عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

09-09-2014, 07:43 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.42 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

المقادير

5 x عدد بطاطس
2 x معلقة كبيرة زيت زيتون
1 x معلقة صغيرة جنزبيل
1 x عدد بصلة (مقطعة)
1 x معلقة صغيرة كركم
1 x عدد قرن فلفل حامى (مقطع صغير)
1 x كوب (140 جرام) بقدونس طازج (مقطع)
1 x معلقة صغيرة كمون
1 x رشة ملح

الخطوات

نحمي الفرن علي درجة حرارة 350.
نقشر البطاطس ونسلقها في ماء مملح وبعد ان تنضج نتركها تجف جانباً.
نسخن الزيت في المقلاة علي درجة حرارة متوسطة وتطهو البصل لمدة دقيقتين
بعد كده نضيف الزنجبيل والكركم والفلفل الحار والكمون ورشة ملح وتقلب لمدة دقيقة.
و بعدين نضيف البطاطس للخليط ونقلبها جيداً ثم تنقل في إلي الفرن ويتم وضع بقية التوابل علي البطاطس نتركها لمدة 20دقيقة في الفرن الي أن تنضج
و في الاخر نرش بقدونس علي الوجه قبل تقديمها

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 ادام الفاصوليا الاندونيسي وكفتة بطاطس اندونيسية
0 عمل كرات تشيز كيك حلا سهل و بسيط
0 طريقة عمل شوربة العدس الهندية الشهية
0 المهم هذا الموضوع للحامل ( بعد الولادة ) والمرأة غير الحامل
0 مكونات طبيعة قد تجدينها في المطبخ التي تغذي البشرة وتعالج الآلام وتعالج الجروح
0 حامل و مرضع : لماذا كل هذا التضارب ؟
0 حلى شيز كيك القرع
0 أشهر مشاكل الحمل وطرق التعامل معها
0 الرسم على الفاكهة من أكثر الأشياء التي يحب رؤيتها الكثيرين،
0 متى يستدعي الصداع لدى طفلك استشارة الطبيب؟
0 هل حقا الاستحمام او غسل الشعر بالاخص أثناء الدورة الشهرية يسبب سرطان الثدي و المبيض ؟
0 طرق حساب وتوقيت التبويض لجميع الحالات
0 الولادة والمخاض(ملف شامل )
0 الصحة في رمضان
0 أنت تغسل شعرك بطريقة خاطئة!

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

09-09-2014, 07:47 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 طريقة اعداد المكبوس الروبيان
0 الأطعمة الصلبة للطفل الرضيع
0 كيف اعرف اني حامل من اول يوم
0 قبل أن تشتري جهاز لاب توب
0 اعراض الحمل في الشهر الأول بعد إنقطاع الدورة
0 ألفاظك .. هل هي مناسبة لتربية طفلك
0 معلومات مهمة عن حبوب منع الدورة الشهرية ، حبوب منع الدورة الشهرية وسلبياتها
0 اسلوب ضيافه القهوه
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله
0 طرق الاهتمام بالجسم بعد الولادة , اقرئى لتكونى مستعدة ...
0 الله لايضيق علينا
0 بروز البطن بعد الولاده ..وصفة للتخلص من تشققات البطن بعد الولادة
0 اسباب العقم و انواعه , اهم انواع العقم
0 اوقات الصلوات الخمسة وفوائدها الصحية

09-09-2014, 07:47 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اثاث منزلي موردن بالصور
0 محشي الملفوف
0 كيف تعرف النشيد الإسلامي من غيره ؟!
0 الحقد داء دفين
0 عمل كفتة السردين لذيذة
0 ♥ كيف ياكلون البطيخ وكيف احنا ناكله ؟؟ ♥
0 دونات بالفرن لذيذه وخفيفه
0 كلمات اجتاحت مشاعري
0 يازين طلتك ياعين ماما .. ازياء اطفال روعه
0 اكسسوارات سفرة
0 تجنب الأكل بين الوجبات للحفاظ على الرشاقة
0 خرافات عن المخاض , الممنوع عند المخاض,المسموح عند المخاض
0 اتحداك عدي من 1 إلى 20بدون م أحد يقاطعك
0 أفكار غرفة المواليد للبنات , غرفة اطفال روعة * جزء الثاني
0 تكفون بنات لاتروحون للسوق ؟

09-09-2014, 08:19 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.42 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 حلا روووووووووووعه لا يفوتكم
0 11 سبباً يجعلك تتناول الكرز يومياً
0 فيديو مؤثر لحظات تدمع لها العين بين كلب وطفل معاق
0 طريقة عمل شوربة الجزر
0 ام ارجوان الغاليه مهما قلت لن اوفيها حقها
0 اخسر 6 كيلو في الاسبوع مع الرجيم الفرنسي 2014
0 كوكتيل عصير الجوافه والعنب
0 ما السر وراء توقف الأطفال عن البكاء بعد حملهم؟
0 كنافة بالبندق
0 فطام الرضيع: متى وكيف؟
0 هل كثرة عمل الاشعه المقطعيه بالصبغه على البطن والحوض
0 فيونكات الشعر
0 طريقة عمل نجفة ابسط الأشياء أصنعي أعمال فنية
0 ( مشاركتي في مسابقة رمضان بلادي) الحجاااازيه
0 5 أخطاء تجميلية تجعلك تبدين أكبر سناً

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

09-09-2014, 09:55 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.94 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

لذيذه دائما اعملها مع صواني الدجاج
طيبه
تسلم الاياااادي

من مواضيع υм вtℓαα

0 ابتسم
0 تشكيلة من المطابخ الخشبيه
0 باكوره هندية بالصور
0 درس كتابه الحقوق بخط البكسل
0 استخدمات إكليل الجبل الصحية
0 ديكورات مداخل
0 جلابيات استقبال جميلة
0 وسائل منع الحمل
0 كيك الشاي فانيليا بالشوكولاتة
0 ديكورات غرف نوم وسراير لحديثي الولاده
0 درس عمل فلاش قلوب متحركه
0 سمبوسة اللحم
0 تشيز كيك التمر بالكريمه
0 ملف(إبداع البسكويت )(طريقة البسكويت وطرق جديدة للتزين) -
0 كيكة اوص بس

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

09-09-2014, 10:08 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.42 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 تصرف متوقع من خطيبتك العربية!
0 ما يخص أهل المدينة المنوره المستشفيات الحكومية
0 هل تعانين من الخجل وتبحثين عن طرق فعّالة للتخلّص منه؟
0 نصائح لعلاقة حميمة جيدة بعد الولادة
0 عبايات بنعومة الفراء من كوين أوف سبيدز لخريف وشتاء 2014
0 العطس
0 الاعشاب التي تساعد في الاخصاب و حدوث الحمل :
0 صور قديمه لسعوديه
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 احسن انوع بطاطس القلي
0 صور اسلامية متحركة
0 المبيض عديد الكيسات Ovaires polykystiques
0 آيلاينر ملون
0 تعرفي على خصائص ومميزات المشرف والمراقب ؟!
0 يمكن أن تشخص الطبيبة إصابتي بقرحة في عنق الرحم من فحص بالعين المجردة؟

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

09-09-2014, 10:19 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.57 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	236
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

يمممممي
البطاطس ملك الخضار بنظررررررري
ييسلموا

من مواضيع ريحانة الجنة

0 جزيرة النعيم، وجزيرة البركة، وجزيرة اللؤلؤ،
0 نداااااااااء لماء السماء
0 {{ تفدااااااااك عيني }}
0 رسالة تذكير مهمه...صدمتني
0 عمل الكنافه بالقشطة مع التوضيح بالصور
0 هل تعرفي ماذا تعني الملصقات على الفواكه ؟!
0 ايس كريم بالليمون
0 .....°•.♥.•°حنين الحنايا°•.♥.•° ....(مشاركتي)
0 اثر الكافيين على صحة الاطفال
0 دكتور العصر الحجري للاسنان...
0 عمل فيديو للدروس بدون تثبيت برامج< مفصل
0 أدوات لتشجيع بناتك لدخول المطبخ
0 هل يحتاج طفلك للمكملات الغذائية ؟
0 هل تعرف قصة ليلة القدر؟
0 المصحف الفلاش لقراءة القران الكريم برواية حفص عن عاصم لا يحتاج نت ولا تسطيب

توقيع : ريحانة الجنة

09-09-2014, 10:24 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.42 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 تناول البروفيرون عن طريق البلع أم لا بد من امتصاصه تحت اللسان؟
0 اداريات ومشرفاات شوي لو سمحتووووو
0 طرق فعالة لتضييق المهبل
0 أمور يجب معرفتها تتعلق بعملية طفل الانابيب
0 ابتعاد الاطفال للحديث مع الآباء
0 أصغر وأجمل عارضة أزياء في العالم
0 طريقة لتزينّي تسريحة زفافك بأكليل الورد
0 مزيل مكياج من مطبخ منزلك
0 ورحم الله فقيدكم وعظم اجركم ام ضحى الحلوة
0 الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة مثاليان لشرب كوبان من الحليب
0 المكملات الغذائية للحامل في الشهر الثاني
0 القهوة العربية... مذاق خاص يأخذك إلى عالم من الذكريات الجميلة
0 السفرة اللبنانية* أشهى الأكلات
0 اجمل شم نسيم علي احلي رايقيين
0 نصائح لتصبحين الأم الصديقة لأطفالك

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

09-10-2014, 12:12 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع NoNa roze

0 ما معنى الهداية
0 ساندوتشات دجاج بالصاج
0 كيف ازيل الحنة من الاظافر
0 فساتين سهرة لكى انتى عزيزتى على منتديات حوامل النسائيه وبس
0 مهلبية الحليب والفراولة
0 تنبيه جميل ...ارجو الدخول للأهمية
0 ربى أطفالك ؟ ؟ ؟
0 الاطعمه التي تساعد على انقاص الوزن حسب فصيلة الدم
0 طريقة عمل الغريبة
0 رووعة المكياج الخليجي
0 أثر القصص على فكر الأطفال
0 مساعدة الطفل فى الوجبات المدرسية
0 لجمال البشرة: النوم والغذاء أفضل من الماكياج
0 رمضان شهر العبادة أم اللهو واللعب!
0 اجمل اطقم لاجمل منتدى حوامل النسائية

توقيع : NoNa roze

09-10-2014, 07:50 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.42 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 هناك مؤشرات في البول تستدعي زيارة الطبيب مباشرةوعدم الاهمال
0 ما نسبة الهيموجلوبين الطبيعية عند الحامل؟
0 حبيت اخبركم
0 الهاتف الذكى اى فون 5 احدث اصدارات شركة آبل القادمة
0 لغرفة الجلوس تشعرك بالدفء في موسم البرد ديكورات واكسسوارات روووعه
0 البسبوسه اليماني
0 طريقة عمل الدجاج الهندي الأحمر
0 ارقي تصميمات ستائر
0 طريقة عمل الأيسكريم
0 طريقة عمل الكنافة بالقشطة رووعه
0 لا بأس بقليل من التلوث لصالح الطفل
0 غرفة الولادة مناسبة لنوع الولادة التي تريد ان تخضع لها المراة
0 الدهون: متهمة بالبدانة لكنها تساعد أيضا على الرشاقة!
0 طريقة عمل بسبوسة اللوتس
0 صور ديكورات مطبخ بالون الموف والبنفسجي جديد لعام 2014

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
البطاطس الحارة ، طريقة عمل البطاطس الحارة ، كيفية عمل البطاطس الحارة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 02:11 AM
البطاطس الحارة ، طريقة عمل البطاطس الحارة ، وصفة البطاطس الحارة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-25-2012 06:04 PM
سمبوسك البطاطس الحارة ، طريقة عمل سمبوسك البطاطس الحارة ، كيفية عمل سمبوسك البطاطس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-24-2012 02:51 PM
سلطة البطاطس الهندية ، طرق عمل سلطة البطاطس الهندية ، وصفة سلطة البطاطس الهندية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-07-2012 12:27 AM
افراح علي الطريقة الهندية 2012 ، اعراس علي الطريقة الهندية ، اعراس هندية 2013	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	06-08-2012 03:17 AM

الساعة الآن 11:38 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .