكن بالله ذا ثقة ، تأتيك الاحلام مشرقه
0 احببتك لانك نصف الروح ونصف العقل وكل القلب
0 ♥ سجل حضورك بأسم واحد من الاعضاء ♥
0 ♥○• مشاركتي في مسابقة أبواب الأمل •○♥ ...~ هناك بصيص أمل ~...
0 طريقة بسيطة لتوحيد لون البشرة بقناع اللؤلؤ
0 تجهيزات الإستقبال طفلك بلون الاصفر , ستايل لون الاصفر للحفلة روووعة .
0 طريقة عمل شيش الكباب بالجلاش بالصور... روعه بطريقة سهله وبسيطة
0 دراسات: هذه الأطعمة قد تحفز سرطان الثدي!..معلومات طبية
0 كيف يحدث الحمل ؟!
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قسم التغذية ♥
0 ♥ أمي ومراحل حياتي بالصور ♥
0 الرضاعة تساعد الأمهات على البقاء نحيفات

09-09-2014, 08:19 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.51 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 حلى كاسات الاوريو
0 أفكار مبتكرة لمكعبات الثلج
0 صديقات يهدّدن السعادة الزوجية!
0 كل ذلك كان يدفعني للإعتذار ( ام ارجوان )
0 لاصق الأجنة
0 ارتفاع درجة الحرارة عند الأطفال
0 أعراض الحمل بعد التلقيح الصناعي
0 جمل 21 مدينة يمكن أن تراها خلال الليل
0 بقاء الجنين في بطن الأم متوفى في الأشهر الأولى لا يؤذي الأم
0 بهارات السمك
0 الزغطة فهي ليست خطرة ولا تزعج الطفل كما هو الحال في الكبار
0 يجب اجراء تحليل الار اتش في جميع الحوامل البكريات
0 غرفة الولادة
0 مجموعة حقائب واكسسوارات سيلين لربيع صيف 2014
0 نسبه الحمل في الدم

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

09-09-2014, 09:55 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.01 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

لذيذه دائما اعملها مع صواني الدجاج
طيبه
تسلم الاياااادي

من مواضيع υм вtℓαα

0 طريقة عمل برياني دجاج لذيذ بالصور
0 اسرة مواليد اسرة غرف اطفال
0 ملابس بيت مريحه
0 اطقم سفره
0 كيكة الأناناس المقلوبة
0 نصائح مفيدة حول سبل توفير نظام غذائي متوازن للأطفال
0 بسبوسة محشيه قشطه
0 جبنية لذيذه
0 اسماء بنات
0 لين العظام عند الأطفال ماذا تعرفين عنه؟
0 كبار السن!
0 كيكة الفستق الهشة
0 تصميم هيدر باستخدام خامة
0 اسباب تاخر الحمل عند النساء
0 المصفوفة

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

09-09-2014, 10:08 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.51 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 أنآ لعيونهآ - بدر بن عبد المحسن
0 انا بالشهر التاسع عندي الحوض صغير هل هو سبب كاف للقيصرية واريد علاجا للالتهابات
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 يابنات الموضوع مهم الي يبون الانابيب عن تجربه
0 ما هي المهارات التي تعتبر مهارات حياتية؟
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 القرصان أحد الأكلات الشعبيّة المعروفة با السعوديه
0 اتيكيت السفر : كوني محترفة في إعداد حقيبة سفرك
0 اقتحمي أسوار القلوب
0 خرافات مشاكل الثدي أثناء الرضاعة
0 بااااااااااااااااااااااااقات العرايس رووووووووعه
0 مسقعة الكوسة للدايت
0 بشرتي مختلطه عاديه ودهنيه,ما افضل غسول مطهر لتنقيه وتصفيه الوجه
0 طريقة عمل شوربة البشاميل الأخضر
0 تصميمات خواتم الأزواج ل2016 رووعه 1

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

09-09-2014, 10:19 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.60 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	235
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

يمممممي
البطاطس ملك الخضار بنظررررررري
ييسلموا

من مواضيع ريحانة الجنة

0 موقع أمريكي يحدد الأطباق الغذائية الأكثر دسامة في العالم
0 صورة من اعلى نقطة بالحرم..روعة
0 اللحظات الاخيره للنبي صلى الله عليه وسلم..
0 كل ماتريد معرفته عن عدوى جرثومة المعدة
0 مستعجل...مساعدة ياخبيرات التقنية
0 10 خرافات حول الدورة الشهرية والحمل
0 النشيد الوطنى
0 كيفية تقليل آلام المخاض طبيعيًا والتحكم في التنفس
0 يا ترى الشيطان عندما عصى الله، من كان شيطانه ؟
0 { مسك الختام }
0 البرج الزجاجي الخفي بتقنية led
0 إني وضعتها أنثى (قصة معبرة)
0 رثاء في الاب الغالي
0 تحميل برنامج شجرة الانبياء مجانا
0 جلسات منخفضة 2014 ولا أروع منها

توقيع : ريحانة الجنة

09-09-2014, 10:24 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.51 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 الطفل كثير البكاء يفتقد إلى الراحة والاسترخاء
0 تخلصي من جفاف البشرة طبيعياً!
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 ما ضرر كثرة استخدام مضادات الالتهابات المهبلية أثناء الحمل؟
0 التصويت على مسااابقة استااايل
0 طريقة تصميم ميدالية
0 تغذية الطفل!
0 طريقة حلى ميني تشيز اللوتس
0 عناية الجسم الخاصة بالعروس
0 ودعي الصيف بماكياج يليق بك
0 أغلى شجرة كريسماس في العالم
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 عمل قطع الشوكولاته الفاخرة وتغليفها بالخطوات المصورة
0 ماهو افضل وقت يمكنني الفحص فيه لمعرفة إذا كنت حاملاً؟
0 زراعة الاجنة المتطور لمرحلة بلاستوسست - افضل وقت لارجاع الاجنة

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

09-10-2014, 12:12 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.74 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع NoNa roze

0 طريقة عمل صدور الدجاج للرجيم
0 أهم التوابل والبهارات لكل الوصفات
0 طريقة عمل المتبل بالزبادي الصحّي والمفيد
0 أيتها الأم إليكي اسلوب جميل لربط طفلك بالقرآن الكريم
0 السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
0 اكتشفي الفوائد المذهلة للصبار على البشرة والشعر
0 مراحل تطور الجنين من الشهر الثاني الى التاسع
0 خلطة لمنع تقصف الشعر
0 أسباب توقف الجسم عن فقدان الوزن :
0 صينية اللحم المفروم بالباذنجان
0 الفرق بين الحياء والخجل
0 كيك الجبن البارد
0 تورتة موس الشوكلاته
0 (( أمراض الأطفال من الألف إلى الياء )) على منتديات حوامل النسائية
0 تربية الطفل حسيا ونفسيا من الولادة حتى سن العاشرة

توقيع : NoNa roze

09-10-2014, 07:50 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.51 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 “الحذيفي” يقطع خطبة الجمعة لتنبيه المصلين إلى عدم الانشغال بالتصوير
0 يصل للقوام المثالي، وأن يخسر الوزن الزائد
0 الأجسام المضادة سبب من أسباب الاجهاض وتأخر الحمل
0 كيكة الجوز باللبن الزبادي
0 لوحة جدارية معبرة على كورنيش محافظة جدة للملك الراحل عبدالله بن عبدالعزيز “رحمه الله”
0 عصير هافانا
0 نتااااااااائج مسابقة بحر أفكاري ~ املئ الفراغ ~ كل يوم
0 المعكرونة لصحة شعرك وبشرتك!
0 موضوع شامله للتحاليل والمستويات الطبيعيه وتعريفات لكل تحليل
0 تكيس المبايض وكيفية السيطرة عليه
0 الأطفال المرضى بقصور الإنتباه هم الأقرب للموت
0 طريقة عمل فطااااائر تركيه
0 سلمون مغلف طيب الرائحة
0 دور الاسرة في التربية الاخلاقية للطفل
0 طريقة عمل كيكة قدرة قادر

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
البطاطس الحارة ، طريقة عمل البطاطس الحارة ، كيفية عمل البطاطس الحارة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 02:11 AM
البطاطس الحارة ، طريقة عمل البطاطس الحارة ، وصفة البطاطس الحارة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-25-2012 06:04 PM
سمبوسك البطاطس الحارة ، طريقة عمل سمبوسك البطاطس الحارة ، كيفية عمل سمبوسك البطاطس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-24-2012 02:51 PM
سلطة البطاطس الهندية ، طرق عمل سلطة البطاطس الهندية ، وصفة سلطة البطاطس الهندية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-07-2012 12:27 AM
افراح علي الطريقة الهندية 2012 ، اعراس علي الطريقة الهندية ، اعراس هندية 2013	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	06-08-2012 03:17 AM

الساعة الآن 11:39 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .