سلطة البنجر

06-26-2009, 06:47 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	جزائرية
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2009
العضوية:	63
المشاركات:	426 [+]
بمعدل :	0.07 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	65
نقاط التقييم:	51

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة البنجر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

المقادير

4 حبات بنجر متوسطة الحجم
نصف كوب شرائح دائرية خيار مخلل
نصف كوب بقدونس مفروم
كوب ذرة مسلوقة او معلبة
كوب شرائح كرنب
ملعقة كبيرة فلفل اخضر مقطع قطع صغيرة

للتتبيلة

علبة زبادى 200 جرام
ملعقة كبيرة مايونيز
نصف ملعقة صغيرة ملح
2 ملعقة كبيرة خل ابيض

الطريقة

اسلقى البنجر فى ماء لمدة ساعة ثم صفيه وقشريه وقطعيه الى مكعبات صغيرة
اخلطى مكعبات البنجر مع باقى الخضروات
اخلطى مقادير التتبيلة معا جيدا ثم اسكبيها على السلطة وقدميها

وبالهنا والشفا

من مواضيع جزائرية

0 كيف نحافظ على أبنائنا جنسيا !!!
0 فن الاعتذار
0 الحـــب أخــلاق قبــل ان يكــون مشــآعـرღ
0 المقروط الجزائرى خطوه خطوه وبالصور
0 موسوعة رائعة هدية لهواة الخياطة
0 قلب المراة وقلب الرجل
0 سامحوني راح أعذبكم متل ما اتعذبت ..شوفوا الصور‏ ×?°
0 فوائد ممارسة الجنس
0 فَوائِدُ الصُوم لِلجسمِ بالصُور::
0 دعاء يصهر الحديد ويجمد الماء من قوته سبحان الله
0 30 دعاء لشهر رمضان المبارك
0 *·~-.¸¸,.-~*شوربة سمك مع طماطم*·~-.¸¸,.-~*
0 طريقة تحضير الحلقوم
0 قلب مغلق للصيانة
0 أذِگـآرٍ رٍمٍـضَـآنٍـيًـّة

06-30-2009, 12:42 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	عزيزة النفس
اللقب:	مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2009
العضوية:	13
المشاركات:	9,157 [+]
بمعدل :	1.51 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	152
نقاط التقييم:	331

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

شكرا جزائريه على السلطه يعطيك العافيه

من مواضيع عزيزة النفس

0 نصائح لحماية الشعر المصبوغ
0 حركتين هامه لتسهيل الولاده
0 كيف نعرف اننا بعام 2009
0 برنامج الدكتور جابر القحطاني اسئله+اجوبه(4)
0 مكياج استيلودر البرونزي موضةEstée Lauder Bronze2011
0 ريتال,ليلاس,تولين,رودين,ناريز
0 نصائح للفطام عن الرضاعة
0 قصات وتسريحات شعر 2012 الفنانه vanessa hudgens مجهود شخصي غير منقول
0 ورق العنب الحامض
0 فساتين( وجلابيات جنااااااااااان مارح تلاقون ارقى منها ابدا)
0 اتكيت استخدام الشوكه والسكين
0 فطور على طريقة الفنادق العالميه
0 حبوب الرضاعه لمنع الحمل
0 افكار جديده لتقديم طبق الفواكه على السفره
0 انظري كيف يتحرك طفلك داخلك

07-06-2009, 06:34 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	الشوق عطري
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2009
العضوية:	338
المشاركات:	11,586 [+]
بمعدل :	1.93 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	175
نقاط التقييم:	94

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

الله يعطيك الف عافيه

من مواضيع الشوق عطري

0 تحـــــــــليــل الســــــائـــل المــــــنوي (مهــــــــم)
0 مَوَآقْعْ أَدْعيْهْ وَ قٍرًآْءَةْ الْقُرْآنْ .. وَ مَوًآقْعْ أَفْضًلْ الْشٍيُوْخْ
0 ~•«[ ليلة آلبسلك آلآبيض وآصير ملك وآلدنيآ تشهد ]»•~
0 همبرجر فرنسي
0 درس عمـل نص ممــيز من صنـع آيديــآآ
0 قلوب لاتستحق الأحترام
0 لكي تكوني ملكة جمال العالم
0 خدع بصريه 2
0 أعراض ( علامات ) الولادة Signs of labor
0 أطفال الأنابيب لعلاج تأخر الحمل ivf
0 بنطلونات 2010 كشخة للصبايا
0 الواقي الذكري
0 أسباب الصداع أثناء الحمل
0 فواصل رومانسيه
0 اقوى و احدث البرامج لأجهزة LG - Samsung - SonyEricsson - Motorola

09-03-2013, 08:43 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.92 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

يعطيك الف عافيييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 الطريقة كاملة لخبز الرقاق
0 فوائد الكرز الاخضر لصحه قويه
0 ازياء اطفال
0 معمول التمر لايطووووفكم
0 ارسم خيالك واحبسه داخل الاهداب
0 التبولة اللبنانيه
0 هل يتغير شكل راس الرضيع
0 التصويت لمسابقة اجمل طبق رمضاني
0 فوائد الجزر للأطفال تعرفي عليها الآن !
0 الحفاظ على خصوبتك
0 اناقة الانثى
0 شوربة الذره البيضاء
0 فوائد عديدة للبابونج أهمها مقاومة السرطان
0 اصعب ابتسامة
0 ريش بدبس الرمان

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

09-07-2013, 08:14 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.37 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كيكة المكرونه باللحمه المفرومه ، صينية المكرونه باللحمه
0 كل ما يخص الحمل الكاذب - الحمل الكاذب واسبابه
0 ما هي استخدامات معجون الاسنان ؟؟ فوائد المعجون
0 النوم بعد الولادة ,خصوصا اللي كانو بكريات
0 الألم بعد الولادة .. كيف تتخلصين منه؟!
0 أعواد الدونات
0 كيف تكون مستجاب الدعاء في ايام قليله_ عائض القرني
0 علامات الولادة ، معلومات عن علامات الولادة ,وكيفية التعامل معها
0 ♥ قهوة الكت كات بالصور ♥
0 افكار ضيافة و لحفله التخرج
0 ( ﾟｏ⌒) آزرعو في المنتدى لتحصدو يوم القيامة ( ﾟｏ⌒)
0 معانى اسماء بنوتات ، اجمل اسماء بنات
0 مطبق بالرقاق الجاهز في الفرن بالخطوات المصورة
0 السلام عليكم .......
0 مندي الدجاج المنزلي وبطريقة سهلة بالصور

09-07-2013, 08:14 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.37 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

من مواضيع إحساس إمرأة

0 بانكيك التونه من المطبخ الكوري بالصور
0 ♥ ادخل والعب بالصوره على كيفك {انتظر ردودكم} ♥
0 كيف يمكننا الحد من بكاء ورفض الطفل للروضة
0 Dresses marriage , فساتين زفاف موديل 2015
0 الاستحمام بعد الولادة
0 متى يحبو الطفل؟
0 روستو مع الاعشاب
0 مجموعة من النصائح الذهبية للتخلص من الكرش
0 وصفات من الأعشاب والطبيعة للنفاس
0 مكرونة بالقريدس
0 ااااايه جرحتك،
0 حكم وصف القرآن الكريم بأنه يمتص الحزن كما يمتص الاسفنج الماء ؟
0 نقص فيتامين «د» يُضعف خصوبة النساء إلى النصف
0 حلى سهل بالصور والخطوات
0 دلائل على نفسيات البنات ادخل واعرف بنفسك

09-08-2013, 07:40 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.37 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

من مواضيع إحساس إمرأة

0 صور للتصاميم , صور تصميم حلوه
0 أسرار ومفاتيح إجابة الدعاء _ الشيخ محمد العريفي
0 حياكم
0 هرمونات الحمل.تأثير هرمونات الحمل على نفسية الحامل
0 خلفيات بلاك بيري روعه ، اجدد خلفيات بلاك بيري جامد
0 اكتشفي اتيكيت المحارم عن قرب!
0 ازياء شتوى للحوامل 2014،جديد شتاء 2014 للحوامل
0 تكوين الجنين في بطن الأم - سبحان الله
0 مكياج السموكي الناعم بالصور المتحركه
0 معكرونة بصوص الزعتر وزيت الزيتون
0 فساتين قصيره ناعمه ,فساتين كيوت, ازياء ناعمة
0 غير مسجل هنا التصويت لمسابقة احتفالك بذكرى ميلاد طفلك الاول
0 اللي عليها الدوره اونفاس, تدخل حاجه مفيده وبالصور
0 ♥ لذة القران الكريم ♥
0 طريقة عمل سلطة الدجاج الآسيوية

09-11-2013, 12:02 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	56
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

من مواضيع ساره ساسو1

0 السمبوسه الهنديـــه السهله واللذيـــذه
0 مقالات إختبار تقييمي إستطلاع الرأي هكذا تختارين الصابونة المناسبة لنوع بشرتكِ!
0 التبولة
0 ماسك للحصول على شعر مجعد جذاب في الصيف
0 وصفة للعناية ببشرة الوجه
0 طريقة عمل شوربة الأعشاب والحبوب
0 تعرفى على الغذاء الصحي السليم للمراهقين وأهميته
0 اسباب سمنه الصيف ورجيم فصل الصيف
0 شروط نجاح اي رجيم وانقاص الوزن بسهوله
0 طريقة عمل أفخاذ الدجاج بالصلصة الحمراء
0 دهون الأرداف تعزز أداء الجهاز المناعى
0 للمتزوجات فقط ... فتاوى في الحياة الزوجية
0 نصائح لجسم مثالي بدون كرش وارداف
0 ماسكات ونصائح غذائية لنفخ وتكبير الخدود
0 7 ايام فقط لزيادة كثافة شعرك

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

الساعة الآن 09:10 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .