أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-01-2013, 05:20 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon19 صينية خضروات











بسم الله الرحمن الرحيم

عليكم ورحمه الله وبركاته


طبق اليوم خاص للرجيم وللذين يحبون الخضره


طبق صحي وخفيف وأتمنا أن ينال أعجابكم ان شالله,,


المقادير 1 طماطم 1 بصل حسب الرغبه فصين ثوم وفلفل
وبهارات على حسب الرغبه ونصف جزر وباذنجان 3 حبات
جبن على حسب الرغبه وتونه بعد على حسب الرغبه
وومكن زياده اي خضره الا البطاطس. نبدأ بأسم الله,,



هذه المكونات







والمكونات مقطعه







نضع قليل من الزيت ووضع البصل وثم الباذنجان والثوم والفلفل










ثم نضع بقيه الخضار ونضع الماي ونغطي القدر لكي تستوي الخضروات










ونضع القليل من معجون الطماط والجبن والليمون





واذابت الخضروات يمكنكم وضع البهارات بس بكميه بسيطه ونص حبه ماجي












من مواضيع ام ارجواااااان
0 طريقة عمل مقلقل دجاج على الصاج
0 تعكس مجموعة Tod’s القدرة على استخدام أكثر الجلود جودة ونوعية
0 خطة العمل في المنتدى ( ضرورية )
0 البخل أصل النقائص
0 العسر واليسر
0 ## استطلاع هام ستعود المسابقات لأقسامها لحين اجراء التغييرات ##
0 الذكاء مع الجنس الاخر
0 كرات اللحم بالزبادي والطحينة
0 مرض جريفز
0 كيف تحصلين على الغرّة المثاليّة؟
0 ما هو أقرب وقت يمكنني الفحص فيه لمعرفة إذا كنت حاملاً؟
0 مكياج وتسريحات سميه البلوشي
0 حول المارثون ( هااااااااااام ) ارجو الدخول
0 مسكات كريستال للعرائس
0 كفته لحم مشويه بالفرن
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 11-02-2013, 01:45 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ريوماتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريوماتي

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73635
المشاركات: 1,100 [+]
بمعدل : 0.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 324
ريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ريوماتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية خضروات




رائعة
يعطيكي الف عافية





من مواضيع ريوماتي
0 مشاركتي في مسابقة قصة مضحكة بعنوان سفرة وغبرة ووصول بالسلامة
0 العصير الاستوائي ...للحظات المنعشة
0 فوائد الشاي الاخضر
0 ايس كريم التوت مع الزبادي
0 احذري ... عشرة عادات شائعة تدمر الكلى
0 طريقة عمل الفطائر المكسيكية
0 ممكن تساعدوني بتفسير الحلم جزاكم الله خيرا
0 رغيف القرفة والزبيب
0 طريقة عمل تدليك لجسمك بالكامل
0 طريقة صنع البطاطس المقلية المقرمشة
0 تارت البسكوت
0 البرغل والحمص طبق صحي
0 سؤال بسيط يحتاج لاجابة منكم
0 طرق مختلفة لعمل عصير الزنجبيل المنعش
0 الدجاج المحشو بالفريك
توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله
اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة
اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان
اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

عرض البوم صور ريوماتي   رد مع اقتباس

قديم 11-02-2013, 04:38 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.28 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية خضروات








من مواضيع إحساس إمرأة
0 تجارب وعلوم وصداقات غريبة في مجموعة من الصور المتحركة!
0 الولادة محطة الحمل الأخيرة وأبهجها !
0 ملف فن الباتشورك بالتفصيل والصور
0 ازياء البنوتة ولا اروع
0 أطقم قهوة عربية وخليجية للضيافة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 فحص ماء الجنين مهم للمرأة الحامل التى تخطت الأربعين
0 سلطة جبن شلل بدبس الرمان
0 شراء الحفاضات التابعة لشركات معروفة
0 الحالة النفسية للطفل مجهول النسب ,معلومات عن النفسية للطفل مجهول
0 ♥ لماذا تحمل الأم طفلها على يدها اليسرى ؟ ♥
0 دور فحص الأجنة في الوقاية من الأمراض
0 كولكشن للبنونات ☻
0 عملية الولادة .. الدليل الكامل!!
0 من روائع الكلام..تعلمت
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 11-02-2013, 04:40 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.28 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية خضروات








من مواضيع إحساس إمرأة
0 نصائح خاصة بإرضاع الطفل
0 أخطاء شائعة في عالم الإتيكيت
0 كيف أعلم طفلي المشي
0 المكتبة الرمضانية
0 آثار لا إله إلا الله
0 افكار جديدة ومبتكرة للتقديم والحفلات والضيافه
0 الفزع لدى الاطفال
0 طرق منع الحمل , وسائل منع الحمل
0 الاستحمام بعد الولادة
0 هنا نقاط المسابقة الطبي العام .. بالتوفيييق للجميييع
0 أول آيس كريم من حليب النوق
0 الولادة الطبيعية بعد القيصرية
0 ما معنى قول رسول الله صلى الله عليه وسلم" خلق الله آدم على صورته؟!
0 كيف تزيلين شخبطة طفلك من على الجدران بسهولة
0 ♥ حلى عنقود عنب ♥
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 11-03-2013, 06:56 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية خضروات








من مواضيع ام ارجواااااان
0 التعريف مرض التهاب المفصل المرافق للحمى الرئوية وطرق العلاج
0 ## لمى العراقيه وو همس الورود 22 مبرووووك الاشراف بالتووووفيق ##
0 ¬°•|[ مدينة تستر العربية الفارسية التي تجري من تحتها الأنهار ]|•°¬
0 نصائح عن المرحلة الأخيرة للحمل
0 اروووع البيجامات
0 مغاسل حمامات روعة
0 ## جدول الأعمال في شهر رمضان المبارك ##
0 فتة الباميه على الطريقة السعوديه
0 مؤشرات تجبركِ على إنقاص وزنك
0 حكم قول صدق الله العظيم بعد قراءة القرآن
0 أكثر من 700 نوع بكتيريا في لبن الأم تلعب دوراً هاماً في عملية الهضم عند الرضع
0 حلى النسكافيه
0 درس : النص والرقص الشرقي
0 كل شيء عن ضعف النظر!
0 اناقه لا حدود لها
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صينية خضروات عزيزة النفس قسم التغذية 3 10-06-2012 08:35 AM
خضروات فاتحة للشهية ، خضروات لعلاج النحافة ، اكلات لعلاج النحافة ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-26-2012 01:57 PM
خضروات مشوية ، طريقة عمل خضروات مشوية ، وصفة عمل خضروات مشوية الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-28-2012 11:04 PM
سلطة خضروات بالفرن بالصور ، خطوات اعداد سلطة خضروات سوسو 2020 قسم التغذية 0 06-26-2012 02:55 PM
اوانى صينية 2012 ، اوانى صناعة صينية 2013 ، اشكال اوانى صينية سوسو 2020 المـنـتـدى الـعـام 0 06-03-2012 02:48 AM


الساعة الآن 08:09 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .